Hablemos de salud mental

Nunca he sido una gimnasta olímpica en un día de mi vida, pero sé absolutamente lo que es tener una carrera exigente ante el ojo público en la que se espera que rinda lo mejor que pueda todos los días a pesar de enfrentarme a inconmensurables escrutinio. Sé lo que es tener cualquier factor estresante o demonios personales con los que estoy luchando descartados por completo a favor de cumplir con las expectativas ridículas que se me han impuesto injustamente. Sé lo que es sonreír a pesar de la frustración. Sé lo que es reír a través de un trauma. Sé lo que es que no se le permita flaquear. Sé lo que es no poder ser humano.

Naomi Osaka eligió refugio antes que participar en el Abierto de Francia ; Sha'Carri Richardson tomó una decisión similar que le costó la oportunidad de perseguir el oro olímpico. Con el advenimiento de las redes sociales, vivimos en un mundo donde las celebridades, las figuras públicas, los atletas profesionales y las personas que conocemos y amamos son corderos al matadero cuando se trata de la crítica pública. En la era digital, el consuelo es un lujo que ninguno de nosotros tiene. El caos es nuestro conocido, la incertidumbre es nuestro atormentador.

Después de la ronda preliminar del domingo de los Juegos Olímpicos de Tokio, en la que Simone Biles y el resto del equipo de gimnasia femenino de EE. UU. Hicieron un debut menos que estelar , la cinco veces medallista de oro olímpica recurrió a Instagram para admitir que sí, ella también es humana.

"No fue un día fácil ni el mejor, pero lo superé", escribió. “Realmente siento que a veces tengo el peso del mundo sobre mis hombros. Sé que lo olvido y hago que parezca que la presión no me afecta, pero maldita sea, a veces es difícil, ¡jajaja! ¡Los Juegos Olímpicos no son una broma! "

Esta inmensa presión por rendir solo se intensificaría durante la final por equipos del martes. Con el Comité Olímpico Ruso hambriento por su primer oro en un evento por equipos femenino desde los Juegos Olímpicos de Barcelona de 1992, Biles cometió un error inusual en la bóveda. Cuando eres considerado el mejor en tu deporte, las imperfecciones se confunden con un signo del apocalipsis. Sin embargo, en este caso, es mucho más probable que en realidad fueran una súplica desesperada de ayuda.

"Siempre que te encuentras en una situación de mucho estrés, te asustas", dijo después del evento. “Tengo que concentrarme en mi salud mental y no poner en peligro mi salud y bienestar. Tenemos que proteger nuestro cuerpo y nuestra mente. Simplemente apesta cuando estás peleando con tu propia cabeza ".

Poco después, Biles se negó a garantizar su participación en la competencia general individual del jueves. Y para el martes por la noche, se hizo oficial: la gimnasta más condecorada de todos los tiempos, un talento tan trascendente que tiene su propio emoji de Twitter para ensalzar su grandeza, no participará para preservar su salud mental.

A la luz de esta decisión, han surgido detractores por todos los orificios de Internet para atacarla por decepcionar a sus fanáticos, a sus compañeros de equipo y a su país en lugar de celebrar a la joven de 24 años por negarse a ser una mártir. Debe elogiarse su decisión de proteger su bienestar emocional en lugar de entretener a las masas. En lugar de ser una mula para un mundo que constantemente hace todo lo posible para abusar, menospreciar y devaluar descaradamente a las mujeres negras, ha tomado el mando de su agencia y ha priorizado lo único que nadie puede quitarle: su autoestima.

Y, sinceramente, el mundo sería un lugar mucho mejor si el resto de nosotros hiciéramos lo mismo.

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