diyetler

Hemen şimdi diyetinize ekleyebileceğiniz üç iklim dostu yiyecek

Hemen şimdi diyetinize ekleyebileceğiniz üç iklim dostu yiyecek

Kuzey Kutup Dairesi'ndeki sıcaklıklar 118 derece Fahrenheit'e ulaştı, bu nedenle sürdürülebilir gıdalar hakkında tazeleme yapmak için iyi bir zaman gibi görünüyor. Elbette, herkes yerel, pestisit içermeyen ürünler ve düşük emisyonlu, insanca yetiştirilmiş hayvansal ürünlerden başka bir şey satın alsa iyi olurdu, ancak devlet sübvansiyonlarıyla desteklenen sanayileşmiş bir gıda sistemine sahip sanayileşmiş bir dünyada yaşadığımız için, bu neredeyse imkansız.

Menülerde Et Olmayan Sadece Bir Seçeneğin Olduğu Günlerde Eski Vejetaryen Gevezelik

Menülerde Et Olmayan Sadece Bir Seçeneğin Olduğu Günlerde Eski Vejetaryen Gevezelik

ST. PAUL, MN—90'lar ve 2000'lerin başı boyunca bitki temelli bir yaşam tarzı sürdürmenin ne kadar zor olduğu hakkında gevezelik eden vejetaryen Robert Emery, Salı günü gazetecilere menülerde et olmayan tek bir seçeneğin olduğu günleri anlattı.

İnsanlar uçmak için eski, ekşimiş et yiyorlar

İnsanlar uçmak için eski, ekşimiş et yiyorlar

Bazı çiğ (ama ekşimiş değil, üzgünüm) et parçaları. Bir Venn diyagramı hayal edin.

Ramazan Hakkında Herkesin Bilmesi Gereken Minimum Bilgi

Ramazan Hakkında Herkesin Bilmesi Gereken Minimum Bilgi

Batı dünyasında, baharı tipik olarak yenilenme ve şükran bayramlarıyla ilişkilendiririz ve İslami takvim de farklı değildir: Dinin 1,8 milyar küresel taraftarı tarafından yılın en kutsal zamanı olarak gözlemlenen bir ay boyunca Ramazan kutlaması, Suudi Arabistan'ın kutsal Mekke kentine eski oruç ve manevi hac geleneklerini de beraberinde getirerek halihazırda devam etmektedir (ancak bu yılki şenliklerde pandemik seyahat kısıtlamaları geçerlidir).

Fad Diyetiniz Başarısız Olduğunda Ne Yapmalısınız?

Fad Diyetiniz Başarısız Olduğunda Ne Yapmalısınız?

Diyetler başarısız olma eğilimindedir ve garip bir numarayı takip ederek hızlı kilo vermeyi vaat edenler özellikle başarısızlığa mahkumdur. Eğer bunlardan sadece birini kullandıysanız, sadece farklı bir moda diyetine atlamayın; bunun yerine öğrendiklerinizi yansıtmak için bir dakikanızı ayırın ve gelecekte daha sağlıklı beslenmek için bir plan yapın.

'Et Büyüdür': Etçil İşleyen Kadınlar

'Et Büyüdür': Etçil İşleyen Kadınlar

Düzinelerce kanlı ribeye plakaları ve yağ havuzlarında cızırdayan domuz pastırması şeritleri, büyük kıyma yığınları, parıldayan tereyağı ve donyağı fotoğrafları var. Bu et ve yağ resimlerine bakılacak pek bir şey yok, ancak 27.000'den fazla üyesi olan bir Facebook grubu olan Kadın Etçil Kabile üyeleri için, bu gönderilerin her biri yüzlerce beğeni ve gönül dizisine layık. göz emojileri.

Çocuklarınızı Vegan ve Bitki Bazlı Diyetlere Nasıl Tanıtırsınız?

Çocuklarınızı Vegan ve Bitki Bazlı Diyetlere Nasıl Tanıtırsınız?

Yemek yemek isteyen çocukların ebeveynleri için diyetlerine yeni bir gıda maddesi eklemek zor olabilir. Ebeveynler çocukları vegan veya vejeteryan diyetleriyle tanıştırmaya çalıştıklarında, özellikle de ileri yaşlarda yaptıklarında, bu zorluk daha da karmaşık hale geliyor.

İşlenmiş Etler Demansa Neden Olur mu?

İşlenmiş Etler Demansa Neden Olur mu?

Bu noktada, belirli bir yiyeceğin sizin için "kötü" olduğunu veya tersine "süper gıda" olarak kanonlaştırıldığını iddia eden son araştırmalardaki manşetleri görmezden gelmek kolay olabilir. Belirli bir yiyecek türünü şeytanlaştıran araştırma hakkındaki makalelerin çoğu tipik olarak bir model izler: herkesin korktuğu belirli bir durumu tanımlamak, önceden var olan kendi kendine bildirilen veri kümelerine bakmak (bir biyobankanın veya diğer uzun vadeli gözlemsel çalışmanın izniyle), olası bir bağlantıyı fark etmek söz konusu gıda ile hastalık arasında ve korelasyonun her zaman nedenselliğe eşit olmadığına işaret ederek sonuca varmak ve insanları ne olursa olsun daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmeye teşvik etmek.

Artan Demans Riskine Bağlı İşlenmiş Et, Çalışma Bulguları

Artan Demans Riskine Bağlı İşlenmiş Et, Çalışma Bulguları

İngiltere'den yapılan yeni bir araştırmaya göre, insanların işlenmiş et sevgisi uzun vadede onları ısırmaya geri dönebilir. Çalışma, daha fazla işlenmiş et tüketimi ile daha yüksek Alzheimer hastalığı oranları ve diğer demans türleri arasında bir bağlantı buldu.

Çocuğunuzun Pandemik Kilo Alımı İçin Endişelenmeyin

Çocuğunuzun Pandemik Kilo Alımı İçin Endişelenmeyin

Pandeminin başlangıcından beri, her yerdeki ebeveynler, her yaştan çocuklarımızı evde sıkışıp kalırken fiziksel olarak nasıl aktif tutacakları konusunda endişeliydi. Tıpkı bunun gibi, takım sporları, spor dersleri, teneffüsler, oyun günleri ve okula gidip gelirken yürüyüşleri kaçırıldı.

Hiçbir Yiyecek Öğesi Sizin İçin 'Kötü' Değildir

Hiçbir Yiyecek Öğesi Sizin İçin 'Kötü' Değildir

Toplum olarak, bir yiyeceğin bizim için "iyi" veya "kötü" olup olmadığı hakkındaki sorulara takıntılıyız. Ancak zehirli mantar gibi şeyler dışında (“yiyecek” olarak sınıflandırmayacağım) hiçbir yiyecek sizin için kötü değildir.

Bir uygulama, diyet kısıtlamalarıyla dışarıda yemek yemeyi kolaylaştırabilir mi?

Bir uygulama, diyet kısıtlamalarıyla dışarıda yemek yemeyi kolaylaştırabilir mi?

Glütensiz paket yemek arayışındasınız. Yeterince kolay.

Bitki bazlı Whopper sandığınız kadar sağlıklı değil

Bitki bazlı Whopper sandığınız kadar sağlıklı değil

Burger King'in Impossible Whopper burgeri Fast food zincirleri, yakın zamanda duyurulan McDonald's McPlant'tan Starbucks'ta devam eden vegan dostu menü geliştirmeye kadar, bitki temelli yemeye sert bir şekilde eğiliyor. Bitki bazlı diyetler genellikle daha düşük kalp hastalığı ve diyabet riskiyle (ve biliyorsunuz, daha sağlıklı bir gezegen) bağlantılıyken, yakın tarihli bir Outside makalesi, McPlant gibi bitki bazlı fast food öğelerinin ille de zorunlu olmadığını açıklıyor. etli meslektaşlarından daha sağlıklı.

Protein Sarsıntısına Ne Zaman İhtiyacınız Var?

Protein Sarsıntısına Ne Zaman İhtiyacınız Var?

Protein çalkalayıcımı seviyorum. (İçinde kokteylleri karıştırdığım bile biliniyor.

'Brokoli Bir İkramdır': Glutensiz Bir Fuarda Çok Memnun Çocuklarla Oynamak

'Brokoli Bir İkramdır': Glutensiz Bir Fuarda Çok Memnun Çocuklarla Oynamak

Secaucus, New Jersey'deki 2015 Glutensiz ve Alerjen Dostu Expo için Brooklyn'den ayrılmadan önce bir simit ve krem ​​peynir yedim. Liman Otoritesine ulaştığımda, sanırım simitten çok yorgun olduğumu fark ettim, bu yüzden Starbucks'ta uzun boylu bir Caramel Macchiato sipariş ettim.

Kemik Suyu Sıcak Jambon Suyu

Kemik Suyu Sıcak Jambon Suyu

Gıda trendlerinden nefret edilmesi kolay bir şey. Hemen aklında "yemek" kültürü, 6 dolarlık kekler ve lahanayı icat eden dayanılmaz aptallar var.

Yalın Mutfak, DNA örneği gerektiren diyet planını başlattı

Yalın Mutfak, DNA örneği gerektiren diyet planını başlattı

Beslenme ve sağlıkla ilgili bilimsel anlayış geliştikçe araştırmacılar, vücudumuzun yiyeceklere ve egzersize nasıl tepki verdiğinde genlerimizin oynadığı role odaklanıyor. Diyet ve beslenme şirketleri, profilinize göre özelleştirilmiş beslenme önerileri sunan DNA tabanlı diyet kitlerini piyasaya sürüyor.

Paleo Diyeti Gerçekte Böyle Bir Şeydi

Paleo Diyeti Gerçekte Böyle Bir Şeydi

İnsan evriminin yeniden inşası, basit, aşırı derli toplu senaryolara eğilimlidir. Örneğin atalarımız uzun otlara bakmak için iki ayak üzerinde durdular ya da konuşmaya başladılar çünkü sonunda söyleyecekleri bir şeyler vardı.

Vegan YouTube Drama Güncellemesi: Cassey Ho, Muz Emoji Saldırısı Arasında Önemli Bir Yol Alıyor

Vegan YouTube Drama Güncellemesi: Cassey Ho, Muz Emoji Saldırısı Arasında Önemli Bir Yol Alıyor

Vegan YouTube topluluğunu tamamen sarsan ifade özgürlüğü savaşını tartışmak için en son bir araya geldiğimizden beri çok şey oldu. Tam olarak ne olduğunu bilmiyorum ama çok şey oldu.

Language