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स्टेक कम होने पर आउटगोइंग होने का अभ्यास करें

Kristin Wong Jul 10, 2019. 12 comments

आप शरमा सकते हैं; आप बहुत करिश्माई नहीं हो सकते। लेकिन आप इस तरह से किस्मत में नहीं हैं। सामाजिक कौशल सिर्फ इतना है: कौशल। उन्हें सीखा और सम्मानित किया जा सकता है। दांव कम होने पर अभ्यास करके अधिक आउटगोइंग होना सीखें।

उससे पहले हम आपको बता चुके हैं

शर्मीला होना सिर्फ एक आदत है । नियमित अभ्यास के साथ, आप उस आदत को तोड़ सकते हैं । आप थोड़ा अधिक आउटगोइंग होने का अभ्यास कर सकते हैं, और कॉलेज इन्फो गीक पर, स्टेफानो गन्दिनी से अनौपचारिक रूप से यह करने का सुझाव देते हैं:

जब दांव कम हो तो आप अभ्यास शुरू कर सकते हैं। सबसे सटीक, बहिरंग व्यक्ति होने का दिखावा करने के लिए ये एकदम सही स्थिति हैं। उदाहरण के लिए, कैशियर या वेटर के साथ बातचीत करके अभ्यास करें। उनसे पूछें कि उनका दिन कैसा चल रहा है। उनकी ईमानदारी से तारीफ करें। जो कुछ। यह एक लंबी बातचीत होने की जरूरत नहीं है, बात सिर्फ आपको कुछ कहने के साथ सहज होने के लिए है।

यह इन सेटिंग्स में सामाजिक होने का हैंग होने में मदद करता है, क्योंकि इसमें बहुत कम दबाव होता है और आप कर सकते हैं

किसी भी सामाजिक quirks बाहर काम करते हैं
जब मैं कुछ बेवकूफ कर सकता हूं तो मैं इतना शर्मिंदा कैसे हो सकता हूं?

डियर लाइफहाकर, हर बार जब मैं कुछ शर्मनाक करता हूं, तो मैं खुद को आतंक में फंसा हुआ पाता हूं। कभी कभी…

और पढो

मैं वास्तव में इस अवसर पर इसे बहुत अधिक विचार दिए बिना करता हूं। उदाहरण के लिए, मैंने हमेशा महसूस किया है कि मैं लोगों की तारीफ करने में बहुत भयानक हूं। मैं कहता हूं, "मुझे आपके जूते पसंद हैं," वे कहते हैं "धन्यवाद," लेकिन फिर क्या? मैं सामाजिक रूप से कुशल नहीं हूं, इसलिए मैं अक्सर अजीब चुप्पी साधता हूं। लेकिन तारीफ अच्छी है, इसलिए मैं इसे बेहतर बनाना चाहता था। ऐसा करने के लिए, मैं अक्सर अजनबियों की तारीफ करने का अभ्यास करता हूं: उदाहरण के लिए एक साथी किराना दुकानदार। या, जैसा कि गंडिनी बताती हैं, एक कैशियर या वेट्रेस। अभ्यास का मतलब यह नहीं है कि तारीफ वास्तविक नहीं है। लेकिन कम दबाव है, और इससे मुझे सामान्य रूप से तारीफ करने की आदत है। यही बात अन्य सामाजिक कौशल के लिए भी काम कर सकती है।

नीचे दिए गए लिंक पर बाकी गांदिनी के टुकड़े को देखें।

अंतर्मुखी के लिए अंतिम नेटवर्किंग गाइड | कॉलेज की जानकारी Geek

Photo by Bowy Gavid Bowie Chan.

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