felicidad

Cómo debe estructurar (no programar) su tiempo de inactividad

Cómo debe estructurar (no programar) su tiempo de inactividad

Por mucho que algunas personas encuentren atractiva la idea del tiempo libre en teoría, cuando se trata de alejarse del trabajo y otras obligaciones personales y familiares, incluso por unas pocas horas, la idea de no ser "productivo" puede ser una fuente. de estrés. Desafortunadamente, eso frustra el propósito de tener algo de tiempo de inactividad, por lo que las personas que entran en esta categoría pueden continuar avanzando, incluso cuando se acercan (o superan) el punto de agotamiento.

Cuatro señales de que debería arreglar su trabajo actual en lugar de renunciar

Cuatro señales de que debería arreglar su trabajo actual en lugar de renunciar

Cuando estás atrapado en un trabajo que odias, es fácil leer algunos artículos sobre cómo perseguir tus sueños y encontrar la validación que estabas buscando para entregar tu carta de renuncia. Pero lo que se siente como un trabajo terrible puede no serlo permanentemente; en ciertas situaciones, puede valer la pena intentar arreglar su trabajo, en lugar de abandonar el barco.

20 de las instalaciones cinematográficas más jodidas de la historia

20 de las instalaciones cinematográficas más jodidas de la historia

El tráiler de Lamb, el próximo psicodrama de terror extraño de A24 y el director Valdimar Jóhannsson, se lanzó ayer, y si estás en las redes sociales, es muy probable que lo hayas visto, o al menos te hayas encontrado con la gente horrorizada, aunque desconcertada. , reacciones a ella. Lo cual tiene mucho sentido una vez que lo has visto: A24 tiene un poco de reputación por películas sorprendentemente atmosféricas que alcanzan un punto óptimo en particular: películas que generalmente son una mezcla de arte, entretenimiento, comentarios y mierda. -¡¿lo acabo de ver?! Piense en El faro, La bruja, La matanza de un ciervo sagrado y Midsommar (así como en el próximo Caballero Verde).

Reciba $ 5,000 para jugar videojuegos, transmitir programas de televisión o comprar en línea

Reciba $ 5,000 para jugar videojuegos, transmitir programas de televisión o comprar en línea

Todos se han tomado unos minutos (u horas) de tiempo durante su jornada laboral para hacer algunas cosas personales. Pero, ¿qué pasaría si tuviera una semana entera para hacer lo que quiera en línea y le pagaran por hacerlo? Una empresa está contratando a alguien para que haga precisamente eso.

'Es bueno practicar algo de cuidado personal', dice un hombre que se relaja y deja escapar la última oportunidad de felicidad y éxito

'Es bueno practicar algo de cuidado personal', dice un hombre que se relaja y deja escapar la última oportunidad de felicidad y éxito

PORTLAND, OR — Malgastando su última oportunidad posible de felicidad y éxito, el hombre del área Graham Aniston dijo a los reporteros el lunes que “es bueno practicar un poco de cuidado personal” mientras se relaja. "A veces, cuando estás realmente agotado, lo mejor que puedes hacer es tomarte un tiempo libre y simplemente relajarte", dijo Aniston, sacrificando inadvertidamente su última oportunidad de cumplir los sueños de su vida y, a su vez, cualquier oportunidad que tuviera para hacerlo. encontrar la verdadera satisfacción y la autorrealización.

El viaje de WandaVision por el carril de la memoria ofrece un espejo fascinante a su audiencia

El viaje de WandaVision por el carril de la memoria ofrece un espejo fascinante a su audiencia

El trauma de Wanda, filmado ante una audiencia de estudio en vivo. El último episodio de WandaVision brindó, con la pequeña ayuda de un freno de mano mágico, la oportunidad que las películas de los Vengadores de tres y un bits y un lado de Capitán América: Civil War no pudieron tomar: finalmente supimos qué había hecho a Wanda Maximoff quien ella es.

Una oda a Donny Hathaway y "Esta Navidad"

Una oda a Donny Hathaway y "Esta Navidad"

Atco Si sabes que yo sé que no quieres dar un paso hacia esta temporada navideña no comienza oficialmente hasta la primera vez que toco "This Christmas" de Donny Hathaway, su sencillo de 1970 (que escribió con Nadine McKinnor) que se derrumbó pero con el tiempo se ha vuelto tan vital para la temporada navideña como "Todo lo que quiero para Navidad eres tú" de Mariah Carey. Para mí, este primer giro puede ocurrir desde mediados de julio hasta el Día de Acción de Gracias.

Experimente con gratitud radical y mejore instantáneamente su suerte

Experimente con gratitud radical y mejore instantáneamente su suerte

La gratitud nos hace más felices, nos hace menos impacientes e incluso puede ayudarnos a mejorar nuestras finanzas. Si le das una oportunidad a la gratitud radical, es posible que incluso tengas más suerte.

5 personajes que demuestran el enfoque único de la empatía de Todd Solondz

5 personajes que demuestran el enfoque único de la empatía de Todd Solondz

(Foto: Jeff Vespa / Getty Images) No dejes que nadie te diga que Todd Solondz no es un humanista. Claro, su trabajo es a menudo vengativo, deprimido y nihilista, pero hay más de lo que parece en sus narrativas aparentemente desesperadas, muchas de las cuales rutinariamente se resisten a la capacidad de la humanidad para un cambio significativo.

Lo que las investigaciones dicen que es realmente la felicidad

Lo que las investigaciones dicen que es realmente la felicidad

Hay mucho debate filosófico sobre lo que realmente significa "ser feliz", pero si estás buscando respuestas concretas, puede dejarte con ganas. Esto es lo que la investigación científica dice que es la felicidad y, quizás lo que es más importante, lo que no es.

¿A quién le importa cuánto sexo estás (no) teniendo?

¿A quién le importa cuánto sexo estás (no) teniendo?

De todos los guiones de estilo de vida sugeridos, ninguno puede conllevar tanta lucha interna como el que aconseja la cantidad correcta de sexo. Tira una piedra y te darás cuenta de la idea de alguien de un mínimo saludable, pero aprovechemos este momento para recordarnos que no existe la cantidad correcta de sexo, solo lo que desees y puedas conseguir y justificar razonablemente.

Lea esto: Una historia de felicidad en Wikipedia

Lea esto: Una historia de felicidad en Wikipedia

Foto: Simon Galloway - EMPICS / Getty En Quartz, el periodista Nikhil Sonnad ha contado la historia de la página de Wikipedia sobre la felicidad, la emoción que uno siente cuando mira Deadwood o le cuenta a personas visiblemente irritadas sobre el videojuego Bloodborne. A pesar de la facilidad con la que algunos de nosotros podemos explicar este concepto, resulta muy difícil para los filósofos y editores precisar, y el afán de wikipedistas aleatorios por definir la felicidad como cosas como "huevos huevos huevos huevos huevos" no ha ayudado .

Sigue siendo lo mejor: el libro más reciente de Tina Turner tiene la energía que todos necesitamos para 2021

Sigue siendo lo mejor: el libro más reciente de Tina Turner tiene la energía que todos necesitamos para 2021

Tina Turner es un tesoro internacional. En sus 81 años, su talento incomparable y su increíble tenacidad la han llevado de los bosques de Nutbush, Tennessee.

Cómo ser más valiente en tu vida diaria

Cómo ser más valiente en tu vida diaria

Todos deseamos poder ser un poco más valientes, pero el miedo todavía puede impregnar nuestras actividades diarias. Nos impide tomar medidas, progresar en el trabajo e incluso nos hace posponer las cosas.

Nueve citas de filósofos estoicos para días más felices

Nueve citas de filósofos estoicos para días más felices

La filosofía puede ser práctica. A lo largo de la historia, algunas de las mentes más grandes del mundo utilizaron la filosofía estoica para soportar situaciones de alta presión y aprovechar al máximo los tiempos difíciles.

Termina tu día con algo que te haga feliz

Termina tu día con algo que te haga feliz

He estado usando la aplicación Exist para rastrear mis actividades y calificar mi estado de ánimo durante más de medio año, y una de mis mayores conclusiones inesperadas fue que la forma en que me siento acerca de mi día a menudo depende de cómo pasé la última hora. En otras palabras: si dediqué la última hora de mi día a algo que me hizo sentir a la vez relajado y feliz, ese sentimiento se filtró por el resto de mi día.

Cuánto dinero necesitas para ser feliz

Cuánto dinero necesitas para ser feliz

¿Cuánto dinero necesitas para ser feliz? Algunas personas creen que las mejores cosas de la vida son gratis; otros son más felices cuando logran acuerdos multimillonarios en la parte trasera de su automóvil con chofer. No hay una respuesta correcta, per se; naturalmente, la cantidad de dinero que necesite para ser feliz dependerá de usted, de sus circunstancias y de su entorno.

Escribe las cosas por las que estás agradecido para desarrollar tu propia felicidad

Escribe las cosas por las que estás agradecido para desarrollar tu propia felicidad

La gratitud no es un rasgo que la sociedad nos empuja a nutrir demasiado. Pero si encuentra una actitud negativa generalizada demasiado generalizada en su vida, intente comenzar un diario de gratitud.

¿Puede ser feliz en cuarentena?

¿Puede ser feliz en cuarentena?

Con todo lo que sucede en el mundo en este momento, puede parecer imposible (o incluso egoísta) tratar de ser feliz. Gretchen Rubin, autora de The Happiness Project, se unió a nosotros desde su casa para compartir algunos de sus consejos sobre cómo tratar de ser feliz (o al menos, sobrellevar la tristeza) en este momento difícil.

Cómo organizar una 'caminata de tiza' en el vecindario

Cómo organizar una 'caminata de tiza' en el vecindario

¿Ha notado un aumento en la cantidad de adorables dibujos con tiza que adornan las aceras en sus paseos en cuarentena por el vecindario últimamente? Los niños encerrados (y más de unos pocos adultos) se dirigen a las aceras para arrojar una pequeña obra de arte o algunas palabras inspiradoras para que los vecinos las aprecien mientras todos nos metemos en cualquier escalón al aire libre que podamos. Dado que nuestro objetivo es conectarnos con los demás de todas las formas posibles durante la pandemia, considere mejorar ese sentimiento organizando una caminata de tiza en el vecindario.

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