बड़े बच्चों की मदद कैसे करें जो अभी भी बिस्तर गीला करते हैं

पॉटी प्रशिक्षण कई कारणों से छोटे बच्चों के माता-पिता के बीच एक सार्वभौमिक रूप से खतरनाक काम है। यह जानना कठिन है कि वे वास्तव में कब तैयार होते हैं; चुनने के लिए बहुत सारे तरीके हैं; एक बार जब आप शुरू करते हैं, तो आप वास्तव में रोकना नहीं चाहते हैं; कुछ बच्चों को अधिक समय लगता है, या उन्हें दूसरों की तुलना में अधिक स्थिरता की आवश्यकता होती है; वे पॉटी में पेशाब करेंगे लेकिन वे शौच नहीं करेंगे। और हर माता-पिता के पास एक परेशान करने वाला दोस्त होता है, जो एक दिन की तरह, अपने बमुश्किल दो-वर्षीय को प्रशिक्षित करता है। (चुप रहो! नरक चुप रहो।)

जैसा कि आप इस यात्रा को शुरू करते हैं, उसके बारे में आप क्या नहीं सोच रहे हैं, हालांकि, यह है कि एक बार भी आप एक शौचालय पर खुद को राहत देने के लिए एक सुसंगत इच्छा को प्राप्त करते हैं, आगे क्या होता है "दुर्घटनाओं का एक पूरा गुच्छा है।" बड़े पैमाने पर आए दिन दुर्घटनाएँ होती हैं क्योंकि वे पॉटी जाना भूल जाते हैं, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उनका थोड़ा सा मूत्राशय वहाँ पहुंचने के लिए पर्याप्त समय तक नहीं टिकता है, या जो कि सार्वजनिक टॉयलेट तक चाक हो सकता है फ्लशतरीके सेबहुत जोर से

लेकिन रात के समय होने वाली दुर्घटनाओं को दूर करने के लिए और भी मुश्किल है, केवल एक बार जागने के बाद, बहुत देर हो चुकी होती है और वे पूरी तरह से भिगोकर रह जाते हैं। कुछ बच्चे इस चरण के माध्यम से काफी जल्दी से पाल लेंगे, लेकिन अन्य बच्चों के लिए, इसे दूर करने में शाब्दिक वर्ष लग सकते हैं ।

इससे पहले कि आप एक लंबे समय तक बेडवेटर के माता-पिता बन गए, आपको पता ही नहीं चला होगा कि कुछ बच्चे इसके लिए लंबे समय तक संघर्ष करते हैं। लेकिन जब यह माता-पिता के लिए निराशाजनक और बच्चों के लिए शर्मनाक हो सकता है, तो यह वास्तव में काफी सामान्य है। बाल चिकित्सा अकादमी अमेरिकी बच्चों की लगभग 20 प्रतिशत पांच साल की उम्र में bedwetting के साथ कुछ समस्याएं हैं, और अप करने के लिए 10 प्रतिशत अभी भी सात साल की उम्र में कर कहते हैं। देर से आने वाले किशोरों द्वारा, अनुमानित दर एक से तीन प्रतिशत के बीच है।

हालांकि लंबे समय तक बेडवेटिंग हमेशा के लिए रह सकती है , माता-पिता के लिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहीं है - और वे इसे उखाड़ फेंकेंगे। लेकिन यह कुछ बच्चों और दूसरों के लिए संघर्ष क्यों है? यहाँ देखें कि फिलाडेल्फिया का चिल्ड्रन हॉस्पिटल पुराने बच्चों में बेडवेटिंग के सबसे सामान्य कारणों में से एक है।

हालाँकि बड़े बच्चों में बेडवेटिंग ज्यादातर समय और वृद्धि के साथ समाप्त हो जाएगी, इस बीच, कुछ चीजें हैं जो माता-पिता और बच्चे घटनाओं को कम करने में मदद कर सकते हैं।

बच्चे दिन भर क्या खाते-पीते हैं और शाम को उनके शरीर पर क्या असर पड़ेगा। उन्हें दिन में जल्दी हाइड्रेट करने पर ध्यान दें, न कि उन्हें दिन में बाद में अपनी प्यास बुझाने में। यदि वे बाद में दिन में खेल या अन्य शारीरिक गतिविधियों में भाग लेते हैं, तो उन्हें बाद में द्रव सेवन को सीमित करने के लिए खेलने से पहले हाइड्रेट करें ।

आपको उन्हें दिन में नियमित रूप से (लगभग दो से तीन घंटे) बाथरूम का उपयोग करने की आदत डालने की कोशिश करनी चाहिए, भले ही वे जाने का आग्रह न करें। और, ज़ाहिर है, उन्हें सोने से ठीक पहले जाना चाहिए।

आप रात में एक बार पेशाब करने के लिए अपने बच्चे को जगाने की कोशिश कर सकते हैं (लेकिन इससे अधिक नहीं, क्योंकि जागने से उनकी नींद बाधित होगी)। आप एक बेडवेटिंग अलार्म भी आज़मा सकते हैं, जिसे कई बच्चों और माता-पिता के साथ सफलता मिलती है - लेकिन केवल अगर आप वास्तव में इसके साथ चिपके रहते हैं। यहां बेडएटिंग अलार्म के बारे में AAP का कहना है :

यदि बेडवेटिंग पांच साल की उम्र से आगे बढ़ गई है, या अगर यह लंबे समय तक शुष्क अवधि के बाद वापस शुरू हुआ है, तो आप अन्य विकल्पों के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना चाह सकते हैं। उनके डॉक्टर संभवतः उनके नींद के पैटर्न, पारिवारिक इतिहास और वर्तमान में अनुभव कर रहे किसी भी संभावित तनाव के बारे में सवाल पूछेंगे।

डॉक्टर बीमारी या संक्रमण के किसी भी संभावित संकेत का पता लगाने के लिए मूत्रालय या अन्य स्वास्थ्य जांच करने का विकल्प चुन सकते हैं । दवा भी एक विकल्प है। बाल रोग विशेषज्ञ आपको एक समाधान खोजने में मदद कर सकता है जो आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा काम करता है।

लंबे समय तक बेडवेटिंग करना बच्चों और माता-पिता के लिए निराशाजनक हो सकता है , लेकिन इसके लिए बच्चे को कभी शर्मिंदा नहीं करना महत्वपूर्ण है। बच्चे पहले से ही इसके बारे में शर्मिंदा या चिंतित महसूस कर सकते हैं, और यह उनके आत्मसम्मान को कम कर सकता है, खासकर अगर उन्हें ऐसा लगता है कि यह उन्हें रात भर शिविरों या दोस्तों या परिवार के अन्य सदस्यों के साथ सोने से मना कर रहा है।

उन्हें (और खुद को) याद दिलाएं कि यह सामान्य है, यह उनकी गलती नहीं है, और यह उनके नियंत्रण से बाहर है। वाटरप्रूफ गद्दा कवर का उपयोग करें, त्वरित बदलाव के लिए हाथ पर साफ चादरें रखें, और जो भी कदम आप और उनके डॉक्टर तय करते हैं, उन पर ध्यान दें।

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