私が今までになかった父をどのようにそしてなぜ許したか

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「子供たちは父親の形で魂に穴が開いています。そして、父親がその穴を埋めることを望まない、または埋めることができない場合、それは簡単に治癒されない傷を残す可能性があります。」–ロナルドウォーレン

私の人生は、同意した2人の大人の間の交渉の結果です。1人だけが彼らの終わりを持ちこたえました。不在の父親と一緒に育ったのは、ゆっくりとした上昇、爽快な落下、そして突然の停止を伴う、ある種のジェットコースターの乗り物でした。他のみんなと同じようにお父さんがいると思った時もあれば、実際に現れた時もあり、世界がひどく止まったと感じた時もありました。父親のいない環境で育った少女は私だけではありませんでしたが、それに対処するのに苦労しているようでした。

年をとるにつれて、私は父について知っていたものとは逆の何かに着手しました。私は、決してノーとは言わず、常に現れ、私の言葉に完璧であり、人々を決して失望させない人になるように自分自身に大きなプレッシャーをかけました。それは疲れ果てていました、そして今もそうです。それで、私は父をもう少し理解し始めました。どこからともなく、イヤンラ・ヴァンザントが実際に私の人生を直したので、あなた自身を支えてください。

数年前、イヤンラがまだ「パパの問題」を扱っている女性に、彼女はもう子供ではないと言ったオプラのライフクラスのエピソードを見ました。彼女がこのこぶを乗り越えることができなかった理由は、彼女が次のように考えていたからです。別の成長した男性に関連する成長した女性としての関係に近づく代わりに、彼女のパパを探している小さな女の子。イヤンラに関する限り、癒しのプロセスは、「パパがいなくなった」という2つの生の言葉からなる1つの実際の文から始まります。その日は、人生、痛み、そして私の父になった男を本当に理解する上でのターニングポイントでした。

私の癒しの方法は3つのステップに分けることができ、それらのどれもあなたに許しを求めたり説得したりしていません。実際、私の許しは私が本当に気づかずにやって来ました。このプロセスは個人的で利己的であり、完全にあなた次第です。そして、私がこの場所にたどり着いた方法を説明しようとする際に、私はまた、あなた誰かを許すべき理由について、決まり文句の理由と物語の周りのすべての風光明媚なルートをとっています。オプラは、「寛容さは、過去を変えることができるという希望を手放すことです」と述べました。それで、これが私が過去を手放し、希望を握った方法です:

了承。言い訳をしたり、問題を回避したりしないでください。

私は17歳の時から同じセラピストに会っています。彼女は最近私に父をセッションに連れて行くように頼みました、そして私はa)彼が来ないことを知っていたそしてb)彼が来たとしても私は会話の準備ができていなかったので私はしませんでした。何年もの間、私は自分のすべての弱点とつまずきを彼に帰していた、そして多分私は遠くはなかったが、私はその松葉杖のために生き、彼に立ち向かえば解決はそれほど遅れないだろうと知っていた。その運命の瞬間に備えて、私は[良い]父親を持つ多くの女性が私の同じ問題を抱えていることを認め始めました、そして私が前進し始めたいなら、私は大人のように残骸に直面し、非難ゲームを終わらせなければなりません。たとえば、私の父は私を失望させたすべての人を送ったわけではなく、私は彼らを選びました。そして、私が得ていない愛は、私が与えていない愛の結果です—私自身に。イヤンラの言葉によれば、「あなたはその話をあきらめても構わないと思っているに違いありません。彼が何であったか、何でなかったか、そして彼がそこにいたら人生はどうだったかについて。」あなたはあなたの壊れた破片の合計以上のものであることを認めてください。時々あなたもブレイクに参加します。そして、誰もそのすべての力を持つべきではないということです。あなたの人生は一連の不幸な出来事である必要はありません。最愛のあなたの恐れに直面してください!真実を認め、もっと選ぶ。

受け入れ。それは難しい; そして私を信じてください、私はこれらがただの言葉であることを知っています、しかし私はあなたに約束します、あなたの気持ちは最終的なものではありません。

大人になったとき、どんなに惜しみなくても、すべてが違って見え始めました。私の父は、どんなに欠陥があっても、ただの男です。彼は私と同じくらい不完全です。彼は間違いを犯しました、そして私もそうです。彼は人々を失望させました、そして私もそうです。彼は私の期待に応えていませんし、私もそうではありません。しかし、幸せで、完全で、人生の良さを受け入れるために、私たちは自分たちの状況を変えようとする前に、自分たちの状況と自分自身をそのまま受け入れて愛さなければなりません。私の父は彼の経験のおかげで彼が誰であるかを理解することで、私は別の視点から関係を築くことができました。私はもはや父親を彼から追い出そうとしていなかったので、彼の興味と彼の人生の出来事について彼に話すことはより自然になりました。私は単に彼の日、彼の今のお気に入りの歌、そして彼が夕食に何を食べるつもりだったかについて男性に話していました。そして、受け入れるということは、あなたがまだこの人に悲しんだり失望したりしないという意味ではありません。それは、彼らと関わることによって、あなたがそれに伴うリスクを受け入れているということを意味します。私はこれが私が持っている父親であることを認めました。これが神が私に与えてくださった人であるなら、私は彼から何を学ぶべきでしょうか?

ここで、眠っている犬を寝かせることをお勧めすることもあります。外見を裏切ったり妥協したりしないでください。あなたのお父さんがあなたに良くないなら、彼を断ち切ってください。

感謝の気持ち。あなたのお父さんは良くも、素晴らしくもなく、努力さえしていませんでしたが、それをはるかに悪化させた人がいることを認識してください。

I know people who were abused by their fathers, watched their fathers abuse their mothers, or just suffered overall as a result of their father’s presence. I thought to myself, sometimes, in the absence of one thing, you are being spared from another. Maybe my father wasn’t there for me when I needed him, but my grandfather stood in the gap, and not only am I grateful for his love, I am honest-to-God a better person because of it. Today, I am thankful for the relationship I do have with my father, at times awkward, sometimes distant, and most times unpredictable. But a childhood friend of mine buried his amazing father this year, and all I could think about was being more humbled than I was hurt.

There’s a lot of back and forth between the words daddy and father—one meaning the person who raised you, the other being the person responsible for making you. Both names hold weight, but the distinction doesn’t matter much to people who can’t attach a face, or better yet, love, to either. With that being said, it’s possible that I’m asking you to accept that you don’t have a father, and the answer is, I’m not sure. But I do know that my life changed when I accepted that the man I have is just the man I have, and he could not be changed or replaced. No matter how much anger, guilt, or resentment I hurled his way, his behavior remained consistent. I used to take it personal; like his stubbornness was a direct attack on me. But one essential life lesson I’ve learned from my father is to do what’s best for you, no matter who likes it. It took years for me to understand that his intention was never to hurt me—he can’t even stop hurting himself. He can be selfish, aloof, and oblivious, but what’s left of his heart is good, and that is what I choose to make of the time I have left with the man who gave my mother the daughter she always wanted.

Of course, the How’s can be applied in pretty much any order. The Why, however, is a tad more simple, and that is: Because I was tired of scream-crying after watching John Q and Hook, all because I didn’t have a father who would go through hell and high-water to save me. Dramatic, right? But real. I was tired of crying, complaining, and waiting for a hero that would not come. Believe me when I say, this entire transition was not quick or easy, but it was one I was ready to make. Note that I enlisted the help of a professional, because I want to be clear that I could not have done this alone. We are talking about years and years of trauma; peace was earned, not given. Also, please know that I would never sit here and ask you to forgive him, her or them because “it’s time” or because you have to. I’m not going to frustrate you by demanding you simply “let it go”, when this situation may have more of a hold on you than you have on it. I simply wanted to share what worked for me, give you something to consider, and give you hope.

There is greater in store for you. Your worth is not dependent on the people who left you, and your destiny will find you regardless of how lost you feel. If you are reading this, and we are of the same tribe, I am wishing you patience, healing, and most of all, joy.

Patti Swayne is going places, she's just not sure where, yet. A longwinded, wannabe intellectual, she enjoys ignorant stuff way too much and is trying to get a handle on her laziness. She is often inspired by waking up Black, along with flagrant acts of unapologetic and undeniable Blackness. Patti is currently working on escaping the angst of her twenties, reading more, and laughing as much as possible.

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