LOADING ...

the show's posts - Malay uPOST

Alice Bradley Alice Bradley Jun 19, 2019.

Yang Terbaik Menaiktaraf 2018

Yang Terbaik Menaiktaraf 2018
Terbaik Lifehacker Sama ada kami telah membuat resipi rumit yang tidak masuk akal mudah, menggambarkan bagaimana untuk bertahan bencana alam, atau menjelaskan krisis politik dari segi walaupun nenek anda akan faham, ini adalah beberapa cerita kegemaran kami dari tahun lalu.   

Satu lagi tahun dalam hacks kehidupan datang dan hilang! Kami meraikan detik-detik kegemaran kami, hacks, tetamu...

Alice Bradley Alice Bradley Apr 26, 2019. 5 comments

Bagaimana Tidak Memberi Shit Dengan Pengarang Samantha Irby

Bagaimana Tidak Memberi Shit Dengan Pengarang Samantha Irby

Minggu ini kita bercakap dengan Samantha Irby, pelawak, penulis, dalang di sebalik blog " Bitches Gotta Eat " dan pengarang kumpulan esei baru Kami Tidak Pernah Bertemu dalam Kehidupan Nyata , serta koleksi Meaty . Kami memahkotai dia sebagai suara generasi beliau, bercakap perkahwinan dan Sarjana Muda, dan mendapati mengapa dia mendedikasikan karyanya ke Klonopin.

Dengar Peningkatan di...

5 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Apr 17, 2019.

Anne Lamott Meningkatkan Kehidupan Kita

Anne Lamott Meningkatkan Kehidupan Kita

Anne Lamott adalah seorang aktivis politik progresif dan penulis, pengarang buku laris seperti Burung oleh Burung , Selamatkan Perjalanan , Arahan operasi , Pelan B , dan terkininya, Hampir semuanya: Nota tentang Harapan . Kami peminat Anne Lamott yang kami telah memutuskan untuk menumpukan keseluruhan episod The Upgrade kepadanya. Kami bercakap dengan Anne tentang hampir...

Andy Orin Andy Orin Mar 13, 2019.

Bagaimana untuk menjadi lebih bijak, lebih cepat dan lebih baik, dengan Charles Duhigg

Bagaimana untuk menjadi lebih bijak, lebih cepat dan lebih baik, dengan Charles Duhigg

Jika ada yang tahu perbezaan antara sibuk dan menjadi produktif, ia adalah Charles Duhigg. Wartawan yang memenangi Hadiah Pulitzer untuk New York Times dan pengarang The Power of Habit telah membuat nama untuk dirinya sendiri paip produktiviti sains, dan minggu ini dia menyertai kami di podcast.

Dengar di atas atau cari kami di semua tempat biasa di mana podcast disampaikan, di iTunes ,

Alice Bradley Alice Bradley Feb 19, 2019.

Bagaimana Menjadi Artis yang berjaya, Dengan Keiko Agena Gilmore Girl dan Pengarang Ottessa Moshfegh

Bagaimana Menjadi Artis yang berjaya, Dengan Keiko Agena Gilmore Girl dan Pengarang Ottessa Moshfegh

Peningkatan telah kembali dari percutian musim panas dengan format baru, segmen baru, dan satu ton hacks baru. Menyertai kami dalam episod ini ialah pengarang Ottessa Moshfegh, pengarang Eileen dan yang baru My Year of Rest and Relaxation , bersama pengarang dan pelakon Keiko Agena (paling terkenal dengan peranannya sebagai Lane Kim pada Gilmore Girls ), yang baru-baru ini mengarang buku...

Alice Bradley Alice Bradley Jan 29, 2019. 11 comments

Cara Beritahu Jika Anda Mati, Dengan Pakar Kardiologi Chris Kelly dan Marc Eisenberg

Cara Beritahu Jika Anda Mati, Dengan Pakar Kardiologi Chris Kelly dan Marc Eisenberg

Kami menghabiskan banyak masa membimbangkan tentang kematian: kita sendiri, dan kematian orang yang kita cintai. Minggu ini kita melihat ketakutan dan anggapan kita tentang mati dan melihat jika kita tidak dapat mengurangkan sedikit kebimbangan kita.

Dengar Peningkatan di atas atau cari kami di semua tempat biasa di mana podcast disampaikan, termasuk Apple Podcasts , Google Play , Spotify...

11 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Jan 23, 2019.

Cara Mencegah Pikiran Anda Daripada Menjejali, Dengan Robert Lustig

Cara Mencegah Pikiran Anda Daripada Menjejali, Dengan Robert Lustig

Dr Robert Lustig menyertai kami di studio untuk bercakap mengenai buku barunya, The Hacking of the American Mind: The Science Behind the Takeover Corporate of Our Bodies and Brains. Dr. Lustig adalah ahli endokrinologi pediatrik yang juga pengarang buku Peluang Lemak: Mengalahkan Odds Melawan Gula, Makanan Diproses, Obesiti, dan Penyakit . Dia bercakap kepada kita tentang bagaimana...

Alice Bradley Alice Bradley Jan 21, 2019.

Cara Membeli Present Perfect, Dengan Kakitangan Lifehacker

Cara Membeli Present Perfect, Dengan Kakitangan Lifehacker

Membeli hadiah boleh ... tekanan. Sukar untuk mengetahui apa yang harus dibeli untuk rakan buff filem itu, atau adik ipar yang benar-benar memasak hari ini. Nasib baik, Peningkatan kini untuk membantu-hanya memikirkan episod ini sebagai hadiah kami kepada anda. Di sini, tujuh kakitangan Lifehacker masing-masing berkongsi tiga idea hadiah yang sempurna, dari cetakan artful kepada alat...

Alice Bradley Alice Bradley Jan 18, 2019.

Cara Menang di Makan Malam, Melissa Clark dan Dave Arnold

Cara Menang di Makan Malam, Melissa Clark dan Dave Arnold

Dalam episod ini kita bercakap tentang makan malam: apa yang harus anda buat, bagaimana anda perlu membuatnya, dan mengapa idea "makan malam" adalah penuh dengan begitu banyak kita. Kami bercakap dengan Melissa Clark, wartawan kakitangan untuk bahagian Makanan New York Times dan pengarang buku masakan baru Dinner in an Instant . Kami juga berbual dengan Dave Arnold, Pengasas dan Presiden

Alice Bradley Alice Bradley Jan 16, 2019.

Datanglah ke Malam Naik Taraf Malam Ini Dengan Chris Gethard, Akilah Hughes, Brittany Luse dan Eric Eddings

Datanglah ke Malam Naik Taraf Malam Ini Dengan Chris Gethard, Akilah Hughes, Brittany Luse dan Eric Eddings

Apa yang kamu buat malam ini? Jika anda berada di kawasan New York City, adakah kami mempunyai pilihan untuk anda: Datang menyertai kami untuk rakaman langsung pertama The Upgrade! Kami akan disertai oleh pelawak Chris Gethard dan Akilah Hughes , serta tuan rumah Gimlet's The Nod, Brittany Luse dan Eric Eddings . Topik kami untuk malam adalah, seperti gambar di atas, "Bagaimana Gagal."...

Alice Bradley Alice Bradley Jan 14, 2019.

Cara Cari Cinta, Dengan Pencipta Dr. Frankie Bashan

Cara Cari Cinta, Dengan Pencipta Dr. Frankie Bashan

Bagaimanakah kita mula mencari cinta sejati di dunia dating dalam talian, ghosting, dan benching? Matchmaker Dr. Frankie Bashan memberitahu kita mengapa orang menggunakan perantara sebenar seperti dirinya untuk mendapatkan tarikh. Pakar elit Daniel Post Senning mengambil selok-belok etika Tinder. Dan editor makanan Lifehacker Claire Lower mencampurkan koktail tiga ramuan seksi.

Dengar...

Alice Bradley Alice Bradley Jan 01, 2019. 6 comments

Cara Basikal di Kota, Dengan Bike Snob

Cara Basikal di Kota, Dengan Bike Snob

Minggu ini kita sedang menangani topik berbasikal bandar. Tetamu kami termasuk Eben Weiss, penulis Manual Pemilik Basikal Ultimate: Panduan Universal untuk Basikal, Menunggang, dan Segala-galanya untuk Basikal Permulaan dan Berpengalaman ; Rosemary Bolich, Pengarah Outreach Komuniti di Kami Bike NYC ; dan Doug Gordon, yang lebih dikenali sebagai Brooklyn Spoke- seorang penerbit TV dan...

6 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Dec 31, 2018.

Bagaimana Tidak Menjadi Dick

Bagaimana Tidak Menjadi Dick

Terdapat begitu banyak cara yang berbeza untuk menjadi penonton: dari menjadi tukang ramal sekolah, untuk tidak memotong rumput anda, menggunakan jerami plastik, untuk menjadi batang di jalan raya. Dalam episod ini, kita akan membincangkan beberapa cara kecil yang kita boleh saling baik kepada satu sama lain, kepada alam sekitar, dan dengan lanjutan, kepada diri kita sendiri.

Dengar...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 30, 2018. 13 comments

Bagaimana Mengesan Bullshit

Bagaimana Mengesan Bullshit

Dalam episod ini, kita bercakap tentang omong kosong: apa itu, bagaimana untuk mengesannya, dan bagaimana untuk memanggilnya. Pertama, penulis staf Nick Douglas bergabung dengan kami untuk permainan "Dua Kebenaran dan Lie." Kemudian kita bercakap dengan Carl Bergstrom dan Jevin West, profesor di University of Washington yang mengajar kursus yang disebut Calling Bullshit. Akhirnya, Alice...

13 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Dec 26, 2018.

Bagaimana Mengubah Otak Anda Dengan Kesedaran, Dengan Daniel Goleman

Bagaimana Mengubah Otak Anda Dengan Kesedaran, Dengan Daniel Goleman

Kesedaran ada sesaat. Momen yang sedang berjalan, khususnya: hashtag #mindfulnessinamerica kini sedang berjalan di Twitter, terima kasih kepada Persidangan Kesedaran di Amerika apabila kata-kata ini diketik. Tetapi sebelum Jewel dan Anderson Cooper bersatu , meditasi (dan meditasi kesedaran secara khusus) menjadi semakin popular, terima kasih kepada aplikasi seperti Headspace dan...

Melissa Kirsch Melissa Kirsch Dec 23, 2018.

Ayo Lihat Chris Gethard, Akilah Hughes, Brittany Luse & Eric Eddings di Brooklyn

Ayo Lihat Chris Gethard, Akilah Hughes, Brittany Luse & Eric Eddings di Brooklyn

Anda tahu bagaimana masa yang tepat Kesyukuran di atas anda mendapati diri anda mengembara lorong CVS manakala "Rockin 'Sekitar Pokok Krismas" meletup di atas PA dan anda penuh dengan ketakutan yang hebat, tahun yang lain datang dan pergi dan apa yang anda lakukan dengan hidup anda? Sudah tentu awak buat. Nah, tahun ini berbeza. Tahun ini, anda akan teruja untuk kesibukan musim cuti...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 21, 2018.

Cara Berbincang dengan Orang yang Anda Tidak Setuju Dengan Psikologi Sosial Jonathan Haidt

Cara Berbincang dengan Orang yang Anda Tidak Setuju Dengan Psikologi Sosial Jonathan Haidt

Ini adalah hampir Kesyukuran, yang bermaksud bahawa ramai di antara kita akan mendapati diri mereka siku kepada siku dengan ahli keluarga, ada yang mungkin mempunyai pendapat yang sangat berbeza mengenai topik seperti apakah sos cranberry harus buatan sendiri atau tin, dan yang sepatutnya menjadi presiden. Sebelum keadaan menjadi terlalu panas, kami mengesyorkan mendengar episod ini. Ahli...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 15, 2018.

Cara Menangkap Hari Ibu Anda, Dengan Benjamin Spall Rutin Pagi Saya

Cara Menangkap Hari Ibu Anda, Dengan Benjamin Spall Rutin Pagi Saya

Pagi. Ramai daripada kita membenci mereka; sesetengah daripada kita mencintai mereka; kita semua mahu menjadikan yang terbaik dari mereka. Tetapi bagaimana sebenarnya kita melakukan itu? Pertama kita tanya Benjamin Spall, pengarang bersama Rutin Pagi Saya: Bagaimana Orang Berjaya Bermula Setiap Hari Diilhamkan , tentang mewujudkan rutin pagi muktamad. Kami juga bercakap dengan Vanessa...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 15, 2018.

Bagaimana Gagal, Dengan Comedians Chris Gethard dan Akilah Hughes

Bagaimana Gagal, Dengan Comedians Chris Gethard dan Akilah Hughes

Ia adalah rakaman langsung pertama kami di Upgrade, yang dilakukan di hadapan penonton di Bell House di Brooklyn, NY. Menyertai kami adalah pelawak Chris Gethard ( Lose Well , "The Chris Gethard Show" ) dan Akilah Hughes ( "Ia Akilah, Jelas" ), serta Brittany Luse dan Eric Eddings dari gimlet Media podcast "The Nod." Kami bercakap tentang bagaimana anda tidak boleh berjaya tanpa kegagalan,...

Virginia K. Smith Virginia K. Smith Dec 12, 2018. 13 comments

Beritahu Kami Soalan Anda untuk Tim Ferriss

Beritahu Kami Soalan Anda untuk Tim Ferriss

Minggu ini pada Peningkatan, kami akan duduk bersama penulis, usahawan, pelabur, dan pelbagai pemain hiperaktif Tim Ferriss.

Tim mungkin terkenal dengan dua buku pertamanya, The 4-Hour Workweek dan The 4-Hour Body , di mana dia meletakkan kebijaksanaan menjimatkan masa yang direka untuk membawa anda ke matlamat anda dan masih mempunyai ruang untuk perkara seperti "tidur" dan "kehidupan...

13 Comments

Language