Comment aider les parents et amis âgés pendant l'épidémie de coronavirus

Nous sommes tous censés pratiquer la «distanciation sociale» ces jours-ci - et si vous visitez régulièrement, vérifiez ou prenez soin d'un parent âgé, vous vous demandez peut-être si cela signifie que vous devriez arrêter de lui rendre visite.

La réponse est ... eh bien, c'est compliqué, et je ne suis pas en mesure de fournir des conseils normatifs. Je noterai que, comme vous le savez probablement déjà, les personnes âgées (en particulier celles qui ont des problèmes de santé préexistants comme les maladies cardiaques, le diabète ou les maladies pulmonaires) sont considérées comme à risque plus élevé.

Cela signifie que s'ils finissent par attraper le COVID-19, il y a un risque accru qu'ils développent une maladie plus grave, telle que la pneumonie - et il y a un risque accru qu'ils puissent mourir.

Puisque vous pouvez être infecté par le coronavirus et ne pas le savoir (peut-être que vos symptômes ne se sont pas encore développés; peut-être que vous ne réalisez pas que la toux est plus que vos allergies agissant), vous pourriez par inadvertance propager la maladie à des êtres chers âgés pendant un visite occasionnelle. Si vous visitez quelqu'un qui vit dans une maison de retraite ou un établissement de soins, vous courez le risque de transporter accidentellement le COVID-19 dans un groupe de personnes à haut risque.

D'un autre côté, si vous ne surveillez pas vos proches, ils courent le risque de développer un isolement social - ce qui est un problème grave, en particulier chez les personnes âgées. Comme l'écrit Jenny Anderson, dans Quartz :

Ou, comme l'explique Jamil Zaki dans le Washington Post :

Alors, que devrais-tu faire?

Une option consiste à adopter la technologie. Utilisez FaceTime, Skype, le portail Facebook ou des services de chat vidéo similaires pour avoir des conversations en face à face avec vos proches. Si vos parents et amis âgés n'ont pas accès à ces services, appelez-les au téléphone. Tous les jours. Peut-être deux fois par jour, si vous le pouvez.

Faites votre part pour aider vos proches à se sentir connectés, donnez-leur la possibilité de partager leurs pensées et leurs préoccupations, et rappelez-leur que vous êtes toujours là pour eux, même si vous ne pouvez pas être là en personne.

Le CDC propose également des conseils aux personnes qui s'occupent de leurs proches âgés:

N'oubliez pas qu'il existe des moyens de fournir de la nourriture et des fournitures aux parents âgés sans avoir à enfreindre les règles de «distanciation sociale». Vous pouvez commander diverses nécessités en ligne et les faire déposer à la porte d'un être cher. Vous pouvez les déposer vous-même et saluer l'être cher par la fenêtre. Si votre proche est dans une maison de retraite ou un établissement de soins, demandez au personnel ce dont il a besoin et / ou ce qu'il vous recommande (il peut souhaiter que vous restiez complètement à l'écart, par exemple), puis suivez ses conseils.

Et si vous rendez visite à des parents et amis âgés en personne, lavez-vous les mains immédiatement après votre arrivée et envisagez de limiter les contacts physiques. Mais si vous vous sentez malade - même un peu malade - il vaut probablement mieux rester à la maison.

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