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Beth Skwarecki Beth Skwarecki Sep 09, 2017. 22 comments

Lo bueno y lo malo del todo30 Dieta

Lo bueno y lo malo del todo30 Dieta

La dieta Whole30 declara franjas de alimentos fuera de los límites, y establece reglas de hierro sobre lo poco que queda. Eso significa que comprueba un montón de cajas para una dieta de moda o uno que sea demasiado draconiana para ser efectiva . Pero también hay algo bueno aquí, lo suficiente como para que te ayude si sabes lo que estás haciendo.

Los principales principios de la dieta...

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