LOADING ...

Ruby Melacak Kesehatan Menstruasi, Seksual, dan Reproduksi Anda

Kristin Wong Jun 26, 2019. 16 comments

iOS: Pelacakan periode bukanlah hal baru. Sebagian besar wanita melacak siklus mereka dengan cara tertentu, apakah itu dengan aplikasi dasar, kalender, atau hanya mencatat hari-hari secara mental. Tetapi di luar pelacakan menstruasi atau ovulasi Anda, aplikasi ini menawarkan tampilan yang lebih inklusif ke dalam kesehatan seksual, menstruasi, dan reproduksi wanita.

Ruby seperti pelacak menstruasi tradisional, yang menunjukkan ketika Anda sedang menstruasi dan berovulasi. Namun di luar itu, Anda juga dapat mencatat detail tentang kesehatan, aktivitas seksual, dan keadaan emosi Anda. Semakin banyak Anda login, semakin banyak Ruby yang memahami tren bulan-ke-bulan Anda. Dari sana, aplikasi dapat mengirimi Anda peringatan berguna, seperti yang ditunjukkan oleh Refinery29 . Misalnya, ini dapat memberi tahu Anda kapan harus membeli obat karena Anda mungkin akan mengalami sakit kepala dalam beberapa hari ke depan.

Untuk memulai, Anda mencatat beberapa detail tentang siklus Anda, dan Ruby menunjukkan kepada Anda jadwal melingkar tentang kapan Anda subur (tanggal berwarna hijau) dan saat Anda sedang menstruasi (tanggal berwarna merah). Dari sana, Anda bisa mulai memasukkan perincian tentang bagaimana perasaan Anda, saat berhubungan seks, apakah Anda mengalami kram, dan sebagainya. Anda juga dapat menautkan aplikasi Apple HealthKit Anda, jika Anda menggunakannya, dan Ruby akan secara otomatis melacak kebiasaan tidur dan olahraga Anda.

Aplikasi ini juga menyertakan tab Komunitas, yang memungkinkan Anda mengajukan pertanyaan dan berbagi jawaban dengan pengguna lain. Mereka juga menawarkan banyak sumber daya untuk kesehatan seksual dan reproduksi. Anda juga tidak perlu mendaftar untuk menggunakan aplikasi ini. Jika ya, Anda akan memiliki profil dan data Anda akan disimpan jika Anda menghapus aplikasi. Cobalah sendiri di tautan di bawah ini.

Ruby oleh Glow | toko apel

16 Comments

Other Kristin Wong's posts

Mengakali Menunjukkan Versi Semua Barang Mahal yang Lebih Murah yang Ingin Anda Beli Mengakali Menunjukkan Versi Semua Barang Mahal yang Lebih Murah yang Ingin Anda Beli

GoPro adalah sebuah kamera aksi yang luar biasa , tetapi juga super mahal. Jika Anda ingin melupakan nama merek, spesifikasi mewah, dan fitur tambahan, Anda dapat menemukan alternatif yang lebih murah yang dapat digunakan. Mengakali Merek melakukan penelitian untuk Anda dan menunjukkan versi yang lebih terjangkau dari produk konsumen populer. Cara Mendapatkan Lebih Banyak dari GoPro Anda GoPro adalah...

Berapa Lama Bank Biasanya Memegang Info Akun Lama Anda Berapa Lama Bank Biasanya Memegang Info Akun Lama Anda

Jika Anda pernah mencari transaksi bank lama secara online, kemungkinan besar, Anda hanya dapat kembali ke beberapa tahun terakhir. Bank sebenarnya menyimpan info akun Anda lebih lama dari itu. Seperti yang ditunjukkan Jill Krasny dari Credit.com, bank menahan informasi Anda cukup lama — biasanya sekitar enam atau tujuh tahun. Menurut Nessa Feddis, wakil presiden senior American Bankers Association, tidak...

Dana Indeks Ini Memudahkan Berinvestasi di Perusahaan yang Bertanggung Jawab Sosial Dana Indeks Ini Memudahkan Berinvestasi di Perusahaan yang Bertanggung Jawab Sosial

Statistik menunjukkan bahwa konsumen ingin mendukung perusahaan yang mendukung masalah sosial dan lingkungan . Jika Anda ingin invest di perusahaan yang bertanggung jawab secara sosial, Business Insider menunjukkan beberapa dana indeks yang dapat membantu Anda memulai. Kami sudah menjelaskan caranya investasi dana indeks bekerja sebelum. Secara sederhana, dana indeks adalah sekelompok aset individu, seperti perusahaan, yang dapat Anda investasikan...

Pekerjaan dengan Kesenjangan Pembayaran Terbesar untuk Wanita Pekerjaan dengan Kesenjangan Pembayaran Terbesar untuk Wanita

Kesenjangan membayar gender telah mendapatkan banyak perhatian. Masalah ini perlu ditangani secara proaktif, tetapi dapat bermanfaat untuk mengetahui industri di mana kesenjangan ini adalah yang terluas. Berikut adalah pekerjaan dengan gaji terburuk untuk wanita, berdasarkan pendapatan median. 24/7 Wall St. mengulas data dari Survei Populasi Terkini dari Biro Statistik Tenaga Kerja 2014 untuk mengidentifikasi pekerjaan yang memberi upah "terburuk"...

Suggested posts

Perbedaan Antara Keinginan Spontan dan Responsif Perbedaan Antara Keinginan Spontan dan Responsif

Ketika Anda memikirkan hasrat seksual, biasanya Anda hanya satu hal — hasrat bercinta. Tetapi sebenarnya ada dua jenis dorongan seks: keinginan spontan dan keinginan responsif. Baca terus untuk perbedaan antara keduanya, bagaimana mengetahui yang mana Anda, dan apa artinya bagi kehidupan seks Anda. Mental tertarik pada seks vs siap secara fisik untuk itu Sebelum masuk ke dalam dua jenis...

Pekerjaan dengan Kesenjangan Pembayaran Terbesar untuk Wanita Pekerjaan dengan Kesenjangan Pembayaran Terbesar untuk Wanita

Kesenjangan membayar gender telah mendapatkan banyak perhatian. Masalah ini perlu ditangani secara proaktif, tetapi dapat bermanfaat untuk mengetahui industri di mana kesenjangan ini adalah yang terluas. Berikut adalah pekerjaan dengan gaji terburuk untuk wanita, berdasarkan pendapatan median. 24/7 Wall St. mengulas data dari Survei Populasi Terkini dari Biro Statistik Tenaga Kerja 2014 untuk mengidentifikasi pekerjaan yang memberi upah "terburuk"...

Apakah Lebih Baik Menggunakan Aplikasi, atau Melakukannya dengan Cara Kuno? Apakah Lebih Baik Menggunakan Aplikasi, atau Melakukannya dengan Cara Kuno?

Pernahkah Anda mengeluarkan ponsel untuk menuliskan daftar dan berpikir, "Apakah cara ini sebenarnya better daripada dulu?" Yah, kami memiliki pemikiran yang sama dan meminta anggota staf Lifehacker Nick Douglas dan Abu Zafar menguji tugas-tugas sederhana secara langsung, analog versus digital. Dimulai dengan menggunakan pita pengukur terhadap aplikasi pengukuran iPhone, Nick dan Abu menguji tujuh tugas, termasuk menyetor cek, melihat...

Apakah Kontrasepsi Kesadaran Kesuburan Tepat untuk Anda? Apakah Kontrasepsi Kesadaran Kesuburan Tepat untuk Anda?

Jika Anda mengirim SMS, DMed, atau mengucapkan kata-kata "kontrasepsi" dengan keras kepada teman-teman Anda dalam beberapa tahun terakhir, Anda mungkin telah melihat iklan yang menyatakan bahwa ada aplikasi untuk itu. Beberapa perusahaan berjanji bahwa melacak siklus menstruasi Anda dengan aplikasi mereka dan algoritme mereka akan membantu Anda mencegah kehamilan — tidak perlu hormon, implan, atau pemasangan IUD. Semua aplikasi...

Bersaing dengan Orang Lain dalam Virtual Races, Bahkan Jika Anda Berolahraga Sendiri Bersaing dengan Orang Lain dalam Virtual Races, Bahkan Jika Anda Berolahraga Sendiri

Tidak bisa menunggu balapan akhir pekan atau tanggal itu dengan teman bersepeda Anda yang sedikit lebih cepat? Anda dapat membangkitkan semangat kompetitif Anda sekarang dengan aplikasi dan balapan virtual. Berikut ini beberapa yang menyenangkan. Dengan masing-masing opsi ini, Anda berlari atau bersepeda sendiri, tetapi dapat membandingkan waktu atau kemajuan Anda dengan orang lain untuk motivasi ekstra — atau hanya...

Cara Memiliki Kehidupan Seks Ketika Anda Menghadapi Cedera dan Penyakit Cara Memiliki Kehidupan Seks Ketika Anda Menghadapi Cedera dan Penyakit

Pada titik tertentu dalam hidup Anda, Anda atau salah satu pasangan Anda hampir pasti harus berurusan dengan cedera atau penyakit besar. Jika itu hanya kemunduran sementara daripada cacat permanen, Anda sangat beruntung — tetapi segala jenis penyakit dapat benar-benar membuat semua aspek kehidupan Anda, termasuk seks. Inilah cara membuat ruang untuk keintiman bahkan ketika Anda sedang bergulat dengan kesehatan...

Mengapa Layak Menghabiskan Uang untuk Menghemat Lebih Banyak Dari Itu Mengapa Layak Menghabiskan Uang untuk Menghemat Lebih Banyak Dari Itu

Banyak saran keuangan pribadi terperangkap dalam hal-hal kecil — secangkir kopi yang Anda beli di pagi hari seharga $ 3. Berlangganan musik streaming seharga $ 9,99 per bulan. Hentikan pengeluaran kecil ini dan pegang tagihan dolar itu dan Anda akan menghemat ribuan dolar setiap tahun. Tapi tentu saja itu tidak mudah. Bahkan jika Anda mengurangi pengeluaran Anda, masih dibutuhkan...

Apa Yang Harus Dilakukan Jika Pasangan Anda Tidak Akan Mengerjakan Kehidupan Seks Anda Apa Yang Harus Dilakukan Jika Pasangan Anda Tidak Akan Mengerjakan Kehidupan Seks Anda

Antara pekerjaan yang menuntut, tekanan keuangan, anak-anak, dan jadwal yang sibuk, mungkin sulit untuk menemukan waktu dan energi untuk mempertahankan kehidupan seks yang aktif dan memuaskan. Tantangan ini diperparah dengan kenyataan bahwa sebagian besar pasangan percaya bahwa hubungan seks yang hebat seharusnya “terjadi begitu saja.” Dengan kata lain: Anda tidak harus melakukan usaha apa pun dalam kehidupan seks Anda;...

Ketika Pasangan Anda Memiliki Fantasi Seksual Bahwa Anda Tidak Into Ketika Pasangan Anda Memiliki Fantasi Seksual Bahwa Anda Tidak Into

Terkadang panas ketika pasangan Anda berbagi fantasi atau keinginan tertentu, tetapi di lain waktu, pasangan Anda mungkin memberi tahu Anda tentang fantasi tertentu yang tidak Anda sukai. Mungkin monogami penting bagi Anda, dan Anda tidak dapat ikut serta dengan gagasan threesome. Mungkin Anda seorang penyintas pelecehan seksual, dan tidak akan merasa aman bermain dengan pengekangan. Atau mungkin Anda hanya...

Kehamilan Tidak Membuat Anda Menjadi Olahragawan Yang Lebih Baik - Ini Mungkin Membuat Latihan Lebih Keras Kehamilan Tidak Membuat Anda Menjadi Olahragawan Yang Lebih Baik - Ini Mungkin Membuat Latihan Lebih Keras

Serena Williams mungkin sedang hamil ketika dia memenangkan Australian Open, jadi New Scientist bertanya apakah kehamilannya mungkin membantu — seolah-olah 38 gelar utamanya sebelumnya adalah cacing. Tapi ini adalah mitos yang sudah lama beredar, jadi mari kita bicara tentang apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh seorang atlet. Tubuh wanita menghasilkan lebih banyak darah selama kehamilan . Perubahan serupa terjadi...

Language