LOADING ...

Kawa może być dobra dla twoich kości, więc popijaj

Feb 13, 2020. 3 comments

Powszechnie wiadomo, że mleko pomaga utrzymać mocne kości, ale może jest coś do powiedzenia na temat kawy, która jest z nim powiązana. Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Hongkongu wykazało, że regularne spożywanie kawy może być związane z większą gęstością kości, a w konsekwencji z niższym ryzykiem osteoporozy.

Według Insider , badanie analizowało gęstość kości dorosłych chińczyków i zidentyfikowało trzy różne cząsteczki związane zarówno z wyższym spożyciem kawy, jak i mocnymi, gęstymi minerałami kośćmi. W badaniu wykorzystano małą liczebność próby - 564 pacjentów - i wymagano od pacjentów samodzielnego zgłaszania ilości wypitej kawy, co zwykle bywa nieprecyzyjne. Dlatego nie jest to najbardziej rozstrzygający zestaw wyników, ale do tej pory jest to najbardziej rozstrzygające badanie łączące kawę z tego rodzaju korzyściami zdrowotnymi. „Dla wszystkich tych, którzy piją dużo kawy i obawiają się wpływu kawy na zdrowie, to dobra wiadomość” - powiedział w komunikacie prasowym dr Chad Deal, lekarz, który nie brał udziału w badaniu.

Insider zauważa, że ​​jest to kolejny argument na korzyść kawy, po dokonaniu w 2017 r. Przeglądu 200 różnych badań nad konsumpcją kawy „stwierdzając, że osoby pijące trzy lub cztery filiżanki dziennie mogą być o 19% mniej narażone na śmierć z powodu chorób sercowo-naczyniowych”. zielone światło, aby nalać sobie kolejny kubek. Ale może przestań 25 w ciągu jednego dnia .

3 Comments

Suggested posts

Ciastka z szynką to zwyczajna południowa tradycja o głębokich korzeniach Ciastka z szynką to zwyczajna południowa tradycja o głębokich korzeniach

cechy Zawiera historie z The Takeout o jedzeniu, piciu i życiu. Poprzedni Kolejny Pokaż wszystkie Welcome to Biscuit Week , specjalnym czasie przeznaczonym na pielęgnowanie najbardziej maślanego i ulubionego ze wszystkich szybkich chlebów. Kiedy The Takeout postanowił poświęcić cały tydzień herbatnikom , od razu wiedziałem, że chcę napisać o herbatnikach z szynką, dość wszechobecnej południowej uczty, która jest w...

Osiągnij dzienną kwotę tłuszczów nasyconych dzięki domowej śmietanie w masie Osiągnij dzienną kwotę tłuszczów nasyconych dzięki domowej śmietanie w masie

Welcome to Biscuit Week , specjalnym czasie przeznaczonym na pielęgnowanie najbardziej maślanego i ulubionego ze wszystkich szybkich chlebów. Amerykanie nie lubią słowa „skrzep” w jedzeniu i jest to zrozumiałe. Jest stosowany przede wszystkim w odniesieniu do naszej fizjologii, często negatywnie. Tak więc skrzepnięta śmietanka brzmi jak najgorsze na świecie mleczarskim: „Poproszę tylko o skrzepy”. Yeeeeh. Na szczęście skrzepnięta śmietana...

Pizza Hut's Mozzarella Poppers Pizza następnym razem powinna usmażyć mocniej Pizza Hut's Mozzarella Poppers Pizza następnym razem powinna usmażyć mocniej

Na początku każdego nowego roku, w środku zimy, obiecuję sobie, że napełnię mój dom pożywnymi potrawami; jem rzepa i ciemnozielone i ultra-czosnkowy kalafior , wszystkie są pyszne i sprawiają, że myślę, że przed nami cnotliwe życie warzyw. Potem dowiaduję się, że Pizza Hut poszła naprzód i postanowiła położyć smażony ser na swojej skórce do pizzy, a następnie wiem, że...

Te batony owocowe rozbudzą Twoją pasję do wszystkiego, co tropikalne Te batony owocowe rozbudzą Twoją pasję do wszystkiego, co tropikalne

Jest zima, a większość wesołych świąt jest już za nami - ale wciąż są miesiące chłodu i błota. Dlatego chcielibyśmy powitać Cię w Tropical Staycation , tygodniu inspirowanych wyspami przepisów i innych opowieści, które zabiorą Cię w znacznie cieplejsze, słoneczne miejsca. Po prostu nie patrz przez okno podczas czytania. Nie jestem dziewczyną tropikalną. Wolę spacer brukowaną ulicą od białej,...

Zupa haitańska joumou to zarówno święto, jak i bunt Zupa haitańska joumou to zarówno święto, jak i bunt

Nabyte Smaki Nabyte smaki W nabytych smakach The Takeout bada jedzenie i napoje, bez których nie możemy żyć. Poprz Kolejny Pokaż wszystkie Jest zima, a większość wesołych świąt jest już za nami - ale wciąż są miesiące chłodu i błota. Chcielibyśmy zatem powitać Cię w Tropical Staycation , tygodniu inspirowanych wyspami przepisów i innych opowieści, które przeniosą Cię do...

Last Call: Pizza Omakase, masz naszą uwagę Last Call: Pizza Omakase, masz naszą uwagę

Ostatnie połączenie Last Call Last Call to wodopój online The Takeout, w którym możesz rozmawiać, dzielić się przepisami i używać sekcji komentarzy jako otwartego wątku. Oto, co dzisiaj czytaliśmy / oglądaliśmy / słuchaliśmy w biurze. Poprz Kolejny Pokaż wszystkie Według przewodnika Michelin: „Niewiele formalnych przeżyć kulinarnych jest tak szanowanych lub tak zastraszających jak omakase , forma japońskiej kuchni, w...

Old Bay Hot Sauce sprzedaje się w niecałą godzinę;  Baltimore traci zbiorowe gówno Old Bay Hot Sauce sprzedaje się w niecałą godzinę; Baltimore traci zbiorowe gówno

O 11:26 dzisiejszego ranka Old Bay wypuścił nową markę lanie, podobno ograniczoną ... edycja gorącego sosu: Jako obecny mieszkaniec Baltimore w stanie Maryland miałem dobry pomysł, co będzie dalej, i znów miałem rację. Słuchaj, Old Bay to świetna przyprawa. Używałem go wiele razy na różnego rodzaju rzeczach, takich jak krewetki, kraby i „kraby”. To jest całkiem fajna rzecz! Ale...

Ketchup gliny do Wienermobile Ketchup gliny do Wienermobile

Dzięki orlickim obywatelom hrabstwa Waukesha w stanie Wisconsin mamy historię, z której wszyscy możemy się cieszyć. W weekend Oscar Mayer Wienermobile został zatrzymany przez policję, informuje Local 10, partner ABC. Departament szeryfa hrabstwa Waukesha zamieścił informację o tym incydencie na swojej stronie na Facebooku, wyjaśniając, że pojazd naruszył stanowe prawo o ruchu: Gdy kierowca zobaczy pojazd na poboczu drogi...

Chipotle ukarany grzywną za 13253 przypadków naruszenia prawa pracy dzieci Chipotle ukarany grzywną za 13253 przypadków naruszenia prawa pracy dzieci

Największa sprawa pracy dzieci w historii stanu Massachusetts została rozstrzygnięta w poniedziałek. Przestępca dopuścił się 13 253 naruszeń prawa pracy dzieci i został ukarany grzywną w wysokości prawie 1,4 miliona dolarów. A jakie jest to okropne miejsce dla dzieci? Dlaczego, Chipotle, ten sam łańcuch taco i burrito, który z dumą oferuje korzyści dla zdrowia psychicznego , zwrot czesnego, zajęcia...

Liceum ucieka się do ekspresu do kawy, aby zachęcić nastolatków do picia mleka Liceum ucieka się do ekspresu do kawy, aby zachęcić nastolatków do picia mleka

W Ameryce to zły czas na mleko, co dzieje się w przypadku dwóch największych przetwórców mleka w kraju upadły , rosnąca popularność orzech sok i to jest oficjalny napój Mitt Romney . Naprawdę nie możesz winić za to fajnych dzieciaków Gen Z za to, że nie chcą zmyć Impossible Whoppers i 7-Eleven taquitos z wysoką szklanką chłodnego, kremowego płynna...

Language