LOADING ...

the upgrade's posts - Malay uPOST

Joel Kahn Joel Kahn Jul 09, 2019.

Bagaimana Tidak Akan Gagal di YouTube, Dengan Akilah Hughes

Bagaimana Tidak Akan Gagal di YouTube, Dengan Akilah Hughes

Comedian and YouTuber Akilah Hughes menyertai perbualan pada "How to Fail" di rakaman podcast live terbaru kami untuk The Upgrade.

Walaupun jumlah saluran YouTube yang tidak aktif adalah bukti yang mencukupi bahawa laman web ini boleh menjadi kebiasaan ekosistem untuk kegagalan, Hughes menawarkan pemikirannya sendiri tentang apa yang diperlukan untuk mendapatkan "baik" di platform.

...

Alice Bradley Alice Bradley Jun 19, 2019. 16 comments

Bagaimana untuk Tidur

Bagaimana untuk Tidur

Tidur: Kita semua memerlukannya, tetapi kebanyakan kita tidak cukup hampir. Apa yang kita buat salah? Kenapa tidur malam yang sempurna begitu sukar difahami? Dan bagaimanakah kita boleh mendapatkan rehat yang kita perlukan dan patut?

Untuk episod The Upgrades minggu ini, kami memanggil semua insomniacs, pelukis, pemutar, selimut selimut, penyonggok disko dan butang penyenduh butang-yang...

16 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Jun 19, 2019.

Yang Terbaik Menaiktaraf 2018

Yang Terbaik Menaiktaraf 2018
Terbaik Lifehacker Sama ada kami telah membuat resipi rumit yang tidak masuk akal mudah, menggambarkan bagaimana untuk bertahan bencana alam, atau menjelaskan krisis politik dari segi walaupun nenek anda akan faham, ini adalah beberapa cerita kegemaran kami dari tahun lalu.   

Satu lagi tahun dalam hacks kehidupan datang dan hilang! Kami meraikan detik-detik kegemaran kami, hacks, tetamu...

Joel Kahn Joel Kahn Jun 04, 2019.

Chris Gethard Pikirkan Anda Harus Mencuri Kertas Tandas Dari Kerja

Chris Gethard Pikirkan Anda Harus Mencuri Kertas Tandas Dari Kerja

Dekat rakaman langsung untuk podcast kami, The Upgrading, pelawak Chris Gethard mengakui telah mengambil kertas tandas dari majikan terdahulu (dalam kata-katanya "Manhattan Improv Theatre" -try to guess which one).

Ini membawa tetamu yang lain, Brittany Luse dan Eric Eddings dari The Nod, YouTuber Akilah Hughes, dan Melissa Kirsch dan Alice Bradley yang juga Lifehacker untuk membincangkan...

Alice Bradley Alice Bradley Apr 26, 2019. 5 comments

Bagaimana Tidak Memberi Shit Dengan Pengarang Samantha Irby

Bagaimana Tidak Memberi Shit Dengan Pengarang Samantha Irby

Minggu ini kita bercakap dengan Samantha Irby, pelawak, penulis, dalang di sebalik blog " Bitches Gotta Eat " dan pengarang kumpulan esei baru Kami Tidak Pernah Bertemu dalam Kehidupan Nyata , serta koleksi Meaty . Kami memahkotai dia sebagai suara generasi beliau, bercakap perkahwinan dan Sarjana Muda, dan mendapati mengapa dia mendedikasikan karyanya ke Klonopin.

Dengar Peningkatan di...

5 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Apr 17, 2019.

Anne Lamott Meningkatkan Kehidupan Kita

Anne Lamott Meningkatkan Kehidupan Kita

Anne Lamott adalah seorang aktivis politik progresif dan penulis, pengarang buku laris seperti Burung oleh Burung , Selamatkan Perjalanan , Arahan operasi , Pelan B , dan terkininya, Hampir semuanya: Nota tentang Harapan . Kami peminat Anne Lamott yang kami telah memutuskan untuk menumpukan keseluruhan episod The Upgrade kepadanya. Kami bercakap dengan Anne tentang hampir...

Andy Orin Andy Orin Mar 13, 2019.

Bagaimana untuk menjadi lebih bijak, lebih cepat dan lebih baik, dengan Charles Duhigg

Bagaimana untuk menjadi lebih bijak, lebih cepat dan lebih baik, dengan Charles Duhigg

Jika ada yang tahu perbezaan antara sibuk dan menjadi produktif, ia adalah Charles Duhigg. Wartawan yang memenangi Hadiah Pulitzer untuk New York Times dan pengarang The Power of Habit telah membuat nama untuk dirinya sendiri paip produktiviti sains, dan minggu ini dia menyertai kami di podcast.

Dengar di atas atau cari kami di semua tempat biasa di mana podcast disampaikan, di iTunes ,

Alice Bradley Alice Bradley Feb 19, 2019.

Bagaimana Menjadi Artis yang berjaya, Dengan Keiko Agena Gilmore Girl dan Pengarang Ottessa Moshfegh

Bagaimana Menjadi Artis yang berjaya, Dengan Keiko Agena Gilmore Girl dan Pengarang Ottessa Moshfegh

Peningkatan telah kembali dari percutian musim panas dengan format baru, segmen baru, dan satu ton hacks baru. Menyertai kami dalam episod ini ialah pengarang Ottessa Moshfegh, pengarang Eileen dan yang baru My Year of Rest and Relaxation , bersama pengarang dan pelakon Keiko Agena (paling terkenal dengan peranannya sebagai Lane Kim pada Gilmore Girls ), yang baru-baru ini mengarang buku...

Joel Kahn Joel Kahn Feb 14, 2019.

Mulakan Tahun Ini dengan Menghapus Twitter Dari Telefon Anda

Mulakan Tahun Ini dengan Menghapus Twitter Dari Telefon Anda

Dekat rakaman langsung untuk podcast kami, Peningkatan, tetamu kami pergi ke sekitar untuk berkongsi peningkatan minggu mereka. Walaupun tema petang adalah "Bagaimana Gagal," tetamu kami mempunyai beberapa kisah kejayaan juga.

Brittany Luse, tuan rumah The Nod , memberitahu kami bagaimana dia membuang Twitter dari telefonnya, dan akibatnya sepanjang hayatnya telah bertambah baik. Sejak...

Alice Bradley Alice Bradley Jan 23, 2019.

Cara Mencegah Pikiran Anda Daripada Menjejali, Dengan Robert Lustig

Cara Mencegah Pikiran Anda Daripada Menjejali, Dengan Robert Lustig

Dr Robert Lustig menyertai kami di studio untuk bercakap mengenai buku barunya, The Hacking of the American Mind: The Science Behind the Takeover Corporate of Our Bodies and Brains. Dr. Lustig adalah ahli endokrinologi pediatrik yang juga pengarang buku Peluang Lemak: Mengalahkan Odds Melawan Gula, Makanan Diproses, Obesiti, dan Penyakit . Dia bercakap kepada kita tentang bagaimana...

Alice Bradley Alice Bradley Jan 18, 2019.

Cara Menang di Makan Malam, Melissa Clark dan Dave Arnold

Cara Menang di Makan Malam, Melissa Clark dan Dave Arnold

Dalam episod ini kita bercakap tentang makan malam: apa yang harus anda buat, bagaimana anda perlu membuatnya, dan mengapa idea "makan malam" adalah penuh dengan begitu banyak kita. Kami bercakap dengan Melissa Clark, wartawan kakitangan untuk bahagian Makanan New York Times dan pengarang buku masakan baru Dinner in an Instant . Kami juga berbual dengan Dave Arnold, Pengasas dan Presiden

Alice Bradley Alice Bradley Jan 01, 2019. 6 comments

Cara Basikal di Kota, Dengan Bike Snob

Cara Basikal di Kota, Dengan Bike Snob

Minggu ini kita sedang menangani topik berbasikal bandar. Tetamu kami termasuk Eben Weiss, penulis Manual Pemilik Basikal Ultimate: Panduan Universal untuk Basikal, Menunggang, dan Segala-galanya untuk Basikal Permulaan dan Berpengalaman ; Rosemary Bolich, Pengarah Outreach Komuniti di Kami Bike NYC ; dan Doug Gordon, yang lebih dikenali sebagai Brooklyn Spoke- seorang penerbit TV dan...

6 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Dec 31, 2018.

Bagaimana Tidak Menjadi Dick

Bagaimana Tidak Menjadi Dick

Terdapat begitu banyak cara yang berbeza untuk menjadi penonton: dari menjadi tukang ramal sekolah, untuk tidak memotong rumput anda, menggunakan jerami plastik, untuk menjadi batang di jalan raya. Dalam episod ini, kita akan membincangkan beberapa cara kecil yang kita boleh saling baik kepada satu sama lain, kepada alam sekitar, dan dengan lanjutan, kepada diri kita sendiri.

Dengar...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 30, 2018. 13 comments

Bagaimana Mengesan Bullshit

Bagaimana Mengesan Bullshit

Dalam episod ini, kita bercakap tentang omong kosong: apa itu, bagaimana untuk mengesannya, dan bagaimana untuk memanggilnya. Pertama, penulis staf Nick Douglas bergabung dengan kami untuk permainan "Dua Kebenaran dan Lie." Kemudian kita bercakap dengan Carl Bergstrom dan Jevin West, profesor di University of Washington yang mengajar kursus yang disebut Calling Bullshit. Akhirnya, Alice...

13 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Dec 26, 2018.

Bagaimana Mengubah Otak Anda Dengan Kesedaran, Dengan Daniel Goleman

Bagaimana Mengubah Otak Anda Dengan Kesedaran, Dengan Daniel Goleman

Kesedaran ada sesaat. Momen yang sedang berjalan, khususnya: hashtag #mindfulnessinamerica kini sedang berjalan di Twitter, terima kasih kepada Persidangan Kesedaran di Amerika apabila kata-kata ini diketik. Tetapi sebelum Jewel dan Anderson Cooper bersatu , meditasi (dan meditasi kesedaran secara khusus) menjadi semakin popular, terima kasih kepada aplikasi seperti Headspace dan...

Melissa Kirsch Melissa Kirsch Dec 23, 2018.

Ayo Lihat Chris Gethard, Akilah Hughes, Brittany Luse & Eric Eddings di Brooklyn

Ayo Lihat Chris Gethard, Akilah Hughes, Brittany Luse & Eric Eddings di Brooklyn

Anda tahu bagaimana masa yang tepat Kesyukuran di atas anda mendapati diri anda mengembara lorong CVS manakala "Rockin 'Sekitar Pokok Krismas" meletup di atas PA dan anda penuh dengan ketakutan yang hebat, tahun yang lain datang dan pergi dan apa yang anda lakukan dengan hidup anda? Sudah tentu awak buat. Nah, tahun ini berbeza. Tahun ini, anda akan teruja untuk kesibukan musim cuti...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 21, 2018.

Cara Berbincang dengan Orang yang Anda Tidak Setuju Dengan Psikologi Sosial Jonathan Haidt

Cara Berbincang dengan Orang yang Anda Tidak Setuju Dengan Psikologi Sosial Jonathan Haidt

Ini adalah hampir Kesyukuran, yang bermaksud bahawa ramai di antara kita akan mendapati diri mereka siku kepada siku dengan ahli keluarga, ada yang mungkin mempunyai pendapat yang sangat berbeza mengenai topik seperti apakah sos cranberry harus buatan sendiri atau tin, dan yang sepatutnya menjadi presiden. Sebelum keadaan menjadi terlalu panas, kami mengesyorkan mendengar episod ini. Ahli...

Joel Kahn Joel Kahn Dec 19, 2018.

Apa yang Akan Dipelajari Dari Mendapatkan Dipecat, Dengan Semesta 'The Nod'

Apa yang Akan Dipelajari Dari Mendapatkan Dipecat, Dengan Semesta 'The Nod'

Dalam episod langsung yang sangat istimewa dalam The Upgrade mengenai "Bagaimana Gagal," Brittany Luse dan Eric Eddings daripada The Nod berkongsi apa yang mereka anggap sebagai kegagalan terbesar masing-masing.

Sementara Brittany berkongsi kisah Eric mengabaikan serangan tikus, Eric membesarkan masa Brittany dipecat dari pekerjaan kerana menjadi "Orang paling bijak di sini" -dan lihat...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 15, 2018.

Cara Menangkap Hari Ibu Anda, Dengan Benjamin Spall Rutin Pagi Saya

Cara Menangkap Hari Ibu Anda, Dengan Benjamin Spall Rutin Pagi Saya

Pagi. Ramai daripada kita membenci mereka; sesetengah daripada kita mencintai mereka; kita semua mahu menjadikan yang terbaik dari mereka. Tetapi bagaimana sebenarnya kita melakukan itu? Pertama kita tanya Benjamin Spall, pengarang bersama Rutin Pagi Saya: Bagaimana Orang Berjaya Bermula Setiap Hari Diilhamkan , tentang mewujudkan rutin pagi muktamad. Kami juga bercakap dengan Vanessa...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 15, 2018. 10 comments

Gunakan "Friends Breathing" untuk Mengajar Kawalan diri anak anda

Gunakan "Friends Breathing" untuk Mengajar Kawalan diri anak anda

Pada episod terakhir podcast Lifehacker Peningkatan , wartawan psikologi dan sains Daniel Goleman bercakap tentang kawalan diri (apa yang dipanggilnya "kawalan kognitif") dan kepentingannya sebagai kemahiran kita semua harus belajar sedini mungkin:

Kawalan kognitif adalah kemahiran hidup yang penting: ia membolehkan anda menjaga minda anda pada matlamat jangka panjang dan mengabaikan...

10 Comments

Language