Como lidar com um bebê com cólicas

Todos os bebês choram. Mas alguns bebês choram muito . Um bebê afetuoso - definido como um bebê saudável que chora mais de três horas por dia, mais de três dias por semana - representa um desafio mental, físico e emocional para os novos pais além do que a maioria de nós pode imaginar. Receber a tarefa de consolar um bebê aparentemente inconsolável por horas a fio ao longo de meses literais pode parecer pura tortura. Mas existem algumas táticas que você pode usar para aliviar seu estresse (e o deles) enquanto espera essa fase acabar.

Para esta matéria, fiz uma pesquisa com os pais de nosso grupo Offspring no Facebook , muitos dos quais cuidaram de bebês com cólicas por quase um ano e entendem bem o que você está passando. A única saída é através - então aqui está o melhor conselho para passar.

Sabemos que alguns bebês saudáveis ​​têm cólicas por motivos que talvez nunca compreendamos totalmente, mas estão enraizados no fato de que estão simplesmente se ajustando à vida exterior - se acostumando com as imagens, sons e cheiros do mundo. Mas outros bebês choram por causa de problemas sensoriais ou por causa de um problema de digestão relacionado a uma alergia ou sensibilidade à fórmula ou algo que estão consumindo no leite materno.

Aqui está o que Steph, membro do grupo Offspring , experimentou:

B ntes você assumir que é cólica, converse com seu médico sobre o que mais pode estar causando o interminável chorando, no caso de um interruptor como que é tudo o que preciso para aliviar seu desconforto.

Se você tem um parceiro, cuidar de um bebê com cólicas deve - deve - ser compartilhado por vocês dois. Você não quer passar pelo que Jennifer passou. Não seja como o ex-marido de Jennifer:

Quando a criança está gritando, não é hora de planejar tal programação. Escolha um momento em que todos estejam (relativamente) calmos e decida como você vai dividir e conquistar. Mesmo que um dos parceiros trabalhe fora de casa e o outro fique em casa, o pai / mãe que fica em casa não pode cuidar de um bebê com cólicas dia e noite. Sim, a pessoa que vai para o escritório precisa ser capaz de funcionar; o mesmo acontece com a pessoa que está cuidando de uma criança.

O membro do grupo David e sua esposa criaram uma programação que pode funcionar para você:

Você sabe que eles estão chorando e você está tentando ajudá-los a parar de chorar, mas eles ainda estão chorando. Não há razão para você também ouvir esse choro a todo vapor. E se você sentir que precisa de permissão para bloquear parte disso, Julie está aqui para lhe dar essa permissão:

Heather é ainda mais específica e recomenda que fones de ouvido sem fio, como AirPods, funcionem melhor quando você estiver ouvindo podcasts, audiolivros ou faixas de meditação enquanto tenta pular ou acalmar um bebê com cólicas. Ela os mantinha em uma pochete junto com protetores de ouvido, seu telefone celular e tudo o mais que ela pudesse precisar para cuidar de um bebê chorando.

A ideia da pochete é boa, porque em algum momento você vai querer sair de casa, seja para uma caminhada pelo bairro, uma longa viagem, ou mesmo apenas alguns minutos na grama, como Eliza sugere:

Para David e sua esposa, tudo se resumia a sair de casa e se mudar :

Todos os novos pais devem aceitar a ajuda que eles oferecem (ou pedir se ninguém a estiver oferecendo), mas especialmente os pais de bebês com cólicas. Maria gostaria de ter feito isso:

Peça-lhes que ajudem a cuidar do bebê por um tempo, para que você possa fazer uma pausa física e mental, ou peça-lhes que façam as tarefas domésticas para as quais você não tem tempo ou energia. Torne a regra de que se você parar para visitar, você está contribuindo, como Michelle fez:

E se as pessoas não estão batendo na sua porta para ajudar, Miki diz que você simplesmente tem que pedir:

Parece que vai durar para sempre, mas não é. Todos os pais de bebês com cólica em nosso grupo estão aqui para garantir que isso é temporário. Aqui está David de novo:

Para superar os momentos mais difíceis, tente inventar um mantra como aquele em que Samara se apoiou:

  

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