Le guide minimaliste des soins de la peau pour hommes

En tant que femme dans la trentaine, j'ajoute des étapes à ma routine de soins de la peau de la même manière que les célébrités se font tatouer le visage - avec peu de considération avant de m'y engager pour toujours. Oh, ce sérum de resurfaçage glycolique infusé avec des excréments de suricates africains riches en protéines aidera ces ridules à s'installer autour de mes yeux, dites-vous? Magnifique! Ajoutez-le à mon armoire à pharmacie, stat.

Cependant, je comprends que, pour beaucoup d'hommes, un certain nombre d'étapes de soins de la peau semblent trop nombreuses, et je comprends: la peau des hommes est scientifiquement moins sensible aux signes de vieillissement, car la testostérone aide à conserver la densité du collagène, contrant la sécheresse et les rides. Sens? La peau des hommes est meilleure avec moins de travail.

Mais cela ne veut pas dire pas de travail. Si vous pensez, par exemple, que Brad Pitt se réveille et que son visage ressemble à ce qu'il fait naturellement à 56 ans, j'ai des nouvelles du Père Noël et de la fée des dents que vous n'allez pas aimer.

Alors, convenons qu'une routine quotidienne de soins de la peau est nécessaire comme base, et aussi que vous voulez que ce soit aussi simple que possible. Nous pouvons travailler avec cela.

Ci-dessous, découvrez les trois étapes de soins de la peau minimalistes pour hommes que même les plus résistants à une routine robuste peuvent gérer. À savoir, un nettoyant, une crème hydratante de jour avec SPF et une crème de nuit.

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«Restez simple ici», déclare Jeannel Astarita, fondateur de Just Ageless Body Sculpting and Beauty Lab . «Commencez par un nettoyant doux. N'utilisez pas quelque chose d'aussi dur qu'il enlève la peau. "

Quant à savoir quand l'utiliser? «Si vous avez la peau sèche, un nettoyant n'est souvent pas nécessaire le matin», explique Astarita. «Lavez simplement votre visage avec de l'eau et séchez-le avec une serviette. Cependant, se laver le visage le soir est essentiel pour éliminer le sébum, la suie et la sueur qui se sont accumulés pendant la journée. »

Le tl; dr ? Lavez votre visage au moins une fois par jour avec un nettoyant la nuit. Et le matin aussi, si une taie d'oreiller rarement lavée a laissé votre visage moins frais au réveil.

Pssst, nous avons déjà parlé du nettoyant exfoliant pour le visage , et c'est toujours une bonne étape à ajouter lorsque vous êtes prêt à améliorer votre routine de soin de la peau. En attendant, il suffit d'utiliser un gant de toilette avec votre nettoyant doux une fois par jour pour créer une toile propre.

Encore une fois, si vous aimez vraiment une routine de soins de la peau en plusieurs étapes, vous diviserez probablement votre hydratant de jour et votre crème solaire en deux produits différents.

Mais nous ne sommes pas sur cette vie en plusieurs étapes, n'est-ce pas? La bonne nouvelle est la suivante: vous avez une multitude d'options en matière de lotions pour le visage contenant du SPF, ce qui signifie que vous n'avez aucune excuse pour ne pas porter de protection solaire et avoir une peau hydratée tous les jours.

Et oui, c'est même si le seul soleil que vous obtenez est sur votre trajet de dix minutes le matin, en courant entre les cours ou en regardant par la fenêtre avant pour voir si votre livraison Grubhub est arrivée au déjeuner.

Selon Astarita, «Votre crème hydratante du soir est une question de réparation. Idéalement, vous voulez une crème qui combine des antioxydants, des peptides, des rétinoïdes, des acides alpha ou bêta hydroxy et de l'hydratation. Commencez avec un faible pourcentage de rétinoïdes, comme la crème de nuit SkinBetter Science AlphaRet (disponible auprès des médecins autorisés, deux fois par semaine et augmentez l'utilisation selon la tolérance. "

Celui-ci est facile. Rincez votre journée puis équipez votre peau pour combattre le bon combat, du jour au lendemain.

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