Zastąp węglowodany kalafiorem, aby trzymać się diety niskowęglowodanowej lub paleo

GOTOWANIE diet Food Food Hacks warzywa
2020-11-30 22:49.

Wiele osób decyduje się na ograniczenie węglowodanów w swojej diecie, ale to nie znaczy, że nie mogą jeść ryżu ani pizzy - no cóż, ryżu lub pizzy z kalafiora.

Warzywo jest zaskakująco wszechstronne, jak pokazują sugestie przepisu Telegraph. Oprócz robienia „ryżowego” pilawu i skorupy do pizzy z kalafiora, można go użyć zamiast ziemniaka w hiszpańskiej tortilli lub przyprawić placki z kalafiora na smaczny dodatek lub przekąskę.

Niedawno zauważyliśmy, że węglowodany nie są z natury złe , ale kalafior jest jednym z najzdrowszych pokarmów na świecie. Więc nawet jeśli nie jesteś na diecie niskowęglowodanowej, możesz spróbować tych substytucji.

John Whaite: sprytne sposoby zamiany węglowodanów na kalafior | Telegraf

Suggested posts

Trzy podcasty historyczne, które nie są „Hardcore History”

Trzy podcasty historyczne, które nie są „Hardcore History”

Egzekucja Robespierre'a (zdjęcie za pośrednictwem Wikimedia Commons ) Nic przeciwko „Hardcore History” Dana Carlina, ale wydaje się, że pochłania cały rozgłos podcastów historycznych. Szkoda, bo format podcastu to fantastyczny sposób, by zanurzyć się w trzydziestogodzinnej historii rewolucji francuskiej lub przekąsić 12-minutową relację o tym, jak Warren G.

Jak dostosować balans bieli do najpopularniejszych typów świateł ulicznych

Jak dostosować balans bieli do najpopularniejszych typów świateł ulicznych

Prawdopodobnie zauważyłeś, że większość miejskich świateł ulicznych nie jest całkiem czysta biel. Niektóre emitują ciepły, pomarańczowy kolor, podczas gdy inne są zimne i zielone.

Related posts

Pamiętaj o swoich przeszłych sukcesach, aby zachować motywację w trudnych chwilach

Pamiętaj o swoich przeszłych sukcesach, aby zachować motywację w trudnych chwilach

W życiu zdarza się, że ciężko będzie Ci pozostać zmotywowanym, jak na przykład trudne poszukiwanie pracy. Nie zniechęcaj się, przypominając sobie czasy w przeszłości, kiedy byłeś w stanie podjąć wyzwanie i iść naprzód.

Nigdy nie pal tych przedmiotów w kominku

Nigdy nie pal tych przedmiotów w kominku

W wielu miejscach trwa teraz sezon kominkowy, co (miejmy nadzieję) oznacza przytulne wieczory spędzone zwinięte w kłębek przed jego ciepłym blaskiem. A może sprzątałeś i natknąłeś się na kilka listów i prezentów od byłego i poczułeś ten ciepły blask, który kusi cię z innych, mniej przytulnych powodów.

Jak naprawić problemy z łącznością Pixela 6

Jak naprawić problemy z łącznością Pixela 6

Jest wiele rzeczy do kochania w Pixel 6 i 6 Pro, ale są też poważne bóle głowy. Ostatnim razem, gdy omawialiśmy urządzenia, rozmawialiśmy o tym, jak naprawić powolny czujnik odcisków palców Pixela 6.

Jak zbadać swoją biseksualność bez przytłoczenia?

Jak zbadać swoją biseksualność bez przytłoczenia?

Kiedy po raz pierwszy zaczynasz myśleć, że możesz być biseksualny, nagle otwiera się cały nowy świat możliwości. Zasadniczo Twoja osobista pula randkowa podwoiła się w czasie, gdy wciąż próbujesz ustalić własną tożsamość.

MORE COOL STUFF

Leonardo DiCaprio nie spieszy się z małżeństwem: „To się stanie, kiedy to się stanie”

Leonardo DiCaprio nie spieszy się z małżeństwem: „To się stanie, kiedy to się stanie”

Fani Leonarda DiCaprio, z jego wyjątkową sprawnością aktorską, sukcesem i atrakcyjnym wyglądem, zastanawiają się, dlaczego nie jest żonaty.

„Kocham Lucy”: Desi Arnaz został prawie wyrzucony przez okno przez męża swojej dziewczyny

„Kocham Lucy”: Desi Arnaz został prawie wyrzucony przez okno przez męża swojej dziewczyny

Desi Arnaz znalazł się w trudnej sytuacji po tym, jak wpadł na męża swojej dziewczyny. Oto historia o tym, jak prawie został wypchnięty przez okno.

Program fitness Toma Hollanda „Spider-Man” to 5 kroków

Program fitness Toma Hollanda „Spider-Man” to 5 kroków

Główna rola Toma Hollanda w MCU zainspirowała fanów do odkrycia jego pracy i poznania jego intensywnych przygotowań do gry w Spider-Mana.

2021 People's Choice Awards: BTS zaskakująco przeczesują nominowane kategorie

2021 People's Choice Awards: BTS zaskakująco przeczesują nominowane kategorie

Podczas People's Choice Awards 2021 koreański zespół BTS wygrał Grupę 2021, Piosenka 2021 i Teledysk 2021.

Wypróbuj naszą mini krzyżówkę

Wypróbuj naszą mini krzyżówkę

Nasza mini-krzyżówka, aktualizowana co tydzień, łączy nasze ulubione teksty HowStuffWorks z pomysłowymi wskazówkami!

Co działa najlepiej: saszetki na pranie, detergenty w proszku czy w płynie?

Co działa najlepiej: saszetki na pranie, detergenty w proszku czy w płynie?

Robienie prania jest wystarczająco złe, bez martwienia się o wybór odpowiedniego detergentu. Więc co jest najlepsze? Czy to w ogóle ma znaczenie?

Prawdziwa historia niebieskich ludzi z Kentucky

Prawdziwa historia niebieskich ludzi z Kentucky

Rodziny Fugates i Combs w wiejskim stanie Kentucky przegrały genetyczną loterię, obie miały rzadką cechę recesywną, która sprawiała, że ​​ich skóra wyglądała na niebieską podczas małżeństw. Jaka była tego przyczyna? A co się stało z rodzinami?

Czy „narodziny dziewicy” kondora kalifornijskiego mogą uratować gatunek?

Czy „narodziny dziewicy” kondora kalifornijskiego mogą uratować gatunek?

W ramach programu ratowania kondora kalifornijskiego przed wyginięciem wychowuje się dwa pisklęta płci męskiej bez ojców. Jak możliwe są takie „dziewicze” narodziny?

Cardi B i córka Offset Kulture pokazują piękne nowe warkocze na Instagramie

Cardi B i córka Offset Kulture pokazują piękne nowe warkocze na Instagramie

Trzyletnia córka Cardi B i Offset, Kulture, pokazała swoją nową fryzurę z warkocza na Instagramie.

Selena Gomez całuje Carę Delevingne w policzek za Kiss Cam w Knicks Game

Selena Gomez całuje Carę Delevingne w policzek za Kiss Cam w Knicks Game

„Jest taka zabawna i jest po prostu niezwykle żądna przygód”, powiedziała wcześniej Selena Gomez o kumpel Cara Delevingne.

Madonna pije gin z butelki w swojej siłowni: „Dzisiejszy trening”

Madonna pije gin z butelki w swojej siłowni: „Dzisiejszy trening”

Piosenkarka postanowiła w czwartek zmienić swoją rutynę fitness

Jamie Dornan mówi Henry'emu Cavillowi, że stracił rolę Supermana i zwrócił się do Marvela o rolę superbohatera

Jamie Dornan mówi Henry'emu Cavillowi, że stracił rolę Supermana i zwrócił się do Marvela o rolę superbohatera

Jamie Dornan ujawnił, że wziął udział w przesłuchaniu do roli Supermana, ale przegrał z Henrym Cavillem; i rozmawiał z Marvelem o dołączeniu do MCU.

Utwórz aplikację CRUD w Node js z sequelize

Utwórz aplikację CRUD w Node js z sequelize

Proste API tworzymy w Node js (Node js Framework, express Framework oraz korzystając z sequelize). W tej historii utworzymy interfejsy API CRUD (tworzenie, odczytywanie, aktualizowanie, usuwanie).

Catness Mews — listopad 2021

Catness Mews — listopad 2021

Wydanie pierwsze — Pozdrowienia dla Catness People Lepiej późno niż wcale. Właśnie dowiedziałem się o biuletynach, dzięki przyjacielowi i pisarzowi Catness, Dennettowi. Zastanawiałem się, jak powiedzieć wszystkim pisarzom i członkom Catness o… no cóż, rzeczach.

Jestem biały na zewnątrz, ale czarny na wskroś.

Jestem biały na zewnątrz, ale czarny na wskroś.

„Oreos” to ludzie, których moja rodzina nazywała czarnymi, którzy zdradzili swój kolor skóry. Byli tymi, którzy mogli wyglądać na czarnych na zewnątrz, ale których działania pokazały, że byli biali w środku.

Jak firma Apple pomogła nam zapobiegać ślepocie dzięki lepszemu projektowi

Wynos z projektowania urządzenia medycznego z Apple

Jak firma Apple pomogła nam zapobiegać ślepocie dzięki lepszemu projektowi

„Nie jestem zadowolony z twojego urządzenia”. Przypomniałem sobie dr.

Language