Treinamento

'Mais de 20' funcionários da Activision Blizzard 'saíram' do processo por assédio

'Mais de 20' funcionários da Activision Blizzard 'saíram' do processo por assédio

Fran Townsend da Activision Blizzard Com a empresa ainda atolada em ações judiciais estimuladas por alegações históricas de assédio, a Activision Blizzard usou uma entrevista com o Financial Times para divulgar que vários funcionários "saíram" e mais "disciplinados" no rastro Falando com o FT (acesso pago), o diretor de conformidade da Activision Blizzard, Fran Townsend, disse: “Não importa qual é a sua posição, qual é o seu trabalho.

Seu filho adolescente precisa de um personal trainer?

Seu filho adolescente precisa de um personal trainer?

Muitos de nós estamos sentindo os impactos de uma vida mais sedentária durante a pandemia - e vimos como quase um ano em casa afetou a boa forma de nossos filhos também. De acampamentos esportivos durante o verão a aulas de ginástica, aulas de ginástica e esportes em equipe durante o ano letivo, nossos filhos tiveram menos oportunidades de se mover da maneira que amam.

Família negra que foi algemada após ser injustamente suspeita de andar em veículo roubado processa Aurora, Colorado, Polícia

Família negra que foi algemada após ser injustamente suspeita de andar em veículo roubado processa Aurora, Colorado, Polícia

Em agosto do ano passado, uma família negra foi parada pela polícia em Aurora, Colorado. Quatro meninas negras - crianças e adolescentes, de 6, 12, 14 e 17 anos de idade - foram obrigadas a sair de seu veículo sob a mira de uma arma e deitadas no chão enquanto os policiais algemavam os jovens de 12 e 17 anos enquanto eles gritavam e choravam de terror.

Não desperdice seu dinheiro com máscaras de treinamento de altitude

Não desperdice seu dinheiro com máscaras de treinamento de altitude

Máscaras de treinamento de altitude são itens de treinamento populares, principalmente porque você pode parecer durão como Bane. Eles supostamente melhoram sua aptidão cardiovascular ao simular o treinamento em altitudes mais elevadas, como Michael Phelps, que é conhecido por treinar em grandes altitudes.

Como os motoristas profissionais colocam seus corpos e mentes em forma para corridas de resistência

Como os motoristas profissionais colocam seus corpos e mentes em forma para corridas de resistência

As 24 Horas de Le Mans podem ser um dia exaustivo de corrida todos os anos, mas preparar o corpo e a mente para competir é um trabalho de tempo integral o ano todo para os pilotos que as enfrentam. Earl Bamber, que correu com um GTE Pro-class 911 RSR pela Porsche Motorsport em Le Mans deste ano, explicou como ele lida com as demandas físicas extremas de uma corrida de resistência de um dia inteiro.

Você pode treinar seus ouvidos para se tornarem mais sensíveis?

Você pode treinar seus ouvidos para se tornarem mais sensíveis?

Seu corpo está perfeitamente tonificado? Seus dias de trabalho são maratonas de realizações sem esforço? Seus relacionamentos procedem de um ponto de máxima abertura / empatia? Você, por meio de terapia ou nootrópico, treinou seu cérebro para evitar pensamentos de tristeza / desespero? Se você respondeu sim a todas essas perguntas - e francamente, não consigo imaginar uma pessoa que não o faria - você deve estar se perguntando: o que vem a seguir? O que resta, neste ponto, para otimizar? Ao que responderíamos: seus ouvidos. Um par bem ajustado tem enormes vantagens como ferramenta prática e símbolo de status.

Registre-se fazendo exercícios para melhorar sua técnica e forma

Registre-se fazendo exercícios para melhorar sua técnica e forma

No levantamento de peso, forma e técnica são tudo. Você pode pensar que está fazendo tudo certo, mas não saberia com certeza a menos que tenha sido treinado por um profissional, que realmente se observe levantando, ou idealmente, ambos.

Adoro ver a trapaça de troca de pneus deste piloto off-road em ação

Adoro ver a trapaça de troca de pneus deste piloto off-road em ação

As trocas de pneus são inevitáveis ​​em corridas off-road de longa distância. Eles também são um tanto trabalhosos, custando tempo e energia preciosos dos motoristas.

Confira essas fotos doces de um F-35A sobrevoando a torre da Hill AFB

Confira essas fotos doces de um F-35A sobrevoando a torre da Hill AFB

O F-35A acaba de iniciar voos de treinamento na Base Aérea de Hill, em Utah. O evento foi celebrado com um sobrevôo em uma torre que resultou em algumas fotos impressionantes do jato contra o terreno alto de Ogden ao fundo.

Como saber se você está pronto para começar a treinar para uma maratona

Como saber se você está pronto para começar a treinar para uma maratona

Não há nada como uma meta ambiciosa para focar seu treinamento, e correr uma maratona definitivamente se encaixa. Muitos meros mortais completaram o 26.

Como adicionar speedwork à sua corrida para ficar mais forte e mais rápido

Como adicionar speedwork à sua corrida para ficar mais forte e mais rápido

Você quer correr mais rápido? Ótimo! Vamos correr mais rápido hoje. Então faremos uma pequena pausa.

Por que seus treinos parecem tão difíceis às vezes

Por que seus treinos parecem tão difíceis às vezes

Há um certo caminho no condicionamento físico que muitos de nós percorremos. Primeiro, você faz cada exercício no momento em que surge: faça esta aula ou acompanhe aquele amigo na academia.

Harley-Davidson oferece aos alunos a oportunidade de pegar crédito para a faculdade

Harley-Davidson oferece aos alunos a oportunidade de pegar crédito para a faculdade

Se você é aluno da University of Wisconsin-Milwaukee, tem a opção de fazer um curso eletivo com o objetivo de aprender a andar de motocicleta, especificamente uma Harley-Davidson Street 500. Essa aula teria tido uma forma mais prática real aplicação de vida do que as disciplinas eletivas que fiz na faculdade, ou seja, Snowboard e História do Rock & Roll.

Em que exercício você é terrível?

Em que exercício você é terrível?

Todos nós fazemos exercícios que não amamos. Todos vocês sabem como me sinto sobre as pranchas, por exemplo.

Melhore seu canto com o aplicativo Tone para iOS

Melhore seu canto com o aplicativo Tone para iOS

iOS: Algumas pessoas se tornam deuses do karaokê no minuto em que pegam um microfone, deixando-nos meros mortais nos perguntando como eles conseguiram invocar Freddie Mercury de um plano astral. Outras.

Comer como uma estrela da NBA é mais fácil do que você pensa

Comer como uma estrela da NBA é mais fácil do que você pensa

Foto de Katheirne Hitt. Não sou um grande fã de alimentos e dietas elaborados ou endossados ​​por atletas, principalmente porque não sou um atleta, mas também odeio a abordagem clínica e triste que tantas dessas “dietas” adotam.

Exercício militar confundido pelos habitantes locais devido à invasão real da Finlândia

Exercício militar confundido pelos habitantes locais devido à invasão real da Finlândia

O Watercat M12, um barco de desembarque usado pelos militares finlandeses (Imagem: Marine Alutech) Bjarne Winberg estava desfrutando de outra noite tranquila na ilha finlandesa de Kamsholmen quando avistou homens carregando armas e equipamentos de um barco para o cais. Ele reservou para seu próprio barco, escapou por pouco na escuridão e chamou a polícia.

A verdade sobre exercícios durante a gravidez: não há problema em trabalhar duro

A verdade sobre exercícios durante a gravidez: não há problema em trabalhar duro

Às vezes, parece que as únicas opções de exercícios para mulheres grávidas são natação fácil, ioga suave e andar com cuidado em um campo de travesseiros. Mas se você não está satisfeita com elas, você está com sorte: muitas atividades são mais seguras na gravidez do que os espectadores e até o seu médico podem perceber.

Tudo o que você precisa saber antes de começar o treinamento de triatlo

Tudo o que você precisa saber antes de começar o treinamento de triatlo

Foto de Anthony. Se você pratica apenas um dos esportes do triatlo - natação, ciclismo ou corrida - você está seguro por enquanto.

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