Perbedaan Antara Angkat Besi dan Angkat Berat

Atlet angkat besi Beatriz Piron (dari Republik Dominika) memenangkan emas di kelas berat 49kg di Pan-Ams 2019

Ini akan menjadi posting yang sangat bertele-tele, dan yang sangat saya minta maaf karena harus menulisnya. Saya telah terjun ke angkat beban (dua kata) untuk waktu yang lama, tetapi selama satu atau dua tahun terakhir saya telah menjadi angkat besi (semua satu kata). Ternyata ini adalah dua hal yang sangat berbeda.

Angkat besi, satu kata, adalah olahraga yang dipertandingkan di Olimpiade di mana orang-orang yang terlihat seperti pakaian renang kuno mengambil barbel yang diisi dengan beban berwarna seperti taman kanak-kanak. Dalam salah satu acara, snatch, palang diangkat dari tanah ke atas kepala dalam satu gerakan cepat. Di sisi lain, clean and brengsek, palang diangkat ke bahu dan pengangkat berhenti untuk bernapas dan mungkin meringis sedikit sebelum mendorongnya tinggi-tinggi. (Anda dapat mengangkat beban lebih banyak dengan cara kedua, itulah sebabnya mereka adalah acara terpisah. Setiap snatch terbaik pengangkat dan pembersihan terbaik dan brengsek ditambahkan bersama untuk mencari tahu siapa yang menang.)

Jika Anda belum pernah mendengarnya atau tidak pernah memikirkannya ketika Anda mengatakan atau mendengar kata “angkat beban,” bersabarlah di sini.

Ada banyak olahraga kekuatan yang berbeda. Salah satunya adalah angkat beban, di mana orang berkompetisi dalam squat, bench press, dan deadlift. Ada orang kuat, di mana orang (bukan hanya laki-laki) mengangkat berbagai alat seperti batu dan tong serta barbel berbentuk balok, dipilih sesuai keinginan promotor. Dan ada binaraga, di mana beban diangkat di gym sepanjang tahun, dan kemudian para pesaing menurunkan lemak tubuh sebanyak yang mereka bisa dan naik ke atas panggung untuk memamerkan otot-otot mereka dalam acara yang diformat seperti kontes kecantikan.

Anda juga bisa, tentu saja, hanya mengangkat beban. Ini bukan angkat beban; itu "angkat beban" atau "angkat" atau "latihan kekuatan". Anda bisa, jika harus, menyebutnya "angkat beban".

Saya benci bahwa saya telah dipaksa menjadi begitu sombong tentang hal ini. Angkat beban adalah nama yang sangat buruk, mengerikan, tidak baik, sangat buruk untuk salah satu dari banyak olahraga di mana orang mengangkat beban. Ngomong-ngomong, mengangkat beban hampir sama buruknya dengan namanya; lift Olimpiade menunjukkan kekuatan, dan "lift daya" menampilkan kekuatan. Jadi orang-orang seperti saya dibiarkan memprotes bahwa kami adalah atlet angkat besi , bukan atlet angkat besi atau binaragawan, dan rata-rata orang yang meringkuk dumbel di gym tidak tahu mengapa kami begitu peduli tentang apakah ada jarak antara "angkat beban" dan "angkat beban". . ”

Masalahnya, pada akhirnya, adalah tidak ada yang pernah datang dengan nama yang lebih baik untuk olahraga yang mereka miliki di Olimpiade. Beberapa orang akan menyebutnya "mengangkat Olimpiade," yang menyebabkan kebingungan ketika Anda memberi tahu teman Anda bahwa Anda melakukannya tetapi juga bahwa Anda tidak akan pergi ke Olimpiade untuk itu.

Crossfitters telah menemukan solusi dengan merujuk pada "oly lifting", yang saya dukung secara teori, tetapi atlet angkat besi belum menerima istilah tersebut. Kami bersaing dalam angkat besi, dan mengklarifikasi apa yang kami maksud dengan mengatakan "Anda tahu, angkat beban," sambil meniru gerakan merebut. Maafkan saya. Ini yang terbaik yang kami miliki untuk saat ini .

 

Suggested posts

Draft MLB telah terlalu lama menganiaya para senior

Draft MLB telah terlalu lama menganiaya para senior

Bayar pemain liga kecil cukup untuk hidup. Bayangkan ini: Anda berada di tahun terakhir kelayakan atletik Anda di perguruan tinggi.

Apa itu Deload, dan Kapan Anda Membutuhkannya?

Apa itu Deload, dan Kapan Anda Membutuhkannya?

Bahkan di antara atlet profesional, tidak ada yang berolahraga dengan upaya 100% setiap minggu. Ada waktu untuk beristirahat dan memulihkan diri, seringkali selama seminggu atau lebih, dan Anda dan saya juga dapat menerapkan prinsip ini pada rutinitas kita.

Related posts

Konservatif Menyalahkan Simone Biles Karena Merampok Kesempatan Mereka Untuk Mengkritik Kemenangannya

Konservatif Menyalahkan Simone Biles Karena Merampok Kesempatan Mereka Untuk Mengkritik Kemenangannya

NEW YORK—Menuduhnya egois dan tidak layak menjadi pesenam medali emas, kaum konservatif mengecam Simone Biles Wednesday karena merampas kesempatan mereka untuk mengkritik kemenangannya. “Mulai hari ini, Bu.

Draft NBA 2021 dapat menggeser kekuatan liga

Draft NBA 2021 dapat menggeser kekuatan liga

Jalen Green dari G-League, Evan Mobley dari USC dan Cade Cunningham dari Oklahoma State. Jika Anda seperti kebanyakan penggemar olahraga, NBA Draft 2021 mungkin adalah hal terakhir yang Anda pikirkan saat ini.

The Dumbening dimulai (alias agen gratis NHL ada di sini)

The Dumbening dimulai (alias agen gratis NHL ada di sini)

Cody Ceci (kiri) sedang dalam perjalanan ke Edmonton dan itu sempurna jika Anda memikirkannya. Ada pepatah lama di antara manajer umum NHL bahwa penandatanganan agen gratis hari ini adalah pemotongan gaji besok.

NFL Memperingatkan Pemain yang Tidak Divaksinasi Akan Menghadapi Konsekuensi Atas Tuduhan Kekerasan Dalam Rumah Tangga

NFL Memperingatkan Pemain yang Tidak Divaksinasi Akan Menghadapi Konsekuensi Atas Tuduhan Kekerasan Dalam Rumah Tangga

NEW YORK—Menekankan bahwa wabah Covid-19 akan menghancurkan tim, National Football League pada Rabu memperingatkan bahwa pemain yang tidak divaksinasi akan menghadapi konsekuensi atas tuduhan kekerasan dalam rumah tangga. “Jika pertandingan dibatalkan karena beberapa infeksi Covid, NFL akhirnya akan dipaksa untuk mulai menghukum anggota tim yang tidak divaksinasi karena perilaku kasar terhadap pacar, pasangan, atau anak-anak mereka,” kata komisaris NFL Roger Goodell, menambahkan bahwa liga tidak akan ragu untuk mendenda, menyelidiki, atau bahkan menangguhkan pemain yang tidak divaksinasi yang bersangkutan, bahkan jika tuduhan mereka sebelumnya telah diabaikan oleh pelatih, polisi, atau liga.

MORE COOL STUFF

Bintang 'Jungle Cruise' Putri Dwayne Johnson Berpikir Aquaman Jason Mamoa Jauh Lebih Keren Daripada Ayahnya

Bintang 'Jungle Cruise' Putri Dwayne Johnson Berpikir Aquaman Jason Mamoa Jauh Lebih Keren Daripada Ayahnya

Putri Dwayne Johnson sangat mencintai Aquaman sehingga menurutnya Jason Mamoa jauh lebih keren daripada ayahnya sendiri.

'Gilmore Girls': Pernahkah Anda Memperhatikan Bahwa Beberapa Lamaran Pernikahan Lahir dari Argumen?

'Gilmore Girls': Pernahkah Anda Memperhatikan Bahwa Beberapa Lamaran Pernikahan Lahir dari Argumen?

Stars Hollow mungkin merupakan kota yang sempurna bagi para penggemar 'Gilmore Girls', tetapi penduduknya tidak beruntung dalam hal cinta. Bahkan, ada beberapa pertunangan yang aneh.

Staf Istana Menyarankan Kesepakatan Netflix Pangeran Harry dan Meghan Markle Sudah Terjadi pada 2018

Staf Istana Menyarankan Kesepakatan Netflix Pangeran Harry dan Meghan Markle Sudah Terjadi pada 2018

Kesepakatan Netflix Pangeran Harry dan Meghan Markle mungkin telah dikerjakan beberapa tahun yang lalu -- yang mengejutkan semua orang.

Pemeran dan Kru 'Game of Thrones' Tidak Tahu Emilia Clarke Selamat dari Dua Pendarahan Otak Saat Bekerja di Pertunjukan

Pemeran dan Kru 'Game of Thrones' Tidak Tahu Emilia Clarke Selamat dari Dua Pendarahan Otak Saat Bekerja di Pertunjukan

Emilia Clarke menghadapi komplikasi kesehatan yang sangat serius selama waktunya di 'Game of Thrones', tetapi hanya sedikit orang yang mengetahuinya.

Inilah Bagaimana Krisis Iklim Mempengaruhi Siklus Air

Inilah Bagaimana Krisis Iklim Mempengaruhi Siklus Air

Krisis iklim mengacaukan siklus air. Beberapa tempat mendapatkan terlalu banyak air, sementara yang lain tidak mendapatkan air sama sekali. Kami akan menjelaskan.

Jenis Burung Apa Itu? Aplikasi Merlin Bird ID Dapat Memberitahu Anda

Jenis Burung Apa Itu? Aplikasi Merlin Bird ID Dapat Memberitahu Anda

Birding jauh lebih mudah dengan aplikasi Merlin, yang dapat melatih Anda melalui petualangan identifikasi burung pertama Anda. Dari sana, itu sederhana.

Ilmu Lubang 'Penyihir' Air Melawan Cerita Rakyat untuk Mencari Air Tanah

Ilmu Lubang 'Penyihir' Air Melawan Cerita Rakyat untuk Mencari Air Tanah

Penyihir air mistik sangat diminati selama masa kering ini. Tetapi apakah mereka lebih baik dalam menemukan air tanah daripada ahli geohidrologi yang digerakkan oleh sains?

Apakah Aman Bepergian Dengan Anak yang Tidak Divaksinasi? 6 Pertanyaan Dijawab

Apakah Aman Bepergian Dengan Anak yang Tidak Divaksinasi? 6 Pertanyaan Dijawab

Ketika berpikir tentang bepergian dengan anak-anak yang tidak divaksinasi, dua jenis risiko harus dipertimbangkan - risiko langsung untuk anak dan risiko penularan ke orang lain.

Sunisa Lee Raih Emas, Jade Carey Raih Juara 8 Perorangan Senam Putri Perorangan

Sunisa Lee Raih Emas, Jade Carey Raih Juara 8 Perorangan Senam Putri Perorangan

Sunisa Lee mengalahkan Rebeca Andrade dari Brasil dan atlet komite Olimpiade Rusia Angelina Melnikova untuk mengamankan tempat pertama dalam acara tersebut

Rosie O'Donnell Ingat Pergi ke Pesta Oscar dengan Madonna dan Dennis Hopper: 'Itu Sangat Liar'

Rosie O'Donnell Ingat Pergi ke Pesta Oscar dengan Madonna dan Dennis Hopper: 'Itu Sangat Liar'

Momen Hollywood paling berkesan Rosie O'Donnell dari tahun 90-an adalah menghadiri beberapa pesta Oscar dengan Madonna, yang dia sebut "liar"

Luke Bryan Mengungkap Rahasia 14 Tahun Pernikahannya dengan Istri Caroline: 'Kami Hanya Memiliki Bola dalam Hidup'

Luke Bryan Mengungkap Rahasia 14 Tahun Pernikahannya dengan Istri Caroline: 'Kami Hanya Memiliki Bola dalam Hidup'

Pasangan Nashville menemukan alur mereka dengan mengejar hasrat mereka sendiri, membicarakan hal-hal dan melakukan lelucon legendaris itu

Rosie O'Donnell Mengatakan Dia Telah Diminta untuk Membawa Kembali Talk Show-nya: 'You Never Know'

Rosie O'Donnell Mengatakan Dia Telah Diminta untuk Membawa Kembali Talk Show-nya: 'You Never Know'

Pertunjukan Rosie O'Donnell ditayangkan dari tahun 1996 hingga 2002 di NBC

Rendering Sisi Server Sudut (SSR) vs Pra-Rendering dan mengapa melakukannya di tempat pertama.

Singkatnya, mengapa singkatnya — Untuk aplikasi yang ditulis dalam Angular/React, javascript melakukan pekerjaan yang baik dalam memastikan bahwa aplikasi Anda bekerja dengan sangat efisien dan mulus. Namun, ini tidak baik untuk SEO karena kebanyakan mesin pencari tidak mengerti jack ketika datang ke JS.

Pola Desain Tunggal

Pola Desain Tunggal

Pola singleton adalah pola desain perangkat lunak yang membatasi instantiasi kelas ke satu instance "tunggal". Ini berguna ketika tepat satu objek diperlukan untuk mengoordinasikan tindakan di seluruh sistem.

Ketik Penghapusan di Jawa…

Sebuah cara untuk meringankan RAM Anda

Ketik Penghapusan di Jawa…

Proses memaksakan batasan tipe pada waktu kompilasi dan membuang informasi tipe elemen saat runtime. Dengan kata lain, kompiler menggantikan parameter generik dengan kelas aktual atau metode jembatan.

Bagaimana Filosofi Tanpa Kode Dapat Mengubah Cara Anda Berpikir Tentang Data

Bagaimana Filosofi Tanpa Kode Dapat Mengubah Cara Anda Berpikir Tentang Data

Tidak dapat disangkal bahwa kemampuan untuk membuat kode adalah keterampilan yang sangat kuat. Karena dunia telah beralih ke perangkat lunak dalam beberapa dekade terakhir, kami telah melihat bahwa kemampuan yang dapat Anda buka dengan memahami cara kerja pengembangan perangkat lunak sangat luas.

Language