Rispondi a queste 15 domande sì o no per valutare lo stato della tua relazione

È davvero facile giudicare le relazioni degli altri. In effetti, potremmo anche non rendercene conto quando lo stiamo facendo. Ma quando trascorri del tempo con una coppia, la loro dinamica di solito diventa evidente in tempi relativamente brevi, al punto che potresti pensare di poter identificare i loro problemi specifici.

Ma farlo nelle nostre relazioni? Non così tanto. È difficile valutare lo stato di una relazione quando ne fai parte per molte ragioni, incluso il fatto che non hai la distanza necessaria per notare sia i suoi aspetti positivi che quelli negativi. Quindi, basandosi sulla ricerca esistente, lo psicologo Dr. Gary W. Lewandowski Jr. ha messo insieme una serie di 15 domande per aiutare le persone a valutare e ottenere informazioni sulle loro relazioni. Ecco cosa sapere.

Oltre alle sue scoperte sulla scienza dietro le relazioni romantiche, Lewandowski ha basato la sua serie di 15 domande sì o no sulla Keltner List , sviluppata dallo statistico del baseball Bill James come un modo per valutare quali giocatori di baseball sono la Hall of Candidati famosi.

Potrebbe non sembrare il materiale di partenza più probabile per uno strumento per valutare le relazioni romantiche, ma ecco come lo spiega Lewandowski in un articolo su Psychology Today :

Allo stesso modo, l'elenco di 15 domande di Lewandowski, ognuna delle quali è basata sulla ricerca esistente sulle relazioni romantiche, è stata progettata per evidenziare ciò che conta di più per un amore serio, a lungo termine e sostenibile.

Per sfruttare lo strumento di Lewandowski, afferma che è importante rispondere in modo veritiero alle seguenti domande sì o no:

Questo non è un caso in cui otterrai risultati definitivi contando il numero di risposte "sì" e "no". Invece, Lewandowski dice che lo scopo dell'esercizio è quello di ottenere una visione in non solo ciò che non lavorano nel vostro rapporto, ma che cosa sta funzionando pure. Lui spiega :

Ovviamente, non è mai possibile prevedere il futuro di una relazione: ci sono troppe altre potenziali variabili, alcune delle quali inaspettate. Ma lo scopo qui è quello di ottenere una migliore comprensione di come e perché la tua relazione funziona (o non funziona).

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