LOADING ...

Як вигадувати мету свого життя і зупиняти на Землі свій дорогоцінний час

Patrick Allan Dec 22, 2018. 17 comments

У вас є проблеми, у мене є порада. Ця порада не покрита цукром - насправді вона не містить цукру, і навіть може бути трохи гірше. Ласкаво просимо до Tough Love.

На цьому тижні у нас є дочірній фонд дитини, який не знає, що робити з собою з точки зору кар'єри.

Майте на увазі, що я не терапевт або будь-який інший медичний працівник - просто хлопець, який готовий це розповідати, як він. Я просто хочу дати вам інструменти, необхідні для того, щоб збагатити ваші прокляті життя. Якщо з якоїсь причини ви не любите мої поради, не соромтеся подати офіційну скаргу . Тепер, давайте продовжимо це.

Вітаємо Патріка,

Я 30-річна жінка і я не маю жодного напрямку в житті. Я здобув ступінь бакалавра з «м'якої науки» з великого університету (закінчив Magna Cum Laude) і був прийнятий до докторської програми. Щось мене вразило, але, перш ніж я переїхав до міста, де є докторська програма, я дійсно не хотів більше брати участь у своїй галузі навчання, тому я викликав допуск і відмовився від свого місця, і це де моя кар'єрна / життєва траєкторія різко закінчилася.

Я маю значну спадщину, яка дозволила мені не бути повністю працевлаштованим, якщо я так вибираю, і я вибрала за останні 5 років. Тепер я відчуваю, незважаючи на мій хороший мозок і мою загальну цікавість про життя, всесвіт і все, що я не маю навичок, я позаду кривої, наскільки бажаний новий найм для всіх, і я в основному не мають бажання знову входити у професійний світ, якщо я не знайду способу бути цікавим для життя. Я величезний шанувальник науки, і я знаходжу дивовижність у повсякденних об'єктах і космічних концепціях, але я також маю художню сторону, яка продовжує кричати, щоб бути навченим і звільненим. Я маю давнього чоловічого партнера і двох солодких, залежних собак, яким мені подобається доглядати, і я люблю готувати, читати і слухати, а також вивчати нові речі, і мені вдалося перетворити всі ці речі на мою повсякденну практику. Доводиться дуже зручно, легко, і дуже важко вирватися з.

Але я хочу бути астрономом (астронавт буде ще кращим), палеонтологом, культурним антропологом, виробником сідла, кліматологом, скульптором, науковим письменником, підприємцем, ... Я хочу зробити так багато речі! Як я можу повернутись на шлях, бути продуктивним, але робити це на моїх умовах, таким чином, що я відчуваю, що я роблю щось приємне і корисне для себе і не потрапляю в нищівну душу поганої роботи Чорт? Що можна / я повинен робити з собою? Чи варто йти в письмовій формі або в подкаст, або йти на якусь вищу освіту, не маючи на увазі кар'єру? Моя свобода вибору і небажання стрибати в щоденний бій викликає абсолютний параліч. Моя колись потенційно наповнена життя тепер притискається до сумного повзання і я відчуваю себе безпорадним проти власної бездіяльності.

З повагою,
Втрачені в думці

Hey, Lost in Thought :

Я отримую багато порад, таких як ваші. Настільки багато, що я починаю вірити, що нормальний стан людини полягає в тому, щоб відчувати себе абсолютно втраченими в ці дні, особливо людям навколо вашого віку. Люди, які там були мертві, роблячи тільки одну річ на все своє життя і зуміли залишитися зосередженими на лазері весь час, є диваками на мій погляд. Так що не надто хвилюйтеся, Lost. Ви абсолютно середні.

Те, що ви пропускаєте, є purpose . Це те, що змушує нас працювати, а не грати, створювати замість того, щоб знищувати, оселитися і виховувати сім'ї замість того, щоб залишатися незалежними, і те, що утримує нас від дуття нашого мозку, як тільки ми потрапимо в грубу пляму. Мета дає нам відчуття задоволеності, що робить нас щасливими. Але мета - це не те, що ви знайдете, це те, що ви create . Так ви починаєте:

  1. Прийміть, що ви не маєте мети. Ви - тварина, що живе на скелі, що плаває навколо зірки в масивній галактиці, що дрейфує через всесвіт, що не дає вам літати. Ви ніщо, і тому не було призначено жодної мети, крім того, щоб жити, розмножуватися і вмирати. Це абсолютне диво, що ми навіть досягли здатності думати про те, як ми втрачаємо себе. Зупиніться на цьому.
  2. Тепер, коли ви примирилися з тим, що у вас немає призначеної для всесвіту мети - дбайте про те, щоб тут не впасти в екзистенційну кризу - ви можете призначити собі одну. Зрештою, коли ніщо не має значення, ви можете вибрати те, що має значення. Щоб зробити це, все, що вам потрібно зробити, це зазирнути всередину себе і побачити, про що ви дійсно даєте дерьмо. Це може бути все, що завгодно, поки ви дійсно, глибоко піклуватися про нього. Він може бути широким, наприклад, «вчитися» або «розповідати історії». Або він може бути більш конкретним, наприклад, «спекти виняткові кекси» або «стати професійним марафонером». Неважливо, що це таке. Ніхто не піклується про це, окрім вас.
  3. Візьміть ту річ, про яку ви піклуєтеся, і зрозумійте, як ви можете застосувати її до себе в межах реального світу. Ви говорите, що хочете бути "цікавими". Це хороший початок, але ви повинні визначити, як це зробити. Неважливо, що він закінчується, до тих пір, поки це те, що змушує вас вставати з ліжка вранці і спробувати. Це, Загублене в думці, ваша мета, і це особливе, тому що ви тільки що зробили це самі.

Ви ніколи не вирветься зі своєї комфортної рутини, Lost, поки ви не зобов'язуєтеся зробити перший крок. Просто зробіть цей великий перший крок і повністю поруште цю рутину. Проте перед тим, як ви це зробите, вам потрібно звузити речі. Уоррен Баффет має чудові вправи для цього :

  1. Запишіть 25 найкращих цілей кар'єри на одному аркуші паперу.
  2. Обведіть лише п'ять найкращих варіантів.
  3. Поставте п'ятірку в одному списку, а 20 - у другий список.

Тепер ви, можливо, думаєте, що ви склали список основних і вторинних цілей. Основні цілі - це те, на чому ви зосереджені, а вторинні цілі повинні бути зосереджені лише на тому, коли є час, чи не так? Неправильно! Викиньте цей список з 20 вторинних цілей. Як каже Баффет, це не вторинні цілі; це пункти "уникнути всіх витрат". Це ті речі, які відволікають вас, калічають вас з вибором паралічу, і не дозволять вам залишатися зосередженими на створеній вами цілі. Якщо мета не у вашій першій п'ятірці, це не сприяє вашому довгостроковому добробуту.

Якщо ви залишилися з мистецтвом і сідло-рішень, дати йому йти. Якщо ви залишилися з наукою і дослідженнями, намагайтеся влаштуватися на роботу в лабораторію, або пірнути назад в академічні кола і стати вчителем. Якщо вашою головною метою є подкаст або письмо, перейдіть до неї. Просто, яким би він не був, переконайтеся, що він узгоджується з вашою метою, потім жертвуйте і дайте йому все, що можете. Або нічого не робіть, просто сідайте на свої гроші, і витрачайте єдину можливість, щоб жити своїм життям. Ваш вибір.


Це - це для цього тижня, але я досі маю багато тупий, чесний рада бутильований всередині. Скажіть, що вас турбує? Чи ви отримуєте роботу? Чи є у вас проблеми з другом або колегою? Чи проходить ваша любовне життя через грубу ділянку? Ви просто відчуваєте себе втраченим у житті, як у вас немає напрямку? Скажіть, і, можливо, я можу допомогти. Я, напевно, не змусить вас почувати себе все теплим і нечітким всередині, але іноді те, що вам потрібно, - це якась жорстка любов. Запитайте у коментарях нижче, або напишіть мені за адресою, яку ви бачите внизу сторінки ( будь ласка, вкажіть “ADVICE” у рядку теми ). Або твітте на мене з #ToughLove ! Крім того, не надсилайте мені, якщо ви не хочете, щоб ваш запит FEATURED . Я не встигаю відповідати кожному тільки за веселощі. - До наступного разу зрозумійте самі.

17 Comments

Other Patrick Allan's posts

Дізнайтеся, як опрацьовувати форми Google за допомогою цього зручного візуального керівництва Дізнайтеся, як опрацьовувати форми Google за допомогою цього зручного візуального керівництва

Форми Google - це один із найпростіших способів збору даних для електронних таблиць у Google Таблицях. Якщо ви не знайомі з його входами, цей візуальний посібник показує вам, що вам потрібно знати, щоб розпочати роботу. Як зробити Google Drive працювати як Desktop Suite Диск Google і програми в ньому - Документи, Таблиці та Слайди - ідеально підходять для людей, які шукають простий… Читати далі Читати Графіка, від Метью Гуя і людей у Zapier , робить все, починаючи від вас через створення першої форми, щоб показати, як змінити візуальні елементи вашої форми. Ви дізнаєтеся, як редагувати форму, налаштовувати параметри поля на основі типу даних, обмінюватися формою з іншими і навіть перетворювати форму у вікторину. Ви також дізнаєтеся про всі додатки третіх сторін, які можна інтегрувати з Google Forms. Ви можете переглянути повну графіку нижче та дізнатися більше про освоєння форм Google за допомогою посібника, наведеного нижче. Google Forms Guide: все, що потрібно для створення великих форм безкоштовно Zapier

30 найпоширеніших способів втратити аргумент 30 найпоширеніших способів втратити аргумент

Хоча може бути правдою, що ніхто фактично не "виграє" аргумент - особливо певні типи - Є ще раз, коли ви хочете вийти на перше місце. Якщо ви маєте добродушну дискусію або сподіваєтесь поставити когось на своє місце, ви хочете, щоб уникнути цих 30 гарантованих способів втратити. Ця графіка від Кертіса Ньюбольда — Військової комунікації — підкреслює найбільші причини, з яких ви могли б виглядати дурнем у вашому наступному бою. Такі речі, як напад на характер людини, а не на використання (ad hominem), на перемогу, або на те, щоб ваші особисті упередження набули найкращого з вас. Графік організований для того, щоб описати причину, а потім назвати помилку, до якої вона належить, і, нарешті, дати вам приклад, щоб ви могли бути в курсі того, що ви можете робити або уникати робити в майбутньому. Існує багато способів виграти аргумент , але одним з найкращих способів виграти є не занурити свій власний корабель. Виграйте аргумент, запропонувавши іншій особі визначити план Якщо ви дійсно хочете виграти аргумент і переконати когось, що вони помиляються, BBC Future пропонує… Докладніше Колекція логічних помилок: 30 способів втратити аргумент | Візуальний зв'язок Guy через Visual.ly

Підвищіть і захистіть формування пам'яті, граючи у 3D-ігри Підвищіть і захистіть формування пам'яті, граючи у 3D-ігри

Відео ігри мають кілька переваг що робить їх більш ніж просто формою розваги. Нещодавнє дослідження показує, що 3D-ігри можуть реально допомогти вам сформувати кращі спогади, коли ви старієте. Дослідження під керівництвом Крейга Старка та Дена Кліменсона з Каліфорнійського університету, Ірвайн, і опубліковані в The Journal of Neuroscience , набрали студентів коледжів, щоб перевірити складні функції навчання і пам'яті. Одна група учасників грала 2D-ігри, інша - 3D-ігри, третя - жодна. У ході дослідження учасники, які грали у 3D-ігри, покращили свої бали на тестах пам'яті приблизно на 12%. Щоб поставити це у перспективі, дослідники вказують, що про те, наскільки вашої пам'яті знижується у віці від 45 до 70 років. Інші групи не мали майже стільки ж поліпшення, якщо взагалі взагалі. Старк пояснює, чому це може бути: По-перше, у 3-D іграх є кілька речей, які 2-D не мають. У них є набагато більше просторової інформації. По-друге, вони набагато складніші, з більшою інформацією для навчання. У будь-якому випадку, ми знаємо, що цей вид навчання і пам'ять не тільки стимулює, але і вимагає гіпокампу. За словами Старка, 3D відеоігри можуть бути використані для покращення функціонування гіпокампу та утримання від його погіршення: Часто висловлюється думка, що активний, зайнятий спосіб життя може стати реальним чинником у виникненні когнітивного старіння. Хоча ми не можемо всі подорожувати по відпустці світу, ми можемо зробити багато інших речей, щоб ми були когнітивно зайняті та активні. Відеоігри можуть бути гарним, життєздатним маршрутом. Хоча грати в ігри протягом декількох днів все ще не є гарною ідеєю, здається, що деякі відеоігри можуть робити щось для ол-noggin в кінці кінців. Докладніше про дослідження ви можете прочитати нижче. На захист відеоігор: більше, ніж просто розважальний раковина Багато хто з нас в Lifehacker є великими шанувальниками відеоігор. Однак нашим шановним головним редактором є… Читати далі Читати Відтворення 3-D відеоігор може підвищити формування пам'яті, виявляє дослідження UCI Каліфорнійський університет, Ірвайн, через популярну науку

Банківські авіакомпанії миль і нагороджують задовго Банківські авіакомпанії миль і нагороджують задовго

Якщо ви хочете подорожувати, а ви не зберігаєте милі авіакомпанії або кредитні картки, ви повинні. Якщо ви вже є, будьте обережні з тим, як довго ви тримаєте їх. Збереження балів за цей відпочинок мрії може здатися цікавим, але я знаю одне слово, яке зіпсує всі ваші плани: девальвація. Кращі програми для постійних пасажирів, для яких потрібно прагнути Я подорожую тонну на роботу, але частіше, ніж я не один бронювання моїх авіаквитків. Це… Читати далі Читати Міля та точки мають певну грошову вартість, засновану на програмі, яку ви заробляєте, і зберігаючи їх. Наприклад, квиток на літак у розмірі 400 доларів можна придбати за 25000 пунктів, що робить кожний пункт вартістю близько $ 0.016. Це не багато, але якщо ви заощадите достатньо цих точок через звичайні поїздки і покупки, ви можете використовувати їх, щоб отримати тонни вільного матеріалу. Проблема в тому, що точки не завжди мають таку саму цінність, тому вони роблять досить страшну інвестицію. Як нагороджує експерт Бен Schlappig з One Mile at a Time блог пояснює , проведення великої милі або балансу точки є ризикованою стратегією. Ці милі та пункти, ймовірно, з часом девальвують. Ті точки, які колись коштували $ 0.016, можуть раптом коштувати $ 0.008, коли компанія, що пропонує нагороду, вважає це так. Не тільки це, але точки і милі можуть закінчитися, або програми можуть змінюватися таким чином, що нагороди, які ви накопичили, стають марними. Щоб дати приклад реального життя, ось оповідання, що рятує від винагороди, яке нещодавно було показано на The Points Guy : За одну ніч Катар Авіалінії перетворив мене з родини Qmiles на бідняка. Прочитавши вашу статтю про мовчазну девальвацію Катару, я кинувся до Qcalculator, щоб побачити, як змінилася вартість нагород, і це виявилося навіть гірше, ніж я боялася. CGK-ORD маршрут я звичайно лечу використаний щоб коштувати 190.000 миль у бізнес-класі, але зараз це коштує 391.000 миль. Це збільшення на 106%! Найгірше те, що у мене на рахунку 300 тис. Зароблених миль, які я накопичив за три роки. Я мав намір поводити своїх батьків у відпустку в США наступного року в QSuite, і хоча раніше я був лише на 80000 кілометрів від моєї мети, тепер я не можу навіть дозволити собі полетіти з однією людиною ». Так само, що його точки втратили половину своєї вартості! Посилає озноб до мого хребта. Як уникнути таких проблем? По-перше, пам'ятайте про умови нагороджувальної програми, а також подивіться, як часто компанія змінює ситуацію. Крім того, Schlappig каже, що краще мати "заробляти і спалювати" філософію, коли справа доходить до миль і точок. Тільки банківські очки за те, що ви плануєте використовувати в наступному році або близько того. Все, що виходить за рамки цього, і ви ризикуєте прийти до боязливого демона девальвації і зіпсувати все.

Suggested posts

Як справлятися зі зниженням кар'єри Як справлятися зі зниженням кар'єри

Ваша кар'єра, ймовірно, пік досягне 10-20 років до виходу на пенсію. Після цього ви, швидше за все, досягнете найнещасніший момент у вашому дорослому житті . Якщо ви ще не готові до цього, запізнення у пізній кар'єрі може зашкодити вам і зробити це набагато важче для переходу на пенсію, або навіть на пенсію у віці, який ви планували. Щоб вирішити цю зміну, потрібно змінити свої пріоритети до тих, які краще досягаються пізніше в житті. В історії, що складається з 6500 слів в Атлантиці , соціолог Артур Брукс перелічує дослідження після дослідження, коли кар'єри мають тенденцію до піку в різних галузях: коли навіть успішні люди вважають, що їхні здібності починають знижуватися, і великі досягнення припиняються. Середній пік приходить в дико різний час залежно від кар'єри - дуже рано для спортсменів і фізиків, але він майже завжди прибуває задовго до виходу на пенсію. Як це виправити? Ваші 50-ті, ймовірно, будуть самим нещасним часом вашого життя Життя кожного наповнюється злетами та падіннями, але нові дослідження показують, що життя кожного слідує за… Читати далі Читати Рішення полягає не в тому, щоб запобігти піку, якщо ви ще не досягли свого життя, щоб вибрати пізню кар'єру, як історик або професор коледжу. Зниження років неминуче; в якийсь момент ви зробите своє найбільше досягнення, але вам все одно потрібно (або захочете) працювати. Рішення полягає в тому, щоб бути в порядку зі зниженням особистих досягнень, і знайти свою самооцінку в речах, крім накопичення і досягнення. У культурі, яка поклоняється постійному зростанню, це виклик. Брукс виділяє чотири основні стратегії для подолання вашого піку: повернути всередину, навчити наступного покоління, поглибити відносини, і дивитися вниз смерть. У якийсь момент ви зробите своє найбільше досягнення, але вам все одно потрібно (або захочете) працювати. Поверніть всередину Якщо ви відчуваєте, що більше не можете досягти своїх цілей, то найбільш прямою відповіддю є переосмислення ваших цілей. Брукс вказує на індуїстську концепцію етапів життя: Перший - це Brahmacharya , період молодості і молодості, присвячений навчанню. По-друге, Grihastha , коли людина будує кар'єру, накопичує багатство і створює сім'ю. На цій другій стадії філософи знаходять одну з найпоширеніших пасток життя: люди прив'язуються до земних нагороди - грошей, влади, статі, престижу - і таким чином намагаються зробити цей етап тривати все життя. Vanaprastha цим мирським спокусам - це Vanaprastha , третя ashrama , назва якої походить від двох санскритських слів, що означають «відставку» і «в ліс». амбіції, і стають все більше і більше відданими духовності, служіння і мудрості. Проблема в тому, що за замовчуванням ми намагаємося продовжити накопичувальний етап Grihastha до тих пір, поки ми офіційно не звільнимося, і тільки в наших Vanaprastha 60-х років ми нарешті Vanaprastha наші амбіції і Vanaprastha в Vanaprastha . Ми ведемо так важко в наші 50 років, як ми робили в наші 30 років, але ми отримуємо гірші результати. Вихід із цієї пастки вимагає зміни власних очікувань, а також зовнішніх очікувань. В ідеалі, ви хочете зробити більше місця для внутрішнього розвитку, що Брукс називає духовністю, але також може називатися саморефлексією. У певному сенсі ви повертаєтеся до попередньої фази навчання. Ви також пожинаєте нагороду ваших попередніх досягнень. Але важче доводити справу до вашого боса, що це варто платити вам. За іронією долі, роки після піку, як правило, є роками, коли ви перебуваєте під найважливішими фінансовими зобов'язаннями, and це роки, коли важче знайти нові можливості для кар'єри. Таким чином, ви повинні підготуватися заздалегідь, або переміщення робочих місць, поки ви ще маєте гнучкість, або розмовляти з роботодавцем про перенесення вашої ролі, щоб ви могли бути більш цінними. Ви не робите цього в доброті свого серця, але щоб ви могли підкріпити стабільність своєї роботи в цей уразливий період. Що ви хочете від вашої нової ролі, це менший тиск для виконання, і більше можливостей служити іншим і збільшити їхню продуктивність. Ви хочете навчати. Що знати про гроші у ваші 50-ті та 60-ті Таким чином, у вас є пристойний розмір будівлі гнізда яйця, ваші борги виплачуються і ваше майно більше ... Читати далі Читати Навчіть наступного покоління Коли ви вже зробили найкращу роботу, настав час показати іншим, як їх робити. Передача ваших знань - це навик, який не скорочується швидко - за визначенням, він вимагає більш кристалізованого знання, ніж рідинний інтелект. Ось чому історики і професори коледжів менш схильні до піку і, швидше за все, продовжуватимуть працювати у свої 70-ті. Саме тому коучинг - це стандартний шлях кар'єри для спортсменів та інших ранніх професій. Незалежно від вашої кар'єри, ви знайдете більше задоволення, якщо ви зможете провести останню стадію її підготовки для інших. Брукс контрастує з Дарвіном, який зневірився, оскільки не знайшов жодних серйозних відкриттів після The Origin of the Species , проти Ю.С. Як показує цей добре підібраний приклад, звернення уваги до навчання не означає, що ваша кар'єра буде затьмарена в довгостроковій перспективі. Бах навчився не загрожувати піднесенням нових композиторів, і йому не потрібно було бути. Класичний стиль пережив свій стиль бароко в його життя, але це не зменшило його спадщину, і він як і раніше один з найбільш шанованих композиторів у світі. Перекладаючи свою увагу на освіту, він також закріпив свою спадщину як голову престижної музичної сім'ї, а не просто самотнього генія. Поки що кожен, хто жив, помер. Поглиблення відносин Поряд з навчанням, це час для поглиблення відносин, які ви побудували у вашій кар'єрі та особистому житті. Знову ж таки, тут ви маєте перевагу над молодими людьми, які досі встановлюють більшість своїх довгострокових відносин, і які можуть бути віддалені роками, щоб знайти людей, з якими вони будуть проводити найбільше часу. Якщо у вас є діти, це, швидше за все, коли вони вступають у свої власні, коли ви можете почати відноситися до них як дорослі люди. Хоча ви можете робити більше викладання в інших областях, ви не настільки відповідальні за навчання своїх власних дітей, і вони можуть навіть сприяти рівному рівню щодо багатьох тем для дорослих. Це, дійсно, час, коли ви «виходите назад, щоб проводити більше часу зі своєю сім'єю». Важливо вирішити це на ваших власних умовах, щоб ви могли це зрозуміти, а не використовувати його як виправдання, коли ваш роботодавець підштовхує вас достроковий вихід на пенсію. Дивися вниз смерть Поки що кожен, хто жив, помер. І жодного ряду збуджених статей і чекайте, але чому повідомлення блогу про трансгуманізм не зупинили його. Можливо, людство врешті-решт подолає смерть, але, мабуть, не раніше мого і твого. І якщо у вас є час відмовитися перед смертю, ви один з щасливих. Тому замість того, щоб уявляти, що ви уникнете, замість того, щоб ігнорувати його, ви повинні звикнути до нього. Розмірковуючи над вашою майбутньою смертю, ви не будете більш пригнічені, говорить Брукс. Насправді, багато буддійських ченців практикують «медитацію трупа», дивлячись на фотографії мертвих тіл, щоб десенсибілізувати себе на власну майбутню смерть. Ви не повинні отримувати цю хворобу, але ви будете менше боятися смерті, якщо ви перестанете ігнорувати її, якщо ви визнаєте її і не розглядаєте її як стан, що провалився. Думка про сприйняття смерті може бути схожа на прийняття свого роду невдачі - це, звичайно, для мене - але це нелогічно. Якщо кожен вмирає, то смерть є лише невдачею для тих, хто ставить неможливу мету жити вічно. Успішний життєвий план - це той, що враховує смерть, що визнає час, і що вітає занепад як можливість.

Що робити, коли ваш секс-диск низький Що робити, коли ваш секс-диск низький

Ваш веб-переглядач не підтримує тег відео HTML5. Натисніть тут, щоб переглянути оригінальний GIF GIF: Анжеліка Альзона (Gizmodo) Читач задав це питання під час нашого запиту кілька тижнів тому: Чи є щось, що насправді можна зробити про відсутність сексуального бажання у жінок? Я був такий роговий підліток і в моїй ранній 20-ті роки він був схожий на перемикач і перейшов до нуля. Мене всім лікарям розповіли всі речі: «Випийте келих вина і забудьте про посуд на деякий час», щоб «Він повернеться у ваші 30 років (мені зараз 37 і нема»), щоб «Да» смокче. Я чула багато подібних історій про лікарів, які дають страшні (і, чесно кажучи, образи) поради. Особливо розчаровує «тільки з келихом вина». (Це також найпоширеніші поради, які лікарі дають жінкам, які ніколи не мали оргазму.) На жаль, вам не потрібно багато навчатися в сексуальності, щоб стати лікарем, тому багато лікарів дуже не готові займатися сексуальними проблемами. . З мого досвіду роботи з клієнтами, майже завжди можна визначити причину зменшення статевого потягу. Читайте далі для моєї поради про те, як з'ясувати, чому ваш статевий потяг зник. Знайдіть нового лікаря Це може зайняти багато часу і терпіння, але я настійно рекомендую спробувати знайти лікаря хто більш розбирається в роботі з сексуальними проблемами. Прочитайте повідомлення Yelp та / або поговоріть з лікарем перед тим, як запланувати візит. Варто пройти через це зусилля, тому що є багато медичних станів, які можуть викликати зниження лібідо. Деякі з найбільш поширених: Незбалансовані рівні гормонів (це можна перевірити за допомогою простого аналізу крові) Депресія і тривога Дисбаланс щитовидної залози (також простий аналіз крові) Артрит Рак Діабет Хвороба серця Високий кров'яний тиск Неврологічні захворювання Проблеми зі сном Хронічний біль Хвороба печінки Ефекти, які ваші ліки мають на ваше сексуальне життя і що робити з ним Чи хотіли б ви мати ерекцію, коли настав час, або запевнення, що у вас не буде… Читати далі Читати Більшість з нас приймає наші сексуальні диски як належне, очікуючи, що вони повинні функціонувати самостійно. Перевірте свій кабінет медицини Ліки також часто можуть викликати зниження лібідо. Більшість лікарів не говорять про сексуальні побічні ефекти ліків, і більшість людей не читають усі дрібні шрифти в маленьких брошурах, які надходять з ліками. Як наслідок, багато людей здивовані раптовим зниженням лібідо, тому що вони не підключилися до своїх ліків. Найбільш поширені ліки, що викликають зниження лібідо, включають: Протизахоплюючі та протизапальні препарати, такі як Valium, Ativan і Klonopin Антигіпертензивні препарати, такі як бета-блокатори і інгібітори АПФ. Знижуючі холестерин препарати, такі як Lipitor і Crestor Антидепресанти і протизапальні препарати, такі як Prozac, Paxil і Zoloft. Навіть Wellbutrin, який рекламується як має менше сексуальних побічних ефектів, все ще може мати сексуальні побічні ефекти Гормональні засоби контролю за народжуваністю, такі як протизаплідні таблетки, кільця і ​​гормональні ВМК На щастя, існують способи пом'якшення впливу ліків, у тому числі: Зміна дози Змінюючи час прийому дози Додавання інших ліків Спроба подібних класів ліків Звичайно, ви повинні поговорити зі своїм лікарем, перш ніж вносити будь-які зміни до ліків. Як краще мати статеве життя, з 'Секс прямо зараз' Cleo Stiller У смартфоні є всі способи ручного витискування стану статі та відносин ... Читати далі Читати Вивчіть свій спосіб життя Більшість з нас приймає наші сексуальні диски як належне, очікуючи, що вони повинні функціонувати самостійно. Це може працювати в певних точках нашого життя або відносин, але це не є успішною довгостроковою стратегією. Вашому статевому потягу потрібна ваша постійна підтримка, щоб процвітати. Спробуйте задати собі це питання: «Чи підтримує мій спосіб життя здоровий секс-потяг?» Ось деякі фактори, які необхідно враховувати: Ви навіть маєте час бути інтимним? Або запланована кожна хвилина вашого дня? У вас є енергія, щоб відчувати бажання? Ви піклуєтесь про своє тіло, годуючи їм здорову їжу, тренуючись і виспавшись? У вас є хороші умови для сексу? Погляньте на свою спальню, або де б ви не найчастіше займалися сексом. Я виявив, що люди часто недооцінюють, наскільки впливає наше бажання оточення. Чи ваш космос надихає бажання? Або це стало заплутаним, брудним і відволікаючим? Візьміть чесний погляд на ваші відносини Ваші стосунки можуть мати величезний вплив на ваш статевий потяг. Незалежно від того, яка динаміка відбувається між вами та вашим партнером за межами спальні, це вплине на речі у спальні. Якщо ви і ваш партнер віддалені, якщо ви навряд чи побачитеся один з одним, або якщо ви будете боротися постійно, ви не будете відчувати бажання бути близькими. Відмінності у ваших статевих приводах також можуть викликати проблеми. Якщо ви завжди були партнером більш високого статевого потягу, чутливість до часто відхиляється вашим партнером може спричинити ваш власний статевий потяг до танка. Якщо у вас виникли проблеми у ваших стосунках, я настійно рекомендую побачити радника або секс-терапевта. Це дійсно допомагає мати деяку підтримку ззовні у вивченні та ремонті питань що ведуть клин між вами двома. Навіть якщо все у ваших стосунках все гаразд, все одно варто подивитися на секс-терапевта. Простий акт інвестування себе в сексуальне життя психічно, емоційно та фінансово може природним чином повернути деяку енергію до спальні. Ви також можете отримати ідеї для відновлення іскри у ваших стосунках. Як визначити "тип лібідо" вашого партнера і краще в ліжку Коли-небудь були у відносинах, де здавалося, що ви були на абсолютно різних сторінках про секс?… Читати далі Читати Подумайте про секс, який ви мали Ваш статевий потяг є самостійним циклом. Ця стара приказка «Використовуйте або втрачайте» звучить жахливо сирною, але це правда. Якщо ваша сексуальна життя є нудною, передбачуваною або черговою, ваш статевий потяг, природно, зменшиться. Це просто не має сенсу відчувати сильне бажання щось, що не так приємно. Правда полягає в тому, що підтримка активного та задовольняючого сексуального життя - і супутнього статевого потягу - займає багато роботи! Якщо ви докладаєте зусиль до кращого сексу, ви, мабуть, помітите, що поліпшення статевого потягу також покращиться. Деякі варіанти для розгляду включають: Планування секс або ночі Спроба нових речей в спальні разом Переглядаючи свої межі та переглядаючи, чи готові ви експериментувати з чимось іншим Будучи вразливими та обмінюючись своїми бажаннями або відгуками з вашим партнером Розглянемо можливість того, що ніщо не є неправильним Читач зазначив, що її статевий потяг різко змінився, коли вона увійшла до 20 років. Більшість людей мають досить інтенсивні секс-драйви як підлітки. Бажання може бути більш тонким, як ми старіємо, але це не означає, що його немає. Одним з найбільш поширених моделей, які я бачу, є те, що люди починають потребувати більше «підштовхувати», щоб відчувати бажання. Наприклад, ви можете не відчувати бажання, поки ви вже не цілуєте свого партнера, або вже відриваєте одяг. Або ви можете бути більш чутливими щодо необхідності налаштувати настрій за допомогою свічок або музики. Спробуйте запитати себе: «Які типи динаміки чи ситуації зазвичай допомагають мені відчувати себе ще трохи більше зацікавленими в сексі?» Час, щоб шукати моделі, може зробити світ різницею.

Як Wheel of Fortune Ванни Білого Удачі продовжує посміхатися на роботі після 36 років Як Wheel of Fortune Ванни Білого Удачі продовжує посміхатися на роботі після 36 років

Ванна Уайт перетворює листи на Wheel of Fortune з 1982 року і має декілька хитрощів про те, як зробити кожен робочий день новим. Хоча сама робота здається повторюваною, Ванна знає, як зосередитися на тих аспектах, які ви любили з самого початку. Вона вказує, що це весела робота, яка робить людей щасливими, і дає їм багато грошей і казкових призів у цьому процесі. Ви не можете робити саме це у своєму повсякденному житті, але ви, безперечно, можете звернути особливу увагу на частини вашої роботи, які роблять вас найщасливішими. Також, вона по телевізору і отримує, щоб носити 7000 різних суконь , отже, це дуже хороший стимул, щоб хтось прийшов у офіс. (А для всіх нас, є практичний винос: знайдіть способи ввести різноманітність у вашій роботі, щоб зберегти речі свіжі.) Але, можливо, ми всі повинні прийти на роботу, посміхнутися і плескати, як Ванна, щоб наші дні були яскравішими .

Як допомогти вашому підлітку через їх перший розпад Як допомогти вашому підлітку через їх перший розпад

Тиждень відхилення відкидає смокче, але ми всі маємо справитися з нею. Незалежно від того, чи ви відмовляєтеся або відкидаєтесь, на цьому тижні ми пропонуємо дорожню карту для обробки відхилення з благодаттю. І подивіться: якщо ви відмовляєтеся від нашої поради, то це на вас.    Підліткове кохання може бути солодким і всеосяжним і інтенсивним. Це також, ймовірно, тимчасове. Звичайно, перша...

Кар'єра Spotlight: Що я роблю в якості лабораторії патології технік Кар'єра Spotlight: Що я роблю в якості лабораторії патології технік

Коли лікар посилає зразок біопсії в «лабораторію», вони посилаються на лабораторію патології, де техніки і патологи готують і аналізують тканину при раку або інших захворюваннях. Абсолютна точність тут є важким тягарем, але це все в день роботи. Щоб дізнатися трохи про цю роботу, ми розмовляли з Джессікою, гістотехніком в молекулярній лабораторії раку молочної залози. Гістотехнік, який іноді називають гістотехнологом, відповідає за підготовку та оптимізацію зразків для аналізу, а також за роботу лабораторії з бездоганним рівнем контролю якості. Їхня робота значною мірою невидима для громадськості, але вони мають важливе значення для процесу охорони здоров'я. Розкажіть трохи про себе і свій досвід. Після 10 років роботи в галузі гістології / анатомічної патології, я щасливо працюю в якості гістотехніка II в Agendia , лідера в молекулярному діагностичному тестуванні. Вдома я одружений на прекрасній людині, Майкі, і у нас є два діти, вік дев'ять і чотири. У моєму нинішньому положенні, мені пощастило мати гібридну роботу, половину на лаві, що працює з зразками пацієнтів і половина адміністрації, займаючись обладнанням і замовляючи матеріали. Мій наступний проект - це запуск нового програмного забезпечення в моїй лабораторії, щоб допомогти патологам виявити і кількісно визначити пухлинні клітини в тканинах молочної залози на цифрових зображеннях, заощадивши їх час і гроші компанії. Що змусило вас вибрати кар'єру? Спочатку я хотів бути медсестрою. Я розуміла, що якщо ви хочете бути в галузі медичної науки, ви або медсестра, або лікар. Я ніколи не знав, що за кулісами існує цілий світ, який допомагає забезпечити інструменти та тести, які лікарі потребують для діагностики та лікування пацієнтів. ДО… Я чекав на програму догляду. Після двох років занять в коледжі і завершення моїх передумов, мені просто доводилося чекати, щоб потрапити до нього. Мені потрібно було вчитися в школі з двох причин: мій здоровий глузд і залишитися на медичному страхуванні батьків! Буквально наступного дня я отримав листівку про гістотехнічну програму в Mt. Коледж Сан-Антоніо , який я відвідував в очікуванні потрапити в школу медсестер. Моя мама була такою, яка закликала мене (намагаючись бути чесними), щоб спробувати її, нагадавши мені, що мені нема чого втрачати, і що вона знала, що я буду кращим вченим, ніж медсестра. Якось я слухав і записався. За іронією долі, місяць, який я закінчив, нарешті, був прийнятий до програми догляду. Ніколи не озирався! Як ви пішли на роботу? Яку освіту та досвід вам потрібні? На щастя, я знав, який тип гістотехнічної позиції я бажав вийти з школи. Протягом двох років роботи в програмі ми проходили стажування ВСЕ. Лікарні, ветеринарні клініки, невеликі лабораторії, гігантські лабораторії, кабінети коронерів тощо. Я знала, що мені найкраще підходить в невеликій лабораторії; Я мотивований і люблю вивчати внутрішню роботу everything . Мені потрібно було постійно оскаржуватись, а не просто штовхати зразки через процеси. На щастя, коли я закінчив, я, на щастя, вже працював! Я навчався в школі чотири роки: два роки загальної освіти і передумови і два роки вступив до програми. Потім, коли я закінчив, я зміг скласти іспит, запропонований через ASCP (Американське товариство клінічної патології). Тепер у мене є цікаві листи після мого імені, і що більш важливо, ліцензія на роботу як гістотехнік, обробка біопсій у лабораторії та надання інструментів для лікарів для діагностики та лікування пацієнтів. Які речі ви робите поза тим, що бачать більшість людей? Що ви фактично витрачаєте більшість свого часу? Більшість людей не знають, що ми навіть існуємо, але кожен, у кого була проведена біопсія, хірургія або навіть моль, ми допомогли вам і вашому лікареві. Ми, по суті, готуємо дуже тонкі зрізи зразка, меншу, ніж клітина по товщині, і забарвлюємо клітинні компоненти для перегляду під мікроскопом. Це та частина, яка дійсно підключила мене до цієї кар'єри. Дивлячись на тканини людини на клітинному рівні, пофарбовані в контрастні кольори, це прекрасна річ. Ще більш дивовижним є те, що ми можемо багато чого розповісти про здоров'я цієї людини, засновану на моделі цих клітин. Патологи є одержувачами наших підготовлених скляних слайдів біопсії і можуть допомогти розробити лікування на основі нашої роботи. Ніякого тиску. Більшу частину часу я перебуваю на лавці, працюючи з двома своїми колегами по встановленню зразків пацієнтів для тестування. Ми беремо зразок від дверей до початку молекулярного тестування. Специфічні для нашої лабораторії, ми шукаємо тільки деякі типи раку молочної залози, на основі набору керівних принципів, щоб кваліфікувати зразок для подальшого молекулярного тестування. Ми впевнені, що є достатньо ракових клітин і які мають гідну якість. Для кожного зразка це вимагає особливої ​​уваги, а також тісний зв'язок з нашими патологоанатомом і молекулярними вченими. Слайди скануються на великому комп'ютері мікроскопа, який генерує великі зображення зразка. Перевага цієї машини полягає в тому, що лікар може переглядати зображення слайдів на будь-якому комп'ютері, навіть [на іншій стороні] світу. Велика частина мого часу витрачається на підтримку відкритої лінії зв'язку між усіма відділами нашої лабораторії, і я не мав би цього іншого способу. Які помилки часто мають люди щодо вашої роботи? Багато людей в галузі охорони здоров'я вважають, що ми просто знаємо, як приготувати слайди, і це кінець. Ми зобов'язані знати, що ми готуємо, і вирішувати неполадки, якщо щось не досконале. Це означає знання структур тканин, компонентів плями та будь-яких хімічних реакцій, які не виконуються. Ми тісно співпрацюємо з патологоанатомами, щоб удосконалити плями, забезпечити для них найкращі матеріали. Я провів два роки в школі, прикріплений до мікроскопа, дивлячись на різні типи тканин при різних прогресіях захворювання, і це ледве подряпає поверхню. Я продовжую вчитися ще 10 років. Які ваші середні робочі години? Більшість робочих тижнів становлять 40-45 годин, але можуть підкрадатися до 55-60, якщо у нас є спеціальні клінічні випробування. Які особисті поради та ярлики полегшили роботу? Поради, які я б дав кожному, хто шукає складну кар'єру як гістотонік, дійсно працюватиме на стажуванні. Більшість моїх зв'язків було зроблено тоді, і це маленький світ. Не кажучи вже про те, що ви можете перевірити роботу! Якщо ви ненавидите це, ви можете піти, коли закінчите роботу. Прагніть вивчити всі внутрішні роботи лабораторії - лава є лише частиною. Як замовляються поставки та контролюється якість? Які стандарти діяльності існують і як їх можна оптимізувати? Що ми можемо зробити, щоб залишатися попереду кривої? Активний підхід у будь-якій лабораторії буде корисним для співробітників! Що ви робите інакше, ніж ваші колеги або колеги з тієї ж професії? Я задаю питання і беруся до уваги, коли мені це потрібно. Моя мета полягає в тому, щоб бути невід'ємним працівником лабораторії, по суті, бути настільки ж перехресним, як це можливо! Культура - це тільки те, що в моїй лабораторії: ми маленькі, і крос-тренінг майже є необхідністю. Але я також знаю, що інші процеси, які покладаються на вас з повагою, і які важливо знати. Яка найгірша частина роботи і як ви маєте справу з нею? Найгірше - знати, що на другому кінці чекають наслідки страшних пацієнтів. Найголовніше, КОРЕКЦІЙНИЙ результат. Значна частина їхнього життя змінюється інформацією, яку ми створюємо для них. Це важко, але ви повинні поставити себе в їх взуття, ви повинні залишатися пильними, і знати, що ви генеруєте з якості. Яка найбільш приємна частина роботи? Безумовно, люди. Я можу повісити з вченими і техніками весь день. Я бачу їх більше, ніж мою родину, так що, гадаю, це добре, що я їх так люблю. Ми - маленька сімейка науки! Які гроші можна очікувати на роботі? Вона варіюється по регіонах, але в Південній Каліфорнії нові випускники можуть розраховувати зробити щорічно близько $ 50 000, а також серйозно користі. Хтось п'ять-десять років [у їхній кар'єрі] коливається від $ 70,000 до $ 85,000 щорічно. У Agendia ми отримуємо 401k, здоров'я, стоматологічні, і бачення, а також. Не надто пошарпаний. Як ви рухаєтеся у своєму полі? ВАЖКО ПРАЦЮВАТИ! І не спалюйте мости. Постійно продовжуйте навчання, і зробіть себе цінним співробітником, якщо це можливо. Яку пораду ви давали б тим, хто прагне приєднатися до вашої професії? Зайдіть в акредитовану школу і серйозно сприймайте стажування! Це інтерв'ю було відредаговано для ясності. Кар'єра Spotlight - серія інтерв'ю на Lifehacker, яка фокусується на звичайних людях і роботах, про які ви не чули багато чого - від лікарів до сантехніків до аерокосмічних інженерів і всього між ними. Якщо ви хочете поділитися своєю кар'єрою, пишіть нам на адресу submissions+career@lifehacker.com . Фото науковим фото (Shutterstock).

Я консультант з кібербезпеки Маккензі Браун, і це робота Я консультант з кібербезпеки Маккензі Браун, і це робота

Як я працюю Серія «Як я працюю» просить героїв, експертів і всебічних продуктивних людей поділитися своїми ярликами, робочими місцями, процедурами і багато іншого.    Сподіваюся, першим кібер-атакою, яка допоможе Маккензі Брауну вижити, стане підробка. Інакше ви подзвоните їй та її колегам у Optiv Security, коли ви вже були скомпрометовані хаком . Будучи консультантом з реагування на інциденти, Браун допомагає...

Які добрі батьки роблять, згідно Reddit Які добрі батьки роблять, згідно Reddit

Reddit user moonunknown пише : «Я не росла в щасливому домі, і я бачила багато людей, які мали подібний досвід. Я думала, що повинні бути батьки, які, однак, добре працюють. Я хочу бути хорошим батьком ». І тому редактор поставив питання : "Діти хороших батьків, що зробили ваші батьки?" Тисячі коментарів прийшли, коли люди роздумували про своє дитинство. Ось що ми можемо екстраполювати з потоку про «хороших» батьків. (Як мама маленьких дітей, я люто записую.) Вони не завжди дають легку відповідь Мама Panic_Azimuth знала, що найкращі уроки приходять з досвіду (а не Google). Коли я був маленьким, ми жили біля автостради. Я попросив мою маму одного разу як далеко автострада поїхала, та де ми би були якщо ми тільки зайшли це та утримане ведення. Вона мала карту. Вона показала мені це? Ні. Вона сказала: «Давайте подивимося». Ми скакали в машині і годинами їхали, поки ми не втомилися від неї, то витягнули карту і знайшли маршрут додому на березі одного з Великих Озер США. Це було в 80-х, до GPS або мобільних телефонів. Мені було 10, і вона дозволила мені пройти додому. Вона могла просто сказати мені або показала мені на карті, не виходячи з дивана, але вона хотіла, щоб я знав ... і, можливо, вона хотіла знати себе. Вони судять про дію, а не про людину Любов повинна бути безумовною, стверджують батьки BecciButton . Коли я зробила щось тупим і мої батьки розсердилися, вони завжди чітко заявляли, що вони гніваються на цю акцію і що це не означає, що вони [мене] люблять менше. В цілому, я ніколи не відчував себе нікуди або не хотів або боявся, що мої батьки мене не люблять. Як наслідок, я ніколи не боялася розповідати своїм батькам, коли я робила щось нерозумне або отримала погану оцінку у випробуванні або щось інше. Вони не приховують своїх дітей від істини Батьки Velour_manure вважали, що все в порядку відкрито про свою боротьбу. Вони були дуже прозорі зі мною та моїм братом. Коли гроші були жорсткі, вони б нам розповіли. Ми би попросили чому ми гостилися та же страва кожна ніч та моя мама би сказала вона була завалена у роботі та рахунках нагромаджувалася, та що зроблена дуже багато сенсу до нас незважаючи на те, що ми були тільки діти. Коли хтось в сім'ї помер, вони скажуть нам прямо, а не цукрову пальто. Вони брали б нас до похоронів і ставилися до нас як до дорослих. Вони не бояться міняти ситуації, які не працюють Ви можете змінити правила, які більше не застосовуються, як це робив батько Джумі . Зростаючи, ходити в церкву щонеділі було обов'язково. Коли мені було близько 15 років, мій тато зрозумів, що я не отримую багато чого з цього (я багато заснув під час служби), тому замість того, щоб змусити мене йти до церкви, він виходив на сніданок щонеділі вранці. Розмови, які ми допомагали мені зрілі, працювали через свої проблеми, краще розуміли себе і формували міцний зв'язок з батьком. Вічно вдячний за мудрість, яку він поділив зі мною. Вони не зупиняються один з одним тільки тому, що мають дітей Для надто багато пар, романтичні screeches до зупинки моменту діти прибувають у малюнок. Не для батьків MissyTurtle . Моя мама і тато обидва твердо вірили, що найкращим способом, яким вони могли б допомогти нам стати добрими дорослими, була їхня об'єднана любляча команда. Цього літа вони вдарили по 27 років шлюбу. Вони ходять щотижня, фліртують і допомагають один одному. Я мав привілей рости в будинку, де я знав, що мої батьки люблять мене і моїх братів і сестер, і вони любили один одного. Це була величезна стабілізуюча сила в моєму житті. І якщо вони розійшлися, вони залишаються шанобливими один до одного Декілька redditors написали що їхні батьки розлучилися. Вони зробили висновок, що вони ставилися один до одного. Пояснює AvocadoOctopus : Незважаючи на те, що мої батьки розлучилися, коли я був на ранніх підлітках, мої батьки ніколи не виявляли неповаги один до одного. Навіть як примхливий підліток я колись зробив snarky коментар про мою маму в той час як з моїм батьком і швидко отримав мою дупу жували, і було ясно, я був не дозволений, щоб говорити, що про неї. G ogurt66 додано: Коли мій батько залишив мою маму на іншу жінку, я був готовий ніколи більше не говорити з ним. Моя мати сиділа мене і моїх братів і сестер вниз і сказав: "хоча ваш батько був дерьмовим чоловіком, не дозволяйте цьому напружувати ваші відносини з ним, тому що він є і буде продовжувати бути фантастичним батьком". були. Я прихиляю її за прекрасні відносини, які я все ще маю з батьком. Вони навчають, а не диктують Мама їїарагора підкреслила «чому». Моя мати ніколи не забороняла нам палити або пити, вона просто сказала нам, що це погано для нас і що змушує вас бути залежними. В результаті куріння нічого не бувало для нас, і коли ми спробували це зрештою, ми просто не побачили апеляцію і зупинилися досить швидко. They start with a baseline of trust Це довгий шлях для Tiork . Вони не сумнівалися, чому мої двері були закриті, і довірили мені достатньо, що я не робив нічого поганого. Їм діти прибирають свої помилки G2King пам'ятає цей досвід: Я і 2 брати були різдвяними ялинками, як діти з моїм батьком. Ми кидали відрізані пеньки один від одного і в самому магазині. Вислухавши цю новину на дому, мій батько врізався на гальма і приступив до повороту вантажівки. Тепер ми всі злякалися і почали йому вибачатися. Відповідь мого батька, «не вибачайтеся мені, ви збираєтеся вибачитися перед власником !!!» Він повернув нас назад і вишикував нас до кожного, щоб пояснити власникові, що ми були руйнівними для його магазину і вибачаємося йому. Цей досвід показав, що мої батьки навчали нас завжди бути відповідальними за наші дії і що завжди є наслідки для того, що ми робимо. They’re not assholes themselves Батьки FreestyleKneepad навчали на прикладі. Я бачив, як мої батьки здивовано лукають з кабельними компаніями, але ніколи не зустрічаються з ними; вони тримають їх прохолодний та залишаються як ввічливий тому що вони можуть бути на телефоні, тоді удар прокладка після виклику де йому не отримає розвантажується на працівнику центру виклику що не заслуговує це. Просто тому, що ви маєте shitty день не означає вони потребують приїхати cussed також. Вони підтримують інтереси своїх дітей, навіть якщо вони не розуміють їх Роль батьків - направляти дітей, а потім залишатися в стороні. Як пише мігранк : Мої батьки недосконалі, але вони зробили багато чого. Найбільший, який видається мені, це те, що вони підтримують речі, які мій брат і мені подобається навіть тоді, коли вони не розуміють і не люблять цього. Вони не дуже піклувалися про скейтбординг, але вони витратили сотні років за роки, щоб мій брат насолоджувався своїм хобі. Вони не тільки допомогли мені отримати барабанну установку, але і дозволили групі провести практику в нашому підвалі і проїхали до всіх наших шоу. Вони хотіли, щоб я був адвокатом, але вони були готові влаштуватися на повар. Це зробило різницю в довгостроковій перспективі, тому що врешті-решт це допомогло мені зрозуміти, що я можу зробити свій власний вибір в житті - нічого не викладено для мене. Я можу робити все, що мені подобається, і мої батьки будуть там для мене, підбадьорюючи мене. Прочитайте всі відповіді у вихідному потоці Reddit .

Настав час повторно подумати, що це все, що ви знаєте Настав час повторно подумати, що це все, що ви знаєте

Коли ви чуєте фразу: «Це все, що ви знаєте», що ви думаєте? Впливові люди, які можуть відкрити двері для вашої кар'єри? Друзі на висотах, які можуть кинути вам кістку? Я думаю, що пора поглянути на фразу по-різному. Вісім силових мереж Поради, щоб зробити більш значущі зв'язки Ви почули це мільйон разів: просування по службі - це те, що ви знаєте, як ви ... Читати далі Читати Важко знайти там свою кар'єру, яка певною мірою не користується мережею. Іноді незручний процес зустрічі нових людей на професійному рівні є практично важливим для успіху. Ви ніколи не знаєте, у кого ви зіткнетеся, хто може змінити вашу кар'єру, ваше життя, на краще - і навпаки. Але є певний менталітет «харчового ланцюга», який, здається, пронизує багато галузей, коли мова йде про мережу. Ми думаємо: «У цій галузі, це все, кого ви знаєте», і «хто» означає тих, хто при владі, для тих, що знаходяться на вершині харчового ланцюга. Контекст став «якщо я дружу з людьми на вершині, я можу бути на вершині один день теж». Зупиніть полювання на великих собак. Це не обов'язково неправильно, але я вірю, що є інший спосіб подивитися на цю мантру. «Хто» не зобов'язаний бути кимось на вершині, і навіть не треба бути тим, хто може допомогти тобі і там. Ви, можливо, навіть не зможете допомогти один одному будь-яким способом або форми, на даний момент. “Хто” - це просто той, кого ви впізнаєте, який захоплений галуззю, в якій ви перебуваєте - людиною, яка має потенціал, що проходить через їхні вени. Вони можуть бути на дні харчового ланцюга, але одного разу вони не будуть, і ви не будете. Найкраще місце для участі в мережевих заходах для кращого Schmoozing Робота в мережі дуже важлива для того, щоб отримати роботу і побудувати свою кар'єру, але події в мережі можуть… Читати далі Читати Ваша мета - створити значущі стосунки з однолітками, які мають подібні професійні цілі. Якщо ви хочете бути письменником, оточуйте себе іншими початківцями і підбирайте їхні мізки. Якщо ви хочете бути підприємцем, знайдіть людей в Інтернеті, які поділяють ваші амбіції і проведіть наступну велику ідею. Якщо ви хочете бути музикантом, відправляйтеся на відкриті ночі мікрофона і спілкуйтеся з іншими музикантами про пошук звуку. Поставте себе там і встановіть контакт. Це все ще «всі, кого ви знаєте». Але тепер ваш «хто» є групою підтримки, командою черлідінгу і, можливо, один день - другом, який може зробити вам послугу. Можливо, ви зможете зробити те ж саме для них по лінії. Немає сенсу відмовлятися від допомоги, якщо воно приходить, але зупиніть полювання на великих собак, сподіваючись, що вони зможуть вирвати вас з посередності і залишити вас у своєму світі успіху. Зупиніть пошук ярликів. Замість цього, вкладайте кошти в тих, хто знає, що шлях до вершини буде довгим і жорстким, але все одно пройдіть. Шукайте тих, у кого є страсть, яку вони відчайдушно хочуть поділитися з однодумцями. Шукайте тих, хто підштовхуватиме вас бути кращими, і хочете, щоб ви їх підштовхнули. Шукайте людей, як you .

Я Тереза ​​Янгер, Президент Фонду «Жінки», і я працюю так Я Тереза ​​Янгер, Президент Фонду «Жінки», і я працюю так

Як я працюю Серія «Як я працюю» просить героїв, експертів і всебічних продуктивних людей поділитися своїми ярликами, робочими місцями, процедурами і багато іншого.    "У Фонді для жінок ми віримо у справедливий і безпечний світ, де влада і можливості не обмежені статтю, расою, класом, сексуальною орієнтацією, гендерною ідентичністю, інвалідністю або віком", - говорить президент і генеральний директор Фонду Тереза...

Я - редактор журналу Pop-Up Douglas McGray, і This is How I Work Я - редактор журналу Pop-Up Douglas McGray, і This is How I Work

Перший журнал Douglas McGray не схожий на журнал. Pop-Up Magazine , що в даний час перебуває на гастролях, є живим естрадним шоу, яке використовує різні методики, щоб розповісти історію на сцені. McGray також працює California Sunday Magazine (який виглядає як журнал), щотижневий журнал про Каліфорнію, американський Захід, Азію та Латинську Америку. Ми розмовляли з ним, як він організовує шоу...

Language