ฉันไม่ได้กลับบ้านในช่วงคริสต์มาสเพราะฉันรู้สึกอับอายที่ถูกฆ่าตัวตาย

iStock

ฉันเพิ่งใช้เวลาคริสต์มาสห่างจากครอบครัวในเวอร์จิเนียเป็นครั้งแรก

ฉันเพิ่งกลับมาจากการสอนชั้นเรียนปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิตให้กับเจ้าหน้าที่ที่โรงพยาบาลเด็กลอสแองเจลิสและหนีจากสภาพอากาศหนาวเย็นที่นิวยอร์คเป็นเวลาสองสามวัน ฉันยังคงอ่อนเพลียในช่วงคริสต์มาสอีฟ - ปกติแล้วฉันจะกลับบ้านไปไหนมาไหนดังนั้นเมื่อถูกถามเกี่ยวกับแผนการเดินทางฉันจึงบอกพ่อกับแม่ว่าฉัน“ จะอยู่กับเวลานี้” แต่ฉันจะกลับบ้านเร็ว ๆ นี้ “ หนึ่งในสัปดาห์ข้างหน้านี้” ฉันบอกพวกเขา เพื่อให้รู้สึกเส็งเคร็งน้อยลง

“ มันเป็นอีกวัน ไม่มีเรื่องใหญ่” พ่อของฉันให้เหตุผล

เราจะไม่สร้างมหกรรมที่ยิ่งใหญ่ในช่วงคริสต์มาสที่ทุกคนเติบโตขึ้น การกินข้าวเย็นกับคุณยายและใครก็ตามที่แสดงเป็นไฮไลท์ ฉันติดต่อกับเพื่อนอีกครั้งที่ยังอาศัยอยู่ในแฮมป์ตันหรือในเมืองไปเยี่ยมครอบครัวของพวกเขา หลานสาวของฉันทั้งคู่อยู่ในวิทยาลัยตอนนี้และรู้สึกประหลาดใจกับการเติบโตของพวกเขาและการอยู่ในตู้เย็นที่เต็มไปด้วยความรักเพียงไม่กี่ฟุตและบางที Empanadas หรือข้าวผัดของยายของฉันก็เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสะสมแรงจูงใจอันธพาลและเติมพลังในขณะที่อยู่ห่างจากนิวยอร์ก .

ครั้งแรกฉันตระหนักว่าฉันแยกตัวเองมากขึ้นปฏิบัติตัวเหมือนขยะและรู้สึกขี้เถ้าทางวิญญาณในช่วงหลายสัปดาห์ที่นำไปสู่ ​​Wine and Words ซึ่งเป็นงานแรกของเราสำหรับGetSomeJoyในช่วงกลางเดือนพฤศจิกายน ฉันนอนไม่พอมักถูกแท็กทีมด้วยความวิตกกังวลและความเกลียดชังตัวเองและแสวงหาความสุขและการผ่อนคลายความเครียดในช่วงสั้น ๆ โดยการกินอาหารที่แย่มากและคนที่ร่วมเพศฉันอาจจะไม่ได้เย็ดถ้าฉันมีความคิดเห็นที่ดีกว่าเกี่ยวกับตัวเอง บ่อยครั้งที่ฉันรู้ตัวหลังจากวางแผนเขียนนัดหมายและซูมไปรอบ ๆ เมืองมาทั้งวันว่าฉันเพิ่งกินอาหารมื้อแรกของวันตอน 9 หรือ 22.00 น.

และเมื่อเริ่มมืดในเวลา 15.00 น. โดยมีตัวเลือกระหว่างการงีบหลับและการมีส่วนร่วมทางสังคมเก้าครั้งจาก 10 ครั้ง:“ ฉันคิดว่าฉันจะพบคุณในฟังก์ชั่นถัดไป”

แม้ว่าฉันและทีมงานของฉันรู้สึกตื่นเต้นที่ได้สร้างพื้นที่ต้อนรับสำหรับคนผิวดำและน้ำตาลเพื่อพูดคุยเรื่องสุขภาพจิตและอารมณ์และฉันก็แบ่งปันลูกน้อยของฉันกับโลกใบนี้ แต่ฉันไม่สามารถหยุดคิดถึงความตายการตายหรือความไม่คู่ควร ความรักและสิ่งดีๆที่ฉันรู้สึก บางครั้งมันก็เป็นความคิดชั่ววูบเกี่ยวกับสายเคเบิลลิฟต์ที่หักหรือฉันจะเขียนจดหมายฉบับสุดท้ายถึงเพื่อนได้อย่างไร

ในบางครั้งฉันมั่นใจว่ารถบัสที่เข้าใกล้กำลังจะข้ามขอบถนนและจบลงเพื่อฉัน หรือฉันหวังว่ามันจะ ฉันคิดว่าในฐานะคนที่ตื่นเต้นกับการเลี้ยงดูทีมของผู้ชนะตัวน้อยที่ยอดเยี่ยมมาระยะหนึ่งแล้วความเป็นพ่อลูกกลายเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการได้ ตะโกนด้วยความกลัวที่จะปล่อยให้ผู้ชนะที่ยอดเยี่ยมเหล่านั้นเป็นบิดา

บางครั้งฉันก็ถกเถียงกับตัวเองเป็นระยะ ๆ ว่าวิธีการจบชีวิตของฉันจะทำให้คนอื่นบอบช้ำน้อยที่สุด

สิ่งต่างๆอยู่บนพื้นผิว

เจย์และฉันได้สัมภาษณ์เจ๋ง ๆ สำหรับชาวนิโกรที่ไม่ธรรมดาที่ฉันพูดในแผงควบคุมบางเรื่องกำลังมีเพศสัมพันธ์ตามความจำเป็นหลังจากที่หายไป 367 วันและสามารถเผยแพร่สิ่งที่ไม่เป็นธรรมได้ งาน Wine and Words ของเราประสบความสำเร็จ ฉันแบ่งปันงานชิ้นใหม่ มาริโอเป็นผู้นำในการทำสมาธิเป็นกลุ่ม ผู้คนมาจากไกลถึงคอนเนตทิคัตและวอชิงตันดีซีเพื่อดื่มไวน์และพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึก มันเป็นคืนที่สวยงาม

ในขณะเดียวกันฉันกำลังขูดก้นถังเพื่อหาแรงจูงใจที่หาได้เพื่อให้ปาร์ตี้ดำเนินต่อไป ฉันปรึกษาและเพิ่มในรายการ "เหตุผลที่ต้องมีชีวิตอยู่" ตามความจำเป็น

เมื่ออุณหภูมิลดลงและหมอกควันเข้ามาฉันก็พยายามไม่สนใจหนังสือที่ฉันต้องเขียนและพูดคุยกับโอปราห์ สิ่งที่ยอดเยี่ยมที่ฉันยังทำกับชาวนิโกรที่ไม่ธรรมดาและ GetSomeJoy ความจริงที่ว่าฉันยังไม่ได้กินไก่กับเจเน็ตหรือเห็นความรุ่งเรืองของ Trevante Rhodes ด้วยตาของฉันเอง

ฉันบอกตัวเองอยู่เสมอว่า“ ตอนนี้แม่กับพ่อมีหลายอย่างที่ต้องจัดการ พวกเขาไม่ต้องการสิ่งอื่น”

และถ้าแม่ของฉันสามารถต่อสู้กับโรคลูปัสได้เป็นเวลา 40 ปีจงเป็นสัญญาณแห่งความสุขและกดต่อไปในขณะที่มันค่อยๆจับเธอด้วยความคล่องตัวและอวัยวะที่ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ฉันก็ควรจะสามารถดึงมันเข้าด้วยกันและผลักดันไปข้างหน้า

และฉันยังไม่บรรลุเป้าหมายในการจ่ายบิลส่วนใหญ่

และมันเป็นเรื่องเห็นแก่ตัวที่คิดจะจบชีวิตตัวเองและละทิ้งครอบครัวในขณะที่เรื่องเลวร้ายเกิดขึ้นที่บ้าน

แล้วฉันคิดเกี่ยวกับวิธี wack มันจะเป็นสำหรับพวกเขาที่จะได้รับที่สายหรือว่าการเข้าชมตำรวจและเพื่อให้ห่างไกลที่ได้ท่องฉันกลับมาจากขอบทุกครั้ง

และเราไป

ในขณะที่ฉันอยู่บ้านเพื่อขอบคุณพระเจ้าแม่ย่าน้องสาวหลานสาวและฉันไปที่นั่นที่ Aquia ทางตอนเหนือของเวอร์จิเนียเพื่อดูลุงป้าและญาติคนโปรดของฉัน หลานสาวของฉันขี่ม้ากับพี่สาวของฉัน ฉันขับรถพาแม่และยายซึ่งหลับไปเกือบตลอดทาง

ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ในการนั่งรถสองชั่วโมงครึ่งทั้งต่อสู้กับน้ำตาหรือร้องไห้ในความเงียบโทษการดมกลิ่นของเบียร์เย็น ๆ เช็ดใบหน้าของฉันอย่างสุขุมในขณะที่ลากตัวเองผ่านโคลนเพื่ออยู่ในความมืดมิด เพราะไม่มีความแข็งแกร่งและมีสติพอที่จะสำรวจหุบเขาเจ้ากรรมนี้ได้อย่างสง่างาม เพราะไม่อยากอยู่ที่นี่ในบางครั้ง เพราะฉันรู้สึกเหมือนกำลังทรยศพวกเขาและคนอื่น ๆ

และสำหรับน้ำหนักการกระทำของฉันจะเพิ่มภาระที่หนักหน่วงอยู่แล้ว

ดังนั้นฉันจึงไม่ได้กลับบ้านในช่วงคริสต์มาสเพราะฉันไม่อยากผ่านช่วงนั้นอีกแล้ว ฉันรวบรวมพลังในการเต้นแท็ปด้วยตัวเองไม่ได้

แต่ฉันใช้เวลาทั้งวันในการกินมากเกินไปและเฝ้าดูBrightและ Dee Rees ที่ทำให้งงงวยของ Will Smith ที่ทำให้สับสนและเศร้าหมองอย่างรุนแรงของ Mudboundบนโซฟากับ Michael เพื่อนของฉันที่บ้านของเขาใน Bronx, NY

ตามปกติครอบครัวของฉันรวมตัวกันเพื่อทำอาหารและกินด้วยกันกลับเข้ามา แฮมป์ตัน. ฉันยิ้มและถอนหายใจผ่านโทรศัพท์ในขณะที่พวกเขาสนุกเหนือสิ่งอื่นใดสิ่งที่ฉันชอบสองอย่างคือมักกะโรนีกับชีสของแม่และลาซานญ่าของยาย เมื่อได้ยินความประหลาดใจที่เคลือบด้วยความอิจฉาของฉันที่พลาดอาหารไปสองจานฉันไม่คิดว่าเราเคยกินด้วยกันมาก่อนยายของฉันหัวเราะใส่สปีกเกอร์โฟน "นั่นคือสิ่งที่คุณจะได้รับเมื่อคุณไม่กลับบ้าน"

การพูดคุยเกี่ยวกับความมืดกับนักบำบัดโรคของฉันง่ายกว่ากับครอบครัวของฉัน ไม่มีอะไรที่ฉันพูดทำให้เธอหวั่นไหวและฉันก็ไม่ได้ลงทุนกับความคิดเห็นของเธอเกี่ยวกับฉัน ฉันไม่ได้ดิ้นรนที่จะบอกเธอว่าฉากที่เกี่ยวข้องกับการฆ่าตัวตายและจดหมายที่ทิ้งไว้ให้คนที่คุณรักในThree Billboards Outside Ebbing, Missouriทำให้ฉันร้องไห้สะอึกสะอื้นเหมือนแม่ที่มาอยู่ที่บ้านของ Michael เพราะฉันเพิ่งพิจารณาช่วงเวลาเหล่านั้นและยังไม่พร้อมที่จะ กลับไปตามถนนนั้น หรือว่าวันก่อนเซสชั่นของเราเมื่อฉันพบหนังสือที่ตัดตอนมาเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายที่เกี่ยวข้องกับปืนในขณะที่ค้นคว้าเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพจิตในวันจันทร์เป็นครั้งแรกฉันนึกภาพตัวเองนั่งอยู่บนเตียงเพื่อกระตุ้นประสาทในการเหนี่ยวไก

การเปิดใจเกี่ยวกับแพตช์คร่าวๆที่ฉันมีตั้งแต่เซสชั่นสุดท้ายของเราเมื่อหนึ่งเดือนก่อนช่วยได้ด้วยความอัปยศในช่วงคริสต์มาสที่ขาดหายไปเพราะรู้สึกแย่มาก

นอกจากนี้เธอยังช่วยให้ฉันตระหนักว่าการเลื่อนแผนการดำเนินการใด ๆ ที่กลับไม่ได้ออกไปเพราะสิ่งที่ฉันรอคอยหรือด้วยเหตุผลใด ๆ ก็ตามเป็นสิ่งที่ดี กลไกการรับมือที่ดีที่ทำให้ฉันอยู่ที่นี่

เนื่องจากฉันรู้ว่าฉันมีแนวโน้มที่จะแยกตัวเองในขณะที่มีการเหยียดสีผิวที่นี่อย่างเยือกเย็นฉันจึงจัดช่วงการทำงานร่วมกันเป็นประจำและวันที่นักเขียน และในที่สุดฉันก็กลับมาเล่นบัลเล่ต์ได้หลังจาก 10 เดือนที่สะดุด

แม้ว่าจะไม่ใช่บทสนทนาที่ง่าย แต่ฉันก็ดูดซับและแบ่งปันความลึกของการต่อสู้ของฉันกับพ่อแม่ของฉันก่อนที่จะเผยแพร่สิ่งนี้ ฉันหลั่งน้ำตาอันธพาล แต่รู้สึกโล่งใจที่ไม่ต้องแบกภาระคนเดียว ฉันเงียบในความพยายามที่จะคลายความกังวล แต่ตามที่คาดไว้พวกเขามั่นใจกับฉันว่าพวกเขาค่อนข้างจะรู้เกี่ยวกับความมืดและความอัปลักษณ์มากกว่าที่จะไม่รู้อะไรเลย (และถูกบังคับให้ปล่อยให้จินตนาการของพวกเขาดำเนินไปอย่างดุเดือด) ฉันเข้าใจได้ ต้องทำลายวงจรครอบครัวของฉันในการลดสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เพื่อ "ปกป้อง" ซึ่งกันและกัน

พวกเขามีความเข้าใจสนับสนุนและมีระดับ ฉันมีช่วงเวลาของฉันเราคุยกันสักพักแม่ของฉันก็เตือนฉันว่าฉันมาไกลแค่ไหนและสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่ฉันสามารถทำได้สำเร็จและผู้คนที่ฉันสามารถเข้าถึงได้ทั้งๆที่ฉัน ผ่านไปแล้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาถึงข่าวดีล่าสุดฉันแทบรอไม่ไหวที่จะแบ่งปันเกี่ยวกับ GetSomeJoy พ่อบอกฉันว่า“ บีบความสุขให้ได้ในแต่ละวัน”

และเราไป

Suggested posts

ไบเดนเสนอสัมปทานโครงสร้างพื้นฐานโดยรื้อถอนสะพานบรูคลินบางส่วน

ไบเดนเสนอสัมปทานโครงสร้างพื้นฐานโดยรื้อถอนสะพานบรูคลินบางส่วน

วอชิงตัน—ในการทาบทามล่าสุดเพื่อรักษาข้อตกลงกับพรรครีพับลิกันในรัฐสภา ประธานาธิบดีโจ ไบเดน ได้บรรลุสัมปทานที่สำคัญในการเจรจาโครงสร้างพื้นฐานที่กำลังดำเนินอยู่เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา โดยการทำลายสะพานบรูคลินบางส่วน “ฟังนะ ถ้าเราจะก้าวข้ามความขัดแย้งในช่วงสี่ปีที่ผ่านมา เราต้องปล่อยให้ประตูเปิดกว้างเพื่อประนีประนอมจากทั้งสองฝ่าย เช่น การระเบิด C4 ข้ามสะพานบรูคลินเพื่อให้ระดับครึ่งหนึ่งของโครงสร้าง และนั่นคือสิ่งที่ฉัน' ได้ทำไปแล้ว” ประธานาธิบดีกล่าวในงานแถลงข่าวที่ยกย่องอนุรักษ์นิยม Lisa Murkowski (R-AK) และ Susan Collins (R-ME) สำหรับการ "ยืดหยุ่นและใช้งานได้จริง" ในการเรียกร้องให้ระเบิดโครงถักทั้งหกของสะพาน

เซเรน่า วิลเลียมส์ และสเต็ป เคอร์รี ในบรรดานักกีฬาที่ให้การสนับสนุนหลังนาโอมิ โอซากะ ถอนตัวจากเฟรนช์ โอเพ่น

เซเรน่า วิลเลียมส์ และสเต็ป เคอร์รี ในบรรดานักกีฬาที่ให้การสนับสนุนหลังนาโอมิ โอซากะ ถอนตัวจากเฟรนช์ โอเพ่น

เราทุกคนเคยไปมาแล้ว บางครั้งความต้องการงานของเราก็มากเกินไป และก่อนที่เราจะสามารถรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของเราได้ไม่ว่าในรูปแบบใด สุขภาพจิตของเราจะได้รับผลกระทบตามมา

Related posts

นาโอมิ โอซากะ โดนปรับ 15,000 ดอลลาร์ ฐานไม่ทำข่าวที่งานเฟรนช์ โอเพ่น

นาโอมิ โอซากะ โดนปรับ 15,000 ดอลลาร์ ฐานไม่ทำข่าวที่งานเฟรนช์ โอเพ่น

เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว นาโอมิ โอซากะ ประกาศว่าเธอจะไม่ทำข่าวใดๆ ในรายการ French Open ซึ่งจัดขึ้นจนถึงวันที่ 13 มิถุนายนที่ปารีส เพื่อปกป้องสุขภาพจิตของเธอ “ฉันมักจะรู้สึกว่าผู้คนไม่สนใจนักกีฬา สุขภาพจิตและสิ่งนี้ก็เป็นจริงทุกครั้งที่ฉันเห็นงานแถลงข่าวหรือเข้าร่วมงาน” แชมป์เทนนิสทวีตเมื่อวันพุธ

เด็กชายแห่ง…ฤดูใบไม้ผลิ? เบสบอลเต็มฤดูกาลกลับมาที่บรู๊คลินเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ปี 2500

เด็กชายแห่ง…ฤดูใบไม้ผลิ? เบสบอลเต็มฤดูกาลกลับมาที่บรู๊คลินเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ปี 2500

วันอังคารเป็นคืนที่ยิ่งใหญ่สำหรับพายุไซโคลนแห่งบรูคลินเนื่องจากพวกเขาเล่นเกมเหย้าครั้งแรกในรอบกว่า 600 วันฉลองแชมป์นิวยอร์ก - เพนน์ลีก 2019 และหลังจาก 20 ปีในฐานะ บริษัท ในเครือเม็ตส์ฤดูกาลสั้น ๆ - ฤดูกาลเบสบอลกลับไปที่บรู๊คลิน การสูญเสีย 4-3 ของ Cyclones ไปยัง Hudson Valley Renegades ถือเป็นเกมมืออาชีพเกมแรกในเขตเลือกตั้งในเดือนพฤษภาคมตั้งแต่ปี 2500 ซึ่งเป็นเกมในวันที่ 26 ที่ Sandy Koufax (ชื่อมาสคอตดั้งเดิมของ Cyclones - หนึ่งทางด้านซ้ายคือ พี่เก่ง) เอาชนะไจแอนต์ 5-3 ได้รับการสนับสนุนจากดยุคสไนเดอร์โฮเมอร์ที่สนามเอ็บเบ็ตส์

เนื่องจาก VSB กำลังเปลี่ยนแปลง VSB กำลังจะเปลี่ยนไป

เนื่องจาก VSB กำลังเปลี่ยนแปลง VSB กำลังจะเปลี่ยนไป

วันศุกร์เป็นวันที่ค่อนข้างอารมณ์ดีสำหรับฉัน ถ้าฉันพูดตามตรงทุกสัปดาห์ที่ผ่านมาคือ

วิธีเข้าถึงการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตต้นทุนต่ำที่ CVS

วิธีเข้าถึงการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตต้นทุนต่ำที่ CVS

แม้กระทั่งก่อนการระบาดใหญ่ของ COVID-19 มีผู้คนนับไม่ถ้วนทั่วประเทศที่ไม่สามารถรับความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตได้ด้วยเหตุผลหลายประการ ตอนนี้หลังจากผ่านความยากลำบากทางเศรษฐกิจร่างกายจิตใจและอารมณ์มานานกว่าหนึ่งปีผู้คนจำนวนเพิ่มขึ้นพบว่าตัวเองอยู่ในสถานะที่พวกเขาแสวงหาการบำบัดหรือการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตอย่างกระตือรือร้น

MORE COOL STUFF

Kevin Hart ปิดเสียงในการยกเลิกวัฒนธรรม - 'ฉันตรวจสอบครั้งสุดท้าย วิธีเดียวที่คุณเติบโตคือจาก F*cking Up'

Kevin Hart ปิดเสียงในการยกเลิกวัฒนธรรม - 'ฉันตรวจสอบครั้งสุดท้าย วิธีเดียวที่คุณเติบโตคือจาก F*cking Up'

เมื่อเร็วๆ นี้ Kevin Hart ออกมาต่อต้านวัฒนธรรมการยกเลิก โดยสังเกตว่าบุคคลสาธารณะเท่านั้นที่คาดว่าจะสมบูรณ์แบบ

เมื่อนักเขียน 'Sopranos' หันไปหา 'North by Northwest' ของ Hitchcock เพื่อเป็นแรงบันดาลใจ

เมื่อนักเขียน 'Sopranos' หันไปหา 'North by Northwest' ของ Hitchcock เพื่อเป็นแรงบันดาลใจ

ช่วงปลายยุค 'นักร้องเสียงโซปราโน' นักเขียนเลือกใช้เอฟเฟกต์อัลเฟรด ฮิตช์ค็อก เพื่อสร้างเอกลักษณ์ทางเลือกให้กับโทนี่ โซปราโน

'The Handmaid's Tale': Amanda Brugel เกี่ยวกับการเติบโตของ Rita ตั้งแต่หลบหนีจาก Gilead

'The Handmaid's Tale': Amanda Brugel เกี่ยวกับการเติบโตของ Rita ตั้งแต่หลบหนีจาก Gilead

Showbiz Cheat Sheet สัมภาษณ์ Amanda Brugel เกี่ยวกับการเล่น Rita ในซีซันที่ 4 ของ 'The Handmaid's Tale' พร้อมกับความหวังของเธอสำหรับตัวละครตัวนี้

'ความรักคือคนตาบอด' คาเมรอนแฮมิลตันเกี่ยวกับวิธีที่เขาสนับสนุนลอเรนความเร็วในการจัดการกับความสัมพันธ์ทางเชื้อชาติในการสมรสระหว่างเชื้อชาติ

'ความรักคือคนตาบอด' คาเมรอนแฮมิลตันเกี่ยวกับวิธีที่เขาสนับสนุนลอเรนความเร็วในการจัดการกับความสัมพันธ์ทางเชื้อชาติในการสมรสระหว่างเชื้อชาติ

คาเมรอน แฮมิลตันกล่าวว่าเขาต้องเรียนรู้ที่จะต่อสู้กับความสัมพันธ์ทางเชื้อชาติในการแต่งงานกับลอเรน สปีด คู่รัก 'Love Is Blind' กำลังบันทึกไว้ในหนังสือเล่มใหม่

ปั๊มความร้อนไฟฟ้า: เทคโนโลยีที่มีอยู่เพื่ออนาคตที่ประหยัดพลังงาน

ปั๊มความร้อนไฟฟ้า: เทคโนโลยีที่มีอยู่เพื่ออนาคตที่ประหยัดพลังงาน

วิธีที่เราให้ความร้อนและความเย็นแก่อาคารที่เราอาศัยและทำงานอยู่นั้นมีความสำคัญต่อการลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก ข่าวดีก็คือเทคโนโลยีมีอยู่แล้ว: ปั๊มความร้อนไฟฟ้าที่มีประสิทธิภาพมากกว่าเตาเผาสามถึงสี่เท่า

ตัวเลขจินตภาพคืออะไร?

ตัวเลขจินตภาพคืออะไร?

จำนวนจินตภาพคือค่าที่เป็นรากที่สองของจำนวนลบ มันไม่มีอยู่บนเส้นจำนวนหนึ่งมิติ เราจะอธิบาย

เดลต้า Variant ของ Coronavirus คืออะไร?

เดลต้า Variant ของ Coronavirus คืออะไร?

กรณีของ delta coronavirus ที่เพิ่มขึ้นซึ่งระบุครั้งแรกในอินเดียอาจเป็นภัยคุกคามต่อแผนการเปิดใหม่ในยุโรปและสหรัฐอเมริกาหรือไม่?

5 ทะเลทรายที่สูงที่สุดในโลก

5 ทะเลทรายที่สูงที่สุดในโลก

ไม่ใช่ทะเลทรายทั้งหมดที่มีทรายและไม่ร้อนอย่างแน่นอน พวกมันแห้งมากและมีพืชพันธุ์น้อย นั่นหมายความว่าทะเลทรายตั้งอยู่ทั่วโลก รวมทั้งที่ระดับความสูงที่สูงมาก

Ilana Glazer แห่ง Broad City กล่าวว่าการตั้งครรภ์กับลูกคนแรกของเธอคือ 'สิ่งที่เจ๋งที่สุดที่เคยมีมา'

Ilana Glazer แห่ง Broad City กล่าวว่าการตั้งครรภ์กับลูกคนแรกของเธอคือ 'สิ่งที่เจ๋งที่สุดที่เคยมีมา'

Ilana Glazer ประกาศว่าเธอและสามี David Rooklin กำลังจะมีลูกคนแรกด้วยกันเมื่อต้นปีนี้

Chris Lane ร้องเพลงให้ลูกชายในเพลง 'Ain't even Met You Yet' - 'I Feel Ready / But I Feel Scared to Death'

Chris Lane ร้องเพลงให้ลูกชายในเพลง 'Ain't even Met You Yet' - 'I Feel Ready / But I Feel Scared to Death'

เมื่อวันอังคารที่ผ่านมา Chris Lane ได้เปิดตัวเพลง 'Ain't Even Met You Yet' กับ PEOPLE ซึ่งเขาร้องเพลงให้ Dutton Walker ลูกชายแรกเกิดของเขา

ภาพร่างภาพเหมือนตนเองของ Kurt Cobain จากปี 1992 ขายในการประมูลในราคา $281,250

ภาพร่างภาพเหมือนตนเองของ Kurt Cobain จากปี 1992 ขายในการประมูลในราคา $281,250

เคิร์ท โคเบน ซึ่งเสียชีวิตในเดือนเมษายน พ.ศ. 2537 เขียนบนภาพวาดว่า "ฉันเล่นไม่เป็นและฉันไม่บีบแตร!"

เทมเพลตคลาส C++17 : CTAD และการหักประเภท

เทมเพลตคลาส C++17 : CTAD และการหักประเภท

จุดมุ่งหมายของบทความนี้คือการสาธิตคุณลักษณะ CTAD และวิธีบังคับให้ C++ อนุมานประเภทโดยเฉพาะสำหรับเทมเพลตคลาสด้วยคำแนะนำการหักประเภทที่ชัดเจนตั้งแต่ C ++ 17 Metaprogramming ของเทมเพลต C++ เป็นคุณลักษณะที่นักพัฒนา C++ ทุกคนรู้จัก ทั้งผู้เริ่มต้นและขั้นสูง

Custom GitHub Actions ใน Go โดยไม่ต้องใช้ Docker

Custom GitHub Actions ใน Go โดยไม่ต้องใช้ Docker

GitHub Actions เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างเวิร์กโฟลว์แบบกำหนดเองสำหรับการสร้าง ทดสอบ และปรับใช้โค้ดของคุณ มีความยืดหยุ่นและง่ายต่อการเริ่มต้น

React 18 มีอะไรใหม่?

อาจเป็นการปรับปรุงประสบการณ์ผู้ใช้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

React 18 มีอะไรใหม่?

React 18 นำเสนอการปรับปรุงใหม่ๆ ที่พร้อมใช้งานทันที และเน้นที่ประสบการณ์ผู้ใช้และการเปลี่ยนแปลงสถาปัตยกรรมภายในมากขึ้น คุณสมบัติใหม่มีดังนี้

Python หรือ Node.js: ไหนดีที่สุดสำหรับเว็บแอปพลิเคชันของคุณ?

Python หรือ Node.js: ไหนดีที่สุดสำหรับเว็บแอปพลิเคชันของคุณ?

เทคโนโลยีที่เหมาะสมมีความสำคัญต่อเว็บแอปพลิเคชันของคุณ ช่วยให้ตรงกับความคาดหวังของคุณด้วยความสามารถของเทคโนโลยี

Language