Làm thế nào để trở thành một vũ công đủ giỏi vừa kịp cho một sự kiện lớn

Khiêu vũ có thể đáng sợ. Tại bất kỳ đám cưới hay câu lạc bộ nào, dường như luôn có một người nào đó ở đó trông rất ngầu khi di chuyển trên sàn nhảy . Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy sự tự tin đó hoặc có một kho vũ khí để bùng nổ vào đúng thời điểm và khi bạn đang ở trong giai đoạn khủng hoảng trước một sự kiện lớn, toàn bộ việc nhảy múa có thể đưa bạn vào một vòng xoáy lo lắng nhỏ.

Đừng lo lắng: Có một số động tác đơn giản và các biện pháp tăng cường sự tự tin mà bạn có thể học ngay bây giờ để chuẩn bị cho màn ra mắt boogie lớn của mình.

Novell Loh, một vũ công thi đấu ở New York, nói với Lifehacker rằng có một số động tác mà người mới bắt đầu cần học: bước hộp, động tác nhúng, bật dưới cánh tay và lăn khỏi cánh tay.

Cô giải thích: “Đây là những bước khác nhau có thể được kết hợp để tạo thành các biến thể khác nhau.

Chúng tôi nghe bạn: Đó là những gì? Hãy tự mình truy cập YouTube để tìm hiểu. Bạn không nghĩ rằng bạn sẽ học khiêu vũ bằng cách đọc từ mà không cần hình dung, phải không? Đây là hướng dẫn về bước hộp. Đây là một trong những cách ngâm. Đi đến đây để quay dưới cánh tay tại đây để tìm hiểu về cách lăn khỏi cánh tay. (Hãy tiếp tục, xem chúng; tôi sẽ đợi.)

Hãy nhớ rằng mọi người trong một đám cưới hoặc một quán bar mong đợi bạn là một chuyên gia trừ khi bạn đã ngụ ý bằng cách nào đó rằng bạn là người như vậy. Có khả năng bạn sẽ không bị bao vây bởi những chuyên gia chuyên nghiệp, vì vậy bạn không cần phải lo lắng về việc thực hiện các bài tập khó.

“Nếu bạn không am hiểu nhiều, hãy cố gắng giữ các bước đơn giản,” Loh nói . “Nó đẹp hơn và thú vị hơn là căng thẳng với các bước phức tạp.”

Cảm nhận nhịp điệu. Di chuyển sang hai bên và gõ hai bàn chân vào nhau. Nhìn kìa, bạn đang nhảy!

Trong trường hợp bạn chưa từng nghe, TikTok là tất cả về nhảy múa những ngày này. Bạn sẽ trông hơi ngớ ngẩn khi đánh vào con dơi mitzvah của anh họ mình, vì vậy đừng, thích, sao chép mọi thứ bạn thấy trên ứng dụng, nhưng hãy xem nó để biết các mẹo về cách cảm nhận âm nhạc, rãnh, di chuyển tự do và nói chung là trông tự tin hơn một chút.

Hashtag #dancemoves có 1,1 tỷ lượt xem và #dance có 318 tỷ. Bạn không đơn độc trong việc tìm kiếm hướng dẫn ở đây.

Điều này sẽ không giúp ích gì cho bạn nếu bạn có một sự kiện lớn sắp diễn ra trong vài ngày tới, nhưng nếu bạn có thời gian để lên kế hoạch trước hoặc muốn chuẩn bị cho khả năng xảy ra một sự kiện bất ngờ trong tương lai, hãy xem xét các bài học khiêu vũ. Bạn có thể học nhảy ballroom, salsa, waltzing và thậm chí là nhảy vuông trong khi kết bạn mới trong một môi trường thoải mái.

Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn bắt đầu ngay bây giờ: Loh khuyên bạn nên học từ ba đến sáu tháng trước một sự kiện thực sự lớn. Trở thành chúa tể của những điệu nhảy không phải chỉ trong một sớm một chiều.

Có cảm giác như mọi người đang theo dõi bạn, chúng tôi biết, nhưng thực sự thì không. Trong hầu hết các tình huống, bạn sẽ ở trong một môi trường vui vẻ, xung quanh là những người khác đang cố gắng tận hưởng bản thân, chứ không phải chỉ trích những bước đi của bạn. Bạn cũng nên cố gắng cắt giảm sự lỏng lẻo và có một khoảng thời gian vui vẻ.

“Chỉ cần thực sự thưởng thức điệu nhảy,” Loh nói . “Đừng căng thẳng về bất cứ điều gì, nhưng hãy có mặt với đối tác của bạn. Hãy mỉm cười, thư giãn và ngẩng cao đầu. Khi bạn đang ở trong thời điểm hiện tại, bạn sẽ không còn đầu óc và ít có khả năng suy nghĩ quá nhiều, và điều đó đương nhiên giúp ích cho việc thưởng thức điệu nhảy. "

  

Suggested posts

Xem trực tiếp sự kiện phần cứng "Made by Google" của Google ngay tại đây

Xem trực tiếp sự kiện phần cứng "Made by Google" của Google ngay tại đây

Hôm nay, Google sẽ công bố một loạt các phần cứng, tất cả đều dưới một biểu ngữ hoàn toàn mới “Do Google sản xuất”. Chương trình Nexus của năm trước đã qua rồi.

Các loại súp bạn có thể (và không thể) đông lạnh

Các loại súp bạn có thể (và không thể) đông lạnh

Nếu bạn thích nấu ăn ở nhà, tủ đông là thứ tốt nhất vì bánh mì cắt lát. Súp có thể là món ăn đặc biệt dễ dàng, đáng tin cậy.

Related posts

Giả sử bạn đọc nhiều hơn Dune đầu tiên với bản tóm tắt dòng thời gian 34.000 năm này

Giả sử bạn đọc nhiều hơn Dune đầu tiên với bản tóm tắt dòng thời gian 34.000 năm này

Thần Hoàng đế của Cồn cát? Ồ đúng rồi, hoàn toàn xong cái đó. Chúng tôi đã chờ đợi gần năm năm cho bản chuyển thể đầy tham vọng của Denis Villeneuve từ tác phẩm kinh điển khoa học viễn tưởng được yêu thích của Frank Herbert, Dune (ít nhất là Phần một), và thế giới là một nơi rất khác so với những halcyon đó, cuộc bầu cử trước năm 2016 ngày của yore.

Cách gọi các món trong thực đơn đồ ăn nhanh bí mật (Mà không cần phải là một thằng khốn nạn)

Cách gọi các món trong thực đơn đồ ăn nhanh bí mật (Mà không cần phải là một thằng khốn nạn)

Giấc mơ của mọi nhân viên thức ăn nhanh: Khách hàng đến và yêu cầu các món phức tạp không thể tìm thấy trên thực đơn đa dạng, đã được thiết lập sẵn. những món được gọi là "thực đơn bí mật" từ tất cả các chuỗi thức ăn nhanh yêu thích của bạn.

Bạn không cần MacBook Pro mới

Bạn không cần MacBook Pro mới

Vì vậy, bạn đang tìm kiếm một chiếc máy tính xách tay mới. Như điều đó xảy ra, Apple gần đây đã phát hành hai máy tính hoàn toàn mới - một MacBook Pro 14 inch và 16 inch - hoàn chỉnh với chip M1 Pro tốc độ cao, sự trở lại của sạc MagSafe, màn hình LED mini lớn và các tính năng mới thú vị khác.

Phải làm gì với ba tháng cuối cùng của khoản thanh toán khoản vay sinh viên được hoãn lại này

Phải làm gì với ba tháng cuối cùng của khoản thanh toán khoản vay sinh viên được hoãn lại này

Với khoản vay sinh viên bị đóng băng lãi suất và các khoản thanh toán sẽ hết hạn vào ngày 31 tháng 1 năm 2022, vẫn còn thời gian để sử dụng số tiền mặt dư đó để cải thiện tài chính của bạn trong ba tháng còn lại, đặc biệt nếu tất cả các chi phí định kỳ khác của bạn không tăng kể từ khi đại dịch bắt đầu.

MORE COOL STUFF

Phim của Wes Anderson được xếp hạng? Người hâm mộ đã chia sẻ Yêu thích của họ (Đáng ngạc nhiên) là 'The French Dispatch' Rolls out

Phim của Wes Anderson được xếp hạng? Người hâm mộ đã chia sẻ Yêu thích của họ (Đáng ngạc nhiên) là 'The French Dispatch' Rolls out

Phim của Wes Anderson được xếp hạng với các nhà phê bình tuyên bố 'The Grand Budapest' là một bộ phim yêu thích. Nhưng tất cả người hâm mộ đều đồng ý, nhiều người đã có một số yêu thích đáng ngạc nhiên.

'Dancing with the Stars': Mel C 'Gutted' Quá kinh ngạc khi loại bỏ dầu mỡ trong đêm

'Dancing with the Stars': Mel C 'Gutted' Quá kinh ngạc khi loại bỏ dầu mỡ trong đêm

Người nổi tiếng của "Dancing with the Stars" Mel C đã bị "rút ruột" vì bị loại trực tiếp trong đêm "Grease" gây sốc sau khi bị xếp ở hai vị trí cuối bảng.

Randall Emmett Lừa đảo? Lala từ 'Vanderpump Rules' cho biết cô ấy không lo lắng về việc anh ấy 'leo lẻo'

Randall Emmett Lừa đảo? Lala từ 'Vanderpump Rules' cho biết cô ấy không lo lắng về việc anh ấy 'leo lẻo'

Lala Kent từ 'Vanderpump Rules' trước đây cho biết cô không thể thấy Randall Emmett lừa dối cô. Cô ấy cũng nói anh ấy là bạn thân nhất của cô ấy.

Vị hôn phu trong 90 ngày: Varya Malina gây quỹ cho hôn phu Geoffrey Paschel - Yêu cầu người hâm mộ cho một 'cơ hội để xóa tên anh ấy'

Vị hôn phu trong 90 ngày: Varya Malina gây quỹ cho hôn phu Geoffrey Paschel - Yêu cầu người hâm mộ cho một 'cơ hội để xóa tên anh ấy'

Cựu ngôi sao '90 Day Fiancé', Varya Malina xác nhận cô ấy đang ở cùng Geoffrey Paschel và tập hợp lại cho anh ấy, yêu cầu những người theo dõi cô ấy giúp đỡ về tài chính.

Hệ thống an toàn trên ô tô không phải lúc nào cũng 'nhìn thấy' khi thời tiết xấu, AAA nói

Hệ thống an toàn trên ô tô không phải lúc nào cũng 'nhìn thấy' khi thời tiết xấu, AAA nói

Một nghiên cứu mới từ AAA cho thấy các hệ thống an toàn trên xe tiên tiến gặp khó khăn khi điều kiện thời tiết không tối ưu. Một số lần chạy thử nghiệm thậm chí đã kết thúc trong các vụ va chạm.

Cách thay đổi tên của bạn trên Facebook

Cách thay đổi tên của bạn trên Facebook

Bạn muốn thay đổi tên của mình trên Facebook? Thật dễ dàng để thực hiện chỉ trong vài bước đơn giản.

7.000 bước là 10.000 bước mới

7.000 bước là 10.000 bước mới

Nếu bạn luôn không đạt được mục tiêu 10.000 bước hàng ngày tùy ý đó, chúng tôi có tin tốt. Sức khỏe của bạn cũng có thể được hưởng lợi nhiều nếu bạn đi ít bước hơn.

Tại sao bạn không thể tự bơm khí ở New Jersey?

Tại sao bạn không thể tự bơm khí ở New Jersey?

Garden State là tiểu bang duy nhất ở Hoa Kỳ, nơi bạn tự bơm xăng là bất hợp pháp. Đưa cái gì?

Maggie Gyllenhaal tham gia cùng Dakota Johnson ở London, cùng với Vanessa Hudgens, Christian Siriano và hơn thế nữa

Maggie Gyllenhaal tham gia cùng Dakota Johnson ở London, cùng với Vanessa Hudgens, Christian Siriano và hơn thế nữa

Maggie Gyllenhaal và Dakota Johnson tạo dáng tại buổi ra mắt ở London, Vanessa Hudgens rời phòng tập ở LA, Christian Siriano ở NYC để kỷ niệm 'Project Runway' mùa 19 và hơn thế nữa. Từ Hollywood đến New York và mọi nơi ở giữa, hãy xem các ngôi sao yêu thích của bạn đang làm gì

Shameless 'Emma Kenney tuyên bố đã trở thành một' nơi tích cực hơn 'sau khi Emmy Rossum ra đi

Shameless 'Emma Kenney tuyên bố đã trở thành một' nơi tích cực hơn 'sau khi Emmy Rossum ra đi

Emma Kenney, cô gái không biết xấu hổ đã nói về kinh nghiệm của cô khi làm việc với Emmy Rossum trong loạt phim Showtime.

Ngôi sao Hamilton Javier Muñoz về việc Bị suy giảm khả năng miễn dịch trong Đại dịch: 'Tôi đã bị khủng bố theo nghĩa đen'

Ngôi sao Hamilton Javier Muñoz về việc Bị suy giảm khả năng miễn dịch trong Đại dịch: 'Tôi đã bị khủng bố theo nghĩa đen'

Javier Muñoz, người dương tính với HIV và là một người sống sót sau ung thư, nói với NGƯỜI DÂN rằng: 'Không có cơ hội để được thực hiện.

Rachael Ray nói rằng cô ấy biết ơn vì 'được sống' sau vụ cháy nhà và lũ lụt căn hộ

Rachael Ray nói rằng cô ấy biết ơn vì 'được sống' sau vụ cháy nhà và lũ lụt căn hộ

Rachael Ray nói trên Extra: “Rất nhiều người đã viết thư cho tôi và liên hệ với họ và nói rằng chúng tôi đã mất rất nhiều.

Ngôi nhà kinh hoàng của gia đình Satanic - Tội ác có thật

Ngôi nhà kinh hoàng của gia đình Satanic - Tội ác có thật

Người theo chủ nghĩa Satan, người đã chuyển từ hiến tế động vật sang con người, sống với xác chết của họ, xăm mặt, mài răng thành các mũi nhọn và không tắm. Người theo thuyết Satanist tự xưng - Pazuzu Algarad Sinh ra John Alexander Lawson tại San Francisco, California, vào ngày 12 tháng 8 năm 1978.

Tầng nó! Khắc phục khung của Fed bằng ngân phiếu lương chứ không phải giá

Tầng nó! Khắc phục khung của Fed bằng ngân phiếu lương chứ không phải giá

Cục Dự trữ Liên bang nên sửa đổi khuôn khổ của mình để đạt được tốc độ tăng trưởng tổng thu nhập lao động (GLI) ít nhất là sàn, thay vì chỉ đơn giản điều chỉnh chiến lược hiện tại là nhắm mục tiêu lạm phát giá tiêu dùng. Một khuôn khổ như vậy sẽ giúp Fed đánh giá các rủi ro giảm giá một cách kịp thời hơn, sửa chữa những sai sót dai dẳng trong các đánh giá thị trường lao động và giải quyết sự bất cân xứng của các ràng buộc chính trị và chính sách của Fed.

Truyện Aha

Truyện Aha

Có một số nhà trị liệu sử dụng các câu chuyện trị liệu hoặc truyền cảm hứng như một phần của quá trình trị liệu của họ. Hãy phân loại “một-món-súp-cho-linh hồn-thích-hợp-cho-giờ-trị-liệu-” nếu bạn muốn.

Trên con đường bảo mật dữ liệu, sẽ có nhiều điểm dừng đối với dữ liệu và các thương hiệu muốn kiểm soát.

Trên con đường bảo mật dữ liệu, sẽ có nhiều điểm dừng đối với dữ liệu và các thương hiệu muốn kiểm soát.

Chuẩn bị sẵn bộ đếm từ viết tắt gồm 3 chữ cái của bạn… Đối với các thương hiệu đang thu thập và (hợp pháp) tận dụng dữ liệu 1P cho mục đích quảng cáo, hành trình dữ liệu là một chặng đường dài với nhiều điểm dừng trên đường đi. Dữ liệu có thể được thu thập trong hệ thống CRM và sau đó được chuyển đến DMP hoặc CDP.

Language