La dépression

Les experts disent que le meilleur traitement de la dépression reste le fait que les oursins des rues couverts de charbon chantent sur les troubles de la danse

Les experts disent que le meilleur traitement de la dépression reste le fait que les oursins des rues couverts de charbon chantent sur les troubles de la danse

NEW YORK - En ajoutant à un nombre croissant de preuves à l'appui de cette approche, les psychiatres de l'Université Columbia ont publié vendredi une recherche confirmant que l'écoute de gamins des rues couverts de charbon chanter une chanson sur la danse de vos troubles était toujours le meilleur traitement pour la dépression clinique. «Dans 90% des cas, l'intervention la plus réussie pour le trouble dépressif majeur consistait à demander à un jeune ragamuffin de taper le sujet sur l'épaule et de dire: 'Attendez, guv'nah - comment avez-vous eu un froncement de sourcils sur ce plus splendide des jours? '', a déclaré le chercheur principal Alfred Evans, décrivant comment l'humeur des individus gravement déprimés s'est améliorée quand une bande de ramoneurs et de vendeurs de journaux endurcis et durcis est apparue un par un dans les ruelles voisines et a commencé dans une chanson irrésistible et pleine d'esprit. et-numéro de danse.

Les scientifiques trouvent un lien entre le trouble bipolaire et la neuroinflammation

Les scientifiques trouvent un lien entre le trouble bipolaire et la neuroinflammation

Un médecin regardant une photo d'un cerveau humain prise par un scanner de tomographie par émission de positons, également appelé TEP, le 9 janvier 2019, au Centre Hospitalier Régional et Universitaire de Brest en France.

Il est temps de trouver un thérapeute

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À une époque marquée par une pandémie de 10 mois, une économie en déroute et une tentative de coup d'État, il est logique que nous soyons un peu anxieux. Nous sommes coincés à l'intérieur depuis près d'un an, avec des bureaux fermés et des entreprises fermées.

Tout ce dont vous avez besoin pour gérer votre panique et votre anxiété

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La plupart d'entre nous, sinon tous, sont aux prises avec des niveaux vertigineux d'anxiété depuis des mois. Une pandémie dévastatrice, le chômage, des élections laides et controversées - et puis, bien sûr, le siège hier du Capitole par des extrémistes alimentés par Trump.

La technologie me rend-elle plus déprimée?

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Dans ce qui se passe pour le mieux, la technologie semblerait équipée pour fournir un léger soulagement de l'ennui / du désespoir, ou une méthode semi-efficace mais sujette aux erreurs pour essayer de rester en contact avec vos parents. Ce qu'il ne semble pas du tout équipé, c'est «le bonheur.

Comment utiliser les dessins animés comme une évasion saine

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Regarder mon programme préféré jusqu'à ce que mes yeux tombent a ses avantages, en particulier pendant la pandémie. Lorsque les émotions sont fortes, la télévision a été une évasion saine et un confort tout au long de la quarantaine.

Cher Fuck-Up: Comment avancer quand le monde est bloqué?

Cher Fuck-Up: Comment avancer quand le monde est bloqué?

Cher Fuck-Up, Depuis que j'ai lu ta réponse au gars qui a ruiné la vie de son ex, j'ai été une épave émotionnelle. Au cours des six derniers mois, j'ai fait tout ce qui était en mon pouvoir pour surmonter mon ex.

Comment gérer votre dépression saisonnière

Comment gérer votre dépression saisonnière

SAD signifie «trouble affectif saisonnier», et bien qu'il y ait un débat pour savoir s'il s'agit ou non d'un trouble psychologique autonome, des études montrent que les gens peuvent souffrir de dépression lorsque les saisons changent. Environ 10 à 20 pour cent de la population des États-Unis souffrent de TAS, les femmes représentant environ 75 pour cent de cette statistique.

Dans la lutte pour légaliser la thérapie à la psilocybine dans l'Oregon

Dans la lutte pour légaliser la thérapie à la psilocybine dans l'Oregon

Par un après-midi ensoleillé de septembre à Portland, les bénévoles se rendent dans une salle de conférence Zoom. Ils sont venus pour une mise à jour hebdomadaire de la campagne Oui sur la mesure 109 de l'Oregon - une mesure qui créerait le premier marché au monde pour la thérapie assistée par psilocybine.

Vos bleus de quarantaine sont-ils réellement une dépression?

Vos bleus de quarantaine sont-ils réellement une dépression?

Cela a été une sacrée année, et vous n'êtes pas seul si vous constatez que la vie pandémique a affecté votre humeur. Mais souffrez-vous d'un léger cas de blues de verrouillage, ou souffrez-vous de dépression qui pourrait bénéficier de voir un professionnel? Un dépistage de la dépression pourrait aider.

Mourir dans un feu, sauter Bayless

Mourir dans un feu, sauter Bayless

Le shithead de classe mondiale Skip Bayless a trouvé un nouveau bas. Le fait est que je sais que je donne à Skip Bayless exactement ce qu'il veut en écrivant ceci.

Cette application de santé mentale noire gratuite a été créée il y a deux ans. C'est particulièrement important en ce moment pour notre communauté

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Jasmin Pierre n'hésite pas à discuter de son parcours de santé mentale avec les autres: «Je n'ai vraiment pas peur de tout dévoiler.

La pandémie pèse lourdement sur notre santé mentale, selon une étude

La pandémie pèse lourdement sur notre santé mentale, selon une étude

Les gens marchent devant un mémorial pour ceux qui sont décédés du coronavirus à l'extérieur du cimetière Green-Wood le 27 mai 2020. Une nouvelle étude publiée mercredi est la dernière à montrer que la pandémie de covid-19 fait un lourd tribut à la santé mentale des Américains. .

Sur chevaucher les vagues de chagrin

Sur chevaucher les vagues de chagrin

Waves (2019) À l'été 2011, j'ai effectué mon tout premier voyage à l'extérieur du pays à Cancun, au Mexique, avec ma famille. Je savourais la chaude humidité de la mer des Caraïbes, alors que la salinité chatouillait l'espace entre mes orteils.

Les 19 choses que j'ai cuisinées dans l'auto-isolement et ce qu'elles disent de mon état mental

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«Je vais faire quelque chose qui me rend heureux.» C'est ainsi que j'ai justifié ce gâteau de velours rouge que j'ai fait sur lequel je n'ai même pas pris la peine de mettre du glaçage, car j'étais si heureux de le manger simplement.

Vous devez marcher dehors tous les jours

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À une époque où nos options de remise en forme sont limitées, ne négligez pas les avantages de la marche. La marche est gratuite.

La planification des repas est une bonne idée en ce moment

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Le fait de n'avoir «aucun projet» se sentait luxueux - hédoniste, même - mais les «choses» ont changé, et le manque de structure de nos jours commence (ou continue) à se sentir un peu oppressant, ou du moins extrêmement terne. En bref, on a l'impression qu'il n'y a rien à espérer, et cela peut s'infiltrer dans notre relation avec la nourriture.

Mai est le mois de la sensibilisation à la santé mentale. Vous êtes accroché là-dedans?

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Comment ça va, fam? De toute évidence, ces derniers temps, nous avons beaucoup parlé de santé ici à The Root. Alors que le monde - et les États-Unis, en particulier - fait face à une crise sanitaire sans précédent avec l'épidémie de COVID-19, nos préoccupations se sont largement concentrées sur les aspects physiques du coronavirus; comment l'éviter, la combattre et survivre non seulement à la maladie elle-même mais aux répercussions économiques et politiques qui en découlent.

Quand puis-je te revoir?

Quand puis-je te revoir?

Quand j'appelle mon père le week-end, nous parlons d'une myriade de choses. Comment va la famille, la politique, la nourriture, ma santé mentale, et… bien sûr, le passé d'halcyon quand ses tantes bien-aimées et comiques faisaient encore des blagues, quand sa gentille mère faisait encore des câlins, quand lui et ses frères étaient jeunes et causant des ennuis, quand ma mère était encore jeune et saine d'esprit, et quand tous ces gens étaient très, très vivants.

`` J'étais juste perdu '': Coco Gauff se rend compte de la pression d'être un Phenom

`` J'étais juste perdu '': Coco Gauff se rend compte de la pression d'être un Phenom

Coco Gauff des États-Unis lors de l'Open d'Australie 2020 le 26 janvier 2020 à Melbourne, en Australie. À 16 ans, Coco Gauff devrait devenir l'une des plus grandes du monde du tennis - un buzz qui a commencé lorsque l'adolescente de Floride n'avait que 11 ans et que déjà quatre ans après avoir suivi les traces de son idole, Venus Williams.

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