Ces chaussures peuvent-elles vous aider à courir un marathon de moins de 2 heures?

Nike Alphafly NEXT% | StockX

Peu importe ce dont les publicités Air Jordan nous ont convaincus dans les années 90, aucune chaussure ne peut à elle seule vous transformer en athlète d'élite. Il est sûr de dire que nous sommes tous bien conscients de cela, que seul un travail acharné vous aidera à atteindre vos objectifs de forme physique ou de sport dans le grand schéma des choses. Cependant, lorsque vous parlez du jeu littéral et proverbial des pouces qui se déroule, des détails comme les chaussures font une différence. Si vous cherchez à réduire le temps de votre prochain 10 km, semi-marathon ou marathon, Nike a récemment publié une nouvelle sneaker de course révolutionnaire qui peut y arriver (si vous l'utilisez correctement).

Cette chaussure, la Nike Alphafly NEXT% , fait la une des journaux dans le monde de la course depuis ses débuts l'année dernière sur les pieds d'Eliud Kipchoge, un marathonien légendaire qui en portait une paire lorsqu'il est entré dans l'histoire en courant un marathon en moins de 2 heures. La barrière de 2 heures a longtemps été la barre haute que les marathoniens sérieux ont travaillé pour briser. L'accomplissement de Kipchoge a commencé en 2017 lorsqu'il a décidé de travailler en collaboration avec Nike pour faire exactement cela. Son marathon record du monde à Vienne l'année dernière était le résultat non seulement d'une vie d'entraînement, mais aussi du partenariat entre Kipchoge et le mastodonte de l'athlétisme. Le marathon de moins de 2 heures de Kipchoge a fait des vagues dans le monde entier des coureurs de compétition et a suscité autant de controverse que de succès - une controverse qui, vous l'avez deviné, a commencé avec les chaussures qu'il portait quand il l'a fait.

Afin de comprendre l'avantage que les Alphaflys peuvent apporter à votre jeu de course à pied, vous devez d'abord comprendre la technologie révolutionnaire qu'ils utilisent et pourquoi elle est devenue si polarisante dans le monde de la course à pied. Les Alphaflys sont une chaussure de course maximaliste, bien loin de ces étranges coureurs aux pieds nus qui étaient si populaires il y a dix ans. La tige flyknit est super légère; en fait, c'est un nouveau tissage baptisé Atomknit, encore plus léger que le matériau Flyknit déjà à peine présent de Nike. Des chaussures plus légères signifient moins de poids à trimballer pendant votre course, donc vous commencez déjà avec un avantage significatif là-bas.

La vraie magie est dans les semelles, cependant. Les Alphaflys disposent d'un système de semelle composé de trois parties cruciales qui vous aident à vous raser quelques minutes de votre temps de course. Tout d'abord, il y a les deux pods Zoom Air (non, pas les AirPods ) à l'avant-pied. Ces cosses maximisent votre retour d'énergie lorsque votre pied heurte le sol et pousse, mais elles ne fonctionnent pas seules. Le talon est composé d'une unité lourde de mousse Zoom, une mousse légère qui offre un retour d'énergie explosif et une réactivité.

C'est le troisième élément qui a suscité tant de controverses dans le monde de la course à pied. La chaussure comporte une plaque en fibre de carbone qui traverse la semelle de la chaussure, créant un ressort qui vous propulse à chaque foulée. Cela change la donne à coup sûr, et un mot d'avertissement pour ceux qui les essaient: cela pourrait être un peu trop intense pour ceux qui débutent tout juste leur course à pied.

Ce coup de pouce supplémentaire fourni par la plaque de carbone a été qualifié de contraire à l'éthique par certains dans le monde de la course à pied, leur raisonnement étant qu'il s'agit d'un avantage injuste. Je ne suis pas personnellement ici pour passer cet appel pour vous. Je suis un coureur amateur et le maximum que je puisse tirer lors d'une bonne journée est un 10 km. Mais je suis un écrivain de baskets à plein temps (enfin, un écrivain qui a souvent écrit sur les baskets) et à partir de ce poste, je ne saurais trop recommander la chaussure.

Cependant, trouver une paire à essayer a été un peu difficile depuis que la chaussure a été mise à la disposition du public il y a quelques mois. Chaque baisse d'Alphafly a été une vente instantanée, atteignant des prix élevés sur les sites de revente . Cependant, Nike semble prendre des mesures pour rendre la chaussure plus accessible. Il y a un certain nombre de coloris à venir, dont l' un rend hommage à l'accomplissement original de Kipchoge de franchir la barrière du marathon de 2 heures.

Lacer une paire d'Alphafly, c'est comme attacher un propulseur de fusée à vos pieds. Ce n'est en aucun cas un coureur de tous les jours, mais pour les jours où vous faites vraiment un effort pour couper des minutes de votre temps, c'est une avancée technologique étonnante. Il faudra peut-être un certain temps avant que quelqu'un d'autre ne puisse briser le marathon de moins de 2 heures, mais quand ils le feront, il y a de fortes chances qu'ils le fassent soit dans une paire d' Alphafly NEXT% ou au moins une paire de chaussures qu'ils ont inspirées.

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