จะทำอย่างไรเมื่อคุณพบว่าคุณถูกโกง

ประมาณการแบบอนุรักษ์นิยมแนะนำการโกงที่เกิดขึ้นในเวลาประมาณครึ่งหนึ่งของความสัมพันธ์ทั้งหมด การถูกโกงอาจเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดอย่างยิ่งและอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไรหลังจากการค้นพบครั้งแรก ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการตัดสินใจว่าจะอยู่หรือไป

หากความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในระหว่างเส้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น หากคุณสงสัยว่ามีการโกงเกิดขึ้นหรือหากคุณได้ยินข้อมูลจากมือสอง อย่าเพิ่งด่วนสรุป คุณต้องมีการสนทนา มันจะเจ็บปวดอย่างมากไม่มีทางเกิดขึ้นได้ แต่คุณควรค้นหา:

คำเตือน: อย่าถามรายละเอียดที่เต็มไปด้วยเลือดทั้งหมดของเรื่องนี้ เท่าที่ปีศาจมาโซคิสต์บนบ่าของคุณต้องการรู้ว่าอีกฝ่ายนอนบนเตียงได้ดีกว่าคุณหรือไม่ข้อมูลประเภทนั้นจะไม่ช่วยคุณได้เลย

อารมณ์ของคุณจะอบอ้าวไปทั่วหลังจากพบว่าคู่ของคุณนอกใจ คุณจะต้องใช้เวลาในการคิดขึ้นจากลงและหาขั้นตอนต่อไปให้น้อยลง หลังจากที่คุณได้ยินคนรักของคุณแล้วให้บอกพวกเขาว่าคุณต้องใช้เวลาอยู่คนเดียวเพื่อคิดถึงสิ่งที่คุณกำลังจะทำ ขอให้พวกเขาเคารพขอบเขตของคุณและอย่าติดต่อคุณจนกว่าคุณจะยื่นมือออกไป คุณสามารถให้กรอบเวลาคร่าวๆกับคู่ของคุณ (เช่นสองถึงสี่สัปดาห์) หรือบอกให้พวกเขาทราบว่าคุณจะติดต่อกลับเมื่อคุณพร้อม

โปรดทราบว่าปฏิกิริยาในทันทีของคุณอาจต้องใช้มาตรการที่รุนแรงในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง บางคนต้องการซ่อมแซมความสัมพันธ์ทันที หลังจากประสบภัยคุกคามที่รุนแรงต่อความสัมพันธ์ของคุณแล้วก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกดึงดูดคนรักของคุณ คนอื่นอาจต้องการจากไปและไม่หันกลับมามอง พยายามต่อต้านการกระตุ้นเหล่านี้และเปิดโอกาสให้ตัวเองตัดสินใจอย่างชัดเจนที่สุดเท่าที่จะทำได้

ในช่วงพักนี้พยายามรักษาตัวเองให้ดีที่สุด โทรหาคนป่วยเพื่อทำงานเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เข้าถึงเพื่อนที่คุณไว้ใจที่สุดและพูดคุยกับพวกเขา พยายามกินและนอน ออกไปข้างนอกเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์และมีโอกาสเคลื่อนไหวร่างกาย เขียนความคิดที่ทรมานทั้งหมดของคุณลงในสมุดบันทึก นั่งสมาธิ. ปรุงอาหาร. Nap. ร้องเพลง. อะไรก็ตามที่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย ทำสิ่งเหล่านี้ให้นานที่สุด พวกเราส่วนใหญ่ต่อสู้กับการดูแลตนเองแม้ว่าสิ่งต่างๆจะดีดังนั้นจึงเป็นไปได้ว่าคุณจะพบว่าขั้นตอนนี้ท้าทายอย่างไม่น่าเชื่อ ไม่ได้หมายความว่ามันไม่คุ้มค่าที่จะพยายาม

เห็นได้ชัดว่าฉันมีอคติ แต่ฉันคิดว่าการได้พบนักบำบัดเป็นความคิดที่ยอดเยี่ยม แม้แต่เพื่อนที่ดีที่สุดและมีความเห็นอกเห็นใจที่สุดของคุณก็จะถึงขีด จำกัด ที่พวกเขาเบื่อหน่ายเล็กน้อยที่จะได้ยินคุณแก้ไขรายละเอียดเดิม ๆ เป็นเรื่องดีที่จะพูดออกมาโดยไม่ต้องกังวลว่าใครจะรำคาญ และคุณรู้หรือไม่ว่าการบำบัดจะช่วยให้คุณประมวลผลความรู้สึกแทนที่จะเพียงแค่บำบัดซ้ำ

คุณจะไม่มีทางไปถึงจุดที่การตัดสินใจเรื่องนี้เป็นเรื่องง่าย แต่เวลาและการดูแลตนเองที่ดีควรทำให้กระบวนการนี้ชัดเจนขึ้นเล็กน้อย นี่คือตัวแปรอื่น ๆ ที่ควรพิจารณา:

เป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อที่จะตัดสินใจว่าจะยุติความสัมพันธ์หรือไม่ แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องตัดสินใจอย่างเป็นรูปธรรมแทนที่จะปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับกระแสของอารมณ์

เป็นเรื่องที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ว่าคุณไม่คิดว่าจะก้าวข้ามผ่านการนอกใจได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือพยายามรักษาศักดิ์ศรีของคุณในขณะที่คุณออกไป อย่าพยายามทำร้ายแฟนเก่าอย่าพยายามแก้แค้นและอย่าพยายามติดต่อกับ“ คนอื่น” สิ่งเหล่านี้อาจทำให้รู้สึกดีในตอนนี้ แต่จะทำให้ความเจ็บปวดของคุณยาวนานขึ้น หยุดพักอย่างสะอาดและมุ่งเน้นไปที่การสร้างชีวิตใหม่โดยไม่มีพวกเขา

การถูกโกงเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดอย่างน่ากลัว คุณจะต้องหมุนตัวไปสักพัก แต่นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยในกระบวนการบำบัด

นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณสองคนควรพยายามผ่านไปด้วยกัน แน่นอนว่าฉันลำเอียง แต่ฉันคิดว่าการบำบัดแบบเข้มข้นเป็นสิ่งจำเป็น ในการช่วยให้คุณประมวลผลประสบการณ์สร้างความสัมพันธ์ของคุณขึ้นใหม่และเรียนรู้วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

ความเจ็บปวดทางจิตใจเช่นนี้มีความสามารถในการแทรกซึมเข้าไปในเส้นใยทุกส่วนของการดำรงอยู่ของคุณและจะโผล่ขึ้นมาเมื่อคุณคาดหวังน้อยที่สุด การเห็นคู่อื่นจับมือกันอาจทำให้เกิดอารมณ์ที่ไม่คาดคิดได้อย่างท่วมท้น เตรียมพร้อมที่จะร้องไห้เพราะซีเรียลของคุณระหว่างตัดผมและในรถของคุณ คุณจะมีความรู้สึกมากมายในสัปดาห์และเดือนที่กำลังจะมาถึง

ในขณะที่นักบำบัดชอบพูดวิธีเดียวคือทางออก เจ็บปวดเท่าที่ควรพยายามปล่อยให้ตัวเองรู้สึกถึงความรู้สึกทั้งหมด การเก็บบันทึกประจำวันและการเขียนรูปแบบอิสระ (โดยไม่ต้องแก้ไขเอง) เป็นวิธีที่ดีในการทำเช่นนี้ หากคุณพยายามฝังความรู้สึกของคุณกระบวนการบำบัดก็จะใช้เวลานานขึ้น

หลังจากประสบกับบาดแผลสมองของเราทำงานล่วงเวลาเพื่อพยายามทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น โดยปกติจะเป็นความพยายามที่อ่อนแอเพื่อป้องกันไม่ให้ความเจ็บปวดเช่นนี้เกิดขึ้นอีก น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถหาเหตุผลได้ว่าทำไมคนที่คุณรักอย่างลึกซึ้งถึงทรยศคุณดังนั้นการครุ่นคิดเหล่านี้จึงไม่ช่วยบรรเทาใด ๆ การวิเคราะห์มากเกินไปเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ตลอดเวลา แต่ก็คุ้มค่าที่จะพยายามหยุดความคิดของคุณไม่ให้หนีไปจากคุณ หากคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังหมกมุ่นอยู่ให้หายใจเข้าลึก ๆ และดูว่าคุณสามารถทำให้ความคิดของคุณช้าลงได้หรือไม่ ถ้ามันช่วยได้ให้เตือนตัวเองถึงวิธีที่การครอบงำทำให้คุณเจ็บปวดจริงๆเช่น“ ทั้งหมดที่ฉันทำกับรถไฟแห่งความคิดนี้คือการลงโทษตัวเอง”

เมื่อมีข่าวลือเกิดขึ้นในสมองของคุณคุณอาจถูกล่อลวงให้ขอรายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้กับคู่ของคุณ ฉันพูดถึงเรื่องนี้ครั้งสุดท้าย แต่อย่ากดดันคู่ของคุณให้ดูถูกการนอกใจของพวกเขา อย่างจริงจังมันจะไม่ช่วย

ชีวิตทางเพศของคุณจะแตกต่างกันไปชั่วขณะอย่างไม่ต้องสงสัย คู่ค้าที่ถูกโกงจะต้องเปรียบเทียบตัวเองกับ“ บุคคลอื่น” และอาจรู้สึกกดดันด้านประสิทธิภาพ การเลิกมีเซ็กส์ในรูปแบบปกติของคุณสักระยะหนึ่งอาจเป็นประโยชน์และพยายามมุ่งเน้นไปที่การเชื่อมต่อใหม่ผ่านการสัมผัสง่ายๆ

มีบางอย่างที่เจ็บปวดอย่างน่ากลัวเกิดขึ้นกับคุณซึ่งอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะต้องการควบคุมอีกครั้ง เป็นที่เข้าใจได้ว่าคุณต้องการให้แน่ใจว่าคู่ของคุณจะไม่โกงอีกครั้ง แต่บางคนก็ลงน้ำทำสิ่งต่างๆเช่นเรียกร้องให้เข้าถึงอีเมลโทรศัพท์บัตรเครดิตและข้อมูลส่วนตัวอื่น ๆ ของคู่ค้า บางคนไม่รำคาญที่จะขออนุญาตและเพียงแค่สอดแนมด้วยตัวเอง

น่าเสียดายที่นี่เป็นกลวิธีที่แย่มาก การสอดแนมผ่านบัญชีของคู่ค้าของคุณ (ไม่ว่าจะได้รับอนุญาตหรือไม่ก็ตาม) จะไม่รับประกันว่าพวกเขาจะไม่โกงอีก มันไม่ได้ช่วยสร้างความไว้วางใจขึ้นมาใหม่และมันจะสร้างความไม่พอใจระหว่างคุณสองคนในช่วงเวลาที่คุณต้องการปฏิสัมพันธ์ที่ดีอย่างมาก ไม่มีใครอยากอยู่ในความสัมพันธ์ที่มีคนคอยติดตามอีกฝ่ายอยู่ตลอดเวลาและอาจนำไปสู่การล่วงละเมิดได้ในบางกรณี นอกจากนี้ยังไม่ช่วยให้คุณรักษาได้เนื่องจากคุณจะพบว่าตัวเองหวาดระแวงมากขึ้นเรื่อย ๆ ทุกครั้งที่คุณคว้าโทรศัพท์หรือเปิดอีเมลคุณจะจมปลักอยู่กับความวิตกกังวลที่น่ากลัวและไม่รู้จักจบสิ้น

บางครั้งการโกงเป็นเพียงการตัดสินใจที่เลวร้ายในขณะนี้ แต่บางครั้งก็เป็นสัญญาณว่ามีปัญหาที่ลึกซึ้งในความสัมพันธ์ เมื่อคุณผ่านพ้นช่วงวิกฤตเริ่มต้นของการค้นพบแล้วคุณอาจต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณก่อนที่การนอกใจจะเกิดขึ้น (นี่เป็นอีกขั้นตอนที่ดีที่สุดกับนักบำบัดที่มีความสามารถ!) นอกใจเพราะคู่ของตนถูกหัก ณ ที่จ่ายหรือไม่สนใจเรื่องเพศความเสน่หาหรือความสนใจ ..

นอกจากนี้การนอกใจอาจเป็นโอกาสที่คุณสองคนจะได้มีการพูดคุยเกี่ยวกับรูปแบบความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณสองคน คนส่วนใหญ่เริ่มต้นการมีคู่สมรสคนเดียวแบบอนุกรม แต่นั่นไม่ใช่ข้อตกลงที่เหมาะกับทุกคน ไม่มีประเด็นใดที่จะแนะนำตัวเองให้รู้จักกับความสัมพันธ์แบบปิดและคู่สมรสคนเดียวหากมันไม่ได้ผลสำหรับคุณสองคน

ในตอนแรกการโกงอาจรู้สึกไม่น่าให้อภัย แต่ในที่สุดคุณก็ต้องให้อภัยคู่ของคุณ คู่ของคุณมีงานมากมายที่ต้องทำเพื่อให้คุณได้รับความไว้วางใจและสร้างความสัมพันธ์ของคุณขึ้นมาใหม่ แต่พวกเขาไม่สามารถทำให้มันขึ้นอยู่กับคุณได้ตลอดชีวิต คุณไม่สามารถดึงมันออกมาเป็นไพ่คนดีในทุกข้อโต้แย้ง หากคุณไม่สามารถให้อภัยและพยายามเดินหน้าต่อไปอาจเป็นสัญญาณว่าการอยู่ในความสัมพันธ์ไม่ใช่ทางเลือกที่ทำได้สำหรับคุณ

มันอาจจะไม่รู้สึกว่าสิ่งต่างๆกำลังดีขึ้นเรื่อย ๆ หรือเป็นเชิงเส้น แต่เชื่อเถอะว่าเวลาจะทำให้มันสำเร็จ ด้วยความอดทนทำงานหนักและความทุ่มเทคุณสามารถดึงความสัมพันธ์ของคุณกลับมาได้

ภาพประกอบโดย Tara Jacoby

Suggested posts

วิธีเปิดใช้งาน 'โหมดย่อ' ใหม่ของ Amazon สำหรับ Alexa

วิธีเปิดใช้งาน 'โหมดย่อ' ใหม่ของ Amazon สำหรับ Alexa

ผู้ช่วยดิจิทัลของ Amazon เป็นคนช่างพูดและเราจะไม่ตำหนิคุณหากคุณเบื่อที่จะได้ยินคำว่า“ ตกลง” แบบ HAL 9000 ทุกครั้งที่คุณขอให้เธอทำอะไรในนามของคุณ โชคดีที่ผู้ดูแลของ Alexa กำลังทดสอบ "โหมดสั้น ๆ " ใหม่ที่ช่วยให้อุปกรณ์ Echo ของคุณตอบสนองด้วยเสียงบี๊บที่นุ่มนวลขึ้นแทนที่จะเป็นเสียงตอบรับที่ใหญ่ขึ้น

ฟีเจอร์ Mashmallow ของ Android ที่เจ๋งที่สุดที่ Google ไม่ได้ประกาศ

ฟีเจอร์ Mashmallow ของ Android ที่เจ๋งที่สุดที่ Google ไม่ได้ประกาศ

ในที่สุด Android Marshmallow ก็มาถึงแล้ว ประกาศครั้งแรกในงาน Google I / O บริษัท ได้เปิดตัวฟีเจอร์เจ๋ง ๆ มากมาย

Related posts

พลังของแบบจำลองทางจิต: วิธีที่เที่ยวบิน 32 หลีกเลี่ยงภัยพิบัติ

พลังของแบบจำลองทางจิต: วิธีที่เที่ยวบิน 32 หลีกเลี่ยงภัยพิบัติ

ในเช้าวันที่อากาศแจ่มใสในปี 2010 สายการบินแควนตัสแอร์เวย์เที่ยวบินที่ 32 เสียภาษีไปยังรันเวย์ในสิงคโปร์ได้ขออนุญาตเริ่มเที่ยวบินแปดชั่วโมงไปยังซิดนีย์และขึ้นสู่ท้องฟ้าที่สดใสข้อความต่อไปนี้ตัดตอนมาจากหนังสือ Smarter Faster Better: The ความลับของผลผลิตในชีวิตและธุรกิจโดย Charles Duhigg

แบ่งเป้าหมายระยะยาวของคุณออกเป็นแต่ละขั้นตอน

แบ่งเป้าหมายระยะยาวของคุณออกเป็นแต่ละขั้นตอน

การตั้งเป้าหมายระยะยาวเป็นวิธีที่ง่ายหากคลุมเครือในการวางแผนชีวิตของคุณ คุณรู้ว่าคุณต้องการลดน้ำหนักหรือปลดหนี้

คำสารภาพที่น่ากลัวของชายเงินไทม์สแควร์

คำสารภาพที่น่ากลัวของชายเงินไทม์สแควร์

ในช่วงแรก ๆ เมื่อฉันพูดคุยเกี่ยวกับรถถังฉลามที่มืดมิดในช่วงกลางทศวรรษที่ 20 ของฉันมีหลายปีที่รายได้ของฉันได้มาจากการยืนอยู่ในหน่วยเงินรอบนิวยอร์คฉันเริ่มต้นในสถานีรถไฟใต้ดินหลังจากถูกไล่ออกจากงาน งานซานตาคลอสที่ Saks Fifth Avenue (ผลจากการปะทะกันระหว่างซานต้าที่โชคร้ายจากนั้นก็เป็นนายกเทศมนตรี Rudy Giuliani และ Jack & Gingers มากเกินไป) แต่ไม่นานนักฉันก็เริ่มให้คะแนนการแสดงที่ยืนอยู่ที่บาร์ mitzvahs งานวันเกิดและองค์กร เหตุการณ์

วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการทำคุกกี้ช็อกโกแลตชิปในอุดมคติของคุณ

วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการทำคุกกี้ช็อกโกแลตชิปในอุดมคติของคุณ

การค้นหาสูตรคุกกี้ที่สมบูรณ์แบบนั้นไม่แตกต่างจากการทดลองทางวิทยาศาสตร์อื่น ๆ วิดีโอนี้อธิบายถึงวิธีการใช้ศาสตร์การทำขนมเพื่อค้นหาคุกกี้ช็อกโกแลตชิปที่เหมาะกับรสชาติของคุณ

MORE COOL STUFF

Josh Duggar News: ทำไมผู้ต้องขังถึงเป็นพยานในการพิจารณาคดี? นักวิจารณ์ครอบครัว Duggar มีทฤษฎี

Josh Duggar News: ทำไมผู้ต้องขังถึงเป็นพยานในการพิจารณาคดี? นักวิจารณ์ครอบครัว Duggar มีทฤษฎี

ข่าวล่าสุดของ Josh Duggar ระบุว่านักโทษคนหนึ่งจะเป็นพยานในการพิจารณาคดีของ Duggar นักวิจารณ์ครอบครัว Duggar มีทฤษฎีว่าเขาเป็นใครและทำไม

Mike Krzyzewski โค้ชบาสเก็ตบอล Duke Blue Devils แต่งงานแล้วหรือยัง?

Mike Krzyzewski โค้ชบาสเก็ตบอล Duke Blue Devils แต่งงานแล้วหรือยัง?

Mike Krzyzewski การเกษียณจากบาสเก็ตบอล Duke เมื่อสิ้นสุดฤดูกาลปัจจุบัน จะทำให้เขามีเวลากับภรรยาและครอบครัวมากขึ้น

Nicholas Braun จาก 'Succession' สูงแค่ไหน?

Nicholas Braun จาก 'Succession' สูงแค่ไหน?

แฟน ๆ ของ 'Succession' อดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นความสูงที่ผิดปกติของ Greg หรือ Nicholas Braun เขาตั้งตระหง่านเหนือนักแสดงของเขาจริงหรือ?

'The Pioneer Woman' Ree Drummond เครื่องเคียงวันขอบคุณพระเจ้าสำหรับเทศกาลวันหยุดปี 2021

'The Pioneer Woman' Ree Drummond เครื่องเคียงวันขอบคุณพระเจ้าสำหรับเทศกาลวันหยุดปี 2021

Pioneer Woman Ree Drummond พร้อมให้คุณพร้อมสำหรับวันขอบคุณพระเจ้า นี่คือเครื่องเคียงที่ดีที่สุดของเธอ

ลองใช้คำไขว้ขนาดเล็กของเรา

ลองใช้คำไขว้ขนาดเล็กของเรา

อัปเดตทุกสัปดาห์ ปริศนาอักษรไขว้ขนาดเล็กของเรารวม HowStuffWorks ที่เราชื่นชอบไว้อ่านพร้อมเบาะแสที่ชาญฉลาด!

ซึ่งทำงานได้ดีที่สุด: ฝักซัก ผงหรือผงซักฟอกเหลว?

ซึ่งทำงานได้ดีที่สุด: ฝักซัก ผงหรือผงซักฟอกเหลว?

การซักผ้าไม่ดีพอโดยไม่ต้องกังวลกับการเลือกผงซักฟอกที่เหมาะสม แล้วอันไหนดีที่สุด? หรือแม้แต่เรื่องสำคัญ?

เรื่องจริงของชาวสีน้ำเงินในรัฐเคนตักกี้

เรื่องจริงของชาวสีน้ำเงินในรัฐเคนตักกี้

ครอบครัว Fugates และ the Combs ในชนบทของรัฐเคนตักกี้สูญเสียการจับสลากทางพันธุกรรม ทั้งคู่มีลักษณะด้อยที่หายากซึ่งทำให้ผิวของพวกเขาดูเป็นสีฟ้าเมื่อแต่งงานกัน อะไรคือสาเหตุของสิ่งนี้? และเกิดอะไรขึ้นกับครอบครัว?

California Condor 'Virgin Birth' สามารถช่วยชีวิตสายพันธุ์ได้หรือไม่?

California Condor 'Virgin Birth' สามารถช่วยชีวิตสายพันธุ์ได้หรือไม่?

ลูกไก่ไร้พ่อ 2 ตัวถูกเลี้ยงในโครงการช่วยเหลือแร้งแคลิฟอร์เนียไม่ให้สูญพันธุ์ การเกิด 'บริสุทธิ์' เช่นนี้เป็นไปได้อย่างไร?

ชุดอันน่าทึ่งของ Cardi B ทั้งหมดจากงาน American Music Awards ปี 2021

ชุดอันน่าทึ่งของ Cardi B ทั้งหมดจากงาน American Music Awards ปี 2021

Cardi B เป็นเจ้าภาพงาน American Music Awards ปี 2021 ในรูปแบบแฟชั่นชั้นสูง ดูทั้งหมด!

พ่อลูกออกเดทไนท์! Machine Gun Kelly โพสท่ากับลูกสาว Casie ที่งาน American Music Awards ปี 2021

พ่อลูกออกเดทไนท์! Machine Gun Kelly โพสท่ากับลูกสาว Casie ที่งาน American Music Awards ปี 2021

American Music Awards ซึ่งจัดโดย Cardi B กำลังถ่ายทอดสดจากลอสแองเจลิสในวันอาทิตย์

Kulture ลูกสาวของ Cardi B และ Offset อวดทรงผมใหม่บน Instagram

Kulture ลูกสาวของ Cardi B และ Offset อวดทรงผมใหม่บน Instagram

Kulture ลูกสาววัย 3 ขวบของ Cardi B และ Offset อวดทรงผมทรงใหม่บน Instagram

Selena Gomez ให้ Cara Delevingne จิกแก้มสำหรับ Kiss Cam ที่เกม Knicks

Selena Gomez ให้ Cara Delevingne จิกแก้มสำหรับ Kiss Cam ที่เกม Knicks

“เธอสนุกมากและเธอก็ชอบการผจญภัยอย่างยิ่ง” เซเลนา โกเมซเคยพูดถึงเพื่อนสาว Cara Delevingne

ความรู้ด้านการลงทุนและซิลเวอร์เซิร์ฟเฟอร์

ความรู้ด้านการลงทุนและซิลเวอร์เซิร์ฟเฟอร์

วิธีที่ “Herald of Galactus” ของ Marvel ช่วยส่งเสริมความเชี่ยวชาญด้านการลงทุน “ฉันรู้จักชัยชนะอันสูงส่งอย่างท่วมท้น ฉันได้รู้จักความเจ็บปวดที่แทะของความพ่ายแพ้

ภายนอกฉันขาว แต่ดำตลอด

ภายนอกฉันขาว แต่ดำตลอด

“โอริโอ้” คือสิ่งที่ครอบครัวของฉันเรียกว่าคนผิวดำที่ทรยศต่อสีผิวของพวกเขา พวกเขาเป็นคนที่ภายนอกอาจดูดำ แต่การกระทำของเขากลับทำให้เห็นว่าข้างในเป็นสีขาว

วิธีที่ Apple ช่วยเราป้องกันการตาบอดด้วยการออกแบบที่ดีขึ้น

ข้อคิดจากการออกแบบเครื่องมือแพทย์กับ Apple

วิธีที่ Apple ช่วยเราป้องกันการตาบอดด้วยการออกแบบที่ดีขึ้น

“ฉันไม่มีความสุขกับอุปกรณ์ของคุณ” ฉันจำหมอได้

ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับการเข้าถึงระบบดิจิทัล

ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับการเข้าถึงระบบดิจิทัล

ปกติเราคิดว่านี่เป็นการเข้าถึงสำหรับผู้ทุพพลภาพ แต่ในความเป็นจริง ซึ่งรวมถึงกลุ่มผู้ใช้อื่นๆ ที่ใช้อุปกรณ์เคลื่อนที่หรือมีการเชื่อมต่อกับเครือข่ายที่ช้า ในบทความชุดนี้ ผมได้จัดระบบข้อมูลจากแหล่งต่างๆ เช่น รายวิชา บทความ วิดิโอบรรยาย เป็นต้น เพื่อให้ครอบคลุมหัวข้อนี้อย่างกว้างขวางที่สุด เพราะเป็นงานที่ครอบคลุมและผิดอย่างยิ่งที่จะจัดให้มี เพียงหนึ่งขั้นตอนขึ้นไปสำหรับผลิตภัณฑ์ดิจิทัล

Language