Pourquoi au Japon, vous pouvez dormir paisiblement au travail sans craindre d'être licencié

En règle générale, dans de nombreux pays, s'endormir au bureau ou sur le lieu de travail n'est pas seulement mal vu, mais vous risquez également de risquer votre emploi avec un licenciement soudain. Cependant, cela ne se produit pas au Japon, où une petite sieste, loin de vous dénigrer, permet de reconnaître votre effort .

En fait, ces dernières années, il y a eu un mouvement en faveur du sommeil ou de la sieste au travail, des études mettant en évidence les avantages pour la santé et la productivité. Pour cette raison, plus de 6% des entreprises dans certains pays fournissent des facilités pour le faire.

Dans certains types de travail, par exemple les pompiers, dormir pendant le quart de travail peut faire partie du temps de travail rémunéré. Dormir pendant son service est un sujet si important qu'il est abordé dans le manuel de l'employé dans certains lieux de travail.

Et puis il y a le cas du Japon, où dormir au bureau est courant et socialement accepté. En fait, cela est souvent vu comme un signe de diligence, un peu comme dire que « la personne est tellement dévouée à son activité qu'elle a travaillé jusqu'à l'épuisement ».

Cette idée vient d'un raisonnement très simple: le Japon est l'un des pays les plus privés de sommeil au monde. Dans une étude , un Japonais moyen dort moins de 7 heures par nuit. Par conséquent, la plupart s'endorment en chemin ou au travail, mais aussi dans les parcs, les cafés, les librairies, les centres commerciaux et dans tout autre lieu public auquel vous pouvez penser.

Il est tellement répandu et normal que les Japonais ont un mot pour le décrire : inemuri , qui signifie «présent pendant que vous dormez». Comme l' explique à la BBC la médecin et experte Brigitte Steger, universitaire à l'Université de Cambridge, à propos du phénomène: 

Ainsi, au cours de cette période de l'histoire japonaise marquée par le boom économique d'après-guerre, le pays s'est forgé une réputation de nation ouvrière avec peu de temps pour dormir. Cela s'est traduit par de longues heures de travail et une sieste sur le chemin du retour. Il en était de même pour les étudiants, qui restaient éveillés tard puis s'endormaient pendant les cours le lendemain matin.

Ainsi, un scénario a été généré où une tolérance sociale à l'endormissement pendant les cours, les jours de travail ou même lors de rassemblements sociaux s'est répandue . Cependant, tout n'est pas permis lorsque nous parlons d' inemuri , comme l'explique Steger:

De plus, comme l'a dit l'expert, le mot lui-même et sa signification (être présent pendant que vous dormez), offre quelques indices:

En d'autres termes, que personne ne pense que les Japonais arrivent à leur travail avec un oreiller à côté du tupperware. Tout d'abord, il doit être clair que si vous dormez, c'est parce que vous avez tout donné, et non l'inverse. [ BBC , New York Times , Wikipedia , JapanToday ]

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