Apa yang dimakan pemain sepak bola vegan? Banyak pancake

Ketika saya melihat seorang gelandang NFL, saya berpikir "steak." Saya pikir "menumpuk porsi kentang." Saya juga berpikir "puding," tapi saya pikir itu mungkin karena tanggapan Pavlov yang aneh, karena siapa yang tidak suka puding? Tapi sekarang, ketika saya melihat tekel defensif Patriots Lawrence Guy — semua 315 pon dia — saya akan berpikir "kembang kol." Dalam sebuah wawancara dengan GQ , Guy menjelaskan bahwa dia telah menjadi vegan selama 10 tahun.

Per GQ , gelandang berusia 31 tahun itu secara bertahap mulai memotong produk hewani 10 tahun yang lalu di awal karir NFL-nya. Dalam melakukannya, ia bergabung dengan atlet nabati lainnya seperti Venus Williams dan Chris Paul dalam mengandalkan tenaga tanaman untuk memicu latihan yang intens. Guy memberi tahu GQ bahwa dia mulai dengan menghilangkan "produk daging merah yang berat," akhirnya memotong susu ketika "tubuh dan persendiannya terasa lebih baik."

Sekarang, dia mengatakan diet membantunya pulih lebih cepat dan tampil lebih baik. “Anda dihajar di lapangan ini setiap hari,” kata Guy kepada ESPN . “Tubuh Anda membutuhkan nutrisi lebih dari sebelumnya untuk pulih. Apa cara terbaik untuk melakukannya? Saya pikir itu berbasis tanaman. ”

Seperti yang Anda duga, makanan Guy cukup banyak mengandung karbohidrat. Dia mengatakan kepada GQ bahwa sarapannya biasanya terdiri dari pancake bebas susu dan kentang goreng kembang kol, diikuti dengan makanan ringan seperti jus hijau, smoothie, dan alpukat. Untuk makan malam, dia biasanya pergi ke zona kentang, meskipun dia mengatakan bahwa dia sedang "menggila kembang kol" selama puncak pandemi . GQ menulis bahwa istri Guy, Andrea Aparicio, menyajikan segalanya mulai dari nasi kembang kol dan kentang goreng hingga pizza dan lasagna berbahan dasar kembang kol.

Guy memang menyebutkan bahwa dia harus fokus menjaga berat badannya selama puncak musim. “Menurunkan berat badan tidak pernah menjadi masalah bagi saya, mempertahankan dan menambah berat badan lebih merupakan masalah,” katanya. “Semakin banyak ubi jalar yang saya makan, semakin baik saya menjaga berat badan saya. Jadi semua ini meningkat selama musim. Lebih banyak pancake di pagi hari, nasi oatmeal, hal-hal seperti itu.”

Dia juga mengatakan bahwa dia tidak sendirian; dia memiliki rekan satu tim yang juga vegan, jadi dia dapat berbicara dengan orang lain tentang apa yang harus dimakan, seperti diskusi tentang jenis campuran panekuk favorit mereka. Pada akhirnya, Guy adalah bukti lebih lanjut bahwa diet berkinerja tinggi tidak harus berkisar pada asupan ayam dan telur panggang yang hampir konstan, dan dapat sepenuhnya nabati. Yang cukup mengagumkan.

Suggested posts

Saudara Watt Keempat yang Diawetkan dengan Sempurna Ditemukan Beku di Pendingin Bir Wisconsin

Saudara Watt Keempat yang Diawetkan dengan Sempurna Ditemukan Beku di Pendingin Bir Wisconsin

WAUKESHA, WI—Menyambut spesimen besar sebagai penemuan NFL terbesar abad ini, para ilmuwan liga mengumumkan Selasa bahwa mereka telah menemukan saudara Watt keempat yang diawetkan dengan sempurna yang dibekukan dalam pendingin bir Wisconsin. “Ini adalah penemuan bersejarah untuk sepak bola yang akhirnya bisa menjadi mata rantai penting yang hilang antara J.

Cara Pesan Rahasia Menu Makanan Cepat Saji (Tanpa Bajingan)

Cara Pesan Rahasia Menu Makanan Cepat Saji (Tanpa Bajingan)

Impian setiap karyawan makanan cepat saji: Pelanggan datang dan meminta item rumit yang tidak dapat ditemukan di menu plebeian mapan. Minggu ini, situs web #HackTheMenu mendapatkan perhatian baru sebagai sumber daya satu atap yang diproklamirkan sendiri untuk menemukan apa yang disebut item "menu rahasia" dari semua rantai makanan cepat saji favorit Anda.

Related posts

'Lebih Dari 20' Karyawan Activision Blizzard Telah 'Keluar' Atas Gugatan Pelecehan

'Lebih Dari 20' Karyawan Activision Blizzard Telah 'Keluar' Atas Gugatan Pelecehan

Fran Townsend dari Activision Blizzard Dengan perusahaan masih terperosok dalam tuntutan hukum yang didorong oleh tuduhan pelecehan historis, Activision Blizzard telah menggunakan wawancara dengan Financial Times untuk mengungkapkan bahwa sejumlah karyawan telah "keluar", dan lebih "disiplin", setelahnya berbicara dengan FT (paywalled), Chief Compliance Officer Activision Blizzard, Fran Townsend mengatakan, “Tidak masalah apa peringkat Anda, apa pekerjaan Anda.

Tagihan pergi untuk menang pada Senin malam, dan jangan berani menilai mereka karena tidak berhasil

Tagihan pergi untuk menang pada Senin malam, dan jangan berani menilai mereka karena tidak berhasil

Tidak peduli hasilnya, ini adalah panggilan yang tepat. Pepatah lama, "bermain untuk tidak kalah, bukannya bermain untuk menang," digunakan dalam beberapa cara yang paling munafik di masa lalu.

Tidak ada Sepupu Gregs yang dirugikan dalam pembuatan es krim “S'more on the Floor” bertema Suksesi ini

Tidak ada Sepupu Gregs yang dirugikan dalam pembuatan es krim “S'more on the Floor” bertema Suksesi ini

Jika Anda menghabiskan waktu tenggelam dalam neraka yaitu Twitter, Anda tahu bahwa musim baru Suksesi perdana Minggu lalu, 17 Oktober. Serial ini mengikuti keluarga miliarder disfungsional di belakang Waystar Royco, konglomerat media internasional yang secara objektif jahat yang CEO-nya , patriark Logan Roy, terus-menerus memainkan permainan pikiran dengan anak-anaknya saat dia merenungkan siapa yang akan mewarisi tahta medianya.

Server saya menumpahkan kopi pada saya. Apakah saya masih harus memberi tip?

Server saya menumpahkan kopi pada saya. Apakah saya masih harus memberi tip?

Dear Coffee Lap, Pertama, tunggu sebentar. Ayo, boneka.

MORE COOL STUFF

Randall Emmett Selingkuh? Lala Dari 'Vanderpump Rules' Mengatakan Dia Tidak Khawatir Tentang Dia 'Merayap'

Randall Emmett Selingkuh? Lala Dari 'Vanderpump Rules' Mengatakan Dia Tidak Khawatir Tentang Dia 'Merayap'

Lala Kent dari 'Vanderpump Rules' sebelumnya mengatakan dia tidak bisa melihat Randall Emmett berselingkuh. Dia juga mengatakan bahwa dia adalah sahabatnya.

Tunangan 90 Hari': Varya Malina Menggalang Dana untuk Tunangan Geoffrey Paschel — Meminta Fans untuk 'Kesempatan Membersihkan Namanya'

Tunangan 90 Hari': Varya Malina Menggalang Dana untuk Tunangan Geoffrey Paschel — Meminta Fans untuk 'Kesempatan Membersihkan Namanya'

Mantan bintang '90 Day Fiancé', Varya Malina mengonfirmasi bahwa dia bersama Geoffrey Paschel dan berunjuk rasa untuknya, meminta bantuan keuangan kepada pengikutnya.

Bagaimana Colin Powell Bertemu Istrinya, Alma Powell?

Bagaimana Colin Powell Bertemu Istrinya, Alma Powell?

Colin Powell dan istrinya, Alma Powell menikah selama hampir enam dekade. Pernikahan pasangan ini benar-benar bertahan dalam ujian waktu.

'Aturan Vanderpump': Apakah Lala Kent dan Randall Emmett Putus?

'Aturan Vanderpump': Apakah Lala Kent dan Randall Emmett Putus?

Postingan terbaru Lala Kent di media sosial membuat penggemar berspekulasi bahwa bintang "Vanderpump Rules" itu mengakhiri pertunangannya dengan Randall Emmett.

Cara Mengubah Nama Anda di Facebook

Cara Mengubah Nama Anda di Facebook

Ingin mengubah nama Anda di Facebook? Sangat mudah dilakukan hanya dalam beberapa langkah sederhana.

7.000 Langkah Adalah 10.000 Langkah Baru

7.000 Langkah Adalah 10.000 Langkah Baru

Jika Anda selalu gagal mencapai target harian 10.000 langkah yang sewenang-wenang itu, kami punya kabar baik. Kesehatan Anda dapat memperoleh manfaat yang sama jika Anda menekan langkah yang lebih sedikit juga.

Mengapa Anda Tidak Dapat Memompa Gas Anda Sendiri di New Jersey?

Mengapa Anda Tidak Dapat Memompa Gas Anda Sendiri di New Jersey?

Garden State adalah satu-satunya negara bagian di AS yang melarang memompa gas Anda sendiri. Apa yang memberi?

Peluang Anda Memukul Rusa Bangkit di Musim Gugur

Peluang Anda Memukul Rusa Bangkit di Musim Gugur

Dan omong-omong, mengemudi saat senja dan saat bulan purnama juga tidak membantu Anda.

Tak Tahu Malu' Emma Kenney Klaim Set Menjadi 'Tempat Lebih Positif' Setelah Keluarnya Emmy Rossum

Tak Tahu Malu' Emma Kenney Klaim Set Menjadi 'Tempat Lebih Positif' Setelah Keluarnya Emmy Rossum

Alumni tak tahu malu Emma Kenney berbicara tentang pengalamannya bekerja dengan Emmy Rossum di serial Showtime.

Bintang Hamilton Javier Muñoz tentang Menjadi Immunocompromised dalam Pandemi: 'Saya Benar-Benar Teror'

Bintang Hamilton Javier Muñoz tentang Menjadi Immunocompromised dalam Pandemi: 'Saya Benar-Benar Teror'

'Tidak ada kesempatan untuk diambil,' Javier Muñoz, yang HIV positif dan selamat dari kanker, mengatakan kepada ORANG.

Rachael Ray Mengatakan Dia Bersyukur 'Menjadi Hidup' Setelah Kebakaran Rumah dan Banjir Apartemen

Rachael Ray Mengatakan Dia Bersyukur 'Menjadi Hidup' Setelah Kebakaran Rumah dan Banjir Apartemen

"Begitu banyak orang menulis surat kepada saya dan menjangkau dan mengatakan bahwa kami juga kehilangan begitu banyak," kata Rachael Ray di Extra.

Freida Pinto Hamil Berbagi Foto dari Baby Shower 'Manis'-nya: 'Saya Merasa Sangat Diberkati dan Beruntung'

Freida Pinto Hamil Berbagi Foto dari Baby Shower 'Manis'-nya: 'Saya Merasa Sangat Diberkati dan Beruntung'

Freida Pinto, yang mengharapkan anak pertamanya dengan tunangan Cory Tran, merayakan si kecil di jalan dengan baby shower outdoor.

Pola Dasar untuk Navigasi Seluler

oleh Nick Babich

Pola Dasar untuk Navigasi Seluler

Navigasi melalui aplikasi Anda harus intuitif dan dapat diprediksi. Baik pengguna baru maupun pengguna kembali harus dapat mengetahui cara menelusuri aplikasi Anda dengan mudah.

Rokok yang dibakar

Rokok yang dibakar

bersama dengan beberapa isapan. Di sela-sela jemari saya, sebatang rokok sedang menyala.

Apakah Konferensi Masa Depan Pekerjaan?

Lima hal yang dapat dipelajari oleh para pemimpin bisnis dari kurator konferensi.

Apakah Konferensi Masa Depan Pekerjaan?

Di era digital ini, menghadiri konferensi dunia nyata adalah penyimpangan yang disambut baik dari jam kerja di kantor dan peluang baik untuk jaringan maupun pertumbuhan profesional. Meskipun konferensi tampaknya merangsang kita dengan cara yang tidak dilakukan di tempat kerja sehari-hari, dalam banyak hal konferensi juga merupakan ruang kerja bersama yang besar dan semarak.

Desain Heuristik 'Chocolate Sauce'

Desain Heuristik 'Chocolate Sauce'

Perjalanan ke supermarket dapat mengajari Anda banyak hal tentang merancang sistem perangkat lunak dan membentuk tim untuk membangunnya… Baru-baru ini saya membutuhkan saus cokelat. Saya dan istri saya telah menikmati makan siang hari Minggu yang luar biasa dan dimasak di rumah dan saya sangat mendambakan makanan manis.

Language