LOADING ...

- Finnish uPOST

Aimée Lutkin Aimée Lutkin Feb 20, 2019.

Väliaikainen paasto ei ole Miracle-painonpudotustyökalu

Väliaikainen paasto ei ole Miracle-painonpudotustyökalu

Paasto on suosion suosio, kiitos kannattajille, jotka väittävät aktivoivan painonpudotuksen. Jokainen näinä päivinä näyttää ohittavan aamiaisen tai juomalla vain vettä joka kolmas päivä. Mutta onko paasto todella hyvä sinulle? Ja (mikä vielä tärkeämpää joillekin) tekee sinusta menettää painosi?

Lyhyt vastaus on kyllä, syöminen saa sinut menettämään painoa - jonkin aikaa. Väliaikainen...

Stephanie Lee Stephanie Lee Mar 10, 2018. 12 comments

Miksi Fad-ruokavaliot eivät toimi ja miten heijastat niitä

Miksi Fad-ruokavaliot eivät toimi ja miten heijastat niitä

Fad-ruokavaliot ovat monissa eri muodoissa. Jotkut ovat suoraan outoa, ja jotkut ovat vähemmän hulluja kuin toiset, mutta melkein kaikilla niillä on muutamia tärkeitä ominaisuuksia. Tämä video näyttää, kuinka löytää terveysalan käärmeöljyä kilometrin päässä.

Meillä on ruokittu ruokahaluttomiksi ratkaisuiksi nopeasti ja helposti laihtuneille vuosisatojen ajan, ruokavalion, kuten...

12 Comments

Beth Skwarecki Beth Skwarecki Aug 18, 2017. 22 comments

Hyvä ja huono koko 30-ruokavaliosta

Hyvä ja huono koko 30-ruokavaliosta

Whole30- ruokavalio ilmoittaa ruoan ulkopuolisia rakeita ja asettaa rajatut säännöt pienestä jäljelle jääneestä . Se tarkoittaa, että se tarkistaa paljon laatikoita

Hieno ruokavalio Tai joka on Liian drakonominen ollakseen tehokas . Mutta täällä on myös hyvää, tarpeeksi, että se voi auttaa, jos tiedät, mistä olet.

Whole30-ruokavalion keskeiset periaatteet leikkaavat meijeriä, jyviä,...

22 Comments

Language