乾燥週5:アルコールなしの月に乾杯

ドライウアリー
2018-01-30 18:13.
私たちは(ほぼ)それをしました!(1943年の旧友で乾杯したベティ・デイビスとミリアム・ホプキンス[写真:ベットマン/寄稿者/ゲッティ])

ようこそDryuary 、5回シリーズテイクアウトのグウェンIhnatは、月のマイナスアルコールをナビゲートします。

先週の金曜日、職場の友人から、Dryuaryの状況について尋ねられました。「うーん」と私は答えた。「あと5日。」彼は笑った。「それで、「それに慣れる」こと全体が実際に開始されることは決してなかったのですか?」

悲しいことだと思いますが、チャンスを逃したようなものです。私はこの貴重な月の多くを、私が持っていなかった飲み物を後悔することに費やした可能性があります。実際にこの機会を利用して再起動し、アルコールを含まないすべての利点を享受するのではありません。あと数日で、すべての長所と短所を確認したいと思います。

最終的な減量の集計: 8ポンド!前回ジムに立ち寄って体重を測ったとき、私は幸せなあえぎをしました。これは、たとえばレストランの飲み物をバナナのミルクセーキに置き換えることがよくあるにもかかわらずです。(四旬節のために砂糖をあきらめることを計画しています。それは病気です。)

より高いフィットネスレベル:私は今月2回、ここで仕事をしている7階までエレベーターを利用しているだけです。私はヨガとジム(そしてその温水浴槽)を再発見しました。私のジムは実際には病院のすぐ隣にあると言われたとき、私がキックボクシングに戻ったとき、夫はしぶしぶ私を見送りました。それは素晴らしかったです。来週は間違いなくそのクラスに戻ります。

ワードローブの増加:私の冬のズボンはすべて再びフィットします。彼らはクリスマスの直後ではありませんでした。体が凸面よりも凹面に戻ったような気がします。私がプレドライアリーについて不平を言っていたその飛行船のような膨張は消えたようです。私はもはや、世界中のすべての子供たちのためにおもちゃでいっぱいの袋を運ぶべきではないように見えます。あるいは、私の水は今にも壊れそうです。

睡眠スケジュールを刷新し、より多くのエネルギーをもたらします。夜(およびその後の朝)を台無しにするアルコールがなければ、私の睡眠スケジュールははるかに一致しているように見えます。しかし、そのアルコールの急増がなければ、週末の夜はそれほど楽しくありません。ショーの最後のアンコールの前に出発して、1杯の(ノンアルコール)飲み物の後にバーを出る準備ができています。ほとんどの夜、深夜に到着できてラッキーです。ウー!

圧倒的なサポート:今月私をサポートしたり、自分たちでドライアリーの旅に出かけたりする、実生活とオンラインの両方で非常に多くの人々から聞いた。これは私にとって絶対に世界を意味し、公の場での屈辱の脅威とともに、洞窟探検の代わりに計画に固執することを容易にしました。今月末の感想をコメント欄でお知らせください。

存在感の高まり:これは説明が難しいですが、何かを見逃すのではなく、すべてを(時には耐え難いほど)詳細に体験し、その瞬間に生きているような感覚を確かに持っていました。

退屈:皮肉なことに、私も何かを逃しているという感覚を揺るがすことができませんでした。あのコンサート、あの映画、あの友達との夕食は、私が飲むことができれば、どういうわけかもっと楽しいかもしれません。私はこれの一部を全体的な禁止設定のせいにしています。たとえば、1か月間ガムを持てないと言われたら、ガムについては完全に不機嫌になり、ミントなどで補強しようとしています。どうやら、私は12.12。

プラスの列が短い列よりもはるかに長いことを知るために、統計学の学位を持っている必要はありません。では、なぜもう飲むのですか?私は体重を減らすのを止めたくありません。頭痛に戻り、土曜日の朝を失いたくありません。私は自分の人生に存在することを止めたくありません。

それに加えて、最も重要なこと(プラスの列の単なる項目になるにはあまりにも重要)は、私の家族のために本当にそこにいるという感覚です。確認するように彼に頼まなければならないでしょうが、私の夫は私がもっと良かったと言うだろうと思います。私は電話に出ることは少なく、子供たちの顔に多く、全体的に夜の外出は少なくなっています。

先週末、娘と私にとって貴重な1対1の近所の遊びを見つけました。彼女が何か違いに気づいたら、私は彼女に私の月のアルコール休みについてどう思うか尋ねました。彼女は言いました。「あなたはただあなたのすべてのもののためにより多くの時間を持っているようです。急いでいないようです。」いつものように、彼女は絶対に正しかった。たぶん、この禁止が終わった後、ボーナスが私を海賊の方法に戻さないようにし、友人との夜の外出を楽しんでいますが、うまくいけば1つか2つで止まるでしょう。(私の娘はまた私が次にカフェインをあきらめることを提案しました。私は彼女を愛しています、しかしあなたが知っている、限界があります。)

結局のところ、このようにフラバルー、あなたはおそらく私が月の始まりの最後の真夜中の飲み物のように、水曜日の夜の真夜中に儀式用の飲み物を飲むことを期待するでしょう。代わりに、私は数週間前に一緒に食事をした友人と夕食の計画を立てています。その夜、私は唯一の飲み物がないので気難しいと不平を言いました。そもそもDryuaryのアイデアを思いついたのは、彼らの家での夜である可能性が高いことがわかりました。その夜は、前の週に行ったパーティーで残ったシャンパンから(無限の)カクテルを作ることでした。ですから、そこに戻るのはいいブックエンドのようなものです。今回は、海賊の生活を寄せ付けないために、私の最愛のラクロワによって支えられました。

1月が終わりに近づくにつれ、今月は私が持っていたほとんどすべての期待を上回っていたにもかかわらず、12月31日に最後のグラスシャンパンを飲み干したときに固執したという希望にほとんど懐かしいです。絶対にまたやりますし、今回は泣き言や文句を言って冷やそうとします。シカゴの1月はアルコールを飲まなくても十分に惨めなので、私にはもっと理にかなっている地味な9月について聞いたことがあります。または、代わりに2019年2月に私のDryuaryを作成します。結局のところ、それは短いです。

来週:エピローグ。

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