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सहयोगी बनने में अपने दुश्मनों को छल करने के लिए चार डरपोक तरीके

Patrick Allan Jun 16, 2019. 10 comments

अपने दोस्तों को करीब और दुश्मनों के और भी ज़्यादा करीब रखें। आप उन्हें पसंद नहीं कर सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपके लिए उपयोगी नहीं हो सकते हैं - या कम से कम खाड़ी में रखे गए हैं। यहां उन्हें सहयोगियों में बदलने के लिए चार चतुर मनोवैज्ञानिक चालें दी गई हैं।

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आपके जीवन में कहीं भी दुश्मनों को ढूंढना संभव है। वे एक ऐसे दोस्त के दोस्त हो सकते हैं जो नियमित रूप से आपका अपमान करता है, एक सहपाठी जो आपकी पीठ पीछे आपके बारे में गपशप करता है, या यहां तक ​​कि एक ससुराल भी जो आपको बहुत पसंद नहीं करता है। और चलो कार्यालय को मत भूलना: आपके बॉस और सहकर्मी आपके सबसे आम दुश्मनों में से कुछ हैं, जिनसे आपका सामना होगा। वे आपको बिना किसी कारण के प्रोजेक्ट देने से मना कर सकते हैं,

अपने विचारों का श्रेय लें , या अन्यथा अपने कैरियर को वापस पकड़ो। जिसने भी धोखा दिया है, तंग , धोखा दिया, निंदा की, इस्तेमाल किया, या लगातार अनादर किया या आलोचना की आप एक दुश्मन माने जा सकते हैं।
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हालाँकि, अपने दुश्मनों की पहचान हमेशा एक खुला और बंद मामला नहीं है। जैसा कि पॉल डोब्रांस्की, एमडी, साइकोलॉजी टुडे बताते हैं , आपको कभी-कभी उनके चेहरे से परे देखना होगा, और उनके कार्यों को देखना होगा:

... हमारे दुश्मन हमें नापसंद करते हैं, जैसे हम उन्हें करते हैं। वे निश्चित रूप से हमें प्यार नहीं करते हैं, लेकिन निरपेक्ष घृणा व्यक्त नहीं कर सकते हैं जो आवेग, नियंत्रण की हानि, और अंत में, सीमाओं पर आक्रमण करने की प्रवृत्ति, भावनात्मक या शारीरिक भी हो सकता है। दूसरे शब्दों में शत्रु, अभी भी परिपक्वता, सीमाएं हो सकती हैं, और यहां तक ​​कि नापसंद की उपस्थिति में हमारे सम्मान को ले जा सकते हैं।

असली दुश्मन आमतौर पर कार्टून खलनायक नहीं होते हैं जो अपने मास्टर प्लान को प्रकट करते हैं। इसके बजाय, वे सादे दृष्टि में छिपा सकते हैं। आप दोनों को पता हो सकता है कि आप एक-दूसरे को नापसंद करते हैं, लेकिन यह संभव है कि किसी और को आपके तनाव के बारे में पता न हो। कोई शत्रु आपसे सीधे तौर पर बातें भी व्यक्त नहीं कर सकता है, इसलिए आप गपशप, ईमेल, पाठ संदेश और अन्य माध्यमों से उनकी नापसंदगी के बारे में सुन सकते हैं।

नीचे की रेखा: एक दुश्मन वह है जो अपने शब्दों और कार्यों के माध्यम से आपके जीवन में नकारात्मकता का एक नियमित प्रवाह प्रदान करता है। कोई कारण नहीं है कि आपको इसके साथ काम करना चाहिए, इसलिए यह रचनात्मक होने और उन्हें एक सहयोगी में बदलने का समय है। इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें आपका दोस्त होना चाहिए: यह आपके रिश्ते की बात है, एक दोस्त यह नहीं देख रहा है कि उनके लिए क्या है, लेकिन एक सहयोगी आमतौर पर है। एक सहयोगी को यह देखने की जरूरत है कि आपके समर्थन का लाभ आपके खिलाफ जाने के लाभों से आगे निकल जाता है। हो सकता है कि आपको अपने सलाहकारों के साथ सभी मित्र-मित्र कभी न मिलें (और चाहें तो नहीं), लेकिन यह ठीक है। और जीवन की भव्य योजना में, आपके पास जितने अधिक सहयोगी होंगे, उतना बेहतर होगा।

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शत्रु खेलना बंद करो और उनकी अच्छी तरफ जाओ

अपने दुश्मन के अच्छे पक्ष को पाने के लिए, आपको their दुश्मन का हिस्सा खेलना बंद करना होगा। जैसा कि डबरोन्स्की बताते हैं , एक दुश्मन के लिए यह संभव है कि वह आपको नापसंद करे क्योंकि वे आपको नहीं जानते हैं। और अगर आप दुश्मन को खेलना जारी रखते हैं, तो वे कभी नहीं करेंगे। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति आपके साथ एक पारस्परिक मित्र को साझा कर सकता है, और आपको उनके रिश्ते के लिए खतरे के रूप में देख सकता है। वे इस बात का बहाना बनाएंगे कि आपका मित्र आपके साथ समय क्यों नहीं बिता सकता है, या आपके बीमार होने के तरीके को खोजने के लिए नहीं है जब आप आसपास नहीं होते हैं। हो सकता है कि आप अपने दोस्त के दिमाग को आग लगाने और उनके खिलाफ भी ज़हर उगलने का मन बना लें, लेकिन ऐसा करने से पहले, विचार करें कि युद्ध शुरू करने में दो पक्ष लगते हैं। जबकि आप अपने झगड़े में प्राथमिक नहीं हो सकते हैं, आपको तुरंत सभी जवाबी कार्रवाई में कटौती करनी चाहिए।

कोई गलती न करें, यह जादुई रूप से उन्हें आपके जैसा नहीं बनाएगा, लेकिन यह आपके मास्टर प्लान का एक महत्वपूर्ण पहला कदम है। यदि आप प्रतिकूल अभिनय जारी रखते हैं, तो वे बिना किसी परेशानी के आपको पीछे छोड़ते रहेंगे। इसलिए अपने दांतों को पीसें, अपने होंठ को काटें, और सौहार्दपूर्ण अभिनय करना शुरू करें। अगली बार जब आप निष्क्रिय या आक्रामक होने के बजाय उनके आसपास होते हैं, तो उन्हें समझाएं कि आप एक योग्य व्यक्ति हैं। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको धीरे-धीरे उनके अच्छे पक्ष में लाने में मदद करेंगे:

  • Use their name a lot : डेल कार्नेगी के अनुसार, के लेखक How to Win Friends and Influence People एक व्यक्ति का नाम सबसे मधुर ध्वनि है जिसे वे कभी भी सुन सकते हैं। जब भी आप उनसे बात करें या लिखें तो उनका नाम और उनका शीर्षक कहें। वे इसे खा लेंगे।
  • Follow the “Platinum Rule” : गोल्डन रूल आपको सुझाव देता है कि आप किसी के साथ कैसा व्यवहार करना चाहते हैं, लेकिन आपका दुश्मन आप नहीं हैं। इसके बजाय, प्लेटिनम नियम का पालन करें और उनका इलाज करें कि वे कैसे इलाज करना चाहते हैं। तुम नहीं चूस रहे हो, तुम सिर्फ उनकी संवेदनशीलता की अपील कर रहे हो।
  • Make them feel like an expert : लोग बुद्धिमान और सक्षम महसूस करना चाहते हैं, इसलिए अपने दुश्मन को ऐसा महसूस कराएं और आप उनके जीवन में आत्मविश्वास का स्रोत बन जाएंगे। कुछ के साथ मदद के लिए उनसे पूछें जो आप पहले से ही जानते हैं कि कैसे करना है; कुछ विषयों पर उनकी राय के लिए पूछें, भले ही आप इसे सुनने की परवाह न करें; और इंगित करें कि वे उन विषयों पर कितने जानकार हैं जो उनकी रुचि रखते हैं।
  • Practice Mirroring : आप एक नकलची बनना नहीं चाहते हैं, लेकिन लोग उन लोगों को पसंद करते हैं जो अपने स्वयं के ऊर्जा स्तर और तरीकों से मेल खाते हैं। यदि वे किसी चीज के बारे में उत्साहित होते हैं, तो आप किसी चीज के बारे में उत्साहित होते हैं। यदि वे बात करते समय अपने हाथों का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो अपनी बाहों को हिलाएं।
  • Find (or create) common interests : लोग उन लोगों को पसंद करते हैं जिनके साथ कुछ समान है। अपना होमवर्क करें और आप दोनों को जोड़ने के लिए कुछ ढूंढें। शौक, खेल टीम, भोजन, यात्रा, किताबें, और यहां तक ​​कि राजनीति, सभी सामान्य स्थान खोजने के लिए महान स्थान हो सकते हैं। यदि कुछ भी लाइन में नहीं लगता है, और आप कमी महसूस कर रहे हैं, तो कुछ पसंद करें और उन्हें पसंद करें। बस कुछ लेने के लिए सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में बात कर सकते हैं और ज्ञान की एक टन की आवश्यकता नहीं है।
  • Avoid arguments and let them be right : वे आपके खून को उबाल सकते हैं, लेकिन हर कीमत पर बहस से बचें। यदि आपको लगता है कि एक आने पर, वापस करने की कोशिश करें। यदि आप नहीं कर सकते हैं, तो उन्हें पहले उनके दृष्टिकोण के बारे में बात करने दें और कहें, "दिलचस्प है, मैंने इसके बारे में पहले कभी नहीं सोचा था।" यह सरल वाक्यांश तीन चीजें करता है: इससे उन्हें लगता है कि उनका दृष्टिकोण दिलचस्प है (भले ही यह नहीं है), यह उन्हें ऐसा महसूस कराता है जैसे उन्होंने आपको किसी तरह (ऊह शक्ति) के लिए राजी किया हो, और यह चर्चा को समाप्त करता है क्योंकि उन्होंने अपनी शांति बना ली है।
  • Repeat back what they say : जब वे कुछ ऐसा कहते हैं जो महत्वपूर्ण लगता है, तो उन्हें वापस दोहराएं। उदाहरण के लिए, यदि वे कहते हैं, "बुधवार को बैठकें करना बेहतर है", तो आप कहेंगे "मैं देखता हूं, इसलिए वास्तव में सप्ताह के मध्य में बैठकें करना बेहतर है।" हाल ही में American Journal of Psychotherapy में प्रकाशित एक अध्ययन American Journal of Psychotherapy , सुझाव देता है कि चीजों को वापस करने से दूसरों को सुना हुआ महसूस होता है, और यह दर्शाता है कि आप उनकी राय को महत्व देते हैं।

यदि आप अभी भी उन्हें अपने मन में एक विरोधी विचार करना चाहते हैं, तो यह ठीक है; प्रतिद्वंद्वियों का होना फायदेमंद हो सकता है। कुंजी उन्हें यह दिखाने के लिए है कि अब आपको युद्ध में कोई दिलचस्पी नहीं है, इसलिए कम से कम, आप सभी एक ही समय में एक-दूसरे के आसपास खड़े हो सकते हैं।

Do Them a Favor, Ask for a Favor

एहसान किसी भी तरह से जाने के लिए एकदम सही है जो भी वे जाते हैं। जब आप अपने शत्रु से बिना मांगे उपकार करते हैं,

आप उन्हें बाद में पारस्परिकता के लिए प्राइम करते हैं । लोगों को यह महसूस करना पसंद नहीं है कि वे किसी को कुछ देना चाहते हैं, इसलिए वे बाद में आपकी मदद करने के तरीकों की तलाश करेंगे। यह गठबंधन की शुरुआत की तरह एक भयानक लगता है, है ना? उदाहरण के लिए, आप बचाव में कूद कर बोनस पक्ष अंक प्राप्त कर सकते हैं जब आपका कार्य दुश्मन संकट में हो। उनकी स्थिति जितनी अधिक तनावपूर्ण होगी, वे आपकी मदद के लिए उतने ही शुक्रगुज़ार होंगे।
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लोग हमेशा मदद के लिए तैयार रहेंगे जब उन्हें लगेगा कि वे आपके ऊपर एहसानमंद हैं। यह क्लासिक…

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आप उन्हें विवेकपूर्वक उपहार देकर उनके पक्ष में भी प्रधान कर सकते हैं। यह एक भव्य इशारा, या एक स्पष्ट शांति की पेशकश नहीं है, बस कुछ है जो आपको दिखाता है कि आप उनकी तरफ हैं। पूरे कार्यालय के लिए कुछ डोनट्स में लाएं (अपने पसंदीदा प्रकार को हथियाने के लिए सुनिश्चित करें), या इसे अजीब बनाने के बिना उन्हें उपहार देने के लिए "शिपिंग त्रुटि" खींचें। जैसा कि The Office ड्वाइट श्रुते ने एक बार कहा था, "एक आदमी सिर्फ अपने दोस्तों के लिए कुछ बैग नहीं खरीद सकता है, इसलिए वे उसे एक एहसान चुकाने वाले हैं, जिसका उपयोग वह किसी ऐसे व्यक्ति को निकालने के लिए कर सकता है, जिसने उससे सह-प्रबंधक पद चुरा लिया था? चीज़। हर कोई इतना खौफनाक कब हुआ? ”

एक बार जब आप उन्हें प्राइम कर लेते हैं, तो आप अपने नए सहयोगी से उस एहसान को भुना सकते हैं। सबसे अच्छा हिस्सा है

वे वास्तव में आपको उनसे पूछना पसंद करेंगे " बेंजामिन फ्रैंकलिन प्रभाव " के लिए धन्यवाद - वे वास्तव में खुद को समझाएंगे कि उन्होंने आपको एक एहसान किया क्योंकि वे आपको पसंद करते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि आप उनसे क्या पूछते हैं यह इतना सरल है कि यह एक प्रस्ताव है जिसे वे मना नहीं कर सकते। उनके साथ अंत में आपके कोने में, आप अपनी अगली बड़ी परियोजना पर उनसे मदद ले सकते हैं, या अगली बड़ी बैठक में अपने किसी भी विचार को पूरा करने से बच सकते हैं।

Find (or Create) a Common Enemy

याद है कि प्राचीन कहावत "मेरे दुश्मन का दुश्मन मेरा दोस्त है?" इसे अपने विरोधी के दृष्टिकोण से विचार करें। कहो कि आपके पास एक कानून है जिसे आप उदाहरण के लिए नहीं जीत सकते। यदि आप कुछ ऐसा पा सकते हैं जिसे आप दोनों नापसंद करते हैं, तो आप सहयोगी के रूप में उस आम दुश्मन के खिलाफ एकजुट हो पाएंगे। हार्वर्ड बिजनेस रिव्यू में ब्रायन उज़ी और शैनन डनलप के अनुसार , आप इसे पुनर्निर्देशन नामक एक विधि के साथ कर सकते हैं। "उज़ी और शैनन एक उदाहरण के साथ समझाते हैं:

क्लेंडिनिन ने गनिंग के साथ एक-पर-एक बैठक करने का फैसला किया, लेकिन अपने कार्यालय में नहीं, क्योंकि यह केवल उस प्रमोशन की गनिंग को याद दिलाएगा जो उसने खो दिया था। इसके बजाय, उसे पता चला कि जहाँ गुनिंग को खाना पसंद था और वह उसे दोपहर के भोजन के लिए वहाँ ले गया। "मैं उसे यह बताने दे रहा था कि मैं उसकी कीमत समझ गया हूँ," क्लेंदीनिन ने इस प्रासंगिक पुनर्निर्देशन के बारे में कहा। इसके बाद उन्होंने पुनर्निर्देशन के एक सादे बयान के साथ, गुनिंग को बताया कि दोनों पुरुषों के नियंत्रण से परे एक तीसरी इकाई उनकी स्थिति का मूल कारण थी। "मैं तुम्हें इस स्थिति में नहीं रखा," Clendenin ने कहा। "ज़ेरॉक्स ने हम दोनों को इस स्थिति में डाल दिया।"

इस पद्धति के साथ, आप अचानक या किसी भी चीज के खिलाफ लड़ाई में उनके साथी बन जाते हैं। यदि आप अपने दुश्मन होने के लिए एक असली तीसरे पक्ष के बारे में सोच सकते हैं तो यह सबसे अच्छा है, लेकिन अगर आपके पास एक नहीं है, तो उन्हें अपने दुश्मनों में से एक पर वापस कर दें। यह केरी पैटरसन, जोसेफ ग्रेनी, रॉन मैकमिलन और अल स्विट्ज़लर के लेखक हैं

महत्वपूर्ण बातचीत: जब स्टेक उच्च होते हैं तो बात करने के लिए उपकरण , "एक पारस्परिक उद्देश्य का आविष्कार करना।" यदि आपका ससुराल एक निश्चित खेल टीम से नफरत करता है, तो उनसे भी नफरत करने का एक तरीका खोजें। यदि वे हमेशा अपने केबल प्रदाता के बारे में शिकायत कर रहे हैं, तो उन्हें अपनी शिकायतों को प्रसारित करने में शामिल करें। एक बार जब आप कुछ सामान्य आधार की पहचान कर लेते हैं, तो आपका नया-सहयोगी अपने नकारात्मक ऊर्जा को कहीं और केंद्रित करेगा। और वह परिवार को पूरी तरह से अधिक प्रबंधनीय बना सकता है।
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Show Off Your Other Allies

कुछ गुप्त अभियान आपके दुश्मनों को आपके बिना बोलना शुरू कर सकते हैं। लैरी स्टाइलबेल, एड। एंड मैरीन पीबॉडी, एमबीए, साइकोलॉजी टुडे की व्याख्या के अनुसार , कभी-कभी अपने दुश्मनों से अप्रत्यक्ष रूप से संपर्क करना बेहतर होता है:

यदि आपको दुश्मनों से निपटना है, तो अपने दुश्मनों को घेरने वाले सहयोगियों को देखें। उन पर ध्यान दें।

अपने दुश्मन को दिखाने के लिए किसी भी अवसर का उपयोग करें जो आपके आसपास के अन्य लोग वास्तव में आपको पसंद करते हैं। यदि आप एक परेशानी सहपाठी या सहकर्मी के साथ काम कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, अपने दुश्मन के सादे दृश्य में अपने अन्य सहपाठियों और सहकर्मियों के लिए अच्छी चीजें करें, और उन्हें इयरशॉट में बधाई दें। इसके अलावा, आप अपने आस-पास के लोगों के साथ, लेकिन सकारात्मक तरीकों से अपने दुश्मन के बारे में गपशप करना शुरू कर सकते हैं। स्कॉट एट लाइव योर लेजेंड बताते हैं :

अक्सर व्यक्ति को बताने से ज्यादा शक्तिशाली (और कभी-कभी अधिक उपयुक्त) सीधे अपने दोस्तों और सहकर्मियों के साथ उनके लिए अपनी प्रशंसा साझा करना है ... जब तक यह सच है तब तक थर्ड पार्टी प्रशंसा एक शक्तिशाली चीज है। यह अंततः रिसीवर को वापस मिल जाएगा। साथ ही, किसी करीबी के बारे में आपकी सच्ची तारीफ सुनने से उनके दोस्तों को भी आपका साथ अच्छा लगेगा। और अगर आपके सभी दोस्त किसी को पसंद करते हैं, तो वे कौन सी बाधाएं हैं जो आप अंततः महसूस करना शुरू करते हैं?

इस मनोवैज्ञानिक घटना को " सोशल इन्फ्लुएंस " कहा जाता है, जब लोग एक दूसरे में परिवर्तन का कारण बनते हैं कि वे समाज में खुद को कैसे समझते हैं। यहाँ बदलती मानसिकता से सामाजिक प्रभाव का एक अच्छा दैनिक उदाहरण है :

मैंने देखा कि लोग नमक का उपयोग कर रहे हैं और इसे बिना किसी टिप्पणी के अपनी बाईं ओर के व्यक्ति को भेज रहे हैं। मैं वैसे ही कर के conform हूं।

जितना अधिक आप पहले से ही अपने जैसे सहयोगियों को बना सकते हैं, उतना ही अधिक होगा कि आपका दुश्मन आपके अनुरूप होगा और अनुपालन करेगा। अगली बार जब आपको किसी व्याख्यान से नोट्स की आवश्यकता होती है, या अगली बार जब आपको अपने लिए कवर करने के लिए सहकर्मी की आवश्यकता होती है, तो आपका दुश्मन सिर्फ अपनी धुन बदल सकता है। वे सोचने लगेंगे "यदि आप उन्हें हरा नहीं सकते हैं, तो उन्हें शामिल करें," और सहयोगियों का आपका बैंड बढ़ेगा।

Illustration by Jim Cooke.

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