barefoot running

Bagaimana, dan Mengapa, Mencoba Berlari Tanpa Telanjang Kaki

Bagaimana, dan Mengapa, Mencoba Berlari Tanpa Telanjang Kaki

Ilustrasi Foto oleh Elena Scotti / Lifehacker / GMG, foto melalui Shutterstock Berlari tanpa alas kaki seperti mencelupkan kaki secara kurus: Sesuatu yang sudah cukup menyenangkan menjadi menggembirakan dan berkesan ketika Anda lebih dalam terhubung dengan lingkungan dan tubuh Anda. Anda tidak dapat menahan diri untuk merasakan nuansa suhu air dan memperhatikan kulit Anda saat tanpa baju renang, dan berlari tanpa sepatu memaksa Anda untuk memperhatikan dunia di sekitar Anda — dan mendengarkan kaki Anda.

Language