एक बड़े आयोजन के लिए समय पर एक अच्छा पर्याप्त डांसर कैसे बनें

नृत्य डराने वाला हो सकता है । किसी भी शादी या क्लब में, हमेशा कोई न कोई ऐसा लगता है जो डांस फ्लोर पर घूमते हुए इतनी सहजता से मस्त दिखता है । हर किसी को यह महसूस नहीं होता है कि आत्मविश्वास या चालों का एक शस्त्रागार सही समय पर बाहर निकलने के लिए है, हालांकि, और जब आप किसी बड़ी घटना से पहले समय की कमी में होते हैं, तो पूरी नृत्य चीज आपको थोड़ा चिंता सर्पिल में भेज सकती है।

चिंता न करें: कुछ सरल चालें और आत्मविश्वास बढ़ाने वाले हैं जिन्हें आप अभी सीख सकते हैं ताकि आप अपने बड़े बूगी पदार्पण के लिए तैयार हो सकें।

न्यू यॉर्क में एक प्रतिस्पर्धी नर्तक नोवेल लोह ने लाइफहाकर को बताया कि कुछ चालें हैं जिन्हें शुरुआती लोगों को अध्ययन करने की ज़रूरत है: बॉक्स स्टेप, डिप, अंडर-आर्म टर्न, और रोलिंग ऑफ आर्म।

"ये विभिन्न चरण हैं जिन्हें विभिन्न विविधताओं को बनाने के लिए जोड़ा जा सकता है," उसने समझाया।

हम आपको सुनते हैं: वे क्या हैं ? पता लगाने के लिए खुद को YouTube पर ले जाएं। आपने नहीं सोचा था कि आप बिना दृश्य प्राप्त किए शब्दों को पढ़कर नृत्य सीखेंगे, है ना? यहाँ बॉक्स चरण पर एक ट्यूटोरियल है। यहाँ डुबकी पर एक है। हेड यहाँ के तहत हाथ बारी के लिए, और यहां हाथ से निकला के बारे में जानने के लिए। (आगे बढ़ो, उन्हें देखो; मैं इंतज़ार करूँगा।)

याद रखें कि शादी या बार में कोई भी आपसे तब तक विशेषज्ञ होने की उम्मीद नहीं करता जब तक कि आपने किसी तरह से यह संकेत नहीं दिया है कि आप हैं। यह संभावना नहीं है कि आप पेशेवरों से घिरे होंगे, इसलिए आपको कठिन युद्धाभ्यास के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।

"यदि आप उतने जानकार नहीं हैं, तो चरणों को सरल रखने का प्रयास करें," लोह ने कहा । "जटिल कदमों पर जोर देने की तुलना में यह अधिक सुंदर और सुखद है।"

हार महसूस करना। अगल-बगल घूमें और अपने पैरों को एक साथ थपथपाएं। देखो, तुम नाच रहे हो!

यदि आपने नहीं सुना है, तो टिकटॉक इन दिनों डांस करने के बारे में है। आप अपने चचेरे भाई के बल्ले मिट्ज्वा पर व्होआ को मारते हुए थोड़ा मूर्खतापूर्ण देखेंगे , इसलिए ऐप पर दिखाई देने वाली हर चीज को दोहराएं, लेकिन संगीत को महसूस करने, नाली, स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने के सुझावों के लिए इसे देखें, और आम तौर पर थोड़ा अधिक आत्मविश्वासी दिखते हैं।

#dancemoves हैशटैग के 1.1 बिलियन व्यूज हैं और #dance के 318 बिलियन व्यूज हैं। आप यहां मार्गदर्शन प्राप्त करने वाले अकेले नहीं हैं।

यदि आपके पास अगले कुछ दिनों में कोई बड़ी घटना होने वाली है, तो यह आपकी मदद नहीं करेगा, लेकिन अगर आपके पास आगे की योजना बनाने के लिए कुछ समय है या भविष्य में किसी आश्चर्यजनक घटना की संभावना के लिए तैयारी करना चाहते हैं, तो नृत्य पाठ देखें। आप आरामदायक माहौल में नए दोस्त बनाते हुए बॉलरूम डांसिंग, सालसा, वाल्टजिंग और यहां तक ​​कि स्क्वायर डांसिंग भी सीख सकते हैं।

लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अभी शुरू कर दें: लोह वास्तव में एक बड़ी घटना से पहले तीन से छह महीने के पाठ की सिफारिश करता है। नृत्य का स्वामी बनना रातों-रात नहीं हो जाता।

ऐसा लगता है कि हर कोई आपको देख रहा है, हम जानते हैं, लेकिन वे वास्तव में नहीं हैं। ज्यादातर स्थितियों में, आप एक मज़ेदार माहौल में रहने वाले हैं, जो अन्य लोगों से घिरे हुए हैं जो खुद का आनंद लेने की कोशिश कर रहे हैं, आपकी चाल की आलोचना नहीं कर रहे हैं। आपको ढीले काटने की कोशिश करनी चाहिए और एक अच्छा समय भी बिताना चाहिए।

"बस वास्तव में नृत्य का आनंद लें," लोह ने कहा । "किसी भी बात को लेकर तनाव न लें, बल्कि अपने साथी के साथ मौजूद रहें। मुस्कुराओ, आराम करो, और अपना सिर ऊपर रखो। जब आप 'पल में' होते हैं, तो आप अपने सिर से बाहर हो जाएंगे और अधिक सोचने की संभावना कम होगी, और यह स्वाभाविक रूप से नृत्य का आनंद लेने में मदद करता है।"

  

Suggested posts

पर्सनल फाइनेंस इज़ सिंपल: वी फेल जब हमारा पैसा कम होता है

पर्सनल फाइनेंस इज़ सिंपल: वी फेल जब हमारा पैसा कम होता है

व्यक्तिगत वित्त के सबसे बुनियादी नियम बहुत सरल और स्थिर हैं। फिर भी हमारे लिए जितना खर्च करना है उससे अधिक बचत करना वास्तव में कठिन है, और इसका कारण यह हो सकता है कि हमारे पास “क्यों” का अभाव है।

समय की इन दो बातों पर शोध करके एक जिम्मेदार, सुरक्षित पर्यटक बनें

समय की इन दो बातों पर शोध करके एक जिम्मेदार, सुरक्षित पर्यटक बनें

दानामार्च से छवि। हम सभी ने दुर्भाग्यपूर्ण छुट्टी-गलत कहानियों को देखा है, किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में जो छुट्टी पर गया था और उनके साथ कुछ बुरा हुआ था, अकेले जंगल में फंसने से लेकर किसी घोटाले में फंसने तक।

Related posts

कैसे आपकी उम्र आपकी राय को आकार देती है

कैसे आपकी उम्र आपकी राय को आकार देती है

जिस पुडिंग के लिए मैं हमेशा एक "ओपिनियनपेडिया" के लिए तरसता रहता हूं, वह विषय वस्तु को विकिपीडिया से बाहर करने के लिए प्रस्तुत करता है: क्या एक निश्चित बैंड को डॉर्की माना जाता है, या एक शहर को बदसूरत माना जाता है, या क्या केवल एक निश्चित पुस्तक जैसे पुराने लोगों को। डेटिंग ऐप हैटर, जो लोगों को पसंद करता है कि वे किस चीज़ पर आधारित हैं और नफरत करते हैं, के आधार पर मेल खाता है, जो अपने ब्लॉग पर इस लालसा को पूरा करने, क्लिंटन और ट्रम्प समर्थकों की राय, या सबसे अधिक वांछित और सबसे कम-वांछित पुरुषों की राय के अनुरूप है।

कैसे एकल लोग छुट्टियों में टूटने से बच सकते हैं

कैसे एकल लोग छुट्टियों में टूटने से बच सकते हैं

फोटो: जेम्स लाइटबोन / गेटी इमेजेज छुट्टियां हर किसी के लिए एक महंगा समय है - छुट्टी यात्रा, उपहार, भोजन, शराब और उत्सव के कपड़े बैंक भी सबसे मितव्ययी के लिए तोड़ सकते हैं। वाशिंगटन पोस्ट के लिए केरी पर्सेल का कहना है कि दिसंबर विशेष रूप से एकल लोगों के लिए आर्थिक रूप से क्रूर हो सकता है।

ट्रंप के बजट में खत्म हो जाएंगी ये एजेंसियां

ट्रंप के बजट में खत्म हो जाएंगी ये एजेंसियां

मैट वेड ट्रम्प की प्रस्तावित बजट रूपरेखा द्वारा फोटो कांग्रेस में खुले हाथों से बिल्कुल नहीं मिल रहा है, आंशिक रूप से क्योंकि वह इतनी सारी एजेंसियों और कार्यक्रमों के लिए वित्त पोषण समाप्त करना चाहता है। यहां वे एजेंसियां ​​​​हैं, साथ ही एक उपयोगी उपकरण के साथ यह देखने के लिए कि अन्य एजेंसियां ​​​​कैसे प्रभावित होंगी।

क्या आप बुरा महसूस करते हैं या आप बुरा महसूस करते हैं?

क्या आप बुरा महसूस करते हैं या आप बुरा महसूस करते हैं?

फोटो: 0 अगर आपका दोस्त मुश्किल समय से गुज़रता है, तो क्या आप उसके लिए बुरा महसूस करते हैं, या आप बुरा महसूस करते हैं? सही जवाब: आप उसके लिए बुरा महसूस करते हैं। यह उन मामलों में से एक है जहां गलत व्याकरण इतनी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है कि सही निर्माण गलत लगता है।

MORE COOL STUFF

'डांसिंग विद द स्टार्स': मेल सी 'गुट' ओवर शॉकिंग ग्रीस नाइट एलिमिनेशन

'डांसिंग विद द स्टार्स': मेल सी 'गुट' ओवर शॉकिंग ग्रीस नाइट एलिमिनेशन

"डांसिंग विद द स्टार्स" सेलिब्रिटी मेल सी अपने चौंकाने वाले "ग्रीस" नाइट एलिमिनेशन पर खुद को नीचे दो में खोजने के बाद "खाली" थी।

रान्डेल एम्मेट धोखा? 'वैंडरपंप रूल्स' के लाला ने कहा कि उन्हें 'रेंगने' के बारे में चिंता नहीं है

रान्डेल एम्मेट धोखा? 'वैंडरपंप रूल्स' के लाला ने कहा कि उन्हें 'रेंगने' के बारे में चिंता नहीं है

'वैंडरपंप रूल्स' के लाला केंट ने पहले कहा था कि वह रान्डेल एम्मेट को धोखा देते हुए नहीं देख सकतीं। उसने यह भी कहा कि वह उसका सबसे अच्छा दोस्त था।

90 दिन की मंगेतर ': मंगेतर जेफ्री पास्चेल के लिए वरिया मालिना ने धन उगाही - प्रशंसकों से 'अपना नाम साफ करने का अवसर' मांगा

90 दिन की मंगेतर ': मंगेतर जेफ्री पास्चेल के लिए वरिया मालिना ने धन उगाही - प्रशंसकों से 'अपना नाम साफ करने का अवसर' मांगा

पूर्व '90 डे मंगेतर' स्टार, वर्या मालिना ने पुष्टि की कि वह जेफ्री पासचेल के साथ हैं और उनके लिए रैलियां करती हैं, अपने अनुयायियों से वित्तीय मदद मांगती हैं।

कॉलिन पॉवेल अपनी पत्नी अल्मा पॉवेल से कैसे मिले?

कॉलिन पॉवेल अपनी पत्नी अल्मा पॉवेल से कैसे मिले?

कॉलिन पॉवेल और उनकी पत्नी अल्मा पॉवेल की शादी को लगभग छह दशक हो चुके थे। युगल की शादी वास्तव में समय की कसौटी पर खरी उतरी।

फेसबुक पर अपना नाम कैसे बदलें

फेसबुक पर अपना नाम कैसे बदलें

फेसबुक पर अपना नाम बदलना चाहते हैं? इसे कुछ सरल चरणों में करना आसान है।

७,००० कदम है नया १०,००० कदम

७,००० कदम है नया १०,००० कदम

यदि आप हमेशा उस मनमाने १०,०००-कदम दैनिक लक्ष्य से कम पड़ रहे हैं, तो हमारे पास अच्छी खबर है। अगर आप कम कदम भी मारेंगे तो आपकी सेहत को भी उतना ही फायदा हो सकता है।

आप न्यू जर्सी में अपनी खुद की गैस पंप क्यों नहीं कर सकते?

आप न्यू जर्सी में अपनी खुद की गैस पंप क्यों नहीं कर सकते?

गार्डन स्टेट अमेरिका का एकमात्र राज्य है जहां अपनी खुद की गैस पंप करना अवैध है। क्या दिया?

एक हिरण को मारने की आपकी संभावना पतन में वृद्धि

एक हिरण को मारने की आपकी संभावना पतन में वृद्धि

और वैसे, शाम को और पूर्णिमा के दौरान गाड़ी चलाने से आपको कोई फायदा नहीं हो रहा है।

मैगी गिलेनहाल लंदन में डकोटा जॉनसन, प्लस वैनेसा हडगेंस, क्रिश्चियन सिरियानो और अधिक में शामिल हुए

मैगी गिलेनहाल लंदन में डकोटा जॉनसन, प्लस वैनेसा हडगेंस, क्रिश्चियन सिरियानो और अधिक में शामिल हुए

लंदन में प्रीमियर के दौरान मैगी गिलेनहाल और डकोटा जॉनसन पोज़ देते हुए, वैनेसा हडगेंस ने एलए में जिम छोड़ दिया, क्रिश्चियन सिरिआनो एनवाईसी में 'प्रोजेक्ट रनवे' सीजन 19 और अधिक का जश्न मनाने के लिए हैं। हॉलीवुड से लेकर न्यूयॉर्क तक और बीच में कहीं भी, देखें कि आपके पसंदीदा सितारे क्या कर रहे हैं

बेशर्म 'एम्मा केनी का दावा सेट एमी रोसुम के बाहर निकलने के बाद' अधिक सकारात्मक स्थान 'बन गया

बेशर्म 'एम्मा केनी का दावा सेट एमी रोसुम के बाहर निकलने के बाद' अधिक सकारात्मक स्थान 'बन गया

बेशर्म फिटकिरी एम्मा केनी ने शोटाइम सीरीज़ में एमी रोसुम के साथ काम करने के अपने अनुभव के बारे में बताया।

महामारी में प्रतिरक्षित होने पर हैमिल्टन स्टार जेवियर मुनोज: 'मैं सचमुच आतंक में था'

महामारी में प्रतिरक्षित होने पर हैमिल्टन स्टार जेवियर मुनोज: 'मैं सचमुच आतंक में था'

एचआईवी पॉजिटिव और कैंसर से बचे जेवियर मुनोज ने लोगों को बताया, 'ले जाने का कोई मौका नहीं था।

घर में आग और अपार्टमेंट में बाढ़ के बाद 'बीइंग अलाइव' के लिए राचेल रे का कहना है कि वह आभारी हैं

घर में आग और अपार्टमेंट में बाढ़ के बाद 'बीइंग अलाइव' के लिए राचेल रे का कहना है कि वह आभारी हैं

राचेल रे ने एक्स्ट्रा पर कहा, 'इतने सारे लोगों ने मुझे लिखा और संपर्क किया और कहा कि हमने भी बहुत कुछ खो दिया है।

एक शब्दकोश लिखना क्यों आपके काम में तुरंत सुधार करेगा

एक दिन में कम से कम १० शब्द आपकी शब्दावली को मजबूत करेंगे

एक शब्दकोश लिखना क्यों आपके काम में तुरंत सुधार करेगा

वास्तविक आत्म-सुधार उन गतिविधियों को करना है जिनसे ज्यादातर लोग बचना चाहते हैं। यह थोड़ा पहले जागना हो सकता है, थोड़ी देर व्यायाम कर सकता है, या जहां कुछ लोग अपने लेखन को बेहतर बनाने के लिए जाते हैं: शब्दकोश।

टेराफॉर्म के साथ EC2 इंस्टेंस के एक एडब्ल्यूएस ईसीएस क्लस्टर बनाना

टेराफॉर्म के साथ EC2 इंस्टेंस के एक एडब्ल्यूएस ईसीएस क्लस्टर बनाना

आज की परियोजना दो प्रमुख क्लाउड कंप्यूटिंग टूल का उपयोग करेगी। टेराफॉर्म एक इंफ्रास्ट्रक्चर ऑर्केस्ट्रेशन टूल है (इसे कोड (IaC) के रूप में इन्फ्रास्ट्रक्चर के रूप में भी जाना जाता है)।

बीटिंग द वीटो प्लेयर: कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न कैसे समाप्त करें।

बीटिंग द वीटो प्लेयर: कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न कैसे समाप्त करें।

मैट लॉयर और गैरीसन कीलर की बर्खास्तगी की घोषणा यौन उत्पीड़न के इतिहास में महत्वपूर्ण क्षण थे। उन्होंने पहले दिन को चिह्नित किया जो मुझे याद है कि हमने शक्तिशाली पुरुषों के बारे में सीखा जो महिलाओं को दंडित किए जाने के बाद परेशान कर रहे थे।

उत्पाद प्रबंधन: द गुड, द बैड एंड द वेन

उत्पाद प्रबंधन: द गुड, द बैड एंड द वेन

पूर्ण प्रकटीकरण: मुझे इस लेख द्वारा यह पोस्ट लिखने की प्रेरणा मिली। लेखक ने अपनी सूची में मेरे एक वेन आरेख को भी सूचीबद्ध किया है !! :-) अब, शो पर।

Language