カムカムベリー(まだ)は次の大きなものですか?

人々がスーパーフルーツについて話しているのを聞いてからしばらく経ちました。つまり、インターネットが再び彼らを攻撃し始める時が来たということです。入力:カムカムベリー。アサイー、ゴジベリー、ノニフルーツを覚えていますか?彼らは最近何をしているのだろうか。しかし、正直なところ、誰が気にしますか?どうやら、今はカムカムベリーがすべてです。

Real Simple は、このベリーはアマゾン川沿いのふさふさした小さな木から来ていると説明しています。木は酸っぱくて苦くて単独で食べることができないタルトの赤い果実を生み出すので、それはしばしば飲み物やオートミールのような熱い穀物に混ぜるために丸薬や粉末に変わります。その想定される利点には、炎症を軽減する抗酸化物質が含ま血糖値の調節に役立つ可能性があります。まだ広範囲にわたる研究が行われていないため、スーパーフードの利点とされるものに関してはよくあることですが、健康強調表示の裏付けとなる証拠は限られています。

カムカムの注目すべき点は、衝撃的な量のビタミンCが含まれていることです。2014年、NPR はブラジルでベリーを探すために狩りをしました(そう、そうです、それはしばらくの間「次の大きなもの」でした)。国立研究所の研究者  アマゾンの マナウス、ブラジルの研究、ハイメAguiarのは、「カムカムのすべての100グラムは、ビタミンCの6グラムまで持っている」と言います これは、同じ量のレモンに含まれるビタミンCの100倍です。取ることを壊血病、。昔の船員がこれを知っていたのなら。

今のところ、カムカムベリーは非常に高価なままです:3オンス。バッグの価格はなんと22.99ドルです。若返りの泉ですか?それは私を超人に変えるでしょうか?カムカムベリーパウダーを食べたら、5フィート5インチの小さな男がついにマイケルジョーダンにダンクシュートできるようになりますか?これらはまだ答えられていない最も重要な質問です。しかし今のところあなたはおそらくもっと良いでしょうおいしい、手頃な価格の、抗酸化物質が豊富なブルーベリーでオフ。

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