ジムでのその奇妙なことは何ですか?

ジムには奇妙なことがたくさんあります。あなたが新しいなら、すべてが神秘的です:これは45ポンドのバーですか?ハンドルが付いた小さなホイールが隅にあるのはなぜですか?あなたがより高度になるか、より興味深いジムに移動するにつれて、あなたはより多くのものを見始めるでしょう。チョーク。奇妙な形のハンドルが付いたバー。ストラップ、ラップ、ロープ。

私たちはあなたの質問のいくつかをクリアしたいので、あなたがあなたのジムで見る奇妙なものを指摘することから始めてください。それはジムが所有する機器、または人々が持ってくるものである可能性があります。それは完全な謎かもしれませんし、それ何であるかを知っている何かかもしれません、それが使う価値があるかどうかだけでありません。

例:私のジムには、ダンベルエリアと懸垂ができる場所の間にさまざまなアイテムのバケツがあります。そこにはチェーンが付いたベルトがあります。懸垂をしている間、腰からおもりを吊るすことができるようにするためです。私はそれをいじくり回して、ウェイトを取り付ける方法を正しく推測することができました。十分に深く掘ると、そのバケツにも通常の重量挙げベルト があります。しかし、長い間、このアイテムは 私を困惑させました。それは、意味をなさない方法でストラップがぶら下がっている湾曲した金属片です。最後に、ある日、私はそれを使用している男を見ました:あなたが上腕二頭筋のカールをしている間、それはあなたの肘を所定の位置に保持していることがわかりました

それで、あなたのジムであなたを困惑させているのは何ですか?または、他の人が使用しているのを見ても、それを試してみるべきかどうかわからないものはありますか?私たちに知らせてください、そして私たちは将来の投稿であなたの質問に答えようとします。

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