Esta tontería de dar marcha atrás a los relojes debe detenerse

Daylight Savings
2016-03-13 10:25.

El horario de verano comienza mañana, gracias a Dios . Después de cuatro meses de noches oscuras y tristes, muchos estadounidenses disfrutarán de viajar a casa la semana que viene a plena luz del día. Lo que plantea una pregunta obvia: ¿Por qué retrocedemos los relojes? Otros han argumentado que el horario de verano no tiene sentido y debería abolirse, pero me gustaría aprovechar esta oportunidad para estar firmemente en desacuerdo: ahorrar luz del día es increíble y deberíamos hacerlo todo el año.

Este artículo se publicó originalmente el 31 de octubre de 2015 y se actualizó para reflejar el hecho de que el horario de verano ahora comienza, no termina.

Primero, para disipar la idea errónea más común: los agricultores no tienen nada que ver con el horario de verano. Fue introducido en la Primera Guerra Mundial, primero por los alemanes, que lo consideraron una forma inteligente de ahorrar combustible para el esfuerzo bélico. La idea se puso de moda y pronto todo el mundo lo hizo. Muchos países volvieron a la hora estándar después de la guerra, solo para retomar el horario de verano nuevamente durante la Segunda Guerra Mundial. El horario de verano se utiliza ahora en más de 70 países en todo el mundo, aunque las fechas de inicio y finalización varían de un país a otro.

Debido a que el horario de verano se estableció por razones históricas que tienen poco que ver con la sociedad moderna, y debido a que el ahorro de energía real de adelantar los relojes ha sido ampliamente cuestionado , algunos argumentarán que deberíamos eliminar el horario de verano por completo. Por otro lado, ¿por qué no podemos deshacernos del tiempo estándar, que, por cierto, solo abarca unos cuatro meses del año en este momento, y disfrutar de noches más largas durante todo el año? Aquí hay tres razones por las que la última opción tiene mucho más sentido.

Un creciente cuerpo de investigación indica que cambiar los relojes hacia atrás o hacia adelante puede tener efectos adversos para la salud, al interrumpir nuestros patrones de sueño y provocar una privación del sueño a corto plazo. Por ejemplo, un estudio publicado en el New England Journal of Medicine mostró que la incidencia de ataques cardíacos es significativamente mayor durante los primeros tres días después de la transición al horario de verano en la primavera. El riesgo de ataque cardíaco también fue mayor en el primer día de la semana posterior a la transición del horario de verano en el otoño. Un estudio publicado el año pasado corroboró este hallazgo, revelando un aumento del 21-25% en la incidencia de ataques cardíacos en el primer día laboral después de cambiar de reloj.

Si girar los relojes en cualquier dirección es una fuente de insomnio y estrés indebidos, se podría argumentar que simplemente abolimos el horario de verano. Pero un artículo de próxima publicación elaborado por investigadores de Brookings Institution y Cornell sugiere lo contrario.

Según este estudio, hacer que el horario de verano sea permanente podría reducir drásticamente la cantidad de violaciones y robos, que ocurren con mayor frecuencia en las horas de viaje de la tarde entre las 5 y las 8 pm. Los investigadores señalan que cuando el Congreso aumentó el período de horario de verano en cuatro semanas en 2007, “las tasas de robos durante todo el día caen un promedio del 7 por ciento, con una caída mucho mayor del 27 por ciento durante la hora de la tarde que recibe un poco de luz solar adicional. " Esto llevó a un ahorro de costos sociales anual estimado de $ 59 millones.

Y no, la caída de la delincuencia nocturna no se compensó con un aumento de las agresiones matutinas. Los criminales (sorpresa) no parecen ser madrugadores.

¿Cuántas personas conoces que esperan pasar la noche entera en la oscuridad cuatro meses al año? De camino a casa en la oscuridad. Salir a correr después del trabajo en la oscuridad, o mejor aún, no, porque no es seguro . Recoger a sus hijos después de la escuela mientras los últimos rayos fugaces del sol se doblan angustiosamente bajo en el horizonte. Cuando el cielo se oscurece antes de que hayas terminado tu rutina diaria y tengas la oportunidad de relajarte, una vocecita irresistible comienza a susurrar en tu oído. Sabes de quien estoy hablando. “Ni siquiera te molestes en salir y disfrutar del mundo”, dice la voz. "Ha sido un largo día. Hay una pizza congelada en tu congelador. Hay una nueva temporada de Sobrenatural en Netflix ". Cuántas horas de creatividad y productividad humanas se han desperdiciado en nombre de noches inexplicablemente tempranas, solo podemos imaginar.

El horario de verano puede tener una historia de origen extraña y equivocada, pero eso no mejora la hora estándar. Si hay algo en lo que casi todos los seres humanos estarán de acuerdo es en que nos gusta el maldito Sol. Dejemos de desperdiciarlo innecesariamente.

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Imagen de portada : Phil Dolby / Flickr

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