Cómo ayudar a familiares y amigos mayores durante el brote de coronavirus

Se supone que todos debemos practicar el “distanciamiento social” en estos días, y si visita, visita o cuida a un pariente anciano con regularidad, es posible que se pregunte si eso significa que debe dejar de visitarlo.

La respuesta es ... bueno, es complicado y no estoy en condiciones de dar ningún tipo de consejo prescriptivo. Notaré que, como probablemente ya sepa, los adultos mayores (especialmente aquellos que tienen condiciones de salud preexistentes como enfermedades cardíacas, diabetes o enfermedades pulmonares) se consideran de mayor riesgo.

Esto significa que si terminan contrayendo COVID-19, existe un mayor riesgo de que desarrollen una enfermedad más grave, como neumonía, y existe un mayor riesgo de que mueran.

Dado que puede estar infectado con el coronavirus y no saberlo (tal vez sus síntomas aún no se hayan desarrollado; tal vez no se dé cuenta de que la tos es más que sus alergias actuando), podría transmitir inadvertidamente la enfermedad a sus seres queridos mayores durante un período de tiempo. visita casual. Si visita a alguien que vive en un hogar de ancianos o en un centro de atención, corre el riesgo de llevar accidentalmente el COVID-19 a un grupo de personas de alto riesgo.

Por otro lado, si no supervisa a sus seres queridos, corren el riesgo de desarrollar aislamiento social, que es un problema grave, especialmente en los ancianos. Como escribe Jenny Anderson, en Quartz :

O, como explica Jamil Zaki en el Washington Post :

Entonces, ¿qué debería hacer?

Una opción es adoptar la tecnología. Utilice FaceTime, Skype, Facebook Portal o servicios de chat de video similares para tener conversaciones cara a cara con sus seres queridos. Si sus familiares y amigos ancianos no tienen acceso a estos servicios, llámelos por teléfono. Todos los días. Quizás dos veces al día, si es posible.

Haga su parte para ayudar a sus seres queridos a sentirse conectados, bríndeles la oportunidad de compartir sus pensamientos e inquietudes y recuérdeles que todavía está allí para ellos, aunque no pueda estar allí en persona.

El CDC también ofrece consejos para las personas que cuidan a sus seres queridos mayores:

Recuerde, hay formas de llevar alimentos y suministros a los parientes mayores sin tener que romper las reglas de "distanciamiento social". Puede pedir varios artículos de primera necesidad en línea y dejarlos en la puerta de un ser querido. Puede dejarlos usted mismo y saludar a su ser querido a través de la ventana. Si su ser querido está en un asilo de ancianos o en un centro de atención, pregúntele al personal qué necesita y / o recomienda (es posible que quieran que se mantenga alejado por completo, por ejemplo) y luego siga sus consejos.

Y si visita a familiares y amigos ancianos en persona, lávese las manos inmediatamente después de su llegada y considere limitar el contacto físico. Pero si se siente mal, incluso un poco enfermo, probablemente sea mejor que se quede en casa.

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