कैफीन

TIL मुझे शायद कॉफी चेरी चाय पीनी चाहिए

TIL मुझे शायद कॉफी चेरी चाय पीनी चाहिए

कॉफी की तरह क्या दिखता है, एक फल कॉफी-चाय संकर की तरह स्वाद, बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट पैक करता है, और नियमित कप जो की तुलना में कम कैफीन होता है? उत्तर: काजल, अन्यथा कॉफी चेरी चाय के रूप में जाना जाता है, जो कॉफी फल की सूखी खाल से बनाई जाती है। एक रिश्तेदार कॉफी नोब के रूप में, मैं काजल से अपरिचित था जब तक कि मैंने हफपोस्ट में प्रकाशित एक प्राइमर नहीं पढ़ा।

कुछ मुसलमानों के लिए, रमजान का मतलब कैफीन वापसी और सिरदर्द है

कुछ मुसलमानों के लिए, रमजान का मतलब कैफीन वापसी और सिरदर्द है

रमजान 12 अप्रैल को जल्दी आ रहा है, और कुछ मुसलमानों के लिए, इसमें एक पक्ष चिंता का विषय है कि आप में से कुछ के बारे में नहीं जानते होंगे: कैफीन वापसी। रमजान के महीने के दौरान, मुसलमान सुबह से शाम तक खा या पी नहीं सकते हैं, जिसका अर्थ है कि कॉफी या सोडा जैसे कैफीन युक्त पेय पीते हैं, सूरज निकलने के समय उस खाज को खरोंच नहीं सकते।

जब आप पूरी तरह से थक चुके हों तो कार्यदिवस से कैसे बचे

जब आप पूरी तरह से थक चुके हों तो कार्यदिवस से कैसे बचे

यदि समय परिवर्तन के बाद का सोमवार आपको भारी पड़ रहा है, तो आप अकेले नहीं हैं। एक अतिरिक्त घंटे की नींद खोना कठिन है, खासकर यदि आप पहले से ही महामारी के तनाव या बगीचे की विविधता के कारण बिस्तर पर समय पर न मिलने के कारण खाली चल रहे हैं।

जैल, स्पोर्ट्स ड्रिंक, और अधिक के लिए इन असली खाद्य पदार्थों की कोशिश करें

जैल, स्पोर्ट्स ड्रिंक, और अधिक के लिए इन असली खाद्य पदार्थों की कोशिश करें

जैल, बार, स्पोर्ट्स ड्रिंक, और शेक सभी अद्भुत आविष्कार हैं, जिससे हम अपने शरीर में सही पोषक तत्वों को सही समय पर प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन नियमित रूप से सादा पुराना भोजन भी कई मामलों में काम करता है - और यह अक्सर सस्ता होता है।

कैसे चीजें देने के लिए अपने मस्तिष्क और शरीर को प्रभावित करता है

कैसे चीजें देने के लिए अपने मस्तिष्क और शरीर को प्रभावित करता है

40 दिनों तक ईस्टर के लिए अग्रणी, जिसे लेंट के रूप में जाना जाता है, कई लोगों के लिए प्रतिबंध का समय है। अगर आप चॉकलेट, शराब, कैफीन, या माँस छोड़ने की सोच रहे हैं - कुछ सबसे लोकप्रिय बलिदान - यहाँ आपको यह जानना चाहिए कि ऐसा करने से आपके मस्तिष्क और शरीर पर क्या प्रभाव पड़ेगा।

एक प्रभावी ऑल-फाइटर को कैसे खींचना है, अगर आपके पास है

एक प्रभावी ऑल-फाइटर को कैसे खींचना है, अगर आपके पास है

फ़ाइनल, नियत तारीखें, परीक्षा और समय सीमा सभी में एक बात समान है: वे हमें समझाते हैं कि नींद को छोड़ना एक अच्छा विचार है। हालांकि यह निश्चित रूप से सच नहीं है, कभी-कभी ऑल-नाइटर को खींचना आपके लिए एकमात्र विकल्प होता है कि आप काम कर सकें।

हम एफडीए द्वारा प्रतिबंधित शुद्ध कैफीन पाउडर के बारे में बहुत उत्साहित और डरे हुए हैं

हम एफडीए द्वारा प्रतिबंधित शुद्ध कैफीन पाउडर के बारे में बहुत उत्साहित और डरे हुए हैं

जैसा कि जेसी स्पैनो ने हम सभी को सिखाया, कैफीन की उच्च खुराक जीवन में आगे बढ़ने का तरीका नहीं है। एफडीए वर्षों से अत्यधिक केंद्रित कैफीन पाउडर और तरल पदार्थ के बारे में चिंतित है, और पिछले दिनों चेतावनी जारी की है कि उपभोक्ताओं से ऐसे उत्पादों को ऑनलाइन खरीदने से बचने का आग्रह करें।

इस विंटेज स्ट्रॉन्गमैन रूटीन के साथ अपनी सुबह को ऊर्जावान बनाएं

इस विंटेज स्ट्रॉन्गमैन रूटीन के साथ अपनी सुबह को ऊर्जावान बनाएं

एक कप कॉफी आपको सुबह हिलने-डुलने पर मजबूर कर सकती है, लेकिन यह एकमात्र तरीका नहीं है। इस उत्थान दिनचर्या के लिए किसी विशेष व्यायाम उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, और यह आपके रक्त को पंप करेगा ताकि आप जाग सकें।

क्या आपको अच्छी तरह से व्यायाम करने के लिए वास्तव में एक अच्छी रात की नींद की ज़रूरत है?

क्या आपको अच्छी तरह से व्यायाम करने के लिए वास्तव में एक अच्छी रात की नींद की ज़रूरत है?

"एक अच्छी रात की नींद लें" एक बड़ी दौड़ या घटना से पहले क्लासिक सलाह है। लेकिन अगर आप अपने सबसे अच्छे जूतों के फीते चुनने में देर से उठते हैं और समय पर शुरुआती लाइन में आने के लिए जल्दी उठते हैं, तो क्या आपने अच्छे प्रदर्शन के मौके को बर्बाद कर दिया है? आप शायद पहले से ही नींद की कमी के मानसिक प्रभावों को जानते हैं: चिड़चिड़ापन, बुरा निर्णय, बिस्तर पर वापस रेंगने की अत्यधिक इच्छा।

कॉफी स्वाद की हमारी धारणा को बदल सकती है

कॉफी स्वाद की हमारी धारणा को बदल सकती है

चित्र: फ्रेड्रिक रूबेन्सन / फ़्लिकर कॉफ़ी सबसे ज़्यादा पिया जाने वाला पेय है; हर दिन प्रतीत होता है कि हम कैंसर के कारण या इलाज के बारे में एक और अध्ययन के साथ बमबारी कर रहे हैं। लेकिन आश्चर्यजनक रूप से, बहुत सारे वैज्ञानिक हैं जो वास्तव में इसके कई प्रभावों को नहीं समझते हैं।

कॉफी के बिना सुबह उठने के सात शोध-समर्थित तरीके

कॉफी के बिना सुबह उठने के सात शोध-समर्थित तरीके

हां, मजबूत कप जो के बिना सुबह खुद को जगाना संभव है। यदि आप कॉफी नहीं पी सकते हैं, या आप कैफीन में कटौती करना चाह रहे हैं, तो ये सात युक्तियां आपको बिस्तर से बाहर निकलने और दिन में लेने के लिए तैयार होने में मदद करेंगी।

इस बीटल की कैफीन की लत आपके लिए खतरा है

इस बीटल की कैफीन की लत आपके लिए खतरा है

इसके आकार के लिए, कॉफी बेरी बोरर आपके कैफीन की खपत को लगभग हंसी-मजाक करने योग्य बनाता है, एक राशि को कम करना जो उसके शरीर के द्रव्यमान के सापेक्ष एक दिन में एस्प्रेसो के 500 शॉट्स लेने वाले व्यक्ति की तरह होगा - और इसकी आदत कॉफी के लिए एक वास्तविक खतरा बन रही है। आपूर्ति. नेचर कम्युनिकेशंस में एक नया अध्ययन कॉफी बेरी बोरर के महान रहस्य को देखता है: बस यह उस कैफीन को कैसे लेता है? कैफीन की सापेक्ष मात्रा जो इसके अंतर्ग्रहण में जहरीली होनी चाहिए।

कुछ भी पवित्र नहीं है: 'चबाने योग्य' कॉफी अब बाजार में है

कुछ भी पवित्र नहीं है: 'चबाने योग्य' कॉफी अब बाजार में है

सैन फ्रांसिस्को टेक कंपनी के लिए धन्यवाद, अब आप अपनी सुबह की कॉफी चबा सकते हैं, और इस तरह इस पवित्र और धन्य अनुष्ठान से सुंदरता के हर औंस को वाष्पित कर सकते हैं। न्यू यॉर्क के अनुसार, कंपनी नूट्रोबॉक्स, "जो नूट्रोपिक्स नामक मस्तिष्क की खुराक में माहिर है," पेश किया। गो क्यूब्स इस साल के साउथ बाय साउथवेस्ट: ठीक है, यह ठीक लगता है, मुझे लगता है।

स्वादिष्ट पिक-मी-अप के लिए आइसक्रीम और कोल्ड ब्रू को मिलाएं

स्वादिष्ट पिक-मी-अप के लिए आइसक्रीम और कोल्ड ब्रू को मिलाएं

दूसरी दोपहर मैं "उस 2:30 भावना" और एक ही समय में कुछ मीठा करने के लिए लालसा द्वारा मारा गया था। फ्रीजर में पिंट इलायची आइसक्रीम और फ्रिज में कोल्ड ब्रू कॉन्संट्रेट के बीच फटे होने के कारण, मैंने दोनों को मिला दिया।

एक अच्छा ग्राइंडर घर पर आपकी कॉफी को बेहतर बनाने का सबसे अच्छा तरीका है

एक अच्छा ग्राइंडर घर पर आपकी कॉफी को बेहतर बनाने का सबसे अच्छा तरीका है

ऐसे कई आसान तरीके हैं जिनसे आप अपने कॉफी गेम को बेहतर बना सकते हैं, लेकिन अगर आप केवल एक ही काम कर सकते हैं, तो विशेषज्ञ आपको एक अच्छे कॉफी ग्राइंडर के लिए स्प्रिंग की सलाह देते हैं। इस साल के न्यूयॉर्क कॉफी फेस्टिवल में, मेंटल फ्लॉस के लोगों ने बरिस्ता का सर्वेक्षण किया और कॉफी विशेषज्ञों ने घर पर बेहतर कॉफी बनाने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में बताया।

क्या कॉफी वास्तव में आपको लंबे समय तक जीवित रखती है?

क्या कॉफी वास्तव में आपको लंबे समय तक जीवित रखती है?

ऐनी वॉर द्वारा फोटो दो नए अध्ययनों में पाया गया कि कॉफी पीने वाले अधिक समय तक जीवित रहते हैं। वे अच्छी पढ़ाई कर रहे हैं, बड़े और अच्छी तरह से किए गए - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कॉफी दीर्घायु का एक अमृत है।

स्टारबक्स कॉफी आइस क्यूब्स बेच रहा है, लेकिन आप अपने खुद के तरीके के लिए कम कर सकते हैं

स्टारबक्स कॉफी आइस क्यूब्स बेच रहा है, लेकिन आप अपने खुद के तरीके के लिए कम कर सकते हैं

फोटो jamieanne द्वारा अपने आइस्ड कॉफी में जमे हुए कॉफी के क्यूब्स डालना - उबाऊ पानी की तुलना में - बिल्कुल एक नई कॉफी "हैक" नहीं है, लेकिन स्टारबक्स ने जमे हुए उन्नयन पर पाने का फैसला किया है, और वे इसे सिर्फ एक डॉलर के तहत बेच रहे हैं।

"असली चाय" के पांच प्रकार और अन्य अल्पज्ञात चाय तथ्य

"असली चाय" के पांच प्रकार और अन्य अल्पज्ञात चाय तथ्य

जब वैश्विक लोकप्रियता की बात आती है तो चाय केवल पानी के लिए दूसरी भूमिका निभाती है, और फिर भी हम में से बहुत से लोग इसके बारे में बहुत कम जानते हैं। इसलिए मेंटल फ्लॉस के लिस्ट शो का यह एपिसोड 36 अलग-अलग चाय तथ्यों को समर्पित है जो आप नहीं जानते होंगे।

एस्प्रेसो और कोला को अंतिम दोपहर पिक-मी-अप के लिए मिलाएं

एस्प्रेसो और कोला को अंतिम दोपहर पिक-मी-अप के लिए मिलाएं

"ऊर्जा प्राप्त करने" का सबसे अच्छा, सबसे बड़ा तरीका है पर्याप्त नींद लेना, जमीन से उगने वाले भोजन का सेवन करना, और व्यायाम (जो मैं कसम खाता हूँ, माँ)। लेकिन जीवन सही नहीं है और हम सभी को हर बार और फिर थोड़ी बाहरी उत्तेजना की आवश्यकता होती है, यही वजह है कि एस्प्रेसो कोला मेरी पसंद का नया दोपहर का पेय है।

Language