Puede obtener COVID incluso si hace todo 'bien'

coronavirus mascaras risk Vitals
2020-11-18 11:30.

Los casos están aumentando exponencialmente . Si aún no conocía a alguien que haya tenido COVID, pronto lo conocerá. Y a medida que un virus se vuelve más común, también es más probable que infecte a las personas que estaban siguiendo las precauciones.

Eso es en parte porque nuestras medidas de seguridad no son perfectas, pero también porque esta primavera y verano no nos prepararon emocionalmente para el mundo en el que vivimos este otoño. Entonces, aquí hay algunos recordatorios de cómo puede contraer el coronavirus incluso cuando está haciendo todo lo posible para evitarlo.

Si ha establecido una burbuja con algunos miembros de la familia y amigos cercanos, puede pensar que es seguro pasar el rato con ellos en el interior y estar físicamente cerca sin una máscara. Pero, ¿cómo puede saber que esas personas están libres de COVID?

En la mayoría de los casos, no es así. Tu burbuja no es solo esa gente; en cierto sentido, son esas personas más todas las personas con las que han interactuado de cerca. ( Este diagrama ilustra el concepto a la perfección). Una vez que comience a incluir personas de varios otros hogares, su red de posibles conexiones portadoras de COVID se expande a docenas o, más probablemente, a cientos de personas.

Es tentador pensar que si conoces bien a alguien, debería estar en tu burbuja. Pero si alguien tiene un trabajo en el que interactúa con el público, o si su hijo va a la escuela en persona, o si a veces sale con un amigo que no es tan cauteloso como ellos, hay un gran vacío en esa burbuja. La cantidad de personas que realmente tienen una burbuja tan segura como creen que es, es extremadamente pequeña.

Si está haciendo todo “bien”, ¿cómo lo define? En muchos casos, lo hacemos siguiendo las siguientes pautas: si regresó a gimnasios, peluquerías, restaurantes y su propio lugar de trabajo cuando reabrieron, probablemente asumió que las precauciones implementadas eran suficientes para proteger a las personas. Después de todo, las personas a cargo tomaron decisiones que se suponía que debían protegernos.

Pero esas reglas no siempre son suficientes para mantenernos a salvo. A menudo, sacrificaron la seguridad en favor de otros objetivos, como permitir que las empresas reabrieran y aliviar la presión política sobre los gobernadores y otros líderes. Un ejemplo de libro de texto: el brote en un estudio de ciclismo indoor que cumplió con todas las reglas . El único problema era que las reglas permitían a las personas hacer ejercicio juntas en el mismo espacio cerrado durante una hora a la vez, con máscaras puestas. Por supuesto que la gente se enfermó.

Incluso cuando está atento al tamaño de su burbuja, incluso cuando las personas a cargo han instituido reglas razonables, incluso cuando está haciendo todo lo posible, el coronavirus aún puede pasar.

Otro ejemplo útil es el modelo de queso suizo , donde cada capa reduce su riesgo. El distanciamiento no es perfecto, pero reduce el riesgo. Las mascarillas no son perfectas, pero reducen su riesgo. Pasar tiempo al aire libre no es perfecto, pero reduce el riesgo.

El modelo de queso suizo es algo bueno: incluso si falta una de las capas de intervención, las otras aún pueden protegerlo. Juntar las precauciones lo protege aún más, al igual que la forma en que usa el cinturón de seguridad y mantiene los frenos de su automóvil en funcionamiento y conduce con cuidado.

Pero también significa que no hay garantía. Incluso con todas las capas apiladas juntas, cada una solo reduce su riesgo; ninguno lo elimina totalmente. Puede hacer absolutamente todo "bien", y aún así algunas partículas de virus se abren paso.

Debido a que ninguna precaución es perfecta, importa lo que sucede a tu alrededor. Si es febrero y solo hay una persona en su ciudad que es COVID positivo, es poco probable que contraiga el coronavirus con pocas o pequeñas precauciones. Una vez que hay unas pocas docenas de casos, las precauciones se vuelven más importantes.

Para cuando el virus se esté propagando desenfrenadamente en su área, es más probable que pueda sobrepasar sus precauciones. Piensa en hacer manualidades con brillantina: si solo sacas la brillantina durante unos minutos para darle un toque final a tu proyecto, es posible que puedas mantenerla contenida y puedas aspirar las partes perdidas que te perdiste. Pero si su hijo fue de excursión a una fábrica de brillantina y nadó en las cosas, habrá brillantina en el cajón de sus calcetines al día siguiente, incluso si hace todo lo posible, comenzando por lavarlo con la manguera antes de que entre a la casa.

Si vive en un lugar que fue muy afectado por el coronavirus, probablemente esté familiarizado con este concepto. Pero si no conoce personalmente a nadie que haya contraído COVID hasta hace poco, básicamente se enseñó a sí mismo durante el transcurso de ocho meses que las precauciones que esté tomando eran lo suficientemente buenas. A medida que aumentan los casos, cambia el equilibrio de la ecuación riesgo / beneficio. Y sí, puede contraer el coronavirus ahora incluso si está siguiendo las precauciones tan bien como lo hizo antes.

En última instancia, esto significa que algunas personas que siguieron todas las precauciones posibles aún contraerán COVID-19. También lo harán algunas personas que hicieron todo lo posible, pero se equivocaron aquí y allá, o que no pudieron evitar ciertos riesgos, como ir a trabajar. No hay necesidad de sentir vergüenza o estigma para seguir un diagnóstico, ya que eso hace que sea más difícil para nosotros hablar honestamente entre nosotros al respecto. Siga las precauciones que pueda y trate de no ver los casos positivos como fallas personales. A veces realmente estamos haciendo nuestro mejor esfuerzo.

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