AKU mungkin harus minum kopi teh ceri

Apa yang tampak seperti kopi, rasanya seperti hibrida kopi-teh buah, mengandung banyak antioksidan, dan memiliki kafein jauh lebih sedikit daripada secangkir kopi biasa? Jawabannya: cascara, atau dikenal sebagai teh kopi ceri, yang terbuat dari kulit buah kopi yang dikeringkan.

Sebagai seorang pemula kopi relatif, saya tidak terbiasa dengan cascara sampai saya membaca primer yang diterbitkan di HuffPost . Jadi saya belajar bahwa itu sebagian besar dikonsumsi di negara-negara penghasil kopi seperti Bolivia, Ethiopia, dan Yaman, meskipun itu mulai populer di AS ketika para petinggi kopi seperti Starbucks dan Blue Bottle Coffee naik kereta cascara. Tapi apa sebenarnya cascara itu, dan mengapa seseorang harus membuat cangkir yang enak?

Pertama, mari kita tinjau anatomi biji kopi yang sederhana. Per HuffPost , "kacang" seperti yang kita ketahui sebenarnya adalah benih yang disimpan di dalam ceri kopi. Untuk mendapatkan biji yang manis dan manis itu, petani kopi harus terlebih dahulu membuang kulit luar buah ceri. Dan sementara beberapa petani membuang kulitnya, yang lain mengeringkannya di bawah sinar matahari dan mengemasnya menjadi cascara. Hasilnya adalah teh yang bisa disajikan panas atau dingin.

Mengapa minum cascara? Nah, ada rasa, yang terdengar menyenangkan. “Minuman ini tidak mudah masuk dalam kategori yang dikenal kebanyakan orang,” tulis Anna Rahmanan dari HuffPost . "Anda akan ingin menganggapnya sebagai teh herbal yang sangat kuat, buah, dengan aroma kembang sepatu, ceri, dan bahkan mangga."

Cascara juga menawarkan banyak antioksidan, kebanyakan polifenol yang, menurut sebuah studi ilmiah yang diterbitkan dalam Oxidative Medicine and Cellular Longevity , dapat membantu melindungi terhadap penyakit kronis seperti kanker, penyakit kardiovaskular, diabetes, dan osteoporosis. Akhirnya, ia memiliki kira-kira seperlima kafein dari secangkir kopi biasa, menjadikannya pilihan yang bagus untuk hari-hari ketika saya sangat cemas sehingga saya dapat menyelesaikan serangkaian prestasi akrobatik gaya Matrix di luar bilik saya. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang cascara dan mempelajari cara menyiapkannya, lihat artikel HuffPost .

Suggested posts

Moskow Memulai Program Berbagi Sepeda Baru di Seluruh Kota Untuk Beruang Sirkus

Moskow Memulai Program Berbagi Sepeda Baru di Seluruh Kota Untuk Beruang Sirkus

MOSCOW—Menyebutnya sebagai pilihan transportasi baru yang menarik bagi para pemain ursine saat bepergian, pihak berwenang di ibu kota Rusia memulai program berbagi sepeda BearShare yang telah lama ditunggu-tunggu secara eksklusif untuk beruang sirkus Asia, sumber mengkonfirmasi Kamis. “Apakah mereka tinggal di sini, rombongan mereka baru saja lewat, atau mereka telah melarikan diri dari desa yang jauh untuk melarikan diri dari pengawas yang kejam, BearShare adalah cara yang mudah dan hemat biaya bagi beruang untuk berkeliling Moskow,” kata direktur Andrei Mironov , mencatat bahwa 200 kios sewa program dibangun untuk menahan musim dingin yang keras di Moskow serta serangan dan kekuatan gigitan hingga 650 psi.

Kambing Gunung Badass Membunuh Beruang Grizzly di Taman Nasional Kanada

Kambing Gunung Badass Membunuh Beruang Grizzly di Taman Nasional Kanada

File foto kambing gunung di Taman Nasional Yoho. Beruang adalah predator puncak sejati, pada dasarnya memangsa apa pun yang mereka inginkan.

Related posts

Pria Tumbuh Ketakutan Sesuatu Terjadi Pada Ayah Setelah Tidak Menerima Rekomendasi 'Hanya Pembunuhan Di Gedung'

Pria Tumbuh Ketakutan Sesuatu Terjadi Pada Ayah Setelah Tidak Menerima Rekomendasi 'Hanya Pembunuhan Di Gedung'

MILWAUKEE—Mencoba untuk tidak membayangkan ayahnya terluka atau lumpuh, pria lokal Eamon Pike dilaporkan semakin ketakutan pada hari Kamis bahwa sesuatu telah terjadi pada ayahnya setelah masih belum menerima rekomendasi untuk seri Hulu baru Only Murders In The Building. “Selama beberapa minggu pertama saya pikir dia belum mulai menonton atau tidak tahu bagaimana cara masuk ke akunnya, tetapi sekarang setelah musim berakhir dan dia masih belum menghubungi saya sama sekali untuk memberi tahu saya bahwa Chemistry Steve Martin dan Martin Short sangat bagus seperti biasanya, saya benar-benar perlu memeriksanya,” kata Pike, menambahkan bahwa dia hanya bisa membayangkan ayahnya berdarah di selokan di suatu tempat, tidak dapat berkomunikasi bahwa dia tidak banyak tertawa. sejak Netflix spesial Pendek dan Martin Malam yang Akan Anda Lupakan Selama Sisa Hidup Anda.

FDA Mengizinkan Booster Pfizer untuk Orang berusia 65 tahun ke atas dan Mereka yang Berisiko Tinggi untuk Covid-19 Parah

FDA Mengizinkan Booster Pfizer untuk Orang berusia 65 tahun ke atas dan Mereka yang Berisiko Tinggi untuk Covid-19 Parah

Setelah berminggu-minggu bertanya-tanya siapa yang akan mendapatkan suntikan booster covid-19 dan kapan—dan menerima saran yang membingungkan dari berbagai pejabat publik—Badan Pengawas Obat dan Makanan telah membuat keputusan. Pada hari Rabu, regulator di FDA memutuskan untuk mengubah otorisasi penggunaan darurat Pfizer-BioNTech dan mengizinkan satu suntikan booster vaksin covid-19 untuk diberikan kepada kelompok populasi tertentu.

ICU Rumah Sakit Berkapasitas Dengan Reporter Meliput Anti-Vaxxers yang Meninggal Karena Covid

ICU Rumah Sakit Berkapasitas Dengan Reporter Meliput Anti-Vaxxers yang Meninggal Karena Covid

ATLANTA — Kewalahan dan kehabisan sumber daya, administrator rumah sakit mengkonfirmasi pada hari Selasa bahwa unit perawatan intensif di seluruh negeri dipenuhi dengan jurnalis dan penyiar yang sibuk melaporkan banyak anti-vaxxers yang sekarat karena Covid-19. “Saat ini, fasilitas perawatan kritis kami penuh sesak dengan orang-orang dari CNN, MSNBC, The Washington Post, dan outlet media lainnya, semuanya putus asa untuk menangkap saat-saat terakhir orang-orang yang menolak vaksin dan sekarang membayar harga tertinggi untuk keputusan itu,” kata juru bicara Rumah Sakit Piedmont Atlanta Christine Hoffman tentang para wartawan, yang memegang mikrofon dan berulang kali mengamati bahwa kematian para anti-vaxxers sangat ironis, karena, pada akhirnya, terlepas dari semua klaim mereka bahwa virus bukanlah masalah besar dan vaksinasi tidak diperlukan,Covid telah membunuh mereka.

Studi: Marijuana Peringkat Di Antara Pengobatan Terbaik Untuk Keberadaan Persisten

Studi: Marijuana Peringkat Di Antara Pengobatan Terbaik Untuk Keberadaan Persisten

NEW YORK—Memperhatikan banyak manfaat terapeutik ganja, sebuah studi baru yang diterbitkan Selasa oleh para peneliti di Rumah Sakit Mount Sinai menemukan bahwa ganja berada di antara perawatan terkemuka untuk keberadaan yang terus-menerus. “Banyak pasien kami yang memasukkan mariyuana ke dalam rutinitas harian mereka mengalami kelegaan luar biasa dari bertahun-tahun atau bahkan puluhan tahun hidup kronis,” kata pemimpin peneliti Dr.

MORE COOL STUFF

Penggemar 'Dancing With the Stars' Menyukai Juri Pertunjukan, Pembawa Acara Panggang Tyra Banks

Penggemar 'Dancing With the Stars' Menyukai Juri Pertunjukan, Pembawa Acara Panggang Tyra Banks

Pemirsa "Dancing With the Stars" belum melakukan pemanasan untuk menunjukkan pembawa acara Tyra Banks. Dia dipanggang di bagian komentar dari posting penghargaan.

Bintang 'No Time To Die' Daniel Craig Menyesali Komentar "Tidak Berterima Kasih" yang Dia Buat Tentang Pemeran James Bond

Bintang 'No Time To Die' Daniel Craig Menyesali Komentar "Tidak Berterima Kasih" yang Dia Buat Tentang Pemeran James Bond

Setelah syuting 'Spectre' Daniel Craig mengatakan beberapa hal buruk tentang pernah bermain James Bond lagi. Bintang 'No Time To Die' itu kini menyesalinya.

'Sembilan Orang Asing Sempurna': Ada Apa Dengan Mata Carmel?

'Sembilan Orang Asing Sempurna': Ada Apa Dengan Mata Carmel?

Alur cerita Carmel di 'Nine Perfect Strangers' berubah secara mengejutkan. Tapi satu hal yang membuat penonton bertanya-tanya adalah matanya.

Fans 'Vanderpump Rules' Akan Melihat Sesuatu yang Hilang Dari Rencana Restoran Baru TomTom

Fans 'Vanderpump Rules' Akan Melihat Sesuatu yang Hilang Dari Rencana Restoran Baru TomTom

Bintang 'Vanderpump Rules' Tom Sandoval dan Tom Scwartz membuka restoran baru, tetapi rencana baru mereka tampaknya meninggalkan sesuatu.

Cara Mengubah Nama Anda di Facebook

Cara Mengubah Nama Anda di Facebook

Ingin mengubah nama Anda di Facebook? Sangat mudah dilakukan hanya dalam beberapa langkah sederhana.

7.000 Langkah Adalah 10.000 Langkah Baru

7.000 Langkah Adalah 10.000 Langkah Baru

Jika Anda selalu gagal mencapai target harian 10.000 langkah yang sewenang-wenang itu, kami punya kabar baik. Kesehatan Anda dapat memperoleh manfaat yang sama jika Anda menekan langkah yang lebih sedikit juga.

Mengapa Anda Tidak Dapat Memompa Gas Anda Sendiri di New Jersey?

Mengapa Anda Tidak Dapat Memompa Gas Anda Sendiri di New Jersey?

Garden State adalah satu-satunya negara bagian di AS yang melarang memompa gas Anda sendiri. Apa yang memberi?

Peluang Anda Memukul Rusa Bangkit di Musim Gugur

Peluang Anda Memukul Rusa Bangkit di Musim Gugur

Dan omong-omong, mengemudi saat senja dan saat bulan purnama juga tidak membantu Anda.

Google Menghormati Aktor Superman Mendiang Christopher Reeve dengan Doodle Memperingati Ulang Tahunnya

Google Menghormati Aktor Superman Mendiang Christopher Reeve dengan Doodle Memperingati Ulang Tahunnya

Google menghormati apa yang akan menjadi ulang tahun ke-69 mendiang aktor Christopher Reeve dengan bintang dan aktivis Doodle of the Superman

Megan Thee Stallion Bergabung dengan Nike untuk Menjadi 'Pelatih Hot Girl' Semua Orang

Megan Thee Stallion Bergabung dengan Nike untuk Menjadi 'Pelatih Hot Girl' Semua Orang

"Saya membagikan kisah kebugaran saya untuk memberi tahu Anda bahwa olahraga adalah apa pun yang Anda inginkan," tulis Megan Thee Stallion di samping video Instagram yang mengumumkan kolaborasi barunya pada hari Kamis.

Janelle Monáe Merilis Lagu Baru 'Say Her Name' untuk Memprotes Kebrutalan Polisi Terhadap Perempuan Kulit Hitam

Janelle Monáe Merilis Lagu Baru 'Say Her Name' untuk Memprotes Kebrutalan Polisi Terhadap Perempuan Kulit Hitam

Penyanyi ini bekerja sama dengan Forum Kebijakan Afrika Amerika dan sesama penghibur untuk membuat lagu kebangsaan yang menghormati 61 wanita dan gadis kulit hitam yang dibunuh oleh penegak hukum.

Heather Locklear Merayakan Ulang Tahun Ke-60 Tunangan Chris Heisser dengan Foto Throwback: 'My Love'

Heather Locklear Merayakan Ulang Tahun Ke-60 Tunangan Chris Heisser dengan Foto Throwback: 'My Love'

Heather Locklear merayakan ulang tahun ke-60 tunangan dan kekasih sekolah menengah Chris Heisser dengan berbagi foto kemunduran

Perang Seorang Wanita: FGM, Pengkhianatan dan Kebenaran Tersembunyi

Perang Seorang Wanita: FGM, Pengkhianatan dan Kebenaran Tersembunyi

“Saya tidak tahu apa yang mereka potong dari tubuh saya. Saya hanya menangis, dan memanggil ibu saya untuk meminta bantuan.

Terhubung ke GitHub menggunakan SSH

Terhubung ke GitHub menggunakan SSH

Bayangkan dengan saya akses aman ke akun Github Anda dari mesin lokal Anda tanpa memberikan nama pengguna/kata sandi Anda setiap kali Anda mengunjungi proyek/repositori Anda. Sangat mungkin 👍 Mari kita lihat bagaimana kita dapat mengatur otentikasi tersebut.

Mengintegrasikan tindakan github dengan codepipeline/cdk

Kasus penggunaan

Mengintegrasikan tindakan github dengan codepipeline/cdk

Anda ingin menggunakan tindakan github sebagai server build, mengemas artefak build Anda untuk penerapan, sebelum meneruskannya ke codepipeline untuk penerapan. Mengapa saya ingin melakukan itu sejak awal? Pembuatan Versi Dulu, tindakan sumber github untuk CodePipeline agak terbatas, Anda dapat membuat versi rilis Anda berdasarkan git commit SHA (https://docs.

Manfaat tanpa server untuk startup

Manfaat tanpa server untuk startup

Saya telah melakukan percakapan yang hebat dengan seorang teman saya yang meluncurkan layanan baru, dan meskipun dia bukan orang teknis, dia mendatangi saya untuk menanyakan tentang tanpa server dan apakah itu dapat berdampak nyata pada startupnya. Tentu saja, saya sangat tertarik dengan topik ini dan melanjutkan untuk membuat daftar semua manfaat teknologi tanpa server dan bagaimana teknologi terdesentralisasi telah merevolusi industri, dan seterusnya.

Language