最適なスナックにはエアフライヤーを使用してください

エアフライヤー用の貴重なカウンタースペースをあきらめた場合は、開梱した瞬間に、大きな箱型の電化製品を最大限に活用することが優先されます。幸いなことに、残り物を元の栄光に戻すことから、美味しくて栄養価の高い、野菜が多いスナックを作ることまで、多くの用途があります。

エアフライヤーがどのように機能するかを正確に理解していない場合は、ディープフライヤーではなく、ミニ対流式オーブンと考えてください。空気と熱の組み合わせで、食べ物は速くカリカリになります。焦げ目が早くなり、油を使用している場合は、フライパンよりもはるかに遠くまで行き、お金を節約し、食品の脂肪を減らします。

この技術は、もっと速く食べようとしている人にとってはかなり素晴らしいものであり、風味豊かな焦げ目はすべて害にはなりません。おやつや食べ残しに最適で、冷凍食品にも使えます。私のエアフライヤーはスターウォーズのゴミ箱ドロイドに似ているかもしれませんがこれらのハッキングに使用した後、家庭用電化製品は私のカウンターにスペースを確保しました。

エアフライヤーを使用して、Eating Trash with Claireのヒントやコツをいくつか実行すると、次のレベルの料理ができあがります。私はいつもゴミを食べるゲームですが、このことで繊細さを次々と生み出した後、私はグルメなゴミの新しいレベルに到達しました。

アブラナ科の野菜がこの中に輝き、外側をキャラメル化しながら、内側で新鮮でジューシーな農産物を保ちます。最初の大きな成功:私が通常ゴミ箱に投げる肉の茎 からの甘くてピリッとしたブロッコリーフライ。私はタフな肌をかろうじて削り取り、最初に木の茎を半分の長さで、再び水平に、そして次に棒に切りました。醤油、ドロットブランドの冷凍みじん切りにんにく(トレーダージョーの定番)小さじ1杯、ごま油をかけた後、デバイスを400°Fに設定し、茎を8分間調理し、 4時過ぎにしっかりと振る。その結果、甘くて塩辛い、少し苦い、スパイシーなスナックが私の味覚をすべて照らし、オーブンを完全に加熱するよりも短い時間で一緒になりました。

ブロッコリーだけでなく、使用していなかった茎はすべて、農産物の引き出しの残骸ではなく、レストランから来たように味わうことができます。ケールとカリフラワーの茎はここでうまくいきます、そしてあなたはあなたの気分や食事に合うように調味料を変えることができます。私はニンニク、塩、オリーブオイルを標準として使用しますが、カリフラワーの茎にターメリックとクミンをピンチして赤唐辛子フレークを加えると、ピタにぴったりです。

新鮮または冷凍のエアフライヤー野菜を完全に渇望させるもう1つのライフハッカーの定番は、AAニュートンのコーンスターチコーティングチップ です。フライヤーに追加する前に、大さじ1杯のでんぷんと塩とスパイスを入れて約1ポンドの野菜を投げます。 でんぷんは油と調味料を吸収し、換気の良いエアフライヤーはそれをカリカリにカリカリに仕上げます。このヒントは、冷凍野菜にも最適です。コーティングは、霜取りからの余分な水分の一部を完全に吸収します。

エアフライヤーを使用して野菜を「ロースト」し、サイドとして食べるか、ローストベジディップに 入れてかき混ぜることもできます。 400℉で2つの8分の波で作業すると、濃い茶色の野菜は、オーブンであらゆる種類の焦げをするのにかかる時間の半分で準備が整います。私はブロッコリー、ズッキーニ、マッシュルーム(かなり肉っぽい味がする)、カリフラワーでディップを作りました。いつも私が横たわっている悲しいネギとエシャロット、そしてニンニクの頭全体を追加しました。

冷蔵庫に残った豆が詰まっていますか?コーティングするのに十分な量の油を入れ、調味料を振りかけ、400℉のエアフライヤーに12分間入れます。豆は、私が鋳鉄で作るのに慣れているカリカリの豆よりもはるかに乾燥して出てきます。これは、熱いうちはおいしいですが、取り外されると冷たくてねっとりします。パーティーには理想的ではありません。

最近、トースターを動かしてしまいました。(側面に卵炊飯器が付いているクールなものの1つで、怠惰に聞こえますが、完全に完璧な半熟卵を作りました。)エアフライヤーの前は、オーブンですべてのアイテムをトーストして再加熱していました。 。

冷凍パンを気まぐれでエアフライヤーに入れ、ほぼ均一な茶色のトーストを取り出しました。それからバターを塗った焼きたてのパンで試してみると、子供の頃に夢中になっていた揚げパンのような味わいが出てきました。冷凍または新鮮なパンをどのようにスライスしても、これは良い方法でパンを殺します。

エアフライヤーを使用して、残り物に新しい命を吹き込むこともできます。ピザのスライスはわずか4分後に神聖であり、他のどの再加熱方法よりも何マイルも速くなりました。レストランのフライドポテトは、通常2回目は標準以下ですが、サクサクしていて、ほんの少し油っぽいです。

このスピーディーな再加熱は、モッツァレラスティック、オニオンリング、ポテトスキンなどの冷凍食品にも使用できます。彼らは4時間ではなく8〜12分で調理しますが、それでもどのオーブンよりもはるかに高速です。エアフライヤーに入れたものはすべてほんの数分でカリカリになり、自宅で仕事をするときの忙しい夜を合理化します。

これと私の叔母が今年私に贈ったインスタントポットの間で、私のキッチンは私が前に知らなかった方法で技術によってアップグレードされ、私はテレビで見られるようにロティサリーオーブンカルトに参加したような気がします。ポテトチップスのような緑の野菜をそのまま欲しがりますが、それでもどういうわけかこれまで以上に野菜を食べています。あなたがスペースまたは最小の気まぐれさえ持っているならば、エアフライヤーは占有するならばスペースの価値があります。私はこのリルの男について多くのことを気にするかどうかはわかりませんでしたが、食べ物はそれ自体を物語っています。

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