LOADING ...

paleo's posts - Malay uPOST

Claire Lower Claire Lower Jul 17, 2018. 24 comments

Apakah 'Substitusi' Sihat Adakah Anda Sebenarnya Nikmati?

Apakah 'Substitusi' Sihat Adakah Anda Sebenarnya Nikmati?

Halo, dan selamat datang kembali ke Apa yang Memasak?, Benang terbuka di mana anda dapat berkongsi pendapat, nasihat, resipi, dan pendapat anda yang cemerlang tentang semua perkara berkaitan makanan. Minggu ini saya ingin bercakap tentang tweak yang anda buat untuk memberi makanan anda sedikit lebih sihat, dan penggantian dan swap yang tidak cukup berhasil.

Makanan adalah bahan api,...

24 Comments

Kaitlin Ugolik Kaitlin Ugolik Apr 07, 2018. 24 comments

Bagaimana Diet Seperti Whole30 Boleh Membawa Gangguan Makan

Bagaimana Diet Seperti Whole30 Boleh Membawa Gangguan Makan

Kami tidak sering membincangkan kesan mental diet yang menyekat seperti Whole30 (tiada makanan "keradangan"), keto (karbohidrat rendah, lemak tinggi) atau paleo (makanan yang dimakan semasa era Paleolitik). Orang suka menyentuh penurunan berat badan dan kesan pemakanan yang mementingkan diet ini, tetapi pakar mengatakan mereka boleh menolak sebahagian daripada kita ke arah makan...

24 Comments

Beth Skwarecki Beth Skwarecki Sep 25, 2017. 22 comments

The Only Three Things Everybody Agrees on When It Comes to Nutrition

The Only Three Things Everybody Agrees on When It Comes to Nutrition

Ada tidak banyak persetujuan mengenai pemakanan . Mengenai banyak topik-lemak, garam, dan karbohidrat untuk menamakan garis panduan beberapa kerajaan akan mengatakan satu perkara, tetapi peminat paleo atau vegan atau diet fad akan menegaskan bahawa sebaliknya adalah benar. Tidak lama lagi anda tidak tahu what harus dipikirkan tentang telur atau roti putih atau salad salad rendah lemak.

22 Comments

Beth Skwarecki Beth Skwarecki Sep 19, 2017. 22 comments

The Good and Bad the Diet Whole30

The Good and Bad the Diet Whole30

The Whole30 diet mengisytiharkan swaths makanan had-had, dan menetapkan peraturan ironclad tentang sedikit yang tersisa. Itu bermakna ia menyemak banyak kotak untuk diet berpakaian atau yang itu terlalu zalim untuk menjadi berkesan . Tetapi ada yang baik di sini juga, cukup bahawa ia mungkin akan membantu jika anda tahu apa yang anda cari.

Prinsip utama diet Whole30 adalah memotong...

22 Comments

Claire Lower Claire Lower Sep 12, 2017. 9 comments

Kembang kol membuat Makhluk Bebas Gluten yang Besar

Kembang kol membuat Makhluk Bebas Gluten yang Besar

Cauliflower adalah sayuran yang sangat hebat yang boleh digunakan untuk menggantikan tambang karbohidrat dalam resipi. Sekiranya anda tidak boleh atau tidak makan roti, tetapi masih mahukan perasa yang beraroma, yang sesuai untuk ayam belanda anda, anggap membuat kembang kol ini "halus" dari makanan yang enak. (Secara teknikalnya saya fikir ini akan menjadi "berpakaian," tetapi...

9 Comments

Language