LOADING ...

support's posts - Swedish uPOST

Dec 19, 2019. 3 comments

Hur man stödjer familjer med barn på sjukhuset under semestern

Hur man stödjer familjer med barn på sjukhuset under semestern

Det finns sjukhusbesöken du förväntar dig - till exempel en planerad operation. Och så finns det de besök du inte förväntar dig - till exempel när du måste rusa ditt barn, som föddes med en medfödd hjärtdefekt, till akutmottagningen bara några dagar före jul.

Carly McClures dotter, Joanna, tillbringade förra julen på sjukhuset. Hon tillbringar också denna jul på sjukhuset. I själva...

3 Comments

Nov 11, 2019. 2 comments

Hur du väljer rätt Doula för dig

Hur du väljer rätt Doula för dig

År 2019 är det nästan säkert att varje gravid person med en smartphone och ett Instagram-konto vet vad en doula är (en icke-medicinsk stödfödelseperson för alla latecomers). En doula kan följa gravida kvinnor genom den transformativa processen av graviditet, förlossning och postpartum. Och det finns bevis för att en doula kan ge både fysiskt och känslomässigt stöd, såväl som en mängd andra...

2 Comments

Kate Rope Kate Rope Nov 02, 2019. 8 comments

Hur man hjälper en familj som har ett barn i NICU

Hur man hjälper en familj som har ett barn i NICU

När Tiffany Brosius var 26 veckor gravid började hennes fötter svälla. Men den 37-åriga Atlanta-mamman säger att hon inte tänkte för mycket på det. När allt kommer omkring är svullnad under graviditeten vanligt. Men sedan började det resa upp hennes kropp, så Brosius gick till sin leverantör där hon upptäckte att hon upplevde preeklampsi - farligt högt blodtryck under graviditeten. Hon...

8 Comments

Meghan Moravcik Walbert Meghan Moravcik Walbert Oct 09, 2019. 8 comments

Hur man stöder en vän som har tappat ett barn

Hur man stöder en vän som har tappat ett barn

Om någon nära dig någonsin har tappat ett barn, vet du hur förödande den typen av förlust kan vara - och hur fullständigt hjälplös det kan känna för dem som älskar dem och inte kan lindra deras smärta. Även om det inte finns något "fixa" detta djupt av en förlust, finns det saker som vänner och familj kan göra för att stödja dem när de sörjer.

Författaren Kimberly Calabrese, som förlorade...

8 Comments

Meghan Moravcik Walbert Meghan Moravcik Walbert Jul 06, 2019.

Var en bättre conversationalist genom att "stödja" istället för att "byta"

Var en bättre conversationalist genom att "stödja" istället för att "byta"

Förra gången en vän berättade hur upptagen de har varit, svarade du med "Omg, Samma"? Om du gjorde det kan du vara vilken en sociolog kallar en "

konversations narcissist , "Och det kan skada dina relationer.

Människan sympatiserar ofta med andra genom att dra på sina egna erfarenheter. Har fastnat i en trafikstockning i morse? Låt mig berätta om EPIC-trafikstockningen jag upplever för...

David Murphy David Murphy May 10, 2019. 12 comments

Jag kan inte få Gmail att ladda och det gör mig galet

Jag kan inte få Gmail att ladda och det gör mig galet

När chefen säger "Jag har ett problem", tappar öronen. Lifehacker är bra; vi har inte blivit sprängda av

PAM . Dock, Melissa kan inte få hennes Gmail att ladda oavsett vad hon försöker - ett problem som har plågat henne i månader. Det är en egenhet som får mig att gå "hmmmm", eftersom jag aldrig har problem med att ladda Gmail.

Melissa skrev inte ett e-postmeddelande till mig om...

12 Comments

Heather Yamada-Hosley Heather Yamada-Hosley Feb 12, 2019. 6 comments

Hur man stöder en älskad genom en större livsförändring

Hur man stöder en älskad genom en större livsförändring

Det är aldrig lätt att gå igenom en stor livsförändring ensam. Så när någon nära dig står inför en stor förändring vill du hjälpa dem det bästa du kan. Så här kan du erbjuda dem stöd under en större livsförändring.

Create a Safe Emotional Space

För att kunna fullt ut stödja din älskade under denna förändring måste de känna att deras förhållande till dig är ett säkert emotionellt...

6 Comments

Aimée Lutkin Aimée Lutkin Feb 05, 2019.

Hur man pratar med en vän som kriserar med sin mentala hälsa

Hur man pratar med en vän som kriserar med sin mentala hälsa

När en vän försöker öppna upp för dig om deras depression, ångest eller andra psykiska problem, kan det vara svårt att veta hur man ska svara. Vi har kommit långt, men det finns fortfarande betydande stigma att erkänna att du klarar av psykiska problem. Om din vän pratar med dig alls, tar de ett stort steg.

Författare Anne Thériault förklarade för Flare.com hur det var att berätta för...

Kristin Wong Kristin Wong Dec 18, 2018. 3 comments

Få psykisk hälsa hjälp med kris textlinjen

Få psykisk hälsa hjälp med kris textlinjen

När du hanterar en kris och känner dig desperat är det viktigt att prata med det. Men det kan vara svårt att öppna eller hitta någon villig att lyssna. Kristextlinjen syftar till att göra det lite enklare.

Gruppen erbjuder gratis, 24/7 emotionellt stöd för ungdomar, och det är lika enkelt som att skicka en text. Utbildade volontärer står på vänteläge för att lyssna och hjälpa dig att...

3 Comments

Aimée Lutkin Aimée Lutkin Nov 27, 2018. 16 comments

Vad inte att säga till någon som är sjuk

Vad inte att säga till någon som är sjuk

Att få diagnosen en allvarlig sjukdom som kräver mycket medicinskt ingrepp är en extremt stressfull upplevelse. Det finns mycket att navigera, och som vän, familjemedlem eller till och med avslappnad bekantskap av någon som går igenom ett svårt hälsoscenario, vill du hjälpa till att lindra bördan, inte göra det värre. Här är vad du borde och borde inte säga till någon som är sjuk.

Ge...

16 Comments

Michelle Woo Michelle Woo Nov 19, 2018.

Hur man stöder någon som har haft missfall, förklaras av redditors

Hur man stöder någon som har haft missfall, förklaras av redditors

Nära 30 procent av graviditeterna slutar i missfall , med en uppskattning. Och ändå lider så många mammor och pappor i tystnad. Hur stöder du en vän eller familjemedlem som har förlorat en bebis? Oktober är graviditets- och spädbarnsmedvetenhetsmånad, och i en kraftfull Reddit-tråd delade människor vad du verkligen kan göra för att hjälpa till.

Show up

Du kan vara uppriktig när du...

Catherine Winter Catherine Winter Nov 19, 2018. 13 comments

Så matar du en sorgande vän med en måltidståg

Så matar du en sorgande vän med en måltidståg

Omständigheterna kring döden är alltid en överraskning. Även när det inte är plötsligt, när det har väntats under veckomånaderna, finns det alltid chocken om frånvaro och förlust, och den överväldigande känslan som kommer med alla detaljer som måste tenderas att vara i sorgens sorg. Det är i de ögonblick som människor tenderar att försumma sitt eget välbefinnande, eftersom självvård ofta...

13 Comments

Thorin Klosowski Thorin Klosowski Apr 03, 2018. 1 comments

Apples support för iPhone förenklar att prata med Apples tekniska support

Apples support för iPhone förenklar att prata med Apples tekniska support

iOS: Apple Support är en ny app från Apple som hoppas kunna göra spårning av teknisk support för dina olika Apple-enheter lite enklare.

Inuti appen kan du chatta, ringa eller e-posta en expert för allmänt tekniskt stöd, schemalägga möten i Apple Store och se en översikt över alla Apple-enheter du äger och deras teknisk supporthistorik. Arbetsflödet för att få stöd är ganska enkelt också. ...

1 Comments

Kristin Wong Kristin Wong Dec 18, 2017. 21 comments

Hur man stöder någon när de bestämmer sig för att sluta röka

Hur man stöder någon när de bestämmer sig för att sluta röka

Tidigare i år bestämde min fiance att han skulle sluta sin tunga rökning. Självklart ville jag hjälpa, men som någon som aldrig har haft en sann missbruk, hade jag ingen aning om hur det skulle bli lättare för honom. Efter månader av att leva med någon som äntligen sparkade vanan, här är det jag har lärt mig.

När en älskare tar på sig en svår uppgift, är det bara naturligt att vilja...

21 Comments

Dave Greenbaum Dave Greenbaum Dec 16, 2017. 18 comments

Xtra-PC hjälper icke-tekniska personer att installera Linux på en gammal PC

Xtra-PC hjälper icke-tekniska personer att installera Linux på en gammal PC

Om du fortfarande har en gammal dator, har du tur. En ny Linux-distribution baserad på Lubuntu kommer att ge alla gamla datorer en ny livslängd, designad för icke-tekniska användare och optimerad för populära webbplatser.

Vi täckte några sätt att

installera Linux på en gammal Windows XP-dator Tidigare, men Xtra-PC gör processen lätt för icke-tekniska personer - och det kommer med...

18 Comments

Patrick Allan Patrick Allan Nov 27, 2017. 8 comments

Det bästa sättet att nå dina mål kan vara offentligt inspelade på ditt framsteg

Det bästa sättet att nå dina mål kan vara offentligt inspelade på ditt framsteg

Vi har pratat om

Använda allmänheten för att motivera dig förut , men en ny meta-analys av 138 olika studier och experiment tyder på att det faktiskt kan vara den bästa metoden för att göra några verkliga framsteg mot dina mål. Hur man arbetar mot och uppnår dina mål ... i allmänhet

Att ställa in mål är lätt, men arbetar mot dem, gör livet förändringar och börjar nya vanor är ...

Läs mer...

8 Comments

Eric Ravenscraft Eric Ravenscraft Oct 02, 2017. 14 comments

Den här listan visar när Nexus-enheter kommer att sluta ta emot Android-uppdateringar

Den här listan visar när Nexus-enheter kommer att sluta ta emot Android-uppdateringar

Pålitliga Android-uppdateringar är en viktig försäljningsplats för Googles Nexus-telefonlinje. Även Nexuses har ett utgångsdatum. Nu har Google en publicerad lista över när du kan sluta förvänta dig uppdateringar för din Nexus-telefon eller surfplatta.

Listan kan hittas här på en av Googles supportsidor under "Hur länge din Nexus kommer att få uppdateringar." För närvarande är Nexus 5X...

14 Comments

Alan Henry Alan Henry Sep 12, 2017. 11 comments

Topp 10 gratis och prisvärd mental hälsa och rådgivning

Topp 10 gratis och prisvärd mental hälsa och rådgivning

Den här veckans sammanfattning är inte så mycket en top 10, eftersom det här inte är rankat, och det finns vägen mer än vad vi kan täcka, men här är tio av våra favorit mentala hälsotillgångar att hålla sig bra för dig eller någon du älskar som kanske behöver någon att prata med, oavsett orsaken.

10. Ring 211

Inte tillräckligt med folk vet att de flesta kommunala områden har en...

11 Comments

Beth Skwarecki Beth Skwarecki Sep 08, 2017. 17 comments

Būband lägger till stöd för sportbromsen du bär redan

Būband lägger till stöd för sportbromsen du bär redan

Att hitta den perfekta sportbaren kan vara knepig. Du behöver ett brett band, full täckning i framsidan, band som inte gräver in, och rätt material som möjliggör komfort utan att studsa. Det är en lång order, så Būband gick i en annan riktning. Deras band undertrycker studsa, och din vanliga sportbH gör resten.

Stor Chested? Leta efter dessa egenskaper i en sportbräda

Det är svårt att...

17 Comments

Language