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Comment freiner votre dépendance à Twitter

Jan 11, 2020. 4 comments

Chaque année, depuis au moins les quatre dernières années, j'ai décidé de passer moins de temps sur Twitter.

Cette année, après avoir essayé et testé de nombreuses façons différentes d'éviter le site (y compris un bracelet à décharge électrique ), je pense que j'ai enfin compris.

Si vous souhaitez également ne pas utiliser Twitter cette année, voici ce que j'ai appris et ce que je peux recommander.

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En d'autres termes: Twitter est un endroit où vous allez envoyer des tweets, pas pour lire les tweets des autres.

Des applications comme Twizzle vous permettent de tweeter directement à partir de votre barre de menu sans ouvrir l'application Twitter et être distrait par le flux; vous pouvez également tweeter directement depuis votre page de profil Twitter sans avoir à voir les tweets de quelqu'un d'autre.

De nos jours, mon expérience Twitter se déroule entièrement via ma page de profil. Je peux tweeter, afficher des notifications et répondre si nécessaire, et bien que Twitter me montre encore des distractions tentantes comme les sujets tendances, je suis assez obstiné pour ouvrir un nouvel onglet et rechercher les mots-clés du sujet si je veux vraiment savoir ce qui se passe. (Après tout, il vaut mieux obtenir mes nouvelles de sources fiables.)

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Suivez les flux Twitter via votre lecteur RSS

Si vous souhaitez passer le moins de temps possible sur Twitter mais que vous souhaitez tout de même suivre quelques flux Twitter sélectionnés, vous avez quelques options.

Tout d'abord, vous pouvez sélectionner votre liste de suivi jusqu'aux seuls flux que vous souhaitez lire.

Deuxièmement, vous pouvez laisser votre liste de suivi telle quelle et créer / mettre en signet une liste Twitter privée des personnes que vous souhaitez réellement entendre.

J'ai essayé ces deux méthodes, mais aucune ne fonctionne à moitié aussi bien que la troisième option que j'ai trouvée, qui consistait à charger une poignée de flux Twitter dans mon lecteur RSS.

La visualisation des tweets à travers l'interface Feedly , en noir et blanc, me donne les informations que je veux, dans l'ordre chronologique (un énorme avantage), et supprime l'impulsion du défilement infini. Après tout, une fois que vous avez vidé votre lecteur RSS, il ne reste plus rien à lire et il est temps de reprendre le travail.

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Avant de passer à la lecture de tweets via Feedly, j'ai essayé quelques méthodes différentes pour limiter mon temps sur les réseaux sociaux.

J'ai commencé par me dire que j'avais 15 minutes de médias sociaux (lecture and écriture) par jour, suivis via RescueTime .

Mais lorsque vous pouvez analyser un flux Twitter en quelques secondes, ces 15 minutes peuvent encore occuper une grande partie de votre journée - je me suis donc retrouvé dans le cycle «faire une chose, consulter les réseaux sociaux, faire une chose, consulter les réseaux sociaux» .

Ensuite, je me suis dit que je ne pouvais consulter Twitter que le matin; une fois que j'ai commencé ma journée de travail, je devrais rester en dehors du site (sauf si je l'utilisais à des fins professionnelles) jusqu'au lendemain matin.

Cela a fonctionné un peu mieux, car les limites autour de «quand j'utilisais Twitter» et «quand je n'utilisais pas Twitter» étaient claires - et je le recommanderais comme solution à toute personne qui a également du mal à limiter son utilisation des médias sociaux.

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Et si vous voulez rester hors de Twitter mais que vous voulez toujours suivre les derniers tweets et mèmes viraux (pour des raisons personnelles ou professionnelles), allez visiter BuzzFeed tous les quelques jours environ, et vous serez rattrapé par tout ce qui mérite d'être rattrapé sur.

Ou, si vous vouliez obtenir uniquement les listes des «tweets les plus drôles de cette semaine» sans être distrait par le reste des quiz, des vidéos et du journalisme de BuzzFeed, vous pouvez configurer votre lecteur RSS pour collecter tous les messages BuzzFeed qui contiennent les mots « tweets les plus drôles. "

C'est ce que je vais faire cet après-midi.

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