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Social GPS's posts - Chinese uPOST

Patrick Allan Patrick Allan Oct 07, 2019. 19 comments

如何发展您的魅力并变得更可爱

如何发展您的魅力并变得更可爱

魅力是人们认为您与生俱来的事情之一,但事实并非一定如此。 无论您的性格类型如何,都有可能变得更加讨人喜欢并发展您的魅力。 关键是要专注于可以实践的某些特质,并将其应用于自己的行为,这可能会使您显得更具吸引力,可信赖性和影响力。 从这里开始。

Charisma is something you learn

如果您遇到过某个讨人喜欢的人,但是您无法具体why您why喜欢他们,那么他们就有魅力。 您也可以学会变得很有魅力,只需要对您的行为进行一些修改即可。 魅力在于您所说的话和做的事,而不是您作为一个人的真实身份。 您的潜意识,社交线索,身体表达方式以及您对待他人的方式都在发展您的魅力中发挥了作用。

在上面的视频中,行为专家兼作家Olivia Fox Cabane讲述了有关玛丽莲·梦露的故事。 在繁忙的一天中,梦露将一位摄影师和她一起带到纽约市大中央车站。...

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Beth Skwarecki Beth Skwarecki Aug 23, 2019. 18 comments

有时候可以减肥

有时候可以减肥

今天,我们要解决“健身房混蛋”的标志性行为:减轻体重。 繁荣。 布莱奇 总结了我们许多人都在思考的问题:

有什么礼貌的方式告诉举重者不要让举重物掉落到不适合将重物放到地板上的地板上? 声音很大,很烦人,更换地板的时间和成本削减了其他人使用健身房的能力。

这里有一个简短的答案和一个长长的答案。 简短的答案是, 您始终可以要求体育馆工作人员与进行明确的“健身房混蛋”举动的人交谈 。 现在是他们的问题-特别是情况是否如所描述的那样,地板不是为放置重物而设计的。 健身人员一定会想知道有人在破坏他们的东西。

如果有发布的禁止减肥的规则,请进行同样的处理。 但是,如果不是这样,情况就会比许多体育锻炼者意识到的更加模糊。 有时即使大声烦人,也可以减轻体重。

在某些类型的体育馆中减肥实际上是很正常的,如果在其他体育馆中不常见,则可以允许。 例如,如果您正在 硬拉 ...

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Adam Dachis Adam Dachis Jul 26, 2019. 21 comments

如何在不作为一个混蛋的情况下抱怨你的吵闹的邻居

如何在不作为一个混蛋的情况下抱怨你的吵闹的邻居

除非你住在一个非常偏远的地方,否则你很可能听到了至少某种声音,你的邻居礼貌,无论是吵闹的音乐,有人在车上工作,吠叫狗还是尖叫的孩子。 对于我们这些住在公寓,公寓,排屋或其他每个人都很近的房屋的人来说,这可能是你每天遇到的事情。 但是你如何以一种善意,尊重的方式处理它,这不会让你看起来像一个混蛋? 这里有一些选择。

Talk to them

你的邻居可能很大声,但他们(可能)不介意读者。 在采取任何其他行动之前,首先与邻居就噪音进行实际对话。 他们可能甚至不知道他们是烦人或破坏性的。

如果有一个特定的原因,为什么他们的噪音困扰你 - 例如,一个需要睡觉的小孩 - 来自Nationwide Insurance博客文章说你不应该害怕提起它。 除非它们是怪物,否则你的邻居可以毫无问题地安静下来,这样他们就不会扰乱孩子的睡眠。

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Eric Ravenscraft Eric Ravenscraft Jul 08, 2019. 14 comments

问问人们他们想要什么礼物

问问人们他们想要什么礼物

你可能在节假日之前花了一个月或更长的时间试图找出没有他们发现的人可以得到什么样的礼物。 惊喜是一半的乐趣。 但是,你可能会更好。

正如美国有线电视新闻网(CNN)所解释的那样,虽然给予惊喜礼物的自我暗示可能很有趣,但它往往导致蹩脚的礼物。 有时这就像获得一个人并不真正想要的礼物一样简单。 然而,你可以陷入一个更加险恶的陷阱:在打开它时获得一个具有最大惊喜因素的礼物,但从长远来看并不会使它们非常快乐:

“赠送礼物希望在礼品交换时尽可能让接收者尽快开心,但接收者更喜欢礼物,让他们在拥有和使用礼物的过程中感到高兴,”研究报告的共同作者Jeff Galak说。 ,卡内基梅隆大学泰珀商学院市场营销学副教授。

在竞争中,您可以获得最令人印象深刻的礼物,很容易忽视从长远来看真正让他们快乐的东西。 当然,找出让他们最快乐的最简单的方法就是问,但我们倾向于出于文化原因避免这种情况:

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Heather Yamada-Hosley Heather Yamada-Hosley Jul 08, 2019. 16 comments

悲剧发生时支持某人的最佳方式

悲剧发生时支持某人的最佳方式

当一个亲近你的人发生了一些可怕或悲伤的事情时,很难 确切知道该做什么或说什么 。 关键是具体的,不要忽视或掩饰正在发生的事情,并始终保持开放的态度。 这就是我们的意思。

我能说什么在悲伤的时候真的有帮助?

亲爱的Lifehacker,今年对我来说非常困难。 一位亲密的朋友去世了......

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在上面的视频中,Marie Forleo列出了一些具体提示,以便当有亲近的人获得严重的健康新闻,有亲人死亡或遭受其他损失时。 在所有这些悲惨的场景中,有一些常见的做法和注意事项。

Do offer specific help 。 虽然告诉别人“让他们知道你能做什么”是慷慨的,帮助他们并以特定的方式提供帮助使他们更有可能接受你的报价。 制作一大批辣椒并打电话给他们说你将在他们的邻居。 问你是否可以放弃食物。...

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Nick Douglas Nick Douglas Jul 06, 2019.

我希望在我去另一个国家之前我已经学会了这个短语

我希望在我去另一个国家之前我已经学会了这个短语
破解世界 来自全球各地的最佳提示,技巧和黑客攻击。   

学习旅行语言不同于大规模学习; Duolingo太过全面,任何试图从语法基础构建的东西都是如此。 你需要一些短语,比如“请”和“谢谢”,“这意味着什么?”和“卫生间在哪里?”但是大多数时候,我只需要一个词就能感觉自己不像一个丑陋的美国人。 我需要说对不起。 这比听起来更复杂。

想想你用英语道歉:“对不起”,“请原谅”,“对不起”,“谢谢。”每个人都有不同的含义,这也取决于你怎么说。 “对不起”可能意味着“抱歉撞你”或“其实你应该向我道歉”或“请不要理睬我”,或“我可以引起你的注意吗?”

我没有意识到我依靠这些小小的变化来度过我的一天,直到我在那里,经常碰到人,阻碍或寻求帮助。 我不想成为一个令人毛骨悚然的蠕动,但我不想看起来像一个有资格的游客。...

Aimée Lutkin Aimée Lutkin Jul 05, 2019.

如何与你的第一个大学室友找到共同点

如何与你的第一个大学室友找到共同点

对于大多数大学新生来说,你的宿舍室友是你第一个与你无关的人。 他们might不会比兄弟姐妹烦恼,但你不会让父母在那里调解纠纷。 以下是与全年三英尺远的人一起踏上右脚的方法。

石英作家安娜贝尔·蒂姆西特(Annabelle Timsit) 她的同事们征求了新生室友恐怖故事,他们来到这里。他们并非全都不好; 有些人仍然是他们被随机分配与之分享生活的人的好朋友。 对于大多数其他人来说,那个室友只是一个记忆。 但不是遥远的! 每个人似乎都有一些非常具体的批评或经验可以分享,这些花絮可能会帮助你驾驭宿舍体验。

它们并不像你想象的那样令人讨厌

一个名叫埃德蒙的人告诉蒂姆西特,当他第一次见到他在三一学院的室友时,他讨厌他:

“我立即与我被指派在Trinity居住的其中一个人发生了冲突。 真的,他所做的一切对我来说都是诅咒 - 他很吵,很讨厌,对自己太过高度评价。...

Eric Ravenscraft Eric Ravenscraft Jul 05, 2019. 12 comments

花时间在当地酒吧建立社区和自己的幸福

花时间在当地酒吧建立社区和自己的幸福

如果俗气的笑声情景喜剧给我们带来了什么,那就是酒吧不仅仅是一个喝醉的地方。 您通过在酒吧定期建立的社区对改善自己的生活很有价值。

正如牛津大学实验心理学系的研究人员所解释的那样,成为酒吧的常客会有社会效益。 虽然该研究是在英国(具有强大的酒吧文化)进行的,但核心概念已广泛适用。 也就是说,酒吧和酒吧让顾客有机会在他们家外面与志同道合的人在他们都欣赏的共享地点放松。 这有助于培养社区,从而对整体幸福产生积极影响:

友谊和社区可能是影响我们健康和福祉的两个最重要的因素。 然而,建立和保持友谊是面对面必须要做的事情:数字世界根本不可替代。 鉴于我们的社交生活越来越倾向于在线而不是面对面,拥有放松的可访问场所,人们可以结识老朋友并创造新朋友变得更加必要。

当然,酒吧并不是唯一可以建设社区的地方 - 教堂,俱乐部和非工作时间的工作活动都是候选人 -...

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Patrick Allan Patrick Allan Jul 05, 2019. 17 comments

单独行动的力量

单独行动的力量

我喜欢独自做饭 - 吃晚餐, 玩游戏 看电影 - 但对于一些人来说,这个想法似乎令人沮丧,悲伤,或者只有那些没有人陪伴的人。 那是胡说八道。 单单做事就可以实现自给自足,给你时间进行诚实的反思,并迫使你学会喜欢自己一点 - 或者至少弄清楚你为什么不这样做。

玩单人游戏非常有趣的棋盘游戏

有一些关于骰子滚动的声音,在棋盘上移动棋子的感觉,以及......

阅读更多 没有理由,你永远不会错过伟大的经历

你越是自我意识到单独行动,你自己就越是一种巨大的伤害。 有多少次你想做一些有趣的事情只是为了停止,因为你找不到有人加入你? “我不会单独去看电影,”你对自己说,“它不会那么有趣。”但研究表明,我们很难猜测我们自己会享受多少东西,而且它持有我们回来了。

马里兰大学市场营销学教授丽贝卡拉特纳Rebecca...

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Tim Donnelly Tim Donnelly Jul 04, 2019.

如何礼貌地拒绝作为素食主义者的东西

如何礼貌地拒绝作为素食主义者的东西
拒绝周 拒绝很糟糕,但我们都必须处理它。 无论你是拒绝者还是拒绝者,本周我们都会提供一个处理拒绝的路线图。 看看:如果你拒绝我们的建议,那就是你。   

我的素食主义者,现在是时候我们处理一些让未成年皈依者加入我们队伍的事情 - 甚至诱惑我们最忠诚的人进入非法动物的不忠行为。 不,不是,基于动物的奶酪或美国对培根的恋爱。 它说不是免费的东西。

纯素食主义是一种完整的生活方式演变,旨在降低您对世界上残酷和痛苦的个人责任,并将自己从气候破坏 ,资源吞噬的肉类和乳制品行业中解脱出来。 显然,这意味着不仅要改变你的饮食习惯,还要考虑你穿的衣服种类以及你光顾的商业。

看,我明白了,有些人很难把头包起来! 我们都是在肉食规范的社会中长大的,并且只要停止使用“他”作为默认代词就会花费很长时间。...

Heather Yamada-Hosley Heather Yamada-Hosley Jul 03, 2019. 6 comments

用“我的理解是......”这句话使对抗变得更容易

用“我的理解是......”这句话使对抗变得更容易

接近其他人的错误 可能很难。 下次你需要和某人讨论一个棘手的情况时,告诉他们你对更顺畅的谈话所发生的事情的理解。

四种方法使困难,严肃的对话更富有成效

与朋友,家人或配偶进行艰难的对话都很难,没有一个错误......

阅读更多阅读

以保护你的关系的方式面对某人可能很难。 “哈佛商业评论”就是如何成功举办这些敏感会谈的一个例子:

你可以说:“我对发生的事情及其发生的原因感到有些困惑。 我想和你讨论一下,看看我们如何能够推动这一进程。“使用像”我明白X发生了......“之类的短语,这样如果玛丽看到不同的情况,她就会不同意你的看法。

你无法控制他们是否能够承认自己的错误(及其对他人的影响),但你可以用这句话来收集他们认为发生的事情的信息。 您可以通过询问他们认为可以采取哪些措施来解决问题并继续前进来结束聊天。 学习如何以优雅的方式面对人是一种方法 建立更牢固的关系...

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Nick Douglas Nick Douglas Jul 03, 2019. 10 comments

如何通过电子邮件寻求建议

如何通过电子邮件寻求建议

“我可以给你买一杯咖啡,然后挑选你的大脑吗?”在世界上需要咨询意见的人中,这种妄想导致长达一小时的专业咨询费用是三美元的饮料? 为什么我们都在职业生涯的早期尝试过(如果我们在商业开发中工作,我们的中后期职业生涯)?

我认为,在我们二十出头的时候,我们大多数人都没有意识到我们所看到的每个人看起来如何通用,也没有意识到这些人有多忙。 我们看到一种令人兴奋的新友谊,他们看到了一些新的蠢事,或者理想情况下,避免。

因此,如果你发现自己要求选择某人的大脑(一个坏词 ),首先要问问自己是否真的需要他们的建议或者只是他们的批准。 如果是后者,请与您的朋友交谈,或在公共场合做一些令人印象深刻的事情。

如果您真的需要建议, just ask it in the email 。 并遵循以下规则:

将95%的时间用于研究您发送电子邮件的人,5%用于撰写电子邮件。 ...

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Kristin Wong Kristin Wong Jul 03, 2019. 20 comments

最常见的令人尴尬的社交失误以及如何反弹

最常见的令人尴尬的社交失误以及如何反弹

几年前,我的一位朋友经历了一次经典的口碑。 “恭喜!”她对一位同事干脆地说道,“我没有怀孕。”这样的尴尬让你想要在岩石下爬行,再也不会露出你的脸了。 诱人,但从那一刻恢复可能更健康。

我有一些令人尴尬的时刻(我发誓,上面的例子是朋友!),而且我也一直在硬币的另一面。 将脚踩在嘴里永远不会有趣,但是你如何应对它会使情况变得更好或更糟。 一般来说,它有助于拥有它 ,避免纠缠它,并根据情况,笑出来。 但是这里有一些额外的提示,要记住特定的尴尬时刻。

误导某人怀孕

我应该在这里添加一个免责声明:如果你不确定,永远不要假设一个女人怀孕了。 即使她怀孕了,我也认为这不是我的事,无论如何,直到她决定与我分享这个事实。 她可能正在处理一些医疗问题; 她可能还没准备好宣布它。

话虽如此,我问我的朋友,在犯了这个错误后她是如何康复的。 ...

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Alan Henry Alan Henry Jul 03, 2019. 24 comments

工作零售教我一切我需要了解的人

工作零售教我一切我需要了解的人

人们说“每个人都应该在生活中至少做一次零售或服务。”我完全同意。 像许多人一样,我的第一份工作是零售服务。 一个在百货商店,另一个在书店。 我很久以前就开始了,但是我学到了很多关于人的本性的知识 - 以及自私和同理之间的斗争是我们每天都在努力争取的。

很久以前,我是一家当地大型商店的收银员,让员工穿上红色背心。 太可怕了。 最后,我搬到了当地一家商场的一家书店,那里有一群很棒的人。 我仍然认为这是我有过的最好的工作之一。 然后我转向了另一种服务:IT支持。 我可以就此写一篇文章。 工作零售教会了很多关于人的知识 - 而不仅仅是他们可能会很糟糕。 你可以学到很多关于保持冷静,金钱和地位的特权,你的个人界限,以及如何应对严重的皮肤压力。 此外,即使您再也没有上班,这一切都适用于以后。

最重要的人也是最弱的

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Patrick Allan Patrick Allan Jun 30, 2019. 9 comments

当我做一些愚蠢的事情时,我怎么能停止这么尴尬?

当我做一些愚蠢的事情时,我怎么能停止这么尴尬?

亲爱的Lifehacker,
每当我做一些令人尴尬的事情时,我发现自己被恐怖地冻结了。 有时这是有道理的,但有时我觉得我只是在谈论无关紧要的事情。 我怎么能在每一个小小的失误中停止惊吓?

此致
尴尬永远

亲爱的尴尬,
深呼吸,放松一下。 虽然你可能无法完全关闭令人尴尬的时刻的生理反应,但有很多方法可以减轻他们的打击并且优雅地处理它们。 你甚至可以在将来防止一些令人尴尬的时刻。

为什么我们会感到尴尬

无论我们说过一些愚蠢的事情还是做了一些奇怪的事情,我们的身体都会发生一种我们无法控制的非自愿过程。 我们的脸颊红润,我们的心跳跳动。 我们开始出汗和言语 - 如果有的话 - 从我们的嘴里慢慢爬行。 如果人类能够发展隐形权力,我们就已经拥有了,因为我们的大脑在那些时刻不再需要它。

你肯定知道什么是尴尬,但重要的是要理解它为什么会发生。...

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Elizabeth Yuko Elizabeth Yuko Jun 29, 2019.

通过常见问题解答防止尴尬的家庭对话

通过常见问题解答防止尴尬的家庭对话

你是否没关系 看你的家人 每周一次或每年一次,他们似乎有一个问题的诀窍 你不想讨论的科目 。 如果你必须参加一个有多个大家庭成员的聚会 - 比如感恩节或毕业聚会 - 你可能会发现自己不得不一遍又一遍地重复相同的故事和更新。

如果你有好消息,比如你喜欢的新工作,或者最近买了房子,这不是世界上最糟糕的事情。 但如果它甚至是含糊不清的东西,就要告诉一系列阿姨,叔叔,堂兄弟和亲戚 同样的事情一遍又一遍 最好是烦人,最坏的情况下触发。 例如,知道你失去了工作是一回事,但是必须要了解许多可能无法理解你生活中细微差别的人所发生的事情,这种情绪令人疲惫不堪。

在危机期间使用“环理论”来避免错误的事情

飓风哈维继续袭击德克萨斯州,摧毁房屋和毁灭性的生命。 是否......

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自去年我母亲的癌症诊断以来,与我的大家庭一起发生的事件有点紧张。...

Kristin Wong Kristin Wong Jun 28, 2019. 16 comments

过于令人满意的问题

过于令人满意的问题

半小时过去了,我坐在车里,等待我惯常迟到的朋友到达,所以我可以帮助她搬家。 怨恨和愤怒开始形成。 但当她发短信时,“很抱歉,很快就会到那儿,”我回答道,“不用担心! 慢慢来吧:)“我已经拥有了它。 我真的厌倦了这个很好的狗屎。

令人愉快, Too令人满意了

多年来,我养成了一种习惯性的问题,即让我的同意得太过分了。 同意并不是一个糟糕的质量。 在心理学上,同意通常​​意味着你是一个渴望社会和谐善解人意的人 。 这很好,但有时候 以一种非常虚伪的方式表现出来

过于友好的问题

Jerks真的会毁了你的一天或更糟,让你成为其中之一。 世界可以成为......

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我同意的一部分与同情和理解有关,但理解往往与理解的欲望同时进行。 换句话说,我们对人们很好,因为我们希望他们对我们好。 毕竟,这是我们在小学里学到的东西。 我同意的很大一部分就是我 希望别人喜欢我...

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Eric Ravenscraft Eric Ravenscraft Jun 27, 2019. 9 comments

经常做不舒服的事情习惯离开你的舒适区

经常做不舒服的事情习惯离开你的舒适区

您的 舒适区存在是有原因的 。 这是你经常做的事情。 如果你想要更好地走出那个区域,那就习惯做一些不舒服的事情。

突破你的舒适区的科学(以及为什么你应该)

你看过励志性的引语,鼓励你出去做点什么......

阅读更多

正如商业博客企业家指出的那样,即使你通常如何完成工作也几乎没有变化,这会对你的舒适区产生重大影响。 你越是告诉自己你会做一些感觉不舒服的事情,当你真正需要的时候感觉就越少:

您不必将整个日常工作抛到窗外,走出舒适区。 尝试采取一些小步骤,例如驾驶不同的路线工作,甚至将办公桌移动到不同的位置。 这些可以帮助您适应尝试新事物带来的不适。

当赌注很高时,走出你的舒适区已经感觉像是一种风险。 但是,你对它的保留可能会让它感觉更糟。 习惯于在舒适区之外,对于为这些时刻做好准备至关重要。

为什么你需要走出你的舒适区 | 企业家

Photo by Lars...

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Patrick Allan Patrick Allan Jun 18, 2019.

通过为对话设定目标,与你讨厌的人交谈

通过为对话设定目标,与你讨厌的人交谈

如果你不与某人相处,与他们交谈可能会令人愤怒和痛苦。 这是最好避免的情况,但有时你无法逃脱。 这是使这些谈话富有成效的一种方法。

如果你被鄙视的人与之讨论, Jay HeinrichsThank You for Arguing ,建议你选择一个目标 - 一个富有成效的目标 - 坚持下去。 例如,您的目标可能是收集知识并学习新知识。 这个你不同意的人可能会洞察你不了解的观点。 或许你的目标可能是试图找到共同点。 也许他们是同一支运动队的粉丝,每当你被迫在他们身边时,你就可以引导那个方向的谈话。

或者,如果周围有其他人,您的目标可能是加强与他人的关系。 你可以向他们展示你在保持冷静方面有多好,或者在与你疯狂的人交谈时表现出对他们信仰的支持。 关键是要转变一种你无法进行的局面,让你分心,不要让自己失去理智。

Thank You For Arguing是现代修辞学的大师班

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Eric Ravenscraft Eric Ravenscraft Jun 13, 2019. 13 comments

这个视频教你做小谈话的基础知识

这个视频教你做小谈话的基础知识

对大多数人来说,闲聊是一项令人厌恶的苦差事。 然而,很有可能,你建立的大部分非家庭关系始于闲聊。 这是我们了解他人的关键方式。 如果您对此感到不舒服,此视频将向您展示基础知识。

正如这部来自Manliness的艺术视频解释的那样,很多人对小谈话感到不舒服,因为这不是非常实质性的对话。 然而,这是我们用来进行更“真实”谈话的方法。 你也不是唯一讨厌它的人。 Everyone讨厌闲谈,每个人都和你一样尴尬。 但是,通过播放主机并使用ARE方法,您可以平滑从陌生人到朋友的过渡。 ARE方法的工作方式如下:

Anchor:小谈的第一步被称为“锚”。这只是建立与你周围的人有共同点的东西。 您正在与想要与之交谈的人分享某种经验,因此请将其作为跳板使用。 Reveal:在揭示阶段,你添加一些关于你自己。...

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