Мы ошибались, ограничивая время просмотра детьми экрана

Изображение: Wikimedia / VanessaQ

Сколько времени детям должно быть позволено смотреть в свои экраны, как зомби? Новые руководящие принципы, выпущенные Американской академией педиатрии, меняют общепринятые взгляды на этот вопрос, показывая, что универсальный подход - не лучший способ для родителей ограничивать время просмотра детьми перед экраном.

В течение многих лет Американская академия педиатрии (AAP) велела родителям ограничивать время, проведенное за экраном своего ребенка не более чем двумя часами в день, независимо от того, проводится ли это время перед телевизором, планшетным компьютером, ноутбуком или мобильным телефоном. Более того, AAP практически не упоминает возраст или вид контента, который должен быть ограничен, предлагая упрощенный общий подход к использованию медиа.

Из серии статей, опубликованных сегодня в научном журнале Pediatrics , ясно, что AAP значительно пересмотрела свое мышление по этому поводу, разбив использование средств массовой информации по всем этим критериям. А чтобы поддержать родителей этими новыми рекомендациями, AAP опубликовала интерактивный онлайн-инструмент, который семьи могут использовать для создания индивидуального плана использования семейных медиа .

Как указывается в новых рекомендациях AAP, не все экранное время одинаково. (Изображение: Flickr / Брэд Фликингер)

Сказать, что эти пересмотренные руководящие принципы давно назрели, было бы большим преуменьшением. Любой родитель знает, что не весь медиа-контент одинаков. Соответственно, в AAP теперь проводится различие между развлекательными и образовательными программами. Это означает, что родители теперь могут быть немного более снисходительными, когда их подросткам нужно заглянуть в Википедию, когда они делают домашнее задание, или когда они хотят заняться некоторыми модулями в Khan Academy.

Тем не менее, AAP говорит, что родители должны ограничить развлекательную сторону использования медиа, указывая на социальные сети, видеоигры, коммерческое телевидение и потоковые сервисы. В AAP говорится, что для детей школьного возраста и подростков важно сбалансировать использование средств массовой информации с другими видами здорового поведения, и что проблемы начинаются, когда чрезмерное экранное время мешает опыту, критически важному для обучения, например, физической активности, практическим исследованиям и личному общению. личное социальное взаимодействие.

Для детей младшего возраста AAP рекомендует детям младше 18 месяцев полностью избегать экранов, за исключением таких приложений, как Skype и FaceTime, которые они могут использовать для общения с бабушкой и дедушкой. Детей в возрасте от 18 до 24 месяцев можно познакомить с цифровыми медиа, но AAP говорит, что это должно быть «высококачественное программирование» (AAP не определяет, что это значит, но явно не хочет, чтобы маленькие дети следите за любым старым мусором) и что родители должны смотреть это вместе со своими детьми, чтобы помочь им понять, что они видят.

Точно так же дети в возрасте от двух до пяти должны быть ограничены высококачественным программированием, с ограничением использования экрана до одного часа в день. Опять же, AAP просит родителей смотреть эти программы вместе со своими детьми. Дети от шести лет и старше должны иметь «постоянные ограничения» на время, проводимое за использованием средств массовой информации, особенно развлекательных. Родители должны следить за тем, чтобы экранное время не мешало нормальному сну, физической активности и прочему здоровому образу жизни.

Наконец, AAP говорит, что родители должны определять время, свободное от мультимедиа для всей семьи, например, во время обеда или во время вождения, и что семьи также должны создавать в доме зоны, свободные от мультимедиа, например, в спальнях - что, удачи.

На самом деле, все эти рекомендации хороши и хороши - и они, несомненно, даже не ошибочны, - но выполнение этих рекомендаций - совсем другое дело. AAP с его высокими рекомендациями звучит не совсем в соответствии с реалиями повседневной жизни. Родители, очевидно, хотят вырастить здоровых детей, которые постоянно не привязаны к экранам компьютеров, но эти устройства - находка для тех моментов, когда родителям нужно приготовить ужин или когда им просто нужно сходить в ванную. Несколько минут тишины и покоя могут творить чудеса с родителями, наделяя их терпением, чтобы ехать и искренне улыбаться, когда дети приходят и звонят. Когда дело доходит до ограничения экранного времени, существует компромисс между здоровьем родителей и потребностями ребенка, и это необходимо признать.

И давайте посмотрим правде в глаза, иногда и ребенку, и родителю весело наблюдать за Миньонами в 30-й раз.

[Pediatrics 1, 2, 3]

Suggested posts

Этот потрясающий спутниковый снимок доказывает, что наука может быть искусством

Этот потрясающий спутниковый снимок доказывает, что наука может быть искусством

Похоже, что астронавт Ван Гог нарисовал бы что-то из космоса, но изображение выше не является творением импрессионистов - это кусочек Северной Атлантики с небольшой постобработкой, чтобы подчеркнуть слияние физики и биологии. 23 сентября 2015 года по данным комплекса Visible Infrared Imaging Radiometer Suite (VIIRS) на спутнике НАСА АЭС Суоми сине-зеленые спирали наверху представляют собой плотное цветение водорослей: воды, наполненные микроскопическими фотосинтезирующими существами, которые производят половину кислорода в мире.

Президент Трамп дал положительный результат на Covid-19 за несколько дней до официального диагноза

Президент Трамп дал положительный результат на Covid-19 за несколько дней до официального диагноза

Бывший президент Дональд Трамп на южной лужайке Белого дома 26 сентября 2020 года. Бывший У.

Related posts

Google должен сдать документы, связанные с секретной антипрофсоюзной кампанией, Правила судей

Google должен сдать документы, связанные с секретной антипрофсоюзной кампанией, Правила судей

Судья Национального совета по надзору за трудом постановил, что в рамках продолжающегося расследования потенциально незаконных репрессалий в отношении работников, вовлеченных в трудовой активизм, Google должен передать множество документов, связанных с скрытой антипрофсоюзной кампанией, которую она провела еще в 2019 году. У технологического гиганта возникли проблемы с законом с декабря 2020 года, когда NLRB обвинил Google в незаконном слежении за двумя работниками, которые участвовали в профсоюзных организациях, и мстительных мерах против них, что считается «защищенной деятельностью» в соответствии с Законом о национальных трудовых отношениях от 1935 года. .

Итак, создатели фильмов "Дюна" и "Звездных войн" заходят в бар ...

Итак, создатели фильмов "Дюна" и "Звездных войн" заходят в бар ...

Эти горы Пашаана действительно похожи на Арракис, не так ли? Здесь большинство из нас может согласиться с тем, что Дени Вильнев сделал невозможное возможным. Он взял легендарную научно-фантастическую книгу Фрэнка Герберта «Дюна» и превратил ее в популярное, удобоваримое развлечение - подвиг, о котором никто и подумать не мог.

The Nerd's Watch: лучшая трансляция научной фантастики, фэнтези и ужастиков в декабре 2021 года

The Nerd's Watch: лучшая трансляция научной фантастики, фэнтези и ужастиков в декабре 2021 года

Scream, Jennifers Body, новая Matrix, Fast Color и оригинальный Spider-Man будут транслироваться в декабре. Добро пожаловать в io9's the Nerd's Watch, где мы сократили огромные списки новых фильмов и телешоу, поступающих на все ваши любимые потоковые сервисы, в научно-фантастические, фэнтезийные и ужастики, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего.

MORE COOL STUFF

Женат ли тренер по баскетболу Duke Blue Devils Майк Кшижевски?

Женат ли тренер по баскетболу Duke Blue Devils Майк Кшижевски?

Уход Майка Кшижевского из Duke Basketball в конце текущего сезона даст ему больше времени с женой и семьей.

Насколько высок Николас Браун из «Наследия»?

Насколько высок Николас Браун из «Наследия»?

Поклонники «Наследия» не могут не заметить необычно высокий рост Грега, также известного как Николас Браун. Неужели он действительно возвышается над актерами?

"Женщина-пионер" Ри Драммонд: гарниры ко Дню благодарения в праздничный сезон 2021 года

"Женщина-пионер" Ри Драммонд: гарниры ко Дню благодарения в праздничный сезон 2021 года

Женщина-пионер Ри Драммонд готова подготовить вас к Дню Благодарения. Вот некоторые из ее лучших гарниров.

'90-дневный жених': обновленная информация о семейном статусе Майка Янгквиста, когда отчужденная жена Натали флиртует в 'одиночной жизни'

'90-дневный жених': обновленная информация о семейном статусе Майка Янгквиста, когда отчужденная жена Натали флиртует в 'одиночной жизни'

Натали в сериале «90 Day: The Single Life», но что делает Майк Янгквист? Вот что мы знаем о текущем статусе отношений Майка.

Попробуйте наш мини-кроссворд

Попробуйте наш мини-кроссворд

Наш мини-кроссворд, обновляемый еженедельно, сочетает в себе наши любимые книги HowStuffWorks с умными подсказками!

Что лучше всего работает: капсулы для стирки, порошок или жидкие моющие средства?

Что лучше всего работает: капсулы для стирки, порошок или жидкие моющие средства?

Стирать достаточно плохо, не беспокоясь о выборе подходящего моющего средства. Итак, что лучше? Или это вообще имеет значение?

Правдивая история синих людей Кентукки

Правдивая история синих людей Кентукки

Семьи Фугейтов и Комбсов в сельском Кентукки проиграли генетическую лотерею, у обоих была редкая рецессивная черта, из-за которой их кожа выглядела синей, когда они вступали в брак. Что было причиной этого? А что случилось с семьями?

Может ли калифорнийский кондор «девственное рождение» спасти вид?

Может ли калифорнийский кондор «девственное рождение» спасти вид?

Два птенца-самца, оставшиеся без отца, выращиваются в рамках программы по спасению калифорнийского кондора от вымирания. Как возможно такое «непорочное» рождение?

Воссоединение RHOP, часть 3: Ники Минаж неожиданно появилась для гостя - и она принимает сторону

Воссоединение RHOP, часть 3: Ники Минаж неожиданно появилась для гостя - и она принимает сторону

Четвертая и заключительная часть воссоединения 6-го сезона сериала «Настоящие домохозяйки Потомака» выйдет в эфир 28 ноября.

Фрейда Пинто приветствует первого ребенка с мужем Кори Тран

Фрейда Пинто приветствует первого ребенка с мужем Кори Тран

Фрида Пинто впервые поделилась новостью о своей беременности в Instagram в июне

Карди Би и дочь Офсет, Культура, демонстрируют красивые новые косички в Instagram

Карди Би и дочь Офсет, Культура, демонстрируют красивые новые косички в Instagram

3-летняя дочь Cardi B и Offset, Kulture, продемонстрировала свою новую заплетенную прическу в Instagram.

Селена Гомес поцеловала Кару Делевинь в щеку за поцелуй перед камерой на игре Knicks

Селена Гомес поцеловала Кару Делевинь в щеку за поцелуй перед камерой на игре Knicks

«Она такая веселая и очень предприимчивая», - сказала ранее Селена Гомес о своей подруге Каре Делевинь.

ИНВЕСТИРОВАНИЕ ЗНАНИЙ и Серебряный серфер

ИНВЕСТИРОВАНИЕ ЗНАНИЙ и Серебряный серфер

Как «Вестник Галактуса» от Marvel помогает повысить инвестиционный опыт «Я познал пьянящее восхищение победой. Я познал мучительную боль поражения.

9 способов отпраздновать день рождения вашей собаки

9 способов отпраздновать день рождения вашей собаки

День рождения собаки - действительно особенный случай, и он заслуживает большого праздника. В этой статье мы покажем вам 10 способов сделать день рождения вашей собаки отличным! 1.

Я белый снаружи, но черный насквозь.

Я белый снаружи, но черный насквозь.

«Орео» - это то, что моя семья называла чернокожими людьми, предавшими свой цвет кожи. Они были теми, кто мог выглядеть черными снаружи, но чьи действия показывали, что они белые внутри.

Как Apple помогла нам предотвратить слепоту благодаря лучшему дизайну

Выводы из разработки медицинского устройства с Apple

Как Apple помогла нам предотвратить слепоту благодаря лучшему дизайну

«Мне не нравится ваше устройство». Я вспомнил доктора

Language