SoulCycle ora invia dati al tuo telefono e io lo odio

ciclo dell'anima
2020-02-01 12:14.

Il cambiamento è difficile e non sempre in meglio. Questa settimana, dopo una pausa di mesi da SoulCycle , sono tornato in bicicletta e sono stato accolto con un sistema di esercizio completamente diverso. Il primo presagio di sventura era un nuovo set di manopole per la regolazione del sedile. Erano lisci e arrotondati, decorati con il logo SoulCycle. Il familiare tono giallo mi ha cullato in un falso senso di sicurezza, motivo per cui non mi sono chiesto perché la parte anteriore della moto fosse diventata più grande ( apparentemente è per nascondere un quadro elettrico). Non è stato fino alla fine della corsa che il vero male è emerso completamente: SoulCycle stava quantificando il mio allenamento.

Questo nuovo metodo, disponibile in tutti gli studi di New York, si chiama SoulBeat. Pochi minuti dopo il completamento di una corsa, le metriche del ciclista sono disponibili sull'app SoulCycle per provocarlo con una varietà di statistiche, inclusa la quantità di tempo che hanno trascorso in modo insolito. SoulBeat condivide anche distanza, potenza e cadenza, informazioni immediatamente disponibili in altri studi di ciclismo, come FlyWheel o Peloton, che utilizzano l'output per motivare i ciclisti.

Misurare un allenamento ha il suo posto, ma non avrei mai pensato che SoulCycle sarebbe diventato quel posto. Gli istruttori di SoulCycle hanno sempre predicato sulla suddivisione in zone di tutto e sul solo sentire la musica. Distanziare i suoi ciclisti da qualsiasi tipo di responsabilità è un trucco accurato che nasconde utilmente il fatto che SoulCycle è solo un allenamento cardio di base. Ma con l'aggiunta di beat match e un tracker di cadenza, sento che SoulCycle sta perdendo l' aspetto pseudo-spirituale che lo separava dal resto del mondo degli esercizi boutique . 

La mia parte preferita dell'andare a SoulCycle su una base più frequente era la sensazione che stavo migliorando ogni volta che salivo su una bici. Questo effetto placebo mi ha dato la spinta mentale per superare altri allenamenti, dalla bici, e mi ha spinto ad aumentare la mia resistenza in ogni classe. Al posto del mio amato placebo c'è uno schermo nero minaccioso con i fatti freddi e duri che faccio schifo al ciclismo e ogni progresso che ho fatto è stato una finzione della mia immaginazione.

A parte la spinta mentale che deriva dal non preoccuparsi delle statistiche, la bellezza di un allenamento non quantificato è che sembra una vacanza dalle centinaia di altri fatti quantificati che entrano in uno stile di vita fitness. Dopo aver contato tutte le ripetizioni, contato le calorie e monitorato la mia frequenza cardiaca per garantire le massime prestazioni, è bello fare una pausa in una stanza buia e dare per scontato che tutto vada bene. SoulCycle semplicemente non aveva bisogno di questo tocco in più di tecnologia attaccata alle loro bici. FlyWheel e Peloton mostrano già alle corse una serie di parametri tra cui una classifica per alimentare la competizione tra i motociclisti; SoulCycle era un valore anomalo che avrebbe dovuto essere superiore a quello. È il posto che diceva che si trattava di "guidare con il branco" e "muoversi come uno". Mentre l'energia del gruppo persiste ancora nella stanza dei ciclisti, quella calma sensazione di trovarci insieme si dissipa non appena la lezione è finita e tutti guardano i loro telefoni per confrontare chi ha pedalato più miglia o ha avuto una partita migliore.

Ci sono ovviamente altri allenamenti che possono essere utilizzati per sfuggire all'analisi. C'è yoga, corsa o camminata senza telefono, nuoto o praticamente qualsiasi cosa che non coinvolga una macchina per l'allenamento. Ma trovare i componenti giusti per un viaggio di fitness è molto simile a un appuntamento: è difficile rinunciare alla persona che ami, anche se hanno apportato un cambiamento che fa schifo.

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