สร้างจักรยานออกกำลังกายสไตล์ Peloton ของคุณเองและประหยัดเงิน

ในขณะที่การปั่นจักรยานกลางแจ้งอยู่ในระดับล่างสุดของสเปกตรัมความเสี่ยงของไวรัสโคโรนา แต่การปั่นจักรยานออกกำลังกายในร่ม กลายเป็นโอกาสที่น่าสนใจมากขึ้นในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ในวิดีโอด้านบนฉันตัดสินใจที่จะสร้างจักรยานออกกำลังกายของตัวเองแทนที่จะใช้เงินกว่า 2,000 เหรียญกับ Peloton

ฉันยืมจักรยานจากเพื่อนและมี สมาร์ทโฟนอยู่แล้วดังนั้นสิ่งที่ฉันต้องการคือเทรนเนอร์จักรยาน ฉันเลือกตัวเลือก$ 116 จาก ProRide เพราะมีบทวิจารณ์ที่ดีมาพร้อมกับที่วางโทรศัพท์ และสีคือสีเขียว Lifehacker

การตั้งค่าเทรนเนอร์จักรยานใช้เวลาเพียง 10 นาทีและหลังจากติดโทรศัพท์ของฉันเข้ากับแฮนด์บาร์และเปิดแอพ Peloton ฉันก็ออกไปแข่งขัน

จักรยานออกกำลังกาย DIY ของฉันจะมอบประสบการณ์ Peloton มูลค่า 2,000 เหรียญให้ฉันหรือไม่? ไม่ไม่แน่นอน แต่สำหรับเศษเสี้ยวของราคามันทำงานได้ดีกว่าที่ฉันคาด

ครูฝึกรักษาจักรยานให้มั่นคงและฉันสังเกตเห็นอาการสั่นคลอนเพียงบางส่วนเมื่อฉันเหยียบเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ ปุ่มความต้านทานมีตัวเลือกตั้งแต่ 1 ถึง 6 แต่ไม่สังเกตเห็นความแตกต่างอย่างมากระหว่างการตั้งค่าสูงสุดและต่ำสุด ฉันรู้สึกว่า ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้โดยการขันสกรูที่เทรนเนอร์ให้แน่นเพื่อ ควบคุม ว่ามันกด เข้ากับล้อหลังมากแค่ไหน

มีความไม่สะดวกเล็กน้อยในการตั้งค่าของฉัน เช่นการไม่มีที่วางขวดน้ำ แต่ในตอนท้ายของวันฉันไม่ได้คาดหวังว่าจะได้รับความหรูหราจากโซลูชัน 120 เหรียญของฉัน

หากคุณเป็นเจ้าของจักรยานดีๆสักคันและมีแอปปั่นจักรยานที่คุณชอบ เทรนเนอร์จักรยานราคาไม่แพงอาจเป็นวิธีประหยัดเงินที่ คุณต้องออกกำลังกายจากความสะดวกสบายและความปลอดภัยในบ้าน ฉันไม่สามารถสัญญาว่าคุณจะสร้างประสบการณ์การออกกำลังกายขึ้นใหม่ แต่ฉันรับรองได้ว่าคุณจะต้องเหงื่อแตก

Suggested posts

คู่มือสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่คุ้นเคยสำหรับวัฒนธรรมเด็ก: คุณใส่ข้าวโพดคั่วผิดหรือเปล่า?

คู่มือสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่คุ้นเคยสำหรับวัฒนธรรมเด็ก: คุณใส่ข้าวโพดคั่วผิดหรือเปล่า?

คู่มือที่ไม่อยู่ในการติดต่อของสัปดาห์นี้เป็นภาพรวมของสัปดาห์ที่ง่วงนอนในวัฒนธรรมป๊อปของเยาวชน ไม่มีอะไรที่แปลกใหม่เกินไป เป็นเพียงการแสดงใหม่ที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับวงดนตรีพังค์ที่เป็นมุสลิมทั้งหมด สตรีล้วน การโต้เถียงกันเรื่องการทำเนยป็อปคอร์น และตู้เย็นขนาดเล็กที่มีตราสินค้า Xbox

25 สุดยอดพ่อในตำนานภาพยนตร์

25 สุดยอดพ่อในตำนานภาพยนตร์

เป็นวันพ่ออีกครั้ง ซึ่งหมายความว่าคุณเห็นโฆษณาของขวัญทุกประเภทที่พ่ออาจชอบ ลูกกอล์ฟแปลกประหลาด มีดที่เปิดออกเพื่อเปิดเผยมีดอื่นๆ เนคไทปกคลุมด้วยภาพของฮอทดอกและลูกฟุตบอล บางทีคุณอาจรู้จักพ่อที่รักทุกอย่าง

Related posts

หลับเร็วขึ้นโดยใช้ 'การสับเปลี่ยนทางปัญญา'

หลับเร็วขึ้นโดยใช้ 'การสับเปลี่ยนทางปัญญา'

ในพวกเรามีใครบ้างที่ไม่อดทนในคืนที่กระสับกระส่าย (แล้วคืนเล่า) เมื่อคุณนอนไม่หลับ สิ่งที่คุณคิดได้ก็คือคุณจะนอนไม่หลับได้อย่างไร คุณอาจจะคำนวณใหม่อยู่เสมอว่าคุณจะได้นอนมากแค่ไหน ถ้าตอนนี้คุณหลับได้เท่านั้น

อะไรคือข้อตกลงกับการลงคะแนนแบบเลือกลำดับ?

อะไรคือข้อตกลงกับการลงคะแนนแบบเลือกลำดับ?

แม้จะมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของรอบการเลือกตั้งประธานาธิบดีสองสามรอบที่ผ่านมา แต่ US . ที่พบบ่อยที่สุด

ทำไมไม่มีใครเห็นด้วยกับคำแนะนำเรื่องฟิตเนส

ทำไมไม่มีใครเห็นด้วยกับคำแนะนำเรื่องฟิตเนส

คุณไม่ต้องไปหาคำแนะนำที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในโรงยิม บางคนบอกคุณว่าอย่าออกกำลังกายเลย คนอื่นจะอภิปรายเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นว่าข้อศอกของคุณควรอยู่ที่ด้านบนของแท่นพิมพ์อย่างไร

วิธีรับมือกับอาการจุกเสียดทารก

วิธีรับมือกับอาการจุกเสียดทารก

เด็กทุกคนร้องไห้ แต่เด็กบางคนร้องไห้หนักมาก

MORE COOL STUFF

'โลกิ': โอเว่นวิลสันกล่าวว่า Mobius รู้สึกว่า 'ถูกหักหลัง' หลังจากเซอร์ไพรส์จบลงที่ตอนที่ 2

'โลกิ': โอเว่นวิลสันกล่าวว่า Mobius รู้สึกว่า 'ถูกหักหลัง' หลังจากเซอร์ไพรส์จบลงที่ตอนที่ 2

Owen Wilson กล่าวว่า Mobius รู้สึกถูกหักหลังในตอนจบของ 'Loki' ตอนที่ 2 แต่เขายังบอกด้วยว่าด้านใหม่ของ Loki จะถูกเปิดเผยในไม่ช้า

'RHOC': Braunwyn Windham-Burke 'Hurt' โดย Andy Cohen อธิบายว่าทำไมเธอถึงถูกตัดออกจาก 'The Real Housewives'

'RHOC': Braunwyn Windham-Burke 'Hurt' โดย Andy Cohen อธิบายว่าทำไมเธอถึงถูกตัดออกจาก 'The Real Housewives'

Braunwyn Windham-Burke เปิดใจเกี่ยวกับความรู้สึกของเธอหลังจากที่เธอถูกไล่ออกจาก 'RHOC' และ Andy Cohen เป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่เธอเจ็บปวด

'Her Pen Pal': ภาพยนตร์ Hallmark เรื่องใหม่ที่ถ่ายทำในปารีสหรือไม่?

'Her Pen Pal': ภาพยนตร์ Hallmark เรื่องใหม่ที่ถ่ายทำในปารีสหรือไม่?

'Her Pen Pal' ภาพยนตร์ช่อง Hallmark Channel ใหม่ที่นำแสดงโดย Joshua Sasse และ Mallory Jansen ถ่ายทำในฝรั่งเศส

Rick James ช่วยอาชีพนักร้องที่ชนะรางวัลแกรมมี่ด้วยการทำโคเคนและเปิดเผยตัวเอง

Rick James ช่วยอาชีพนักร้องที่ชนะรางวัลแกรมมี่ด้วยการทำโคเคนและเปิดเผยตัวเอง

Rick James เป็นที่รู้จักจากการแสดงตลกทั้งในและนอกเวที ครั้งหนึ่งเขาช่วยอาชีพของไลโอเนลริชชี่โดยไม่รู้ตัว

น้ำท่วม 100 ปี ไม่ได้แปลว่าจะไม่ได้เจอกันอีก 99 ปี

น้ำท่วม 100 ปี ไม่ได้แปลว่าจะไม่ได้เจอกันอีก 99 ปี

ความจริงก็คือโอกาสที่คุณจะประสบอุทกภัยครั้งใหญ่เหล่านี้มีโอกาสเท่ากันทุกปี: 1 เปอร์เซ็นต์

เนื้อสัตว์ที่ปลูกในห้องแล็บสามารถเปลี่ยนโลกอาหารสัตว์เลี้ยงได้อย่างไร

เนื้อสัตว์ที่ปลูกในห้องแล็บสามารถเปลี่ยนโลกอาหารสัตว์เลี้ยงได้อย่างไร

ยุคใหม่ของอาหารสัตว์เลี้ยงที่สร้างขึ้นในห้องแล็บอย่างยั่งยืนและมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมลดลงกำลังจะมาถึง แต่สัตว์เลี้ยงและมนุษย์ของพวกเขาจะชอบมันไหม?

ต้องการคัปป้าโจที่สมบูรณ์แบบ? คั่วเมล็ดกาแฟของคุณเอง

ต้องการคัปป้าโจที่สมบูรณ์แบบ? คั่วเมล็ดกาแฟของคุณเอง

กำลังค้นหาโลกสำหรับกาแฟที่สมบูรณ์แบบนั้นหรือไม่? บางทีการเรียนรู้วิจิตรศิลป์และวิทยาศาสตร์ในการคั่วเมล็ดกาแฟของคุณเองอาจเป็นวิธีที่จะไป

ใครคือเมลคีเซเดคผู้ลึกลับในพระคัมภีร์?

ใครคือเมลคีเซเดคผู้ลึกลับในพระคัมภีร์?

เขาปรากฏตัวเพียงครั้งเดียวในปฐมกาล แต่กลับถูกมองว่าเป็นผู้บุกเบิกของพระเยซูคริสต์ แท้จริงแล้วเขาเป็นอะไรและเกี่ยวข้องกับพระเยซูอย่างไร?

Will Smith เปิดเผยชื่อและปกของ Memoir ที่กำลังจะมาถึงของเขา: 'หนังสือเล่มแรกของฉันที่เคยมีมา!'

Will Smith เปิดเผยชื่อและปกของ Memoir ที่กำลังจะมาถึงของเขา: 'หนังสือเล่มแรกของฉันที่เคยมีมา!'

บันทึกความทรงจำที่สร้างแรงบันดาลใจของ Will Smith ชื่อ Will จะถูกตีพิมพ์โดย Penguin Press ในวันที่ 9 พ.ย.

Come Fly with Me: หนังสือเล่มใหม่แสดงภาพถ่ายสุดอลังการของสไตล์สนามบินที่ดีที่สุดของเหล่าดารา

Come Fly with Me: หนังสือเล่มใหม่แสดงภาพถ่ายสุดอลังการของสไตล์สนามบินที่ดีที่สุดของเหล่าดารา

Jodi Peckman ครีเอทีฟไดเร็กเตอร์ของ Rolling Stone ที่รวบรวมภาพสนามบินของเหล่าเซเลบที่ดูเหมือน "แค่เพื่อความสนุก" มาอย่างยาวนาน ได้รวบรวมภาพโปรดของเธอไว้ในหนังสือเล่มใหม่ Come Fly with Me

ทำไม Colin Donnell แห่ง Chicago Med และภรรยา Patti Murin ยังไม่ได้เล่นเรื่องความรักบนหน้าจอ

ทำไม Colin Donnell แห่ง Chicago Med และภรรยา Patti Murin ยังไม่ได้เล่นเรื่องความรักบนหน้าจอ

ศิษย์เก่า Chicago Med ที่แต่งงานแล้วพูดคุยถึงการกักกันที่รอดตาย เพลงโปรดของลูกสาวก่อนนอน และเดินทางไปมอลตาเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่องใหม่ To Catch a Spy for Hallmark Movies & Mysteries

Kate Hudson ล่องเรือใน Greek Isles รวมทั้ง Justin Theroux, Ashley Park และ More

Kate Hudson ล่องเรือใน Greek Isles รวมทั้ง Justin Theroux, Ashley Park และ More

จากฮอลลีวูดถึงนิวยอร์กและทุกที่ในระหว่างนั้น ดูว่าดาราคนโปรดของคุณมีอะไรบ้าง

หากต้องการพัฒนาอาชีพการเขียนของคุณ คุณต้องมีวิธีอื่นๆ ในการเขียนเพื่อเงิน

มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการมีทางเลือก

หากต้องการพัฒนาอาชีพการเขียนของคุณ คุณต้องมีวิธีอื่นๆ ในการเขียนเพื่อเงิน

ดังนั้นคุณจึงอ้างว่าคุณเขียนเพื่อความสุขเท่านั้น เงินเป็นสิ่งที่ห่างไกลจากความคิดของคุณมากที่สุดเมื่อคุณสร้าง

การถอดรหัส NFTs

การถอดรหัส NFTs

คุณสามารถเป็นเจ้าของเวอร์ชันของอะไรก็ได้ในทุกวันนี้ ต้องขอบคุณ NFT! ทุกรุ่นมีสกุลเงินส่วนบุคคล คนรุ่นมิลเลนเนียลมีโปเกมอนและการ์ดมวยปล้ำ คนเจนเนอเรชั่น X มีการ์ดเบสบอลและแสตมป์ไปรษณียบัตร ส่วนเบบี้บูมเมอร์ก็มีลูกบอลเวทมนตร์ 8 ลูกและหนังสือการ์ตูน

นี่คือเหตุผลที่คุณไม่ทำเงินออนไลน์

ฉันทำสิ่งนี้และจัดการรายได้ออนไลน์ของฉันได้ถึง 10 เท่า

นี่คือเหตุผลที่คุณไม่ทำเงินออนไลน์

การทำเงินออนไลน์ไม่ใช่เรื่องยากจริงๆ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้คนพยายามหาเงินออนไลน์

แฮ็คที่ประสบความสำเร็จในการทำงานที่ดีที่สุดที่ไม่มีใครพูดถึง

ใช้วิธีเต่า 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

แฮ็คที่ประสบความสำเร็จในการทำงานที่ดีที่สุดที่ไม่มีใครพูดถึง

ฉันเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนการวิ่งตั้งแต่ยังเด็ก ฉันเข้าร่วมทีมกรีฑาของโรงเรียนเมื่อฉันอยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 และฉันได้วิ่งขึ้นลงสนามเป็นจำนวนมากในฐานะผู้เล่นบาสเกตบอลก่อนหน้านั้น

Language