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3 रातों के लिए कैम्पिंग करने के लिए $1,500 कमाएँ और अपनी नींद की गुणवत्ता का मूल्यांकन करें

3 रातों के लिए कैम्पिंग करने के लिए $1,500 कमाएँ और अपनी नींद की गुणवत्ता का मूल्यांकन करें

ग्लैम्पिंग और अन्य हाई-एंड, नॉट-ऑल-रफिंग-इट एक्सपीरियंस के उदय के साथ, कैंपिंग की हमारी अवधारणा बहुत बदल गई है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें रात (या कुछ रातों) के लिए तंबू लगाने, स्लीपिंग बैग को खोलने और जमीन पर सोने के झंझट से गुजरना अच्छा लगता है।

'संज्ञानात्मक फेरबदल' का उपयोग करके तेजी से सो जाओ

'संज्ञानात्मक फेरबदल' का उपयोग करके तेजी से सो जाओ

हम में से किसने एक बेचैन रात (रात के बाद रात के बाद) नींद को नहीं सहा है? जब आप सो नहीं सकते, तो आप केवल इस बारे में सोच सकते हैं कि आप कैसे सो नहीं सकते। आप लगातार यह भी गणना कर रहे होंगे कि यदि आप अभी सो सकते हैं तो आपको कितनी नींद आएगी।

न्यू स्कूल पाठ्यक्रम अमेरिकी ध्वज पर सुस्त-जावेद को घूरने के सिर्फ 6 सीधे घंटे

न्यू स्कूल पाठ्यक्रम अमेरिकी ध्वज पर सुस्त-जावेद को घूरने के सिर्फ 6 सीधे घंटे

KNOXVILLE, TN- एक राज्य कानून के पारित होने के बाद, जो प्रणालीगत नस्लवाद या श्वेत विशेषाधिकार के अस्तित्व को स्वीकार करने वाले जिलों से धन रोकता है, नॉक्स काउंटी स्कूलों ने मंगलवार को एक नए पाठ्यक्रम का अनावरण किया जिसमें छह घंटे के लिए एक अमेरिकी ध्वज पर सुस्त-जबड़े को घूरने के अलावा कुछ भी नहीं है। एक दिन। स्थानीय माता-पिता और स्कूल बोर्ड के सदस्य क्रिस बेन्सन ने कहा, "कक्षा 12 से 12 तक के छात्रों को सुबह और दोपहर में बिना पलक झपकाए झंडे की ओर देखने की आवश्यकता है, हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हमारे बच्चे कुछ भी ऐसा न सीखें जो विधायिका द्वारा निषिद्ध है।" यह समझाते हुए कि क्रिटिकल रेस थ्योरी पर प्रतिबंध का पूर्ण अनुपालन बच्चों को किसी भी निषिद्ध विचारों के बारे में अपने दिमाग को साफ करने का निर्देश देकर बनाए रखा जाएगा, जबकि उन्होंने हवा में स्वतंत्र रूप से उड़ने वाले अमेरिकी ध्वज को खाली देखने का निर्देश दिया था।

शेम की शक्तिशाली भीड़ ने आदमी को पीया सूची दिखाने के लिए सर्वर के रूप में मेनू पर फ़्लिप करता है

शेम की शक्तिशाली भीड़ ने आदमी को पीया सूची दिखाने के लिए सर्वर के रूप में मेनू पर फ़्लिप करता है

BEMIDJI, MN- रेस्तरां के मादक पेय पदार्थों के चयन को देखने के उनके अनुरोध को बहुत देर से महसूस करते हुए, जल्दबाजी और अनावश्यक दोनों थे, शर्म की एक शक्तिशाली भीड़ ने मंगलवार को स्थानीय व्यक्ति डेरिक बरेना को खा लिया जब स्लिम के बार और ग्रिल में उनका सर्वर उनके मेनू पर फ़्लिप हो गया एक पेय सूची प्रकट करें। आस-पास बैठे दर्शकों ने पूरी तरह से अपमानित 34 वर्षीय शरमाते हुए की पुष्टि की जब उसे पता चला कि उपलब्ध बियर, वाइन और स्प्रिट का एक दस्तावेज नोट बना रहा था, अगर उसने केवल देखने के लिए समय लिया होता।

ब्रह्मांडीय आदेश प्रकट होता है क्योंकि होमोफोब लोगों को उनकी नाव के फटने से ठीक पहले गर्व के झंडे लहराते हैं

ब्रह्मांडीय आदेश प्रकट होता है क्योंकि होमोफोब लोगों को उनकी नाव के फटने से ठीक पहले गर्व के झंडे लहराते हैं

गौरव ध्वज वाला व्यक्ति नाव के लिए सुरक्षित, कम विस्फोटक तरीके का आनंद लेता है। दुनिया एक बेहूदा या एकमुश्त क्रूर जगह की तरह महसूस कर सकती है जहां बुरी चीजें उन लोगों के साथ होती हैं जो अपने दुर्भाग्य के लायक नहीं हैं जबकि भयानक लोग खुशहाल जीवन जीते हैं, परेशानी से मुक्त।

21 फिल्में और टीवी शो जो मूल रूप से 'काइंडनेस पोर्न' हैं

21 फिल्में और टीवी शो जो मूल रूप से 'काइंडनेस पोर्न' हैं

यदि आपने पिछले, ओह, 15 महीने (या उससे अधिक) लगातार चिंता की स्थिति में बिताए हैं तो आपको क्षमा किया जाएगा। निश्चित रूप से २०२१ में, यह भूलना आसान है कि जीवन के बारे में उतना ही जश्न मनाना है जितना कि विलाप करना।

विशेषज्ञों का कहना है कि बेस्ट डिप्रेशन ट्रीटमेंट अवशेषों को दूर करने वाले डांस ट्रबल के बारे में बताते हैं

विशेषज्ञों का कहना है कि बेस्ट डिप्रेशन ट्रीटमेंट अवशेषों को दूर करने वाले डांस ट्रबल के बारे में बताते हैं

न्यूयार्क - दृष्टिकोण के समर्थन में साक्ष्य के बढ़ते हुए शरीर को जोड़ते हुए, कोलंबिया विश्वविद्यालय के मनोचिकित्सकों ने शुक्रवार को प्रकाशित शोध में पुष्टि की कि कोयले से ढके सड़क र्चिन को सुनने से पुष्टि होती है कि आपकी परेशानियों को दूर करने के बारे में एक गाना गाएं अभी भी नैदानिक ​​अवसाद का सबसे अच्छा इलाज है। "90% मामलों में, प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के लिए सबसे सफल हस्तक्षेप एक युवा रागमफिन कंधे पर विषय को टैप करने और कहने के लिए था, 'पकड़ो, गुवाह्न-' दिनों? '' के प्रमुख शोधकर्ता अल्फ्रेड इवांस ने बताया कि जब गंदगी से लथपथ, हार्दिक चिमनी झाडू और न्यूजबॉय के एक गिरोह ने आस-पास के अल्जीयर्स से एक के बाद एक गंभीर रूप से उदास व्यक्तियों के मूड में सुधार किया, तो उनका कहना था कि यह एक उच्च-उत्साही, अनूठा गीत है। और नृत्य संख्या।

कैसे कुछ भूल जाओ तुम याद नहीं करना चाहते हैं

कैसे कुछ भूल जाओ तुम याद नहीं करना चाहते हैं

हमें इसका एहसास हो या न हो, हम अपनी भविष्य की यादों को प्रभावित करने के लिए लगातार प्रयास कर रहे हैं। यह कल के लिए खुद को एक नोट या डू-डू सूची छोड़ने या हमारे फोन को विशेष रूप से ज्वलंत सूर्यास्त पर कब्जा करने के लिए समय निकालने के रूप में सरल रूप में कुछ हो सकता है।

कैसे पहचानें और सफलता के डर से कैसे निपटें

कैसे पहचानें और सफलता के डर से कैसे निपटें

असफलता का डर समझ में आता है। हम सभी ने किसी न किसी स्तर पर असफलता का अनुभव किया है, महसूस किया कि यह महान नहीं है, और फिर से ऐसा महसूस करने के बारे में चिंतित हैं।

क्या करें जब आपका बच्चा एक बिटर है

क्या करें जब आपका बच्चा एक बिटर है

ऐसे बहुत से अप्रिय व्यवहार हैं जो हमारे छोटे बच्चे अपने बचपन के दौरान प्रदर्शित करेंगे, लेकिन काटेंगे - जो न केवल निशान छोड़ सकते हैं, उकसा सकते हैं, और त्वचा को तोड़ सकते हैं, बल्कि दर्दनाक चोट भी कर सकते हैं - एक ऐसी आशा है कि हमारे बच्चे कभी नहीं अपनाएँगे । दुर्भाग्य से, वहाँ एक काफी अच्छा मौका है कि वे किसी बिंदु पर किसी को धोखा देंगे।

क्यों मुझे लगता है कि मैं एक दहशत के हमले के दौरान मर रहा हूं?

क्यों मुझे लगता है कि मैं एक दहशत के हमले के दौरान मर रहा हूं?

यदि आप जानना चाहते हैं कि यह मरने के लिए कैसा लगता है, जबकि एक ही समय में जीना जारी है, तो आपके पास कई ठोस विकल्प हैं। आप 90 डिग्री के दिन जल्दी से फास्ट फूड खा सकते हैं; आप पूरी रात जागकर मानसिक रूप से अपनी सबसे बड़ी विफलताओं का पूर्वाभ्यास कर सकते हैं और फिर काम करने के लिए एक पैक बस में सवार हो सकते हैं; आप प्रयोग कर सकते हैं, दिनों या सप्ताह के अंत में, अनियंत्रित पौरुष पाउडर के प्रकार के साथ वे कुछ गैस स्टेशनों पर बेचते हैं।

एक नया अध्ययन दावा करता है कि आपको ड्राइविंग से पहले वीडियो चैट नहीं करना चाहिए और मेरे पास प्रश्न हैं

एक नया अध्ययन दावा करता है कि आपको ड्राइविंग से पहले वीडियो चैट नहीं करना चाहिए और मेरे पास प्रश्न हैं

रिश्तेदार नवागंतुक रूट इंश्योरेंस का एक नया अध्ययन यह साबित करना चाहता है कि पिछले कुछ महीनों में हमने इन सभी पर संदेह किया है: कि हम और अधिक विचलित हो रहे हैं। ऐसी कुछ चीजें हैं जो इसके बारे में मेरा संदेह बढ़ाती हैं।

अपने साथी को धन्यवाद देने के लिए याद रखें, आप कृतघ्न बास्टर्ड

अपने साथी को धन्यवाद देने के लिए याद रखें, आप कृतघ्न बास्टर्ड

लंबे संबंधों में, यह कभी-कभी ऐसा लग सकता है कि इसमें शामिल लोगों के बीच कृतज्ञता पतली है। दैनिक जीवन की कठोरता के बीच, किसी और के पक्ष में या उदारता प्रदान करने के लिए इसे लेना आसान है।

पोल ढूँढता है अमेरिकियों से नफरत की जा रही है

पोल ढूँढता है अमेरिकियों से नफरत की जा रही है

वॉशिंगटन - राष्ट्र के नजरिए से सीमित स्थानों की ओर चल रहे अध्ययन के एक हिस्से के रूप में, जहां से कोई विचार करने योग्य बच नहीं है, प्यू रिसर्च सेंटर ने शुक्रवार को एक नया मतदान जारी किया जिसमें पाया गया कि लगभग सभी अमेरिकियों को माज में फंसने से नफरत है। “लगभग 95% यू।

टेक्सास पुलिस अपनी मूर्खता से जागती है, आपराधिक जांच तकनीक के रूप में सम्मोहन का उपयोग करना बंद कर देगी

टेक्सास पुलिस अपनी मूर्खता से जागती है, आपराधिक जांच तकनीक के रूप में सम्मोहन का उपयोग करना बंद कर देगी

इंटरनेशनल हिप्नोसिस फेडरेशन के 2001 के माइंड, बॉडी, स्पिरिट, फन कॉन्फ्रेंस या टेक्सास रेंजर के ड्रीम लाइनअप में भाग लेने वाले? अमेरिकी पुलिसिंग प्रथाओं में विश्वास को नवीनीकृत करने के लिए निश्चित रूप से एक कदम में, टेक्सास के सार्वजनिक सुरक्षा विभाग ने आखिरकार अपने कान के बगल में सामान्य ज्ञान की उंगलियों की तस्वीर सुनी है और एक अपराध के रूप में वास्तविक ईश्वर सम्मोहन का उपयोग करने की अपनी दशकों पुरानी प्रथा को समाप्त करने का निर्णय लिया है। हल करने की तकनीक। डलास मॉर्निंग न्यूज के अनुसार, टेक्सास ने “देश में पुलिस सम्मोहन के लिए सबसे शानदार कार्यक्रमों में से एक बनाया है, जो वैज्ञानिक सबूतों के बावजूद अभ्यास पर बार-बार दोगुना हो रहा है कि सम्मोहन साक्षी की यादों को विकृत कर सकता है और झूठी धारणाओं को जन्म दे सकता है।

वैज्ञानिक इंप्लांट और फिर लोगों में झूठी यादों को उलटते हैं

वैज्ञानिक इंप्लांट और फिर लोगों में झूठी यादों को उलटते हैं

शोधकर्ताओं ने प्रदर्शन किया है कि कितना आसान है मन को किसी चीज को याद रखने में मुश्किल करना। उन्होंने उन झूठी यादों को उलटने के लिए दो बहुत ही सरल तकनीकों का उपयोग किया, एक उपलब्धि में जो स्मृति काम करने की गहरी समझ का मार्ग प्रशस्त करती है।

क्या आपका चिकित्सक से व्यक्तिगत प्रश्न पूछना ठीक है?

क्या आपका चिकित्सक से व्यक्तिगत प्रश्न पूछना ठीक है?

टॉक थेरेपी में एक ग्राहक के रूप में, यह महसूस कर सकता है कि आपके और आपके चिकित्सक के बीच एक ऐसी अनचाही सीमा है जो आपके व्यक्तिगत जीवन के बारे में पूछने के लिए आपको किन सवालों की अनुमति देता है। क्या आप उनसे पूछ सकते हैं कि क्या वे विवाहित हैं या एकल हैं, या यदि उनके बच्चे हैं, या उनकी राजनीतिक मान्यताओं के बारे में? आपको चाहिए? इस दुविधा का कोई आसान समाधान नहीं है, और निश्चित रूप से एक पंक्ति है जिसे आप पार नहीं करना चाहते हैं।

क्योंकि राजशाही में संभवतः कोई और अधिक दबाव वाले घोटाले नहीं हो सकते, बकिंघम पैलेस मेघन के कथित बदमाशी में एक जांच शुरू करता है

क्योंकि राजशाही में संभवतः कोई और अधिक दबाव वाले घोटाले नहीं हो सकते, बकिंघम पैलेस मेघन के कथित बदमाशी में एक जांच शुरू करता है

(LR) ब्रिटेन की महारानी एलिजाबेथ द्वितीय, ब्रिटेन की प्रिंसेस यूजिनी ऑफ यॉर्क, ब्रिटेन के राजकुमार एंड्रयू, ड्यूक ऑफ यॉर्क, ब्रिटेन के राजकुमार हैरी, ससेक्स के ड्यूक और ब्रिटेन के मेघन, डचेस ऑफ ससेक्स, बालकनी की छत पर शाही परिवार के अन्य सदस्यों के साथ खड़े हैं। 8 जून, 2019 को बकिंघम पैलेस। विश्व इतिहास के इस बिंदु पर, यह वास्तव में किसी भी आश्चर्य की लंबाई के रूप में नहीं आना चाहिए, जो सफेदी के लिए - एक संस्था और औपनिवेशिकवादी मानसिकता के रूप में - खुद को सही साबित करने के लिए जाएगा, भले ही यह बहुत दूर हो गलत से परे पाखंड सिर्फ छलांग लगा रहा है।

जब आप पूरी तरह से थक चुके हों तो कार्यदिवस से कैसे बचे

जब आप पूरी तरह से थक चुके हों तो कार्यदिवस से कैसे बचे

यदि समय परिवर्तन के बाद का सोमवार आपको भारी पड़ रहा है, तो आप अकेले नहीं हैं। एक अतिरिक्त घंटे की नींद खोना कठिन है, खासकर यदि आप पहले से ही महामारी के तनाव या बगीचे की विविधता के कारण बिस्तर पर समय पर न मिलने के कारण खाली चल रहे हैं।

इन आदतों के साथ अपने आत्म-विश्वास का पुनर्निर्माण करें

इन आदतों के साथ अपने आत्म-विश्वास का पुनर्निर्माण करें

हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग ने बताया कि आत्मविश्वास बढ़ता है और घंटी की वक्र में गिरता है: जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आत्मविश्वास बढ़ता है, 60 साल की उम्र में चोटियां आती हैं, और फिर गिरावट शुरू हो जाती है। प्रकाशन पूर्ण जीवनकाल के आधार पर आत्मविश्वास पर रिपोर्ट करता है, लेकिन आत्मविश्वास में उतार-चढ़ाव होता है।

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