大人の子供との関係を強化するにはどうすればよいですか?

これはペアレンタルアドバイザリーのアドバイスコラムで、最も差し迫った子育てのジレンマに一度に1つのタントラムで取り組みます。子育てに関する質問は、件名に「ペアレンタルアドバイザリー」を付けてmwalbert@lifehacker.comに電子メールで送信してください。

私たちの子供たちが若いとき、彼らは永遠に若いままでいるように感じることができます。しかし、最終的な目標は、自分の人生を生きるために出かける、幸せで、健康で、よく調整された若い成人を育てることです。彼らがまだ私たちの屋根の下に住んでいる間、一緒に時間を過ごすことはうまくいけば簡単にそして自然にやってくるでしょう。しかし、彼らが退去したら、関係の新しい構造はどのように見えるべきでしょうか?

自分の両親との健全な親子関係がどのように見えるかについての確固たるモデルがなかった場合、この移行をナビゲートすることは特に難しい場合があります。あるお父さんがペアレンタルアドバイザリーに書き込みます:

まず、子供との関係を親子関係から大人/大人の関係に移行する方法について、あなたがとてもよく考えているのは素晴らしいことだと思います。親である私たち全員にとって避けられないように、ダイナミクスは確かに変化しました。あなたはもう彼らを「育てている」わけではありませんが、それでも彼らの良いお父さんになりたいと思っています。それは戦いの半分です。

私の息子はまだ10歳で、自分でこの移行を行った経験がないため、ユタ大学医学部精神科のアシスタント臨床インストラクターであるサムゴールドスタイン博士に連絡しました(学校の専門知識を持つ)心理学、子どもの発達、および神経心理学)、彼の考えのために。彼は、最初に、子供との関係に対するあなたの期待が何であるかを調べ、次に、これらの関係が今後どのように機能するかを定義するものになることを認識することから始めると言います。

「彼は彼らの関係の基礎を定義することはできません。それは子供たちから来なければなりません」と、本「子供たちの粘り強さ:生涯の成功のための7つの本能の育成」の共著者であるゴールドスタインは言います。「彼は自分自身を利用可能にし、サポートを提供することができます...しかし、彼の子供は今や大人になっていることを理解する必要があります。彼らは関係の性質について決定を下します。 、彼らが話す頻度、そして彼らがお互いに会う頻度。」

しかし、それはあなたがあなたの将来の関係がどのようになるかについて合理的な期待を持てず、あなたの息子にそれらの希望と期待を表明することができないという意味ではありません。若い男性との関係のダイナミクスが違うように聞こえるので、コミュニケーションの深さや彼らを見る頻度はそれぞれ違うかもしれません。それは問題ありません。

ゴールドスタインは、大学に通っている息子と一緒に、毎週のズームコールが理にかなっているかもしれないと言います。そのため、学校が彼のためにどのように進んでいるか、彼と彼の友人が何をしているか、そして何が新しいかについて追いつくための専用の時間があります。あなたと一緒に家。これは最初は厄介に思えるかもしれませんが(すべてのZoom呼び出しはそうです)、規則性(強制せずに)は快適なリズムに陥るのに役立ちます。好きな番組を一緒に見る時間帯を選んで、過去の両方でうまく機能し、絶え間ない会話からプレッシャーを取り除く「サイドバイサイド」モードを模倣することもできます。

地元の息子と一緒に、ゴルフでも、最新の映画を見に行くときでも、お気に入りのダイナーで毎週朝食をとるときでも、両方が楽しむ趣味に頼ることができます。何らかの構造を構築したり、一緒に過ごす時間に繰り返しを加えたりすることで、強制されることなく、古い訪問スケジュールを模倣できます。

同時に、彼らが忙しい場合(そして彼らが忙しい場合)、理解することが重要であり、彼らがそうである以上にコミュニケーションをとるように強いることはありません。あなたの関係が強い場合、彼らはあなたを必要とするときにあなたのところに来るでしょう。 。それを超えて、ゴールドスタインはあなたの仕事は今、そしてこれから、彼が「3つのP」と呼ぶものを練習することだと言います。

ゴールドスタインには、育てた2人の生物学的な子供と3人のステップの子供がいて、それぞれとの関係や、それぞれとのコミュニケーションや見方の規則性は異なっていると彼は言います。そして、それは大丈夫です。あなたがプライドを表明している限り、あなたは忍耐強く、そしてあなたは粘り強く残っています。

「彼は自分の子供たちの業績を誇りに思い、それを子供たちに知らせなければなりません」と彼は言います。「彼らが成人期への移行を交渉するとき、彼は忍耐強くなければなりません。そして、彼はしつこくなければなりません—首の痛みではなく、しつこく— [彼らに]「私はあなたとの関係を持ちたいです」と。

言い換えれば、岩になります。彼らをサポートし、招待されたときに現れ続けます(そしてあなた自身を招待することをしてください)。時間が経つにつれて、あなたの関係のダイナミクスはうまくいくでしょう。

あなたが取り組んでいる子育てのジレンマがありますか?「ペアレンタルアドバイザリー」という件名で質問をmwalbert@lifehacker.comに送信すると、専門家から直接回答が得られます。




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