栄養計算機を超えて行くレストラン

すべての大型レストランは、メニューの栄養情報を提供する必要があります。これは、Webサイトで見つけることができます。しかし、一部の人はさらに一歩進んで、計算機を提供しているので、側面やトッピングに至るまで、何を食べているのかを正確に知ることができます。

Chipotleの計算機は、シンプルでありながらカスタマイズ可能なメニューを完全に翻訳したものです。ブリトーに何を載せたかをチェックするだけです。結果:エンチラーダ全体(いわば)のカロリーと栄養素の合計だけでなく、各成分の数値の項目別リストもあります。Subwayも同様のアプローチを取りますが、項目別ではありません。サンドイッチを選択し、[カスタマイズ]ボタンを押すと、チェックしたオプションで栄養情報が更新されます。

マクドナルドのミールビルダーは、より不格好なインターフェースを備えていますが、ハンバーガー、フライドポテト、アップルパイなどの食事全体の栄養情報を合計することができます。トッピングを取り除くことはできますが(ビッグマックソースを保持することで90カロリー節約できると私は知っていますが、人間がそうすることはありません)、余分なものを追加する方法はありません。すべてのファーストフードレストランに詳細な栄養計算機があるわけではありませんが、食事の構成要素を合計したい場合は、ほとんどの主要なハンバーガージョイントの計算機をまとめたファーストフードニュートリションのWebサイトを試してください。

ピザの世界では、DominoのCal-O-Meterはカロリーの計算に優れていますが、炭水化物やタンパク質などの残りの情報は提供していません(訂正:そうです! )。複数の食事アイテムを考慮に入れることができますが、その主な欠点はスライスあたりのカロリーを与えることです。つまり、私のダブルチーズパイナップルピザは435カロリーのように見えますが、3枚食べると、実際には1300カロリーになります。

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