LOADING ...

Kuinka tukea ystävää, joka on menettänyt lapsen

Meghan Moravcik Walbert Oct 09, 2019. 8 comments

Jos läheinen läheinen on koskaan menettänyt lapsen, tiedät kuinka tuhoisa tämäntyyppinen menetys voi olla - ja kuinka täysin avuton se voi tuntea niitä rakastavia, jotka eivät pysty lievittämään kipuaan. Vaikka tätä menetyksen syvyyttä ei ole "vahvistettu", on joitain asioita, jotka ystävät ja perheenjäsenet voivat tehdä tukeakseen heitä murheessaan.

Kirjailija Kimberly Calabrese, joka menetti tyttärensä Pariisissa kuuden kuukauden ikäisenä, kirjoitti kirjan Mitä teen? Vaiheittainen opas ystäville ja perheelle tukemaan kaikkia lapsia menettäneitä   auttaa rakkaitaan navigoimaan tällä traagisella hetkellä - siitä hetkestä kun saat viestin, että heidän lapsi on kuollut ja hyvin tulevaisuuteen.

Tule sinne heti

Yksi tärkeimmistä asioista, jonka läheinen ystävä voi tehdä heti lapsen menetyksen jälkeen, on ilmestyminen, Calabrese sanoo. Älä oleta, että joku muu vie ohjat auttamaan hautausjärjestelyissä, järjestämään aterioita kotona, soittamaan puheluita ja tarjoamaan matkoja lentokentältä. Vaikka rakkaallasi on suuri perhe, he silti tarvitsevat sinua.

"Kun menetämme lapsen, menetämme välittömän perheen tukea varten alussa, koska he myös surravat", hän sanoo. "Mutta ystävämme luulevat, että meillä on kaikki tämä perhetuki ympärillämme."

Vanhempien läheisten ystävien tulisi ryhtyä yhteen ja jakaa tehtävät - ja luettelon kärjessä tulisi antaa jonkun olla vanhempien kanssa kaikkina aikoina, etenkin tehdä muistiinpanoja hautausjärjestelyistä ja varmistaa, että kaikki tarvittavat yksityiskohdat ovat osoitettu. Mutta Calabrese painottaa myös varmistamaan, että joku on aina kuolleen lapsen elävien sisarusten kanssa, leikkiä heidän kanssaan, puhua heidän kanssaan ja viedä heidät ulos talosta tarvittaessa taukoja varten.

"Kuvittele selville, että sisarusi kuoli, etkä edes tiedä mitä se tarkoittaa", hän sanoo. "Ja kaikki itkevät heidän ympärillään ja ihmiset unohtavat heidät, koska kaikki ovat niin keskittyneitä vanhempiinsa."

Älä kysy mitä he tarvitsevat

On helppo tuntea avuttomuudeksi, kun rakastamasi henkilö kokee jotain niin kauhistuttavaa ja sopimatonta kuin lapsen menetys. Haluat auttaa, mutta et tiedä miten auttaa. Yksi asia, jota sinun ei pitäisi tehdä? ask them kuinka voit auttaa. Heillä ei ole aavistustakaan mitä he tarvitsevat, Calabrese sanoo.

"He kysyvät meiltä (mitä tarvitsemme), mutta katsomme sinua kuin sinulla olisi 10 silmää, koska emme edes ymmärrä mitä juuri tapahtui", hän sanoo.

Luo sen sijaan luettelo kaikesta, mitä teet tiettynä päivänä, viikolla tai kuukaudella. Teet pyykkiä ja teet lounaita eläville lapsillesi, kävelet ruokaostoksilla ja kuljettat roskakorin. Nämä ovat asioita, joita he tarvitsevat, etenkin jos tietty tehtävä tai tehtävä on tehtävä, jossa he saattavat nähdä paljon lapsia.

Mitä voin sanoa, että siitä on todella hyötyä surun aikaan?

Suru on kauhistuttavaa, mutta se voi olla myös hankala. Jos tuntemasi joku valittaa, se voi olla vaikea tietää

Lue lisää

Sisäänkirjautuminen kerran viikossa

Kun hautajaiset ovat päättyneet ja suurin osa perheestä ja ystävistä on poistunut kaupungista, tarkista fyysisesti kerran viikossa vähintään ensimmäisen vuoden ajan. Ole johdonmukainen ja ole säälimätön. Tuo heille salaatti, vie heidät kahville tai pysähdytä vain ajamaan pölynimuria ja laatimaan luettelo ruokakauppaan.

"Varsinkin jos sisaruksia on mukana", Calabrese sanoo. ”Mistä tiedämme, että he jopa nousevat sängystä? Et tiedä, ellet näy. "

Jos olet kaukoliikenteen ystävä, soita vähintään kerran viikossa ja ole yhteydessä paikallisiin ystäviin tai perheenjäseniin varmistaaksesi, että someone ilmestyy usein fyysisesti tarkistaakseen heitä ja tarjotakseen tukea.

Muista tärkeät päivämäärät

Ota heihin yhteyttä tärkeinä päivinä. Heidän lapsensa syntymäpäivä ja kuoleman vuosipäivät ovat ilmeisiä, mutta muistakaa myös tunnustaa heidät äitienpäivänä tai isänpäivänä. Tarkista myös muilla lomilla, etenkin ensimmäisenä vuonna, Calabrese sanoo - ja varsinkin jos heillä on muita lapsia. Se voi olla taistelu siitä, että he haluavat juhlia mitä tahansa, ja ystävät voivat astua auttamaan lomien tekemisessä erityisen muille lapsille.

”Mistä tiedämme, että he jopa nousevat sängystä? Et tiedä, ellet näy. "

Jatka myös kutsua heitä omiin juhliin. He eivät välttämättä pääse mukaan hääsuihkussa tai lapsesi syntymäpäiväjuhliin (äläkä ota sitä henkilökohtaisesti, jos he eivät tee sitä), mutta Calabrese sanoo, että sinun tulisi jatkaa heidän sisällyttämistä niihin. He tulevat kun he ovat valmiita.

Älä unohda isiä

Surullinen isän ystävä voi joskus tehdä enemmän työtä kuin äidin ystävä, Calabrese sanoo, että saada heidät avautumaan menetyksistään.

"Vanhemmat tarvitsevat molemmat yhtäläistä tukea, mutta olen huomannut (vanhempien tukiryhmissä), että miehet liittyivät yksinään 7-10 vuotta lapsen menetyksen jälkeen", Calabrese sanoo. "Ihmisille opetetaan, ettet itke, et suru, sanot, että kaikki on kunnossa, ja sitten tarttuu heihin."

Ilmoittaudu usein ja johdonmukaisesti, vaikka ulkoisesti yksi vanhemmista näyttää toimivan paremmin kuin toinen.

Ole hyvä kuuntelija

Sinulla ei tarvitse olla vastausta tai selitystä miksi rakkaasi käy läpi jotain niin tuhoisaa. Ja jos tunnet tarvetta löytää yksi, taistele siitä kovasti. Kun he ovat valmiita tai heidän täytyy puhua siitä, roolisi on vain kuunnella. He puhuvat, sinä kuuntelet.

Jos keskustelussa on tauko ja et ole varma mitä sanoa, Calabrese ehdottaa, että yrität vain kokeilla: "Olen niin iloinen, että voin olla täällä kuuntelemassa."

"Meidän on kerrottava tarinasi yhä uudestaan ​​ja uudestaan", hän sanoo. "Saamme siitä jotain uutta, kun pystymme toistamaan tapahtuman ... ja annat meille luvan jatkaa puhumista."


Tapaa maan viisaimmat vanhemmat! Liity parenting Facebook group .

8 Comments

Other Meghan Moravcik Walbert's posts

Opettakaa lapsesi viittomakieltä Opettakaa lapsesi viittomakieltä

Vauvasi ymmärtää ja haluaa kommunikoida ideoiden ja pyyntöjen kanssa kanssasi paljon aikaisemmin, kuin he todella kykenevät sanallistamaan sanat. E...

Kuinka tehdä DIY-laser-sokkelo kotisi Kuinka tehdä DIY-laser-sokkelo kotisi

Poikani ja minä olimme molemmat poissa töistä ja koulussa eilen, ja meillä oli kaikenlaisia ​​suunnitelmia siitä, kuinka vietämme päivän yhdessä. M...

Paras ei-ruoka-herkkupala lapsille Paras ei-ruoka-herkkupala lapsille

Kaikki pitävät pienestä herkuttelusta silloin tällöin. Mutta olen äskettäin oppinut järkyttävän (minulle) tosiasian: Kaikki lapset eivät rakasta ma...

Saa lapsesi puhumaan heidän päivästään tämän kysymyksen avulla Saa lapsesi puhumaan heidän päivästään tämän kysymyksen avulla

Se on kieltäytyminen kuulemasta ympäri maailmaa joka iltapäivä tai varhain illalla. Vanhemmat kysyvät kaikkialta: ”Kuinka koulussa oli?” Ja heidän ...

Suggested posts

Kuinka auttaa lukion vanhempia selviytymään siitä, että heidän vuosi on lyhyt Kuinka auttaa lukion vanhempia selviytymään siitä, että heidän vuosi on lyhyt

Ajattele takaisin lukiovuosi. Kun kevät kiertyi ympäri, olit periaatteessa koditon ja voit vihdoin kokea ”seniitin” ilon: mennä kouluun ja nähdä ys...

Nyt on hyvä aika valita terveydenhuollon välityspalvelin Nyt on hyvä aika valita terveydenhuollon välityspalvelin

Olen nähnyt muutaman viime päivän aikana kauheita mainoksia ja artikkeleita, joissa kerrotaan, että sinun pitäisi hankkia tahto juuri nyt juuri tä...

Luo oma 'vanhemmuuden posse' Luo oma 'vanhemmuuden posse'

Haluamme sanoa, että lapsen kasvattaminen vie kylän, mutta toisinaan kylä näyttää melko harvaan asutusta. Emme usein asu kotikaupunkioissamme, laajoj...

Paras ei-ruoka-herkkupala lapsille Paras ei-ruoka-herkkupala lapsille

Kaikki pitävät pienestä herkuttelusta silloin tällöin. Mutta olen äskettäin oppinut järkyttävän (minulle) tosiasian: Kaikki lapset eivät rakasta ma...

Kuinka auttaa lapsesi hallitsemaan ahdistustaan ​​kaikissa ikäryhmissä Kuinka auttaa lapsesi hallitsemaan ahdistustaan ​​kaikissa ikäryhmissä

Kun kysyin Facebook-vanhemmaryhmältämme, mistä he haluaisivat lukea Jälkeläisten keskuudessa tänä vuonna, huomasin yhden aiheen, joka jatkoi nousevan...

Kuinka tietää, kun lapsi on valmis älypuhelimeen Kuinka tietää, kun lapsi on valmis älypuhelimeen

Se alkoi kotistani viimeisen kouluvuoden loppua kohti. Tiesin, että se oli tulossa, mutta olin edelleen yllättynyt siitä, että keskustelin juuri to...

Kuinka navigoit pelipäivämääriä, kun olet 'laitevapaa' perhe? Kuinka navigoit pelipäivämääriä, kun olet 'laitevapaa' perhe?

Vanhempien neuvoja Vanhempien neuvonta Tapaamalla kiireellisimmät vanhemmuuden ongelmat, yksi rinta kerrallaan. Lähetä lapsesi kasvatuskysymykset...

Vanhemmuuden hakkerit, jotka palasivat Vanhemmuuden hakkerit, jotka palasivat

Koska joku, joka etsii ja kirjoittaa aktiivisesti vanhemmuuteen liittyvistä hakkereista joka päivä, etsin aina pikakuvakkeita ja temppuja, jotta elä...

Ikä 3 on oikeastaan ​​paras ikä Ikä 3 on oikeastaan ​​paras ikä

Pienten lasten vanhempien keskuudessa on yleistä pidättäytymistä siitä, että kauheilla twoilla ei ole mitään kolmessa vuotiaana. Kun he saavuttavat...

Suojaa vauvasi muukalaisilta bakteereilta 'Ei kosketa' -merkillä Suojaa vauvasi muukalaisilta bakteereilta 'Ei kosketa' -merkillä

Tätä asiaa tapahtuu, kun henkilö näkee aivan uuden ihmisen. Heidän kätensä, jotka vain hetken ennen kuin heillä oli täydellinen hallinta, muuttuvat...

Language